Verovatno se svako od nas susreo sa konceptom „plodnosti“. Plodnost kod žena: šta je to i koja je njegova oznaka? Ovo je koncept koji označava sposobnost rađanja zdravog potomstva. Primjenjuje se i na muškarce i na žene i pruža procjenu njihovih reproduktivnih sposobnosti.

Uostalom, neke žene lako zatrudnje i jednako lako rađaju, dok se druge suočavaju s ogromnim brojem problema, uključujući nemogućnost prirodnog začeća djeteta. Šta je definicija plodnosti, kako provjeriti njen nivo? Još jedno uzbudljivo pitanje je koje godine se smatraju prihvatljivim za rađanje djeteta? Pokušajmo to shvatiti.

Plodnost kod žene je sposobnost rađanja i rađanja zdravog djeteta.

Sam izraz "plodnost" ima latinske korijene. Dolazi od riječi “fertilis” - plodan, plodan. Ovaj koncept označava mogućnost, sposobnost organizma da reprodukuje potomstvo.

Ako govorimo o primjeni koncepta na muškarce, mislimo na njegovu sposobnost da oplodi ženu, a ako na ženu, na njenu sposobnost da zatrudni zdravo, snažno dijete. Na ovaj ili onaj način, riječ je o apsolutno zdravim ljudima koji su seksualno aktivni i pripadaju određenim starosnim kategorijama.

Plodnost se kod žene uspostavlja dolaskom redovnog menstrualnog ciklusa i završava s početkom menopauze. Plodnost muškaraca počinje proizvodnjom aktivne sperme sposobne da oplodi gotovu jajnu stanicu. Postoje 4 faze plodnog doba za žene:

  1. Rana faza je reproduktivna. Počinje od prve menstruacije do 20. godine života djevojčice. Ističu se sljedeće karakteristične karakteristike: uspostavljen je ciklus, ovulacija se javlja prilično rijetko, hormonalni nivoi su uravnoteženi. Ako je djevojka seksualno aktivna, trudnoća je moguća.
  2. Prosječan reproduktivni period počinje sa 20 godina i traje do 40 godina. Hormonski nivoi se vraćaju u normalu, postaju stabilni, menstrualni ciklus je uredan, nema ozbiljnih zdravstvenih problema. Ovaj period se smatra najpovoljnijim za rađanje.
  3. Kasna reproduktivna faza - trajanje od 40 do 45 godina. Hormonski nivoi postaju nestabilni, ali ovulacija i ciklus su i dalje stabilni. Promjene vezane za godine počinju u tijelu. Još uvijek je moguće zatrudnjeti prirodnim putem, ali trudnoća zahtijeva ozbiljan medicinski nadzor.
  4. Faza opadanja plodnosti počinje u 46. godini i traje do 60. godine. Ovo je period menopauze, koji karakteriše smanjen nivo hormona. Menstrualni ciklus postaje sve nepravilniji i na kraju se završava. Zatrudnjeti prirodnim putem je nevjerovatno teško ili čak nemoguće, ako se to dogodi, morat ćete uzeti kurs hormonskih lijekova da biste rodili dijete do termina.

Naravno, možete zatrudnjeti u vrlo različitim godinama - dokaz za to su dokazi mnogih slučajeva u kojima su žene rađale puno više od 70 godina ili, obrnuto, prerano. Na primjer, djevojčica iz Perua, Lina Medina, postala je jedna od najmlađih žena koja je rodila - kada je rodila kćer, imala je samo 5 godina.

Djeca su i u prvom i u drugom slučaju bila potpuno zdrava, normalne visine i težine. Ovo još jednom potvrđuje da je svaki organizam jedinstven.

Starost koja se naziva najoptimalnijom za porodilje je od 20 do 40 godina. Ovo je normalan proces, kako sa biološke tako i sa medicinske tačke gledišta. Ako govorimo o rasponu fertiliteta općenito, uzimajući u obzir činjenice iz različitih zemalja, to je 15 – 49 godina.

Muškarci zadržavaju svoje reproduktivne funkcije tijekom cijelog života. Jedina stvar koja može ometati oplodnju je utjecaj starosti i vanjskih faktora.

Od čega zavisi plodnost žene?

Od čega zavisi plodnost žene? Prije svega, na pokazateljima zdravlja reproduktivnog sistema, općem stanju jajovoda i endometrija. Drugi faktor: regularnost menstrualnog ciklusa, ovulacija - ukazuju na prirodne promjene u jajnicima, maternici i signaliziraju oslobađanje jajne stanice iz jajnika.

Problemi sa začećem i nošenjem bebe mogu nastati ako žena ima bolesti karličnih organa - infekcije, ozbiljne upalne procese, endometriozu. Pušenje ili konzumiranje alkohola ima veoma negativan uticaj na vašu sposobnost da zatrudnite. Postoje i drugi faktori:

  • gojaznost, problemi sa viškom kilograma koji uzrokuju hormonski disbalans;
  • česti stres, nervoza;
  • adhezije u karlici;
  • fenomen "sinehije" - tkiva unutar šupljine materice rastu zajedno;
  • problemi sa štitnom žlijezdom: hiperfunkcija ili hipofunkcija, ozbiljna bolest - dijabetes. Ovi faktori mogu uzrokovati nepravilnu proizvodnju hormona;
  • hirurške intervencije u maternici: rani pobačaji, operacije;
  • mogući poremećaj imunološkog sistema, što može izazvati odbacivanje sperme.

Kako biste izbjegli bilo kakve probleme s porođajem, morate ozbiljno voditi računa o svom tijelu, preispitati svoje navike i ishranu, te se baviti sportom. Obavezno se podvrgnite ljekarskom pregledu i uradite potrebne pretrage.

Kako odrediti nivo plodnosti žene

Ženska plodnost uključuje tri faze:

  1. Začeti.
  2. Izvadi ga.
  3. Roditi.

Iz toga proizilazi sljedeća podjela na visoke, srednje i niske. Posljednja kategorija znači da od tri glavne sposobnosti, žena može učiniti jednu stvar. Na primjer, sposobnost začeća bebe, ali nemogućnost nošenja.

Plodnost je muška i ženska

Normalan (prosječan) pokazatelj znači da je žena sposobna začeti dijete bez problema, sama roditi dijete (bez primjene hormonske stimulacije) i roditi bez pribjegavanja hirurškoj intervenciji.

Visoka stopa plodnosti ukazuje na sposobnost žene da zatrudni, nosi i rađa nekoliko puta uz minimalne prekide. Trudnoća se može javiti čak i tokom menstruacije ili dojenja.

Ženama sa visokom plodnošću veoma je teško izabrati pravu i, što je najvažnije, efikasnu kontracepciju. Stručnjaci preporučuju da rode željeni broj beba i da se podvrgnu sterilizaciji.

Zanimljiva činjenica: ne postoji kontracepcija koja bi dala 100% rezultate! Najveći nivo zaštite pružaju hormonski lijekovi (99%), a zatim intrauterini uložak (97%). Kondomi mogu pružiti samo 95%.

Postoji mnogo načina da saznate o svom nivou plodnosti, kao što su kućni ili klinički testovi. Klinička ispitivanja se provode u laboratoriji ultrazvučnim pregledom jajnika.

Specijalista procjenjuje parametre i broj rastućih folikula. Takođe se razmatra odnos vezivnog i hormonskog tkiva. Kao rezultat, sastavlja se prognoza plodnosti, mjerena u bodovima od – 2 do + 2. Minus rezultat znači male šanse za začeće, plus rezultat znači visoku plodnost.

Možete napraviti klinički test krvi, koji će takođe pokazati vaš nivo plodnosti. Ovo je vađenje krvi za hormone. Koristi se za određivanje koncentracije FSH (folikulostimulirajućeg) i LH (luteinizirajućeg) hormona.

Ako je nivo prvog veći od LH, to ukazuje na iscrpljenost dodataka. Takozvani "kućni" testovi imaju drugo ime - testovi za ovulaciju. Princip njihovog rada sličan je testovima na trudnoću: traka se spušta u urin do željenog nivoa i rezultat se očekuje.

Postoje dvije trake: rezultat i kontrola. Učinkovito: svijetlo, ukazuje na visoku plodnost, znači da možete pokušati začeti dijete. Ako je bleđa od druge, u ovom ciklusu nema ovulacije.

Ako niste zadovoljni rezultatom vašeg kućnog testa, ne očajavajte. Uvek se možete konsultovati sa lekarom radi utvrđivanja tačne analize, koja je efikasna u 95% slučajeva.

Faktori koji utiču na plodnost muškaraca

Plodnost muškaraca ukazuje na sposobnost sperme koju proizvode muškarci da oplodi žensko jajne ćelije. Ova sposobnost se aktivno manifestira od 15. godine, s vrhunskom aktivnošću od 20 do 50 godina. U određenoj dobi smanjuje se plodnost, smanjuje se količina testosterona i mijenja se sastav sperme. Ovo takođe utiče na potenciju - postaje još gore.

Plodnost se smanjuje s godinama

Plodna starost muškarca je do 80 godina ili više. Međutim, starost ne može a da ne utiče na reproduktivni sistem - mogućnost oplodnje je mnogo manja. Naravno, pokazatelji direktno ovise o načinu života i zdravstvenom stanju. Koji faktori negativno utiču na stopu plodnosti:

  • nervoza, stres;
  • problemi sa viškom kilograma, gojaznošću;
  • mehanička oštećenja ili traume karličnih organa;
  • zarazne bolesti ili upalni procesi genitalnih organa;
  • bolesti u hroničnoj fazi (dijabetes melitus, arterijska hipertenzija);
  • nedostatak tečnosti u organizmu;
  • pregrijavanje testisa, što remeti spermatogenezu;
  • liječenje određenim lijekovima;
  • prisustvo loših navika (pušenje, alkohol).

U savremenom svijetu, neplodnost kod muškaraca se sve češće dijagnosticira. Prema statistikama, to je zbog nepravilnog i nezdravog načina života, nepravilnog rasporeda rada i odmora koji uzrokuje iscrpljenost organizma, loše navike i neuravnoteženu ishranu.

Indeksi plodnosti za muškarce

Jedan od najčešćih laboratorijskih testova koji mogu utvrditi sposobnost muškarca da zatrudni je spermogram. Radi se kako bi se precizno odredio kvalitet i količina spermatozoida, njihova pokretljivost i oblik.

Ispitivanje se provodi u skladu sa standardima i smjernicama SZO. Prema ovoj studiji, može se izračunati indeks plodnosti. Ukazuje na mogućnost oplodnje jajne ćelije tokom 1 seksualnog odnosa. Postoje dvije vrste indeksa:

  • Farrisov indeks, koji pokazuje omjer pokretnih i nepokretnih spermatozoida u 1 ml sjemene tekućine. Normalna vrijednost je: 20 – 25. Ako je vrijednost niža, muškarac ima smanjenu plodnost, ako je veća, plodnost je povećana;
  • Krugerov indeks: određuju se parametri sperme (veličina glave, repa i vrata) i izračunava se omjer zdravih i nezdravih spermatozoida. Očitavanja indeksa se mjere u procentima: ispod 30% - niska plodnost, iznad - normalna.

Ako su rezultati spermograma negativni, ne moraju nužno da simboliziraju loše rezultate i potpunu nesposobnost muškarca da postane otac. Prilika postoji, ali je smanjena.

Da li je moguće povećati aktivnost zametnih ćelija kod žena i muškaraca?

Ako želite da saznate o svom nivou plodnosti, potrebno je da posetite svog lekara: ginekologa ili androloga. Doktor treba da vam da uputnicu za pregled, na osnovu kojeg će se utvrditi da li postoji problem.

Vrlo često, nakon završenog kursa liječenja, može doći do trudnoće. Ako nemate nikakvih problema, onda razlozi mogu biti posebno fiziološki. Postoji niz općih preporuka koje mogu pomoći muškarcima i ženama da poboljšaju svoju plodnost:

  • redovno vodite ljubav sa svojim redovnim partnerom (2 puta sedmično ili više);
  • ne pridržavajte se niskokalorične dijete;
  • dodajte više svježeg povrća i voća, morskih plodova i nemasnog mesa u svoju prehranu;
  • nemojte jesti dimljeno meso, marinade, prženu hranu;
  • pridržavati se zdravog načina života: baviti se sportom ili redovnom fizičkom aktivnošću, napustiti loše navike (ne pušiti i piti alkohol), piti manje pića s visokim sadržajem kofeina;
  • pregledajte svoju garderobu: muškarci treba da skinu sve uske pantalone i donji veš;
  • Preporuka za muškarce: nemojte pregrijavati (i ne hladiti) testise.

Na policama ljekarni postoji mnogo lijekova za povećanje plodnosti, najčešće su to kompleksi vitamina i minerala, aktivni biološki aditivi: Tribestan, Spematon, Prengoton, Vitrum. Sadrže cink, vitamine B i C, folnu kiselinu i selen.

Ako slučaj zahtijeva ozbiljnu medicinsku intervenciju, liječnik može propisati učinkovitije stimulanse ovulacije, gonadotropine. I prvo i drugo propisuje isključivo ljekar.

Takvo svojstvo tijela kao što je plodnost vrlo je osjetljivo na bilo kakve promjene. Ovo je pokazatelj koji može reći o procesima koji se odvijaju u tijelu. Ako pravilno brinete o svom telu, ne morate da brinete o porođaju.

Prozor plodnosti: šta je to i kako indikator utiče na vjerovatnoću začeća?

Ako oba partnera imaju visok nivo plodnosti, do začeća možda neće doći odmah, ali može potrajati. Postoji koncept koji se zove „prozor plodnosti“ – to je period koji je najpovoljniji za začeće.

Zdrav način života povećava vaše šanse za zdravu bebu.

Njegovo trajanje je 6 dana: 5 dana prije početka ovulacije i 1 dan kada se ona javlja. Nemojte zanemariti ovu priliku: tokom ovog perioda šanse za trudnoću su maksimalne.

U normalnom mjesečnom ciklusu žene, ovulacija se javlja u sredini. Naravno, ovo su prosječni podaci i možda nisu tačni i može doći do varijacija. Svaka žena mora samostalno odrediti svoj „prozor plodnosti“. Postoji nekoliko efikasnih metoda:

  • kalendarska metoda: redovno obeležavajte prvi i poslednji dan menstruacije, pokušajte da što tačnije odredite trajanje ciklusa i izračunajte njegovu sredinu. Na taj način se mogu izračunati plodni dani. Nedostatak je što je potrebno puno vremena: preporučuje se da se promatranja obavljaju najmanje 6 mjeseci. A tačnost nije tako visoka - samo 50 - 60%;
  • Temperaturna metoda podrazumijeva redovno mjerenje bazalne temperature svaki dan nakon buđenja. Stvar je u tome što se prije početka ovulacije indikatori temperature povećavaju: povećavaju se za 0,2 - 0,6 stepeni. Rezultate treba zabilježiti, a zatim nacrtati grafikon fluktuacija. Možda ćete primijetiti trend nakon nekoliko mjeseci;
  • najjednostavniji i najčešći: pomoću testa za ovulaciju. Ova metoda se s pravom smatra najefikasnijom.

Svaka žena može osjetiti svoje simptome tijekom početka ovulacije: mučan bol u donjem dijelu trbuha, promjenu prirode i konzistencije vaginalnog iscjetka (postaje ljepljiviji i viskozniji), povećanu osjetljivost mliječnih žlijezda ili oštar skok u libido.

Naravno, ne treba uzimati ove simptome jer se na taj način može predvidjeti 100% rezultat, ali ne treba ih pretvarati u metodu prirodne kontracepcije.

Trudnoća nakon 40: mit ili stvarnost?

Prema medicinskoj statistici i dugogodišnjem iskustvu, stopa začeća kod apsolutno zdrave spolno zrele žene iznosi 20%. Najuspješnija dob je od 20 do 30 godina. Nakon 35 godina šanse počinju malo po malo da se smanjuju, a u dobi od 40 godina padaju na 5%. Mnogo je slučajeva kasne trudnoće, a većina žena je sigurno rodila zdravu djecu.

Ako se trudnoća odvija s komplikacijama, liječnik koristi razna pomoćna sredstva: stimulaciju ovulacije hormonima, IVF, krio-zamrzavanje jajnih stanica žene u povoljnom plodnom dobu.

Neke žene pribjegavaju proceduri vantjelesne oplodnje

Ponekad morate pribjeći metodi kao što je surogat majčinstvo. Dakle, čak i one žene koje su ušle u menopauzu mogu nositi i rađati djecu. Vjerovatnoća je, naravno, mala: do 30%.

Naučnici širom svijeta se ne slažu oko toga koja je dob pogodna za rođenje bebe. Stvar je u tome da su u posljednje vrijeme sve češći slučajevi kasnih porođaja. To je zbog brojnih društvenih faktora: mnoge žene traže karijeru, pokušavaju ojačati svoju finansijsku poziciju, a možda su i u potrazi za dostojnim muškarcem.

Većina stručnjaka se slaže da je najpovoljnija starost od 20 do 35 godina, kao što je gore navedeno. Što je žena starija, to više hroničnih bolesti koje su u remisiji mogu biti „probuđene“ hormonskim naletom nakon začeća.

Trudnice zrele dobi imaju veliku vjerovatnoću pobačaja, prijevremenog porođaja ili kasne toksikoze. Gestacijski dijabetes melitus često počinje da se razvija, a beba može razviti genetske abnormalnosti ili razviti probleme u razvoju.

Vrlo zanimljiva činjenica: naučnici iz Kalifornije izveli su smiješan eksperiment, čija je svrha bila otkriti koliko je kasna trudnoća opasna. U eksperimentu je učestvovalo oko 20 hiljada žena. Rezultati su iznenađujući: trudnice koje su prvo dijete rodile nakon 30. godine žive mnogo duže od onih koje su rodile ranije. Ispostavilo se da su djeca četrdesetogodišnjih roditelja mnogo pametnija i zdravija od svojih vršnjaka.

Postoji i mišljenje da trudnoća u starijoj dobi može podmladiti tijelo. Stanje kože i kose postaje bolje, štitna žlijezda i jajnici rade mnogo aktivnije, žena osjeća nalet snage. Ako je žena uspješna i sretna u svom privatnom životu, ona može u potpunosti uživati ​​u budućem majčinstvu.

Nema potrebe za brigom za dijete: najvažnije je da se na vrijeme testirate, uradite skrining i slijedite preporuke liječnika. Sva moguća odstupanja i razvojni problemi mogu se uočiti u ranim fazama, a zahvaljujući najnovijim medicinskim tehnologijama rizik je minimiziran.

Ako planirate kasnu trudnoću, shvatite to ozbiljno: priroda se pobrinula za to, ali ako se reproduktivni sistem ne pokrene na vrijeme, mogu se pojaviti određeni problemi.

Povećana plodnost

Postoji fenomen povećane plodnosti, što znači da par može začeti dijete i uz paralelnu upotrebu jakih kontraceptiva. Ako je žena visoko plodna, može zatrudnjeti čak i ako pravilno i redovno uzima kontracepcijske pilule ili ima ugrađen intrauterini uložak.

Jedini izlaz iz situacije, osim stvaranja ogromne porodice, jeste da rodite dece koliko ste želeli i operišete - sterilizaciju. Fenomen visoke plodnosti je zbog fizioloških karakteristika organizma, što je prilično rijetko.

Takav rizik postoji među muškarcima: u ovom slučaju uzrok su karakteristike sperme. Ako govorimo o normalnim, prosječnim pokazateljima, onda sperma zdravog muškarca sadrži od 1 do 3% sperme, koja može živjeti u genitalnom traktu žene do dvije sedmice. Preostalih 97 - 99% aktivno je samo 2 - 3 dana.

Trudnoća može nastupiti s vrlo velikom vjerovatnoćom, jer sperma koja uđe u genitalni trakt žene u posljednjim danima menstrualnog ciklusa prije menstruacije može "sačekati" period ovulacije i oploditi jajnu stanicu.

Ako je muškarcu dijagnosticirana visoka plodnost, aktivnih spermatozoida u njegovoj spermi ima oko 50% (!), tako da je tokom spolnog odnosa sasvim sposoban oploditi zdravu jajnu stanicu. Zapravo, ovaj fenomen je relativno rijedak i kod muškaraca i kod žena.

Zdravi partneri mogu začeti i nositi dijete bez poteškoća i problema

Rezimirajući članak

Ako planirate trudnoću, svakako morate razumjeti šta je ženska i muška plodnost, kako se manifestira i kako utiče na mogućnost začeća djeteta. Na ovaj faktor (kao i na proces ovulacije) može uticati veliki broj problema, pa se preporučuje poseta specijalistu koji se bavi pitanjem reproduktivnog sistema.

Ukoliko je narušena plodnost jednog od partnera, uz pomoć savremenih medicinskih tehnologija moguće je uticati na ovaj proces i ispraviti ga.

Ponekad mladi i naizgled zdravi parovi pokušavaju da imaju bebu duže vreme, ali iz nepoznatih razloga trudnoća ne nastaje.

To se dešava zato što sposobnost razmnožavanja zavisi od mnogih faktora. Neki ljudi godinama pokušavaju otkriti uzrok svoje neplodnosti. U drugim slučajevima, problem se lako rješava: samo trebate razumjeti suštinu funkcioniranja reproduktivnog sustava, otkriti greške u svom načinu života i pokušati ih ispraviti.

Plodnost kod žena: šta to znači?

U procesu biološke reprodukcije, žensko tijelo ne samo da proizvodi spolne ćelije, već mora biti spremno za začeće, rađanje i rađanje bebe. Sve ove komponente čine žensku plodnost - sposobnost reprodukcije. Ako u bilo kojoj fazi reproduktivni sistem zakaže, reprodukcija potomstva postaje nemoguća.

Žene postaju plodne kada njihove jajne ćelije počnu sazrevati, odnosno nakon prve menstruacije. Nakon početka menopauze, od oko 49. godine života, plodnost se smanjuje na nulu.

Plodni prozor je period kada je vjerovatnoća trudnoće najveća. Počinje dva do tri dana prije (sredinom menstrualnog ciklusa) i završava se drugog dana nakon otpuštanja jajne stanice, kada odumre.

Od ovog trenutka do početka sljedeće ovulacije, plodnost se smanjuje na nulu, u reproduktivnom sustavu žene nema nijedne jajne stanice koja je spremna za oplodnju.

Ako se polni odnos dogodi u plodnim danima, ali se ne dogodi, a to se ponavlja šest mjeseci ili više, plodnost žene se smatra niskom.

Neke žene doživljavaju povećanu plodnost: mogu zatrudnjeti čak i dok uzimaju kontraceptive.

Faktori koji utiču na održivost jajne ćelije i začeće

Na sposobnost žene da reprodukuje zdrava jajašca i osigura proces oplodnje utiče:

1 Patologije genitalnih organa(dvoroga materica, cista jajnika i žuto telo), utiču na sazrevanje ćelija, njihovo oslobađanje tokom ovulacije i vezivanje embriona nakon oplodnje.

2 Hormonska pozadina usko povezana sa procesima razvoja jajne ćelije i ovulacije. Signal njegovog kršenja može biti izostanak trudnoće ili odstupanja u menstrualnom ciklusu.

3 Broj živih zametnih ćelija zavisi od starosti žene, formiraju se u organizmu tokom intrauterinog razvoja, a nakon rođenja njihov broj se postepeno smanjuje.

4 Infektivne i upalne bolesti negativno utiču na sazrevanje jajnih ćelija u jajnicima, a u jajovodima i materici dovode do stvaranja ožiljaka koji ometaju napredovanje ćelije.

5 Nedostaci nutrijenata, stres i loše navike smanjuju vitalnost ćelija i dovode do razvoja genetskih abnormalnosti koje onemogućavaju oplodnju.

6 Greške u funkcionisanju imunološkog sistema, u kojima se partnerova sperma percipira kao strano tijelo i uništava se čak i prije susreta sa jajnom stazom.

Faktori koji utiču na sposobnost nošenja i rađanja bebe

Ako je došlo do oplodnje, to ne garantuje uspješan ishod trudnoće. Niska plodnost kod žena može se manifestovati kao nemogućnost rađanja djeteta. Nije neuobičajeno da se trudnoća nekoliko puta za redom prekida u ranim fazama. Ovaj fenomen se zove.

Mogući razlozi:

Zanimljivo! Trebate li uzimati vitamin E kada planirate trudnoću?

1 Anomalije razvoja i bolesti reproduktivnih organažene (nepravilan oblik materice, patološke promjene na njenim zidovima, prisustvo ožiljaka i netipičan raspored tkiva).

2 Promjene u nivou hormona, u kojem se ne proizvode potrebne tvari za održavanje trudnoće, razvoj fetusa i održavanje njegovog života.

3 Metabolički poremećaji(uključujući i one uzrokovane dijetama za mršavljenje), koje dovode do pretilosti ili iscrpljenosti organizma, hormonalnih promjena i sistemskih bolesti.

4 Čest stres i dugotrajna nervna napetost, prisutnost loših navika, stalno kršenje dnevne rutine i odmora, nedovoljna fizička aktivnost.

Plodnost kod muškaraca - šta je to?

Sposobnost razmnožavanja – muška plodnost – uključuje spremnost tijela da proizvede održivu spermu (kod muškaraca se proizvodi tijekom cijelog života) i da oplodi ženu.

Reproduktivni period muškarca traje mnogo duže, od trenutka puberteta (koja se manifestuje pojavom emisija u adolescenciji) do kraja života (ili onog trenutka kada se smanji kvalitet sperme).

Samo pokretne muške reproduktivne ćelije su u stanju da se susreću sa jajetom, jer tokom seksualnog odnosa završavaju u ženinoj vagini, a ženska reproduktivna ćelija se nalazi u jajovodima.

Krećući se duž zidova maternice, pod utjecajem različitih faktora (uključujući i utjecaj sekreta iz sluznice), manje aktivni spermatozoidi umiru. Ako nijedan od njih ne dođe do jajovoda, do oplodnje neće doći.

Samo spermatozoid sa normalnom strukturom može oploditi jaje. U suprotnom, ili neće moći doći do njega zbog nerazvijenosti repa, ili će imati odstupanja u strukturi glave, a to već može utjecati na genetski materijal koji se u njemu nalazi.

Ako je defektna stanica u stanju oploditi jaje, tada će takav embrij umrijeti u prvim fazama razvoja.

Osim vitalnosti samih zametnih ćelija, na plodnost utiče i kvalitet sperme u celini: njen viskozitet, sadržaj sperme u jedinici zapremine ejakulata, prisustvo nečistoća. Ako sjemena tekućina sadrži premalo vode, ili u nju uđu krvna zrnca (to se događa kod upalnih bolesti muškog reproduktivnog sistema), to negativno utječe na plodnost muškarca.

Neki muškarci doživljavaju povećanu plodnost, baš kao i žene. U ovom slučaju, njihova sperma je održivija od drugih. U genitalnom traktu žene sperma takvog partnera sadrži 47-49% više dugovječnih spermatozoida.

Sposobnost muškarca da se razmnožava može se procijeniti na osnovu spermograma pomoću posebnih indeksa.

Ponekad se "indeks plodnosti" miješa sa pojmom "stopa fertiliteta". Ovo je netačno: potonji koncept znači omjer broja rođene djece i broja žena reproduktivne dobi koje žive na određenoj teritoriji.

Farrisov indeks

Farrisov indeks pokazuje omjer broja pokretnih održivih spermatozoida i njihovog ukupnog broja po jedinici volumena. Pokazatelj veći od 20 smatra se normom (u stranim klinikama procjena se smatra desetostrukom - više od 200), njegovo odstupanje na nižu stranu znači smanjenu plodnost kod muškarca.

Ako vrijednost prelazi 25, muškarac može oploditi bilo koju zdravu ženu pri prvom spolnom odnosu (ako se poklapa sa periodom ovulacije).

Krugerov indeks

Krugerov indeks procjenjuje morfološke karakteristike muških zametnih ćelija. Ako je rezultat studije pokazao da indeks prelazi 30%, plodnost muškarca je normalna. Ova studija ispituje oblik svakog dijela muške reproduktivne stanice (glava, vrat i rep), njihov odnos veličina i prisustvo anomalija. Koristi se i drugi pokazatelj - postotak idealnih spermatozoida (PIF). Kada je njegova vrijednost manja od 4%, plodnost se smatra niskom, a više od 4% visokom.

Zanimljivo! Očevi strahovi

Faktori koji utiču na plodnost muškaraca

Razvoj održivih spermatozoida, poput jajašca, događa se samo pod povoljnim uvjetima. Ovaj proces može ometati:

1 Opće, sistemske, infektivne i imunološke bolesti, kao i hormonske neravnoteže koje utiču na funkcionisanje testisa i seksualnu funkciju muškaraca.

2 Povrede i upalne bolesti reproduktivnog sistema muškarci (posebno s povećanjem lokalne ili opće tjelesne temperature - remeti procese spermatogeneze).

3 Čovekove godine. Iako se sperma proizvodi od puberteta tijekom cijelog života, kako tijelo stari, broj normalnih održivih spermatozoida opada.

4 Pothranjenost i vodni režim. Nedostatak hranljivih materija i vode u organizmu smanjuje kvalitetu muške sperme, pokretljivost spermatozoida i utiče na proizvodnju polnih hormona.

5 Uske pantalone vrše pritisak na testise, lokalna cirkulacija krvi u njima se usporava, a tkivo koje formira spermu pati od nedostatka hranljivih materija i kiseonika.

6 Metabolička bolest i povezana gojaznost ili iscrpljenost utiču ne samo na proces formiranja sperme, već i na seksualnu funkciju muškaraca uopšte.

Da li je moguće povećati plodnost?

Plodnost se može poboljšati, ali ne u svim slučajevima. Ako postoje složene urođene razvojne anomalije koje se ne mogu čak ni hirurški izliječiti, ili je djelovanje negativnih faktora na reproduktivni sistem predugo, sposobnost razmnožavanja se neće vratiti.

U slučajevima kada je trudnoća spriječena izlječivom bolešću ili drugim faktorom koji se lako može ukloniti, može se uložiti napor da se postigne željeni rezultat.

Kako povećati plodnost

Svaka osoba prije ili kasnije počne razmišljati o razmnožavanju. Tu dolazi do izražaja koncept plodnosti. Šta je to? Upravo o tome će vam ovaj članak reći. Također možete naučiti o terminima plodnost i ovulacija (koja je razlika između njih). Komparativni opis i zavisnost ovih koncepata jedan od drugog bit će dat u nastavku.

Plodnost - šta je to?

Ovaj koncept prilično često koriste ginekolozi, opstetričari i reproduktivni specijalisti. Plodnost je karakteristika koja nam govori da li osoba može nastaviti svoju porodičnu lozu. Prije samo nekoliko decenija, koncept je bio neodvojivo povezan samo sa ženskim rodom. Sada se može primijeniti i na muškarce. Vrijedi napomenuti da otprilike 50 posto svih bračnih parova ima narušenu plodnost. U ovom slučaju, patologija se može otkriti i kod muškaraca i kod žena. Prilikom provođenja studije plodnosti, vrijedi početi s muškim predstavnicima. Ovo je mnogo lakše nego dugo tražiti uzrok u ženi. Tek nakon potvrde muške plodnosti liječnici preporučuju da njegova supruga počne pregled.

Plodnost - šta je to? Jednostavno rečeno, ovo je sposobnost začeća. Nije bitno da li žena može u potpunosti da podnese i rodi dete. Pacijenti često govore o manjku plodnosti u slučaju kada predstavnica ljepšeg spola može zatrudnjeti, ali ne može roditi bebu. Ovo nije istina. Ova kombinacija okolnosti ukazuje na uobičajeni pobačaj, ali ne i na nedostatak plodnosti.

Reproduktivno doba igra važnu ulogu u tom pogledu. Kreće se od 16 do 40 godina. Prema različitim izvorima, ove brojke se mogu neznatno razlikovati.

Male Fertility

Šta za muškarca znači plodnost? Stručnjaci kažu da se o ovom konceptu može razgovarati u slučaju kada predstavnik jačeg spola ima normalnu, pokretnu i zdravu spermu. Da li je pacijent plodan možete saznati pomoću jednostavnog testa koji se zove spermogram. Sljedeći faktori utiču na plodnost muškaraca:

  • prisustvo ili odsustvo loših navika;
  • bavljenje napornim sportom;
  • ovisnost o kupkama, saunama ili toplim kupkama;
  • upotreba određenih lijekova;
  • učestalost seksualnih odnosa;
  • starost i težina.

Female Fertility

Plodnost kod žena - šta je to? Za predstavnice ljepšeg pola stvari stoje malo drugačije. Ženska plodnost se odnosi na sposobnost začeća djeteta. Glavnu ulogu u ovom procesu imaju hormonalni nivoi, stanje jajnika i jajovoda. Kao što vidite, plodnost žena je mnogo teže utvrditi ili osporiti. Testovi koji dijagnosticiraju ovo stanje uključuju ultrazvuk, darivanje krvi na hormone, metrosalpingografiju i histerosalpingogografiju. Na stopu plodnosti kod žena utiču sljedeći faktori:

  • zloupotreba alkohola i pušenje;
  • upotreba hormonskih lijekova;
  • starost i tjelesna težina;
  • seksualne infekcije;
  • hirurške intervencije na karličnom području;
  • hormonska pozadina;
  • prisustvo ili odsustvo ovulacije.

Šta je plodnost i ovulacija?

Mnogi ljudi neraskidivo povezuju ova dva koncepta. U određenom smislu, ovo je tačno. Žena ne može biti plodna osim ako njen jajnik redovno ne oslobađa jajne ćelije. U ovom slučaju možemo govoriti o neplodnosti ili sterilitetu.

Vrijedi napomenuti da ne samo ovulacija ukazuje na plodnost kod žena. Koji su to dodatni pokazatelji koji se još mogu imenovati? Kao što je već spomenuto, stanje jajovoda i unutrašnje šupljine reproduktivnog organa igra važnu ulogu. Pokušajmo detaljno razumjeti koja je razlika između pojmova "plodnost" i "ovulacija".

Ovulacija: opći koncept procesa

Ovaj proces se inače javlja u tijelu svake predstavnice ljepšeg pola svakog mjeseca. Tokom ovulacije dolazi do pucanja folikula - tzv. vezikula. Sazreva u roku od jedne do tri nedelje. Tokom rupture, jajna ćelija se oslobađa i putuje u trbušnu šupljinu, a zatim u jajovod. Tamo može upoznati spermu. Ako se to dogodi, dolazi do oplodnje. Nakon toga, skup ćelija, koji se kontinuirano dijele, kreće se u šupljinu maternice. Tu će se trudnoća razvijati u narednim mjesecima.

Ovulacija svakako postaje jedan od pokazatelja plodnosti žene. Može se definirati na mnogo načina. Najpopularniji su ultrazvučni pregledi, upotreba testova, mjerenje bazalne temperature i hormonski testovi. Međutim, potvrda da postoji ovulacija u tijelu žene uopće ne ukazuje na apsolutnu plodnost pacijenta. Potrebna su dodatna istraživanja da se to potvrdi.

Kako plodnost zavisi od ovulacije?

Ovulacija je jednokratan proces. Odnosno, jajna ćelija je napustila jajnik i u tom trenutku je nastupila ovulacija. Plodnost može trajati nekoliko dana. Dakle, jaje je sposobno da se oplodi u roku od nekoliko sati. Međutim, muška sperma može živjeti u ženskoj vagini i materici oko nedelju dana pod određenim uslovima. Zato se takvi dani prije puštanja jajeta također smatraju plodnim. Na osnovu toga možemo izvući jednostavan zaključak i odgovoriti na pitanje koje nas zanima. Plodnost - šta je to? Ovo vrijeme je sedmicu prije i nekoliko dana nakon ovulacije. Može se odrediti korištenjem gore opisanih metoda.

Može li se govoriti o plodnosti bez ovulacije?

Ako žena ne oslobodi jajnu stanicu iz jajnika, može li se nazvati plodnom? Prije samo nekoliko decenija, takav pacijent se smatrao neplodnim. Većini predstavnica ljepšeg spola može se pomoći u ovoj situaciji. Međutim, šta da rade one žene koje, na primjer, nemaju jajnike? Mogu li se nazvati plodnim?

Trenutno je medicina napravila veliki napredak. Reproduktivolozi i ginekolozi razvijaju najnovije metode začeća. Dakle, sada žena može nositi i roditi dijete čak i ako je neplodna. Neki stručnjaci kažu da su takvi pacijenti plodni. Drugi liječnici kategorički ne priznaju ovaj ishod i tvrde da začeće postignuto umjetno ni na koji način ne ukazuje na plodnost.

Rezimirajući članak

Dakle, sada znate šta znači pojam "plodnosti". Saznali ste i kako je ovaj izraz povezan sa ovulacijom kod žena. Kada planirate trudnoću, svakako biste trebali naučiti o ovim konceptima i barem površno proučiti funkcije ljudskog tijela.

Imajte na umu da na plodnost, poput ovulacije, može uticati mnogo faktora. Zato prije začeća vrijedi posjetiti ginekologa ili reproduktivnog specijaliste i dobiti savjet. U nekim slučajevima, plodnost jednog partnera može biti donekle narušena. Trenutno postoji mnogo načina koji će pomoći u ispravljanju ove ili one patološke situacije. Zapamtite ovo i nemojte se bojati potražiti pomoć od stručnjaka.

Sadržaj

Moderni bračni parovi ne žure da imaju djecu, odlažući planiranje potomstva za kasnije. Prioriteti mladih danas su karijera, vlastiti dom, putovanja i automobil. Doktori kažu da ne treba odlagati proces oplodnje. Nakon 35 godina, reproduktivne sposobnosti muškaraca i žena značajno se smanjuju, što može dovesti do poteškoća u svim fazama planiranja: začeću, gestaciji, porođaju.

Šta je plodnost

Ako se okrenemo suhoparnom medicinskom jeziku, pojam plodnosti se dešifruje kao sposobnost organizma koji je dostigao pubertet da reprodukuje potomstvo. Ako se prevede na razumljiviji jezik, plodnost je suprotno značenje neplodnosti. Ovaj medicinski termin je ključna karakteristika kada se opisuje osoba koja je sposobna da rodi ili zatrudni.

Pošto proces reprodukcije zahteva učešće dva partnera različitog pola, koncept plodnosti se istovremeno primenjuje i na muškarce i na žene. Reproduktivna funkcija žene temelji se na sposobnosti začeća, rađanja i rađanja punopravnog, zdravog djeteta. Ako uzmemo u obzir muškarce, onda oni moraju biti sposobni da oplode svog seksualnog partnera.

Reproduktivno doba

Ovaj koncept se odnosi isključivo na osobe ili par koji su u reproduktivnoj dobi i prema svojim medicinskim pokazateljima sposobni začeti i roditi dijete. Kod žena, plodno doba počinje početkom prve menstruacije i traje do menopauze. U suštini, ovo je vreme kada žena dobija menstruaciju svakog meseca.

Reproduktivna muška faza počinje u dobi od 14-15 godina, kada tijelo postaje sposobno proizvoditi visokokvalitetnu spermu koja sadrži aktivnu spermu. U tom periodu tinejdžer je fizički spreman da postane otac i može oploditi svog seksualnog partnera. Reproduktivna faza kod muškaraca može trajati do smrti, sposobnost začeća često prestaje kada napune 49-55 godina.

Pored muške i ženske reproduktivne sposobnosti, postoji i demografska plodnost. Izračunava se na osnovu socioloških podataka o veličini populacije. Demografska reprodukcija se izražava u stopi nataliteta (ppm), koja uzima u obzir koliko djece ima po ženi reproduktivne dobi u zemlji, regiji ili regiji.

Ako je koeficijent manji od dva ppm, govore o demografskoj krizi, u kojoj se stanovništvo svake godine smanjuje. Pokazatelji od 2 ppm znače da se broj ljudi stalno održava na istom nivou - ne smanjuje se, ali se ne povećava. U takvoj situaciji naučnici smatraju da je demografska plodnost nula. Ako koeficijent prelazi 2 ppm, govore o pozitivnom porastu stanovništva.

Plodni period

Reproduktivno doba žene obično se dijeli u tri velike faze:

  • Prva faza je relativna neplodnost. Počinje odmah nakon završetka menstruacije i traje do ovulacije. Prilikom seksualnog odnosa bez kondoma i ejakulacije u materničnu šupljinu, šansa za trudnoću je izuzetno mala.
  • Druga faza je plodni prozor. Javlja se usred ženskog menstrualnog ciklusa, uvijek se poklapa sa oslobađanjem žutog tijela iz jajnika. Karakteristični znakovi su oticanje mliječnih žlijezda ili oticanje bradavica, iscjedak guste sluzi iz vagine. U ovoj fazi, najveće šanse za trudnoću su tokom seksualnog odnosa.
  • Treća faza je neplodnost. Javlja se u završnoj fazi menstrualnog ciklusa i traje oko 10-14 dana. Šanse da zatrudnite u fazi neplodnosti su ravne nuli, jer žuto tijelo više nije sposobno za oplodnju.

Druga faza se smatra najpovoljnijom za planiranje djeteta. Njegovo trajanje je oko 6 dana: 4 dana prije ovulacije, dan kada je jajna stanica oslobodila žuto tijelo i dan nakon njegovog oslobađanja. Da bi začeće bilo uspješno, važno je pravilno izračunati kada se otvori plodni prozor. To možete učiniti na nekoliko načina:

  • Kalendar. Žena treba redovno da označava početak i kraj menstruacije na kalendaru, tačno izračunava trajanje ciklusa i njegovu sredinu. Da biste izračunali približan dan ovulacije, morat ćete napraviti proračune za najmanje šest mjeseci. Tačnost ove metode je 50-59%.
  • Temperatura. Svako jutro, nakon buđenja, bez ustajanja, žena treba da izmeri bazalnu temperaturu. Primljeni podaci se snimaju i na njihovoj pozadini se iscrtava grafikon. Reproduktivnim prozorom smatra se trenutak kada se temperatura povećava za 0,2-0,6 stepeni. Tačnost metode je 60-70%.
  • Korištenje test trake. U ljekarnama možete kupiti posebne identifikatore za dan ovulacije. Jednostavne su za upotrebu: morate spustiti test traku na određeni nivo u urinu. Ako se nakon 5-7 minuta pojavi druga pruga na traci, došlo je do ovulacije.

Plodnost kod žena

Reproduktivno doba žene je znatno kraće od muškog. Predstavnice ljepšeg spola stječu sposobnost reprodukcije potomstva od prve menstruacije, ali u ovom trenutku još nisu spremne da postanu majka, pa u praksi ženska plodnost počinje od 20-25 godina. S godinama, sposobnost začeća, rađanja i rađanja djeteta postaje sve manja. Dakle, žena starija od 35 godina ima manje šanse da zatrudni nego djevojka u dvadesetim godinama.

Doktori uslovno dijele cijeli period života kada žena može imati djecu u nekoliko faza:

  1. Rano reproduktivno. Počinje dolaskom prve menstruacije. U ovoj fazi, menstruacija kod djevojčice još nije redovna, periodi ovulacije su rijetki, a tijelo mijenja hormonalne nivoe. Ako je djevojka već počela biti seksualno aktivna, šanse za trudnoću su vrlo velike.
  2. Prosječna reprodukcija. Traje od 20 do 40 godina. Tokom srednjeg stadijuma, nivo hormona je stabilan, menstruacija se javlja redovno, a ovulacija se javlja jednom ili dva puta mesečno. Ovaj period se smatra najpovoljnijim za rađanje djece.
  3. Kasna faza začeća (40-45 godina). Nivo hormona nije stabilan, ali ovulacija i menstruacija su redovni. Tijelo žene ulazi u fazu premenopauze, trudnoća je moguća, ali je za uspješan porođaj potrebna medicinska pomoć.
  4. Faza relativne neplodnosti traje od 46 do 58 godina. Počinje menopauza, menstruacija je vrlo rijetka, ovulacija praktički ne dolazi. Šansa da zatrudnite, iznesete termin i sami rodite je minimalna.

Prilikom planiranja trudnoće, vrijedi uzeti u obzir sve promjene koje se javljaju u ovim fazama i, ako je potrebno, podvrgnuti se dodatnom medicinskom pregledu. Osim podjele na vremenske periode, plodnost kod žena je tri tipa:

  • Nisko. Kada je djevojčica, od tri faktora neophodna za reprodukciju potomstva, sposobna samo za dva. Na primjer, može sama zatrudnjeti i potom roditi dijete do poroda, ali komplikacije nastaju tokom porođaja.
  • Normalno. Ako žena bez vanjske pomoći može roditi zdravu bebu.
  • Visoko. Karakterizira se sposobnost tijela da samostalno zatrudni, rađa i rađa djecu bez dugih pauza između porođaja.

Test plodnosti

Kako bi utvrdili koliko je tijelo pripremljeno za reprodukciju potomstva, naučnici su razvili poseban test - prognozu plodnosti. Suština tehnike je jednostavna:

  1. 5-6 dana menstrualnog ciklusa, doktor radi ultrazvučni pregled jajnika.
  2. Tokom zahvata mjeri se prečnik jajnika, broje aktivni i rastući folikuli. Smatra se normalnim ako je promjer jajnika u rasponu od 20-120 mm, a broj folikula je 5.
  3. Na osnovu dobijenih podataka, ginekolog donosi zaključak u tačkama od -2, 0 ili +2. Negativna vrijednost ukazuje na nisku ovulacijsku rezervu. Nulti indikator ukazuje na prosječnu sposobnost ženskog tijela da zatrudni. Pozitivna vrijednost ukazuje na veliku šansu za razmnožavanje tokom 1-2 menstrualnog ciklusa.

Ultrazvučni test ne daje 100% garanciju da žena neće moći da zatrudni. Prognoza samo pomaže ginekologu da proceni opšte stanje reproduktivnih organa i sposobnost određene pacijentkinje da bude plodna. Ako su podaci testa nezadovoljavajući, to nije smrtna kazna niti razlog za postavljanje dijagnoze „neplodnosti“, već samo ukazuje na to da je za povećanje reproduktivnog kapaciteta organizma potrebno proći tretman.

Ovulacija

U procesu začeća djeteta važnu ulogu igra normalan početak ovulacije, tj. spremnost ženskog organizma za oplodnju. Ovulacija je prisustvo zrele jajne ćelije ili žutog tela u ženskoj materici, spremnog za „susret” spermatozoida. Obično se ovaj period javlja jednom mjesečno, ali postoje slučajevi kada se jajna stanica oslobađa dva puta u jednom menstrualnom ciklusu. Ako djevojčica ne ovulira, ne može zatrudnjeti - nije plodna.

Žene mlađe od 30 godina imaju samo 1-2 ciklusa bez ovulacije godišnje, ali njihov broj raste s godinama. Tako, među predstavnicima ljepšeg spola od 30-35 godina, broj perioda bez ovulacije može doseći 5-7 godišnje. Za određivanje ovulacije postoji poseban medicinski test. U laboratorijskim uslovima endokrinolog utvrđuje omjer koncentracija dvaju polnih hormona - folikulostimulirajućeg i luteinizirajućeg. Ako je kvantitativni odnos u korist prvog hormona, jajnici su iscrpljeni - šansa za začeće je mala.


Plodnost kod muškaraca

Sposobnost oplodnje kod muškaraca je superiornija od ženske plodnosti, ali direktno ovisi o kvaliteti i količini sperme i pokretljivosti spermatozoida. Standardni test, spermogram, pomaže doktorima da procijene zdravlje muškaraca. Laboratorijski tehničar ili doktor mikroskopom pregleda nastali ejakulat, a zatim daje zaključak o normalnoj, niskoj ili povećanoj sposobnosti oplodnje.

Indeks plodnosti

Doktori često koriste termin "reprodukcija sperme", koji je po značenju identičan konceptu muške plodnosti. Kvalitet ejakulata se procjenjuje na osnovu podataka spermograma pomoću Krugerove ili Farrisove metode. Doktor izračunava postotak pokretnih spermatozoida i njihovu veličinu. Dobijeni podaci su opšti indeks plodnosti. Ovaj koncept ne treba brkati sa stopom reprodukcije, koja je opšti pokazatelj populacije u zemlji, regionu ili regionu.

Farris i Krugerov indeks

  • Farrisov indeks. Da bi se dobili podaci, laboratorija broji aktivne, sjedeće i neaktivne sperme na 1 ml sperme. Indeks od 20-25 smatra se normom. Sve ispod ove brojke ukazuje na smanjenje plodnosti, sve iznad ukazuje na povećanu sposobnost začeća.
  • Krugerov indeks. Istraživač određuje veličinu glave, vrata, repa spermatozoida i pravi uporedni opis zdravih sa onima koji imaju defekte. Dobijeni podaci se izražavaju u procentima. Ispod 30% - niska spermatogeneza, iznad - dobra sposobnost oplodnje.

Formula za izračun

Makroekonomski indikator se koristi za procjenu nataliteta stanovništva u određenom regionu, regionu, zemlji ili svijetu. Odražava pun prosječan broj novorođene djece po ženi u reproduktivnom dobu. Opća formula za izračunavanje ukupnog koeficijenta je K=N/a*1000, gdje je:

  • K – opšti nivo plodnosti (ppm);
  • N – broj djece rođene u periodu istraživanja;
  • a – ukupan broj žena u fertilnoj dobi koje žive na području istraživanja.

Faktori plodnosti

Prilikom planiranja trudnoće za određenu dob, treba voditi računa da se ljudski organizam s vremenom ne podmlađuje, mogu se pojaviti kronične bolesti ili abnormalnosti u radu pojedinih organa, što će dovesti do smanjenja plodnosti. Zalaganjem naučnika bilo je moguće uspostaviti približnu listu ženskih i muških faktora koji utiču na oplodnju ili reprodukciju potomstva, a svi su navedeni u tabeli:

Muški faktori

Ženski faktori

smanjena proizvodnja testosterona zbog promjena u dobi

smanjenje broja ciklusa s ovulacijom zbog promjena u dobi

gojaznost

prekomjerna ili premala težina

smanjena proizvodnja GnRH, koji kontrolira spermogenezu, zbog stresa

hormonalni disbalans zbog stresa

povrede reproduktivnih organa

početak rane menopauze

patologije genitalnih organa - prostatitis, varikokela, cistitis, adenom

bolesti koje uzrokuju hormonski disbalans - hiperfunkcija ili hipofunkcija štitne žlijezde, dijabetes melitus, endometrioza, sindrom policističnih jajnika

hronične bolesti različite etiologije - dijabetes melitus, tuberkuloza, hipertenzija, hipotenzija

adhezije karličnih organa

povišena tjelesna temperatura koja traje duže vrijeme

intrauterine adhezije vezivnog tkiva (sinehije)

nošenje uskog ili sintetičkog donjeg rublja

brojne hirurške intervencije na karličnim organima

dehidracija

neupalne bolesti – fibroidi, hiperplazija endometrijuma, ciste, polipi

nepovoljni uslovi životne sredine

upalni procesi u karličnim organima

loše navike, loši uslovi rada

loše navike

loša ishrana

imunološke abnormalnosti

uzimanje određenih grupa lijekova

Poremećaji plodnosti

Sterilnost, neplodnost ili povećani reproduktivni kapacitet nastaju zbog interakcije nekoliko gore navedenih faktora. Kod muškaraca se to izražava u proizvodnji nekvalitetne sperme, kod žena - nemogućnosti zatrudnjenja, teškoćama u porođaju ili porođaju. Takve manifestacije mogu biti privremene ili prisutne na stalnoj osnovi, ali uvijek zahtijevaju medicinsku intervenciju.

Povećano

Neki ljudi doživljavaju fenomen povećane sposobnosti reprodukcije potomstva, čak i kada koriste različite kontraceptive. Oralne kontracepcijske pilule, intrauterine uloške, kondomi i druga sredstva ne pružaju stopostotnu zaštitu, pa žene s povećanom plodnošću mogu zatrudnjeti. U takvim situacijama nemoguće je izabrati dobra sredstva zaštite. Ako žena ne želi djecu, ljekari mogu preporučiti sterilizaciju.

Slična situacija se nešto rjeđe javlja kod muškaraca. Povećana plodnost je zbog vitalnosti nekih spermatozoida. Smatra se normalnim ako ejakulat zadrži svoja svojstva 2-3 dana kod muškaraca sa povećanim reproduktivnim kapacitetom, sperma može ostati održiva jednu do dvije sedmice. Ovaj fenomen je povezan sa fiziološkim karakteristikama organizma.

Smanjena

Neplodnost je češća od hiperaktivnosti. Mnogi bračni parovi, čak i uz dobre rezultate općih testova, ne mogu začeti dijete čak ni uz redovni seksualni život bez upotrebe zaštitne opreme. Da bi se problem otklonio, oba seksualna partnera treba da se podvrgnu gore opisanim testovima, da urade dodatne testove i da urade sveobuhvatan pregled tijela. Nakon otklanjanja uzroka, šanse za uspješno začeće, vez i rođenje djeteta značajno će se povećati.

Obnavljanje plodnosti

Savremeni liječnici nude mnoge mogućnosti za rješavanje problema smanjene plodnosti: sa i bez upotrebe naprednih naučnih metoda. Da biste to učinili, morate posjetiti i pregledati specijalizirane stručnjake, uzeti krvne i spermatozoide i eliminirati kronične bolesti. Osim medicinskih istraživanja, liječnici preporučuju pažljivo analiziranje i, ako je potrebno, promjenu načina života:

  • Vodite redovan seksualni život. Optimalan broj snošaja sedmično za par od 35-40 godina je 4.
  • Vježbajte. Umjerena fizička aktivnost će uzrokovati da sperma bude aktivnija.
  • Ostavite alkohol, pušenje, višak kafe, uzimanje anaboličkih lijekova, promijenite regiju stanovanja, vrstu aktivnosti.
  • Pokušajte manje posjećivati ​​saune i parne kupke i izbjegavajte jako pregrijavanje. Ovo pravilo važi za muškarce visoke temperature negativno utiču na spermatogenezu.
  • Žene se ne bi trebale prehlađivati ​​i treba da uvijek drže stopala topla.
  • Prilagodite svoju ishranu. Smanjite broj jednostavnih ugljikohidrata. Peciva, slatkiši, masna hrana i razna dimljena hrana će biti štetni. Povećajte nivo proteina konzumiranjem mahunarki, orašastih plodova, začinskog bilja, ribe i žitarica. Izbjegavajte niskokalorične dijete. Nosite široko donje rublje od prirodnih tkanina.
  • Uzimajte vitaminske suplemente sa argininom, levokarnitinom, koenzimom, cinkom, selenom, magnezijumom, drugim mikroelementima, vitaminima C, A, E.

Terapija lekovima

Ako konzervativne metode ne daju rezultate, pribjegavaju upotrebi posebnih lijekova. Odabir lijekova treba napraviti od strane liječnika, na osnovu individualnih podataka o pacijentu, rezultata ispitivanja i sigurnosti određenog lijeka. Među širokim spektrom lijekova, najčešće propisivani lijekovi su:

  • Folna kiselina. Normalizuje sintezu proteina, hematopoetsku funkciju, funkciju nervnog sistema, neophodan je za rast i razvoj fetusa.
  • Spermaktin je dodatak prehrani. Poboljšava kvalitet sperme i pokretljivost sperme.
  • Tribestan je biljni lijek koji potiče povećanu proizvodnju hormona testosterona i estrogena, poboljšavajući seksualnu funkciju i libido.
  • Centrum je vitaminsko-mineralni kompleks koji se sastoji od 11 vitamina i 19 mikroelemenata neophodnih za funkcionisanje reproduktivnog sistema.
  • Vitrum je multivitaminski preparat koji pomaže u održavanju mladosti kože. Lijek dodatno ima sposobnost poboljšanja rada gastrointestinalnog trakta i kardiovaskularnog sistema, ublažavanja upale i normalizacije crijevne mikroflore.
  • Pregnoton je kombinovani lek koji se prepisuje ženama u pripremama za trudnoću.
  • Spematon - lijek poboljšava broj i pokretljivost spermatozoida.

Medicinska prognoza

Ako se pridržavate svih preporuka, normalizirate ishranu, režim i način života i uzimate posebne lijekove, medicinska prognoza ostaje povoljna. Prema nedavnim studijama, adekvatna medicinska njega pomaže povratku plodnosti u 89% slučajeva. Da biste mogli prirodno začeti dijete nakon 35 godina, potrebno je temeljito pristupiti pitanju: podvrgnuti se sveobuhvatnom pregledu, poduzeti testove, unaprijed početi uzimati vitaminske komplekse i odustati od loših navika.

Diskusija

Plodnost kod žena i muškaraca - trajanje menstruacije, dijagnostički testovi