Η χιτ παρέλασή μας: «Κίσσα είναι κλέφτης», «χήνες-χήνες». Ο μόνιμος ηγέτης για ένα μήνα είναι ο "Ladushki". Μετά τη δεκαετία του '20: «Ας πετάξουμε», το γυμναστήριο μοιάζει με δωμάτιο χαλάρωσης. Αλλά το ενθουσιώδες τρίξιμο και το χτύπημα των ποδιών σημαίνει: "Περισσότερα!" Περισσότερο! Βιάσου! Ας πετάξουμε!» - Λοιπόν, ας πετάξουμε.

Καθημερινή ρουτίνα για παιδιά 7 μηνών.

Δραστηριότητα και αγάπη για τη ζωή από μωρό 7 μηνώνβρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη. Δεν είναι αστείο! Τόση δουλειά (απλά σέρνοντας τη μαμά από το υπνοδωμάτιο στην κουζίνα, τι αξίζει!) με έναν τόσο ενεργό τρόπο ζωής , λειτουργίαύπνος και θρέψηΓια μωρό 7 μηνώναπλά απαραίτητο. Κατά τη διάρκεια της ημέρας παιδιά 7 μηνώνκοιμηθείτε τρεις φορές για 1,5 - 2 ώρες, ένας υγιής και βαθύς ύπνος διαρκεί περίπου 10 - 11 ώρες.
Baby mode 7 μηνώνπρέπει να τηρείται αυστηρά, χωρίς εξαίρεση, ακόμα κι αν φαίνεται ότι το μωρό δεν θέλει να κοιμηθεί καθόλου, ακόμα κι αν οι καλεσμένοι που έρχονται ρωτούν: «Αφήστε το να παίξει, διασκεδάζει τόσο πολύ - δεν υπάρχει ύπνος σε κανένα μάτι! ” Οι έμπειρες μητέρες γνωρίζουν ότι αν μωρό 7 μηνών"Περπάτησε πάρα πολύ" κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι το βράδυ το μωρό θα εγκατασταθεί "χωρίς πίσω πόδια", αντίθετα, πιθανότατα οι γονείς θα έχουν μια άγρυπνη νύχτα. γκρεμίστηκε τρόπος, υπερενθουσιασμένος μωρό 7 μηνώνπολύ δύσκολο να το βάλεις κάτω.

Ταΐζοντας ένα μωρό 7 μηνών.

Τρέφονται παιδιά V 7 μήνεςακόμα πέντε φορές. ΣΕ δίαιτα για μωρό 7 μηνώνΟι πουρές λαχανικών και φρούτων είναι ήδη παρόντες, αντικαθιστώντας πλήρως μια καθημερινή σίτιση, το χυλό. ΣΕ δίαιτα για μωρό 7 μηνώνΈνας άλλος θηλασμός αντικαθίσταται με χυλό.
Στο τέλος του μήνα Μενού μωρού 7 μηνώνεισάγεται κρόκος αυγού.
Οι νεαρές μητέρες συχνά σκέφτονται: τι να ταΐσετε ένα μωρό 7 μηνών:τρόφιμα που παρασκευάζονται στο σπίτι ή βιομηχανικά παραγόμενες παιδικές τροφές; Είναι δύσκολο να απαντήσω οριστικά.
Σίγουρα, θρέψηΓια μωρό 7 μηνώναυτό που παρασκευάζεται από τα χεράκια της μητέρας πρέπει να είναι καλύτερο από κάθε άποψη, αλλά μόνο εάν είναι φτιαγμένο από εποχιακά, βιολογικά λαχανικά και φρούτα. Η ιδανική επιλογή είναι τα λαχανικά από τον κήπο σας. Εάν δεν είστε σίγουροι για την ποιότητα των πρώτων υλών για διατροφή για μωρό 7 μηνών, δεν ξέρετε πόσα σύνορα έχει περάσει αυτό το κολοκυθάκι γκάζι ή εξίσου γυαλιστερό, σαν κλωνοποιημένο, μήλα, προτιμήστε ένα εξειδικευμένο τροφή για παιδιά 7 μηνών.
Μπορεί το μενού για παιδιά 7 μηνώνπεριλαμβάνει το αγελαδινό γάλα; Η απάντηση είναι ξεκάθαρη - όχι!
ΣΕ μενού για παιδιά 7 μηνώνΜόνο μητρικό γάλα μπορεί να συμπεριληφθεί και για τεχνητά μωρά - φόρμουλα. ΣΕ διατροφή για μωρά 7 μηνώνΤο μητρικό γάλα εξακολουθεί να παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο.

Η κολύμβηση είναι μια από τις αγαπημένες μου δραστηριότητες παιδιά 7 μηνών.

Φροντίστε να αγοράσετε μωρό 7 μηνώνπαιχνίδια μπάνιου. Αυτά μπορεί να είναι όλων των ειδών πάπιες, ψάρια, κουβάδες. Παιδιά 7 μηνώνΘα πάρουν με ενθουσιασμό και θα χύσουν νερό, θα πιτσιλίσουν και θα παίξουν. Η κολύμβηση δίνει μια υπέροχη ώθηση ανάπτυξη του παιδιού 7 μήνες. Τα παιδιά μαθαίνουν τις έννοιες ξηρό - υγρό, ζεστό - κρύο, βλέπουν ότι μερικά παιχνίδια βυθίζονται, άλλα όχι. Ποτέ, ούτε για ένα λεπτό, μην φύγεις παιδίμόνο στο μπάνιο, όχι μέσα 7 μήνες, όχι μεγαλύτερος, όσο σίγουρος κι αν καθόταν, και όσο προσεκτικά κι αν έπαιζε. Ποτέ!

Τα παιχνίδια είναι ό,τι πιο απαραίτητο ανάπτυξη του παιδιού 7 μήνες.

Το μωρό πλέον δεν κοιτάζει και κουνάει μόνο τις κουδουνίστρες. Παιδιά V 7 μήνεςεξερευνήστε νέες ευκαιρίες.
Το μωρό 7 μηνών δεν κάθεταιδεν είναι στη θέση του για ένα δευτερόλεπτο. Το μωρό λατρεύει να χτυπά παιχνίδια μεταξύ τους, στο πάτωμα, λατρεύει τους κύβους και τα μαλακά βιβλία, τα μπολ, τα κουτιά, τις κούκλες που φωλιάζουν, τα παιχνίδια με πολλά μικρά δαχτυλίδια και τα περιστρεφόμενα μέρη (φυσικά, προορίζονται για παιδιά 7 μηνών). Μην σας εκπλήσσει αυτό μωρό 7 μηνώνενδιαφέρεται πολύ για τα τηλέφωνά σας και τα τηλεχειριστήρια για οικιακές συσκευές. Είναι πολύ άδικο οι γονείς να παίζουν με τόσο ενδιαφέροντα παιχνίδια, αλλά μην τα δίνετε στο φτωχό μικρό αγόρι (ή κορίτσι)!

Ασφάλεια παιδιά 7 μηνών.

Ένα μωρό που σέρνεται ενεργά μελετά όλα όσα το περιβάλλουν και προσπαθεί να γευτεί τα πάντα. Παιδιά στους 7 μήνεςδεν κάνει διάκριση μεταξύ επικίνδυνων και ασφαλών αντικειμένων. Ο γιος μου ενδιαφέρθηκε για πρίζες σε 7 μήνες. Δεν ξέρω γιατί προσέλκυσαν τόσο πολύ τους περίεργους μωρό 7 μηνώναπό τη γέννησή του, αλλά σύρθηκε προς τις πρίζες, σαρώνοντας τα πάντα στο πέρασμά του, ροχαλίζοντας επίμονα και καταφέρνοντας να παρακάμψει όλα τα εμπόδια. Και μόνο αφού μάζεψα τα βύσματα με το δάχτυλό του όσο μπορούσε, έχασα το ενδιαφέρον μου για αυτά. Μην ξεχνάτε αυτό το σύρσιμο παιδιά 7 μηνώνμπορεί να φτάσει στις πιο απροσδόκητες γωνιές του διαμερίσματος.

Παιδική ανάπτυξη 7 μηνών.

Η αύξηση βάρους του μωρού έχει επιβραδυνθεί λίγο. Το βάρος του μωρού στους 7 μήνεςθα γίνει περίπου 600 γραμμάρια μεγαλύτερο και το μικρό παιδί θα αποκτήσει περίπου 2 εκατοστά σε ύψος.
Παιδιά V 7 μήνεςκατανοήστε το νόημα πολλών λέξεων, διακρίνετε τον αυστηρό και τον στοργικό τονισμό. U μωρό 7 μηνώνπάρα πολύ αναπτηγμένοςπροσκόλληση στη μητέρα. Συχνά οι μητέρες ανησυχούν όταν βλέπουν το μωρό τους να πιάνει ένα κουτάλι ή παιχνίδια με το αριστερό του χέρι. Το θέμα είναι ότι ανάπτυξη μωρού 7 μηνώνΗ ανάπτυξη των ημισφαιρίων του εγκεφάλου προχωρά άνισα, επομένως, δεν πρέπει να κάνετε υποθέσεις για την αριστερόχειρα του μωρού, δεδομένου ότι το αριστερό χέρι είναι συχνά το κυρίαρχο.
Τα δικα σου μωρό στους 7 μήνεςδιευρύνει ενεργά τα όρια της επικοινωνίας. Κυριολεκτικά σέρνεται από πίσω τους. =)

Καλή μέρα! Σήμερα θα μιλήσουμε για τη διατροφή ενός νηπίου επτά μηνών. Το μωρό μεγάλωσε και ήρθε η ώρα να εμπλουτίσει το μενού του με νέα φαγητά. Θα μάθετε ποια προϊόντα θα είναι αυτά, πώς να τα εισάγετε σωστά, εάν θα προτιμάτε τα τρόφιμα που αγοράζονται από το κατάστημα ή τα σπιτικά και πόσο να ταΐζετε ένα μωρό στους 7 μήνες διαβάζοντας αυτό το άρθρο.

Χαρακτηριστικά της διαδικασίας σίτισης

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να οργανώνετε σωστά τη διαδικασία σίτισης του μωρού. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες, ακολουθώντας τους οποίους μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα στην ανάπτυξη του μικρού σας:

  1. Μάθετε στο μωρό σας να χρησιμοποιεί ένα κουτάλι και ένα φλιτζάνι. Για πρώτη φορά, μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό φλιτζάνι sippy.
  2. Η σίτιση πρέπει να γίνεται αποκλειστικά σε καθιστή θέση.
  3. Εγκρίνετε τις γνωστικές δραστηριότητες του μωρού σας. Μην θυμώσεις αν αλείψει όλο τον χυλό στο τραπέζι.
  4. Δώστε παράδειγμα στο παιδί σας. Δείξτε ότι και εσείς τρώτε όπως αυτός.

Για παράδειγμα, πήρα άλλο ένα κουτάλι και, μαζί με τον γιο μου, έφαγα από το πιάτο του. Και μετά το έβαλε σε ένα ξεχωριστό μπολ για τον εαυτό της και κάθισε δίπλα του. Έτσι πήγε το γεύμα μας μαζί.

  1. Το μωρό τρώει πέντε φορές, δύο ταΐσματα είναι ακόμα φόρμουλα ή μητρικό γάλα.
  2. Τα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων διαρκούν 4 ώρες. Αυτό αρκεί για να μην αρχίσει το μωρό να πεινάει πολύ, αλλά να έχει και χρόνο να πεινάει.
  3. Υπάρχουν καθιερωμένα πρότυπα για την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων. Αλλά το σώμα κάθε παιδιού είναι μοναδικό και πρέπει να προσαρμοστείς στα προσωπικά του χαρακτηριστικά: μεταβολικό ρυθμό, δραστηριότητα, σωματότυπο, γενετική προδιάθεση.

Σύστημα διατροφής για μωρό επτά μηνών

Όπως έχουμε ήδη πει, το μωρό έχει πέντε γεύματα την ημέρα. Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι η πρώτη, καθώς και η τελευταία, σίτιση πρέπει να αντιπροσωπεύεται από φόρμουλα ή μητρικό γάλα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις ώρες που πρέπει να γίνονται τα γεύματα και τι θα περιλαμβάνουν, αν είναι δυνατόν:

  1. Η πρώτη σίτιση γίνεται περίπου στις 6 π.μ. Περιλαμβάνει ακόμη τη συνήθη προσαρμοσμένη φόρμουλα του μωρού ή το μητρικό γάλα.
  2. Η δεύτερη σίτιση γίνεται στις 10 π.μ. Τώρα πρέπει να ταΐσετε το μωρό με κάτι ικανοποιητικό. Το κουάκερ είναι ιδανικό. Σε αυτή την ηλικία, ο πουρές φρούτων μπορεί να προστεθεί ως γλυκαντικό. Η ώρα 10 είναι η βέλτιστη ώρα για εισαγωγή νέων τροφών στις συμπληρωματικές τροφές του νηπίου. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε αρκετό χρόνο πριν τον ύπνο για να παρακολουθήσετε την αντίδραση του μωρού σας στις νέες συμπληρωματικές τροφές.
  3. Το μεσημεριανό γεύμα έρχεται περίπου στις 2 το μεσημέρι. Συνιστάται να δίνετε στο παιδί την πιο πλούσια σε θερμίδες τροφή αυτή τη στιγμή για να φορτίσετε το παιδί με ενέργεια πριν από τη βόλτα. Οι σούπες είναι καλές για αυτό και για τα παιδιά με τεχνητό τύπο σίτισης - πουρές κρέατος (ποικιλίες χαμηλών λιπαρών), τυρί cottage.
  1. Η προτελευταία σίτιση γίνεται στις 6 μ.μ. Ταΐστε το μικρό σας με οποιαδήποτε αποδεδειγμένη τροφή. Οι πουρές λαχανικών, όπως και οι πουρές φρούτων, είναι καλοί για αυτή την εποχή. Μετά τη συμπληρωματική σίτιση, επιτρέπεται η συμπλήρωση του μωρού με λίγη φόρμουλα ή μητρικό γάλα.
  1. Η τελευταία φορά που τρώει ο μικρός είναι γύρω στις 10 το βράδυ. Η μόνη αποδεκτή τροφή για αυτή την περίοδο είναι το μητρικό γάλα (φόρμουλα). Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας δεν τρώει υπερβολικά πριν κοιμηθεί.

Προϊόντα από το κατάστημα ή το σπιτικό μαγείρεμα

Αυτό είναι ένα εξαιρετικά αμφιλεγόμενο ζήτημα. Εδώ, μάλλον, επιλέγετε μόνοι σας τι είναι πιο βολικό για εσάς και τι είναι καλύτερο. Αλλά ας δούμε ακόμα τα πλεονεκτήματα του ενός και του δεύτερου τύπου προϊόντος.

Όταν αγοράζετε τρόφιμα στον πάγκο, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι έχουν τηρηθεί όλα τα υγειονομικά πρότυπα, τα συστατικά έχουν ελεγχθεί προσεκτικά και προετοιμάζονται χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνολογίες. Μπορείτε επίσης να δείτε τη σύνθεση, κατά κανόνα, απολύτως φυσική (το μέγιστο, το κιτρικό οξύ θα είναι συντηρητικό), χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Αυτό το προϊόν δεν απαιτεί σχεδόν καμία επένδυση χρόνου. Βολικό στη χρήση. Επίσης στην ετικέτα θα βρείτε τη βέλτιστη ηλικία για τη λήψη ενός συγκεκριμένου φαγητού και μια ένδειξη του μεγέθους της μερίδας σύμφωνα με τα πρότυπα ηλικίας.

Εάν αποφασίσετε να ετοιμάσετε μόνοι σας φαγητό για το μωρό σας, θα πρέπει να αφιερώσετε πολύ χρόνο. Αλλά θα μαγειρεύετε με αγάπη, θα είστε σίγουροι ότι χρησιμοποιείτε μόνο φυσικά και φρέσκα προϊόντα. Και όπως δείχνει η πρακτική, το φαγητό που παρασκευάζεται με τα χέρια σας αποδεικνύεται πιο νόστιμο από τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα ή το χυλό σε σκόνη.

Ωστόσο, αξίζει να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να επαναλάβετε την τεχνολογία για την προετοιμασία ορισμένων προϊόντων στο σπίτι. Αυτά περιλαμβάνουν χυμούς και μπισκότα για τα μικρά. Αν πάλι αποφασίσετε να ετοιμάσετε χυμό στο σπίτι, τότε να ξέρετε ότι πρέπει να αραιωθεί στο μισό με νερό που προορίζεται ειδικά για παιδικές τροφές.

Τι μπορείτε να ταΐσετε ένα μωρό στους 7 μήνες;

Τώρα φτάσαμε στο πιο σημαντικό ερώτημα. Στην ηλικία των επτά μηνών, απολύτως όλα τα παιδιά έχουν ήδη ένα ποικίλο μενού. Ωστόσο, εξακολουθεί να διαφέρει στη σύνθεσή του.

Μωρό με φυσική τροφή

Στην ηλικία των επτά μηνών, κουάκερ (αλλά μόνο εκπρόσωποι της σειράς χωρίς γλουτένη), πουρές φρούτων, κομπόστες και χυμοί προστίθενται στη διατροφή του μωρού. Επιτρέπεται ήδη μερικές φορές να προσθέτουμε λίγο βούτυρο (βούτυρο) στο προετοιμασμένο πιάτο. Αλλά θα πρέπει να αποφεύγετε το αλάτι και τη ζάχαρη.

Τώρα μπορείτε να εισάγετε νέα είδη λαχανικών, φαγόπυρο, χυλό ρυζιού, φρούτα. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι το μωρό χρειάζεται ακόμα τροφή υγρής και ομοιόμορφης σύστασης. Εξακολουθούμε να εισάγουμε νέα προϊόντα λίγο-λίγο και παρακολουθούμε πώς αντιδρά το σώμα του παιδιού.

Όσον αφορά τους χυμούς και τις κομπόστες, ετοιμάστε ή αγοράστε τα με βάση προϊόντα στα οποία έχει ήδη προσαρμοστεί το σώμα του παιδιού. Και είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι ο χυμός που παρασκευάζεται στο σπίτι πρέπει να αραιώνεται στο μισό με ειδικό βρεφικό νερό.

Παρουσίασα για πρώτη φορά τα μήλα και τα αχλάδια στο μικρό παιδί μου σε αυτή την ηλικία. Και τα πρώτα ποτά που έδωσα ήταν χυμοί μήλου και αχλαδιού. Ο πρώτος από τους χυλούς ήταν φαγόπυρο, μαγειρεμένο σε νερό (ήταν ακόμα πολύ νωρίς για να μαγειρευτεί με γάλα). Στο μωρό άρεσαν τα νέα προϊόντα και, ευτυχώς, έγινε κανονικά αποδεκτό από τον οργανισμό.

Μωρό με τεχνητή σίτιση

Το μενού του τεχνητού μωρού είναι ήδη αρκετά ποικίλο. Περιλαμβάνει πολλά προϊόντα. Οι πουρές λαχανικών, τα δημητριακά και οι πουρές φρούτων παραμένουν αναντικατάστατοι. Εάν δεν έχετε εισαγάγει ακόμα τον κρόκο αυγού, το ψάρι και το κρέας, τώρα είναι η ώρα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η μερίδα φαγητού για τέτοια παιδιά θα πρέπει να είναι μιάμιση φορά μεγαλύτερη από ό,τι για εκείνα που θηλάζουν. Η πρόσληψη τροφής μπορεί να υπολογιστεί ως το όγδοο του σωματικού βάρους του παιδιού σας.

Ποιο θα μπορούσε να είναι το μενού για ένα μωρό;

Όλα τα παιδιά, ανεξάρτητα από το είδος της σίτισης, έχουν ήδη περάσει στη συμπληρωματική σίτιση. Αλλά το έκαναν σε διαφορετικές ώρες και το μενού τους είναι κάπως διαφορετικό. Ως εκ τούτου, θα εξετάσουμε χωριστά την κατά προσέγγιση δίαιτα για ένα παιδί που θηλάζει και για τα παιδιά σε IV.

Στο GW

  1. Το πρωί του μωρού ξεκινά στις 6 η ώρα. Ξυπνάει και θέλει αμέσως να φάει. Η πρώτη σίτιση αντιπροσωπεύεται από το μητρικό γάλα, το οποίο εξακολουθεί να είναι τόσο απαραίτητο για ένα αναπτυσσόμενο σώμα. Δεν υπάρχουν ειδικοί περιορισμοί στον όγκο του γάλακτος που καταναλώνεται. Κατά κανόνα, σε αυτή την ηλικία το παιδί πίνει αρκετά για να νιώθει χορτάτο και απομακρύνει το κεφάλι του ή φτύνει τη θηλή.
  2. Γύρω στις 10 η μικρή θα πεινάει πάλι. Το κουάκερ (για παράδειγμα, φαγόπυρο ή ρύζι) είναι καλύτερο αυτή τη στιγμή. Το μωρό δεν χρειάζεται να φάει περισσότερο από 170 γραμμάρια. Για επιδόρπιο, προσφέρετε στο παιδί σας 80 γραμμάρια πουρέ φρούτων.
  3. Στις 2 το μεσημέρι οι πουρές λαχανικών και ο χυμός (170 γραμμάρια και 30 ml αντίστοιχα) είναι ιδανικοί.
  4. Το δείπνο πέφτει περίπου στις 6 μ.μ. Ετοιμάστε πουρέ φρούτων για το μωρό σας (80 γραμμάρια είναι αρκετά). Και για ένα σνακ, δώστε δύο μπισκότα.
  5. Η δίαιτα του μωρού τελειώνει (περίπου στις 10 το βράδυ) με το θηλασμό. Το παιδί πίνει όσο χρειάζεται.

Στις IV

  1. Ταΐστε το μωρό σας με γάλα ή γάλα που έχει υποστεί ζύμωση στις 6 π.μ. Ο όγκος του ποτού πρέπει να είναι 200 ​​ml.
  2. Στις 10 η όρεξη του μωρού θα λειτουργήσει ξανά. Τώρα μπορείτε να του δώσετε χυλό σε γάλα με ένα κομμάτι βούτυρο (170 και 5 γραμμάρια, αντίστοιχα). Ένα νόστιμο επιδόρπιο θα ήταν πουρές φρούτων ή μούρων (80 γραμμάρια).
  3. Για μεσημεριανό (στις 14:00), το μωρό θα έχει πολτοποιημένα λαχανικά (170 γραμμάρια) με 5 γραμμάρια λάδι (φυτικό), μισό κρόκο κοτόπουλου, 50 γραμμάρια πουρέ κρέατος και χυμό (30 ml).
  4. Το δείπνο του μωρού είναι στις 18:00. Κατάλληλο για παιδί

Όταν το μωρό σας γίνει 7 έως 8 μηνών, αυτή είναι μια σημαντική περίοδος για την ανάπτυξή του και επομένως πρέπει να καταλάβετε και να ξέρετε πόσο πρέπει να τρώει για να είναι χαρούμενο και υγιές.

Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα και τα μωρά που θηλάζουν τρώνε περίπου το ίδιο - περίπου πέντε φορές την ημέρα, περίπου 200 ml φόρμουλα ή μητρικό γάλα. Ωστόσο, μερικές φροντισμένες μητέρες ταΐζουν τα παιδιά τους κανονίζοντας πολλά σνακ. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό, αλλά και πάλι στο σώμα, ειδικά σε αυτή την ηλικία, πρέπει να δοθεί χρόνος για να ξεκουραστεί από το φαγητό. Και λόγω της συνεχούς πρόσβασης στο μητρικό γάλα, το παιδί δεν έχει χρόνο να πεινάει, το συνηθίζει και το νέο φαγητό μπορεί να του φαίνεται περιττό.

Ως αποτέλεσμα, η υπερβολική μητρική φροντίδα και η υπερβολική τροφή μπορεί να δυσχεράνει τη μετάβαση στη συμπληρωματική σίτιση. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να αυξήσετε σταδιακά τα διαλείμματα μεταξύ των τροφών ενός μωρού 7-8 μηνών σε τουλάχιστον 4 ώρες το πρωί.

Επίσης, δεν πρέπει να ανησυχείτε εάν το μωρό σας μείνει το πολύ 6 ώρες μεταξύ των τροφών και τρώει το βράδυ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μητρικό γάλα απορροφάται πολύ πιο γρήγορα από τη φόρμουλα.

Παρακάτω είναι ένας πίνακας με την ποσότητα τροφής για παιδιά 7 και 8 μηνών.

Όπως όλοι γνωρίζουν, ο πουρές λαχανικών δίνεται όταν ξεκινά η συμπληρωματική σίτιση. Αυτό συμβαίνει περίπου όταν το μωρό είναι 7-8 μηνών. Κάθε μητέρα θέλει το καλύτερο για το μικρό της θαύμα και μερικές φορές, παρά τις συμβουλές των γιατρών, αυξάνει την ποσότητα του φαγητού. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να ξεκινήσουν προβλήματα με την πέψη και τις κινήσεις του εντέρου.

Τα λαχανικά, φυσικά, είναι ένα εύκολο προϊόν, αλλά μπορούν επίσης να βλάψουν το ευαίσθητο σώμα του μωρού. Επομένως, ο πουρές λαχανικών πρέπει να χορηγείται αυστηρά 1/2 ή ένα κουταλάκι του γλυκού πριν από τη φόρμουλα ή το μητρικό γάλα.

Επιπλέον, η ποσότητα των συμπληρωματικών τροφών εξαρτάται από το βάρος, τη δομή και την υγεία του μικρού. Δεν συνιστάται να δίνετε στο παιδί σας τόσο πουρέ λαχανικών όσο θα φάει, καθώς τα λαχανικά είναι ένα αρκετά συγκεκριμένο προϊόν και μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες.

Πουλερικά με αρακά και καρότα για μωρό 8 μηνών

Πώς να καταλάβετε πόσο κρέας χρειάζεται το μωρό σας;

Το κρέας είναι ένα πολύ ευαίσθητο προϊόν, ειδικά για ένα παιδί 7-8 μηνών, επομένως πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά το ερώτημα πόσο τέτοιο φαγητό μπορεί να φάει. Γενικά, στην αρχή θα πρέπει να δίνετε λιγότερο κρέας - ένα τέταρτο ή μισό κουταλάκι του γλυκού, για να το συνηθίσετε σταδιακά στη γεύση και την πυκνότητα του προϊόντος. Συνήθως οι γιατροί συμβουλεύουν να δίνουν άπαχο μοσχαρίσιο κρέας, αλλά μερικά παιδιά είναι αλλεργικά στο αγελαδινό γάλα και σε αυτή την περίπτωση δεν πρέπει να τους δίνεται ούτε βοδινό.

Ένα άλλο είδος κρέατος που συνιστάται να ξεκινήσει η συμπληρωματική διατροφή είναι το κρέας κουνελιού, καθώς το κρέας κουνελιού είναι πολύ τρυφερό. Εάν το παιδί σας αρχίζει να εξοικειώνεται με το κρέας από κουνέλι, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε να του δώσετε μισό κουταλάκι του γλυκού ταυτόχρονα. Εάν δεν εμφανιστούν αλλεργίες ή προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου μετά από αυτό, μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητα του κρέατος κατά 5-6 φορές σε 6-7 ημέρες.

Πόσο πουρέ φρούτων μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας;

Σε ένα παιδί 7-8 μηνών πρέπει να δίνεται πουρές φρούτων ξεκινώντας με μισό κουταλάκι του γλυκού και στη συνέχεια να αυξάνει σταδιακά τον όγκο του στα 60-80 γραμμάρια κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας. Αυτός ο πουρές πρέπει να δίνεται πριν από το κύριο φαγητό - γάλα ή φόρμουλα.

Οι πουρές φρούτων είναι καλοί γιατί σας βοηθούν να συνηθίσετε σε παχύρρευστο φαγητό και επίσης να αναπτύξετε δεξιότητες κατάποσης και μάσησης. Συνήθως, για το σκοπό αυτό, προστίθενται πηκτικά σε όλα τα είδη πουρέ - άμυλο ρυζιού ή πηκτίνη.

Πόσο χυλό μπορείς να δώσεις;

Εάν προσθέσετε μήλα σε χυλό ρυζιού, θα γίνει ένα από τα αγαπημένα πιάτα του μωρού σας.

Αν ένα νήπιο 7-8 μηνών τρώει ήδη πουρέ λαχανικών και φρούτων με όρεξη, μπορείτε να δοκιμάσετε να του δώσετε χυλό. Τα δημητριακά περιέχουν πολλούς υδατάνθρακες και πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης και αυτό είναι σημαντικό για την ανάπτυξη.

  • Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι ο πρώτος χυλός πρέπει να μαγειρευτεί σε νερό, έτσι ώστε το σώμα του παιδιού να συνηθίσει στο νέο φαγητό (είναι καλύτερο να μαγειρέψετε το πρώτο χυλό σε αναλογία 5 g δημητριακών ανά 100 ml νερού ).
  • Όπως και στην περίπτωση του πουρέ και του κρέατος, ο χυλός ξεκινά με ένα κουταλάκι του γλυκού.
  • Στη συνέχεια, μέσα σε 7 - 10 ημέρες, η μερίδα αυξάνεται στα 150 g Αυτό σημαίνει ότι μετά από 7 - 10 ημέρες το παιδί μπορεί να τρώει 150 g χυλό την ημέρα, εάν δεν υπάρχει αλλεργία.
  • Στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να μαγειρεύετε πιο παχύρρευστο χυλό - 10 g δημητριακών ανά 100 ml νερού και να δίνετε 20 - 30 g την ημέρα.
  • Μετά από 7 - 10 ημέρες, μπορείτε επίσης να αυξήσετε την ποσότητα του χυλού στα 150 g την ημέρα.

Η τρίτη εβδομάδα μπορεί να δαπανηθεί για την εδραίωση του αποτελέσματος και μόνο μετά από αυτό μπορεί να εισαχθεί ένας νέος τύπος δημητριακών.

Είναι καλύτερο να δίνετε χυλό για πρωινό. Αφού το φάει το μωρό, μπορείτε να προσφέρετε το στήθος. Εάν το παιδί τρώει παρασκευάσματα, τότε θα πρέπει να του δίνονται τόσο πολύ ώστε μαζί με το χυλό να υπάρχουν 200 ml, λαμβάνοντας υπόψη πέντε τάισμα την ημέρα. Στους 7 - 8 μήνες, ο όγκος του χυλού πρέπει να είναι 160 - 170 ml.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ποσότητα του φαγητού

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι κάθε άτομο, όσο μικρό κι αν είναι, είναι μοναδικό όχι μόνο διανοητικά, αλλά και σωματικά - ο καθένας έχει διαφορετικό σώμα, τη δική του ιστορία γέννησης. Από αυτό προκύπτει ότι η ποσότητα του φαγητού θα ποικίλλει ανάλογα με τις προσωπικές ανάγκες. Για να αναπτυχθεί φυσιολογικά και να είναι υγιές το μωρό, αρκεί να συμβουλευτείτε παιδιάτρους και να το παρακολουθήσετε.

Γενικά, τα διατροφικά πρότυπα είναι πολύ σχετικά, σύμφωνα με τον Δρ Komarovsky. Και το παιδί, θεωρητικά, δεν χρωστάει τίποτα σε κανέναν, γιατί όλα τα παιδιά είναι μοναδικά και ζουν σε μοναδικές συνθήκες. Άρα η έννοια της «ποσότητας τροφής» πρέπει να διαμορφωθεί μόνοι μας, σε συνεννόηση με παιδίατρο και χωρίς να εστιάσουμε σε διάφορους φορείς.

Η Olga Mayorova, βοηθός στο Τμήμα Παιδικών Ασθενειών στην Αγία Πετρούπολη, πιστεύει ότι η ποσότητα τροφής για παιδιά 7-8 μηνών πρέπει να είναι αρκετά μεγάλη - περίπου 1100 ml την ημέρα, αφού το σώμα μεγαλώνει, όπως και οι ανάγκες του.

Οι γιατροί συμβουλεύουν την έναρξη συμπληρωματικής σίτισης για τα μωρά στην ηλικία των έξι μηνών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα του νεογέννητου γίνεται πιο δυνατό και έτοιμο να δεχτεί τροφή για ενήλικες. Πολλοί παιδίατροι και διατροφολόγοι είναι σίγουροι ότι το καλύτερο πιάτο για την πρώτη συμπληρωματική σίτιση θα είναι ο πουρές λαχανικών. Αλλά ο διάσημος γιατρός παιδιών και τηλεοπτικός παρουσιαστής εισήγαγε για πρώτη φορά ειδικό κεφίρ για μωρά.

Αυτό το παρακινεί από το γεγονός ότι το γαλακτοκομικό προϊόν είναι παρόμοιο σε σύνθεση με το μητρικό γάλα και τα πολτοποιημένα λαχανικά είναι ριζικά διαφορετικά. Ως εκ τούτου, προκαλεί συχνά πεπτικές διαταραχές.

Κάθε μητέρα πρέπει να αποφασίσει μόνη της από πού θα ξεκινήσει την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Στους έξι μήνες, μπορείτε να εισάγετε σταδιακά στο μενού πουρέδες λαχανικών, χυλό νερού, παιδικό κεφίρ και τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά. Ο πίνακας από το άρθρο θα σας πει περισσότερα για την εισαγωγή της τροφής ενηλίκων στη διατροφή ενός νεογέννητου.

Η συμπληρωματική σίτιση του παιδιού στους 7 μήνες κατά τον θηλασμό είναι όχι μόνο δυνατή, αλλά και απαραίτητη.

Τι να ταΐσετε ένα μωρό στους επτά μήνες

Οι ειδικοί συνέταξαν ένα δείγμα μενού πιάτων για ένα μωρό επτά μηνών. Σε αυτά τα μωρά μπορούν να χορηγηθούν:

  • Χυλός φαγόπυρου, καλαμποκιού και ρυζιού με νερό. Εάν γίνεται κανονικά ανεκτό, μπορεί να δοθεί πλιγούρι βρώμης.
  • Σούπες και πουρές από ανοιχτόχρωμα ψιλοκομμένα λαχανικά. Τα κολοκυθάκια, το κουνουπίδι ή το μπρόκολο και οι πατάτες είναι καλές συμπληρωματικές τροφές. Εάν το μωρό δεν έχει αλλεργίες, μπορείτε να δώσετε καρότα, κολοκύθα και χόρτα.
  • Πουρές φρούτων. Το φτιάχνουμε από μήλα και αχλάδια, μπανάνες και βερίκοκα. Αποφύγετε τα εσπεριδοειδή και τα εξωτικά φρούτα (εκτός από τις μπανάνες).
  • Γαλακτοκομικά και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Αυτό είναι τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά και γιαούρτι, παιδικό κεφίρ. Να θυμάστε ότι τα προϊόντα πρέπει να είναι χωρίς πρόσθετα!
  • Βρασμένοι κρόκοι αυγών?
  • Μπορείτε να προσθέσετε βούτυρο και φυτικό λάδι σε πιάτα λαχανικών και δημητριακά.
  • Στους επτά μήνες αρχίζουν να εισάγουν κρέας. Πρόκειται για άπαχο βραστό βοδινό ή μοσχαρίσιο κρέας, κοτόπουλο ή γαλοπούλα, κουνέλι. Το κρέας κόβεται καλά και προστίθεται σε σούπα λαχανικών ή πουρέ.

Όταν ξεκινάτε τη συμπληρωματική σίτιση, μην εγκαταλείπετε το θηλασμό. Οι γιατροί συνιστούν να ξεκινήσετε την πρώτη πρωινή σίτιση με μητρικό γάλα. Συμπληρώστε επίσης το μωρό σας με γάλα φόρμουλας εάν τρέφεται με μικτή ή τεχνητή μικτή σίτιση.

Εναλλάξτε μεταξύ των σπιτικών γευμάτων και των έτοιμων πουρέ λαχανικών ή κρέατος. Η σύνθεση τέτοιων πουρέ είναι ισορροπημένη και κατάλληλη για μωρά. Ωστόσο, κατά την επιλογή, μελετήστε προσεκτικά τη συσκευασία. Προσέξτε τη σύνθεση, την ημερομηνία κατασκευής και την ημερομηνία λήξης, καθώς και για την ηλικία που προορίζεται το προϊόν.

Αυτός ο πίνακας θα σας πει πότε και πόσο να ταΐσετε το μωρό σας ενώ θηλάζει.

Λάβετε υπόψη ότι αυτός ο πίνακας είναι υπό όρους και προσαρμόζεται λαμβάνοντας υπόψη το καθεστώς και την ανάπτυξη του μωρού. Κάθε προϊόν πρέπει να εισάγεται προσεκτικά, γιατί η νέα τροφή μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες, προβλήματα με τα κόπρανα ή κολικούς στο μωρό. Για να αποφύγετε μια αρνητική αντίδραση, ακολουθήστε τις συστάσεις των ειδικών.

Δέκα κανόνες για τη διατροφή των βρεφών

  1. Με το θηλασμό και τη μικτή σίτιση, αρχίζουμε να μεταφέρουμε το μωρό σε συμπληρωματική σίτιση από έξι μηνών, με τεχνητή σίτιση - από τέσσερις έως πέντε μήνες.
  2. Ταΐζουμε το παιδί με ένα κουταλάκι του γλυκού.
  3. Ξεκινήστε να δίνετε ένα νέο πιάτο με μισό έως ένα κουταλάκι του γλυκού και αυξάνετε τη δόση κάθε μέρα. Κάθε νέα δόση πρέπει να είναι διπλάσια από την προηγούμενη.
  4. Όταν εισάγετε ένα νέο προϊόν, παρακολουθήστε την κατάσταση του μωρού. Εάν δεν υπάρχει αρνητική αντίδραση, συνεχίστε να δίνετε το νέο πιάτο. Εάν εμφανίσετε αλλεργίες ή στομαχικές διαταραχές, μην αυξήσετε τη δόση. Εάν η υγεία του μωρού σας δεν βελτιωθεί, σταματήστε να δίνετε αυτές τις τροφές.
  5. Για να κατανοήσετε με ακρίβεια την αντίδραση του μωρού στο προϊόν, δεν μπορείτε να εισάγετε πολλά νέα πιάτα ταυτόχρονα.
  6. Τις πρώτες εβδομάδες της συμπληρωματικής σίτισης, μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας πουρέδες ενός συστατικού, χυλούς χωρίς γαλακτοκομικά από ένα είδος δημητριακών (φαγόπυρο, ρύζι και καλαμπόκι), τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, γιαούρτι και baby kefir χωρίς πρόσθετα.
  7. Μπορείτε να δώσετε φυσικούς χυμούς και κομπόστες, αλλά πρέπει να τα αραιώσετε με νερό 1 προς 1.
  8. Για πρώτη φορά, δώστε στο μωρό νέα τροφή κατά τη διάρκεια του δεύτερου θηλασμού, που πραγματοποιείται μεταξύ 9-11 π.μ.
  9. Μην πιέζετε το μωρό σας να ταΐζετε! Αυτό επιδεινώνει την όρεξη και περιπλέκει την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών.
  10. Συνεχίστε να θηλάζετε και να δίνετε φόρμουλα ενώ εισάγεται η συμπληρωματική σίτιση


Δίαιτα για επτά μήνες την εβδομάδα

Ένα σημαντικό σημείο κατά την εισαγωγή ενός νέου μενού είναι ο αριθμός των μερίδων ανά εβδομάδα. Εξάλλου, η υπερβολική αφθονία νέων τροφίμων μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλα προβλήματα. Ο πίνακας θα σας πει πόσες φορές ποιες τροφές πρέπει να δίνετε στο μωρό σας.

Θυμηθείτε την ατομική ανάπτυξη κάθε μωρού. Φροντίστε να παρακολουθείτε την αντίδραση και την ευημερία του παιδιού σας, γιατί ορισμένες τροφές μπορεί να προκαλέσουν στομαχικές διαταραχές, αλλεργίες, ακόμη και δηλητηρίαση!

Γαλακτοκομείο

Το κεφίρ, το γιαούρτι, το τυρί κότατζ είναι υποχρεωτικά προϊόντα στο μενού του μωρού στην ηλικία των επτά μηνών. Και σύμφωνα με τον Komarovsky, μια μητέρα πρέπει να ξεκινήσει συμπληρωματική σίτιση με κεφίρ και τυρί cottage. Ωστόσο, αυτό είναι ένα αμφιλεγόμενο σημείο.

Παρά την ομοιότητα στη σύνθεση με το μητρικό γάλα, το κεφίρ και το τυρί cottage είναι αρκετά δύσκολο να χωνέψουν τα μικρά σώματα. Επιπλέον, το cottage cheese περιέχει μεγάλη ποσότητα ασβεστίου, το οποίο προάγει την πρόωρη επούλωση του fontanel.

Ωστόσο, η τήρηση των συστάσεων δεν θα βλάψει το παιδί. Για συμπληρωματική σίτιση, επιλέξτε ειδικό παιδικό κεφίρ από γαλακτοκομική κουζίνα και τυρί cottage με περιεκτικότητα σε λιπαρά έως και 5%. Το τυρί κότατζ πρέπει να θρυμματιστεί και να αναμειχθεί με γιαούρτι, κεφίρ ή μητρικό γάλα. Να θυμάστε ότι δεν συνιστάται να δίνετε στα βρέφη γαλακτοκομικά προϊόντα με πρόσθετα μέχρι να γίνουν ενός έτους.

Η ημερήσια δόση τυριού cottage για ένα μωρό επτά μηνών δεν υπερβαίνει τα 50 γραμμάρια και το κεφίρ και το γιαούρτι - το πολύ 100 ml.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα δίνονται 2-3 φορές την εβδομάδα για την τέταρτη σίτιση. Καθώς αυξάνεται η δόση, αντικαθιστούν τη συμπληρωματική σίτιση.

Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να δίνετε στο μωρό σας αγελαδινό γάλα. Είναι καλό αν είναι σπιτικό. Φροντίστε να βράσετε και να στραγγίσετε το γάλα πριν ταΐσετε. Αρχικά, το γάλα πρέπει να αραιωθεί με νερό. Να είστε προσεκτικοί και να παρακολουθείτε την αντίδραση του μωρού σας, καθώς η πρωτεΐνη αγελάδας είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο! Μην ξεχάσετε να αραιώσετε τον χυμό που προκύπτει με νερό.

Το βούτυρο αρχίζει να εισάγεται στο μενού στους επτά μήνες και προστίθεται σε πουρέ ή χυλό. Ξεκινήστε με ⅛ κουταλάκι του γλυκού και σταδιακά αυξήστε τη μερίδα στα 20 γραμμάρια.

Πουρές λαχανικών και φρούτων

Στους επτά μήνες, μπορείτε να προσθέσετε πουρέ φρούτων στο μενού του μωρού σας. Είναι σημαντικό το πιάτο να αποτελείται από ένα υλικό. Ποια φρούτα και λαχανικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή πουρέ:

  • Οι πατάτες καθαρίζουν τον οργανισμό και αφαιρούν το επιτραπέζιο αλάτι, ομαλοποιούν το μεταβολισμό. Ωστόσο, προσέξτε, οι πατάτες περιέχουν 2-3 φορές περισσότερες θερμίδες από άλλες τροφές.
  • Τα κολοκυθάκια είναι το πιο ασφαλές λαχανικό. Ένα διαιτητικό και υποαλλεργικό προϊόν θα γίνει μια πραγματική πηγή ενέργειας και βιταμινών για το μωρό.
  • Το κουνουπίδι ή το μπρόκολο είναι ένα ασφαλές υποαλλεργικό λαχανικό πλούσιο σε βιταμίνη C. Αυτό το προϊόν θα είναι μια εξαιρετική άμυνα ενάντια στους ιούς και τα κρυολογήματα, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και θα σας φτιάξει τη διάθεση.
  • Η κολοκύθα είναι ένα λαχανικό με λίγες θερμίδες που θα βελτιώσει την πέψη. Εύκολα εύπεπτο, αλλά μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες και επομένως απαιτεί προσεκτική χρήση.
  • Τα καρότα θα διατηρήσουν την οπτική οξύτητα, θα βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών, θα προωθήσουν την ανάπτυξη και θα ενισχύσουν τον σκελετό των οστών.
  • Τα μήλα είναι το πιο ασφαλές φρούτο, το οποίο συνιστάται επίσης να καταναλώνουν οι θηλάζουσες μητέρες τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Τα μήλα συμβάλλουν στην κανονική ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος του παιδιού και εκτελούν σχεδόν όλες τις σημαντικές λειτουργίες.
  • Τα αχλάδια ομαλοποιούν την πέψη, ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία, βοηθούν στην καούρα και τη γαστρίτιδα και έχουν επίσης αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
  • Μπανάνες. Παρά το γεγονός ότι τα εξωτικά φρούτα δεν συνιστώνται στα μωρά μέχρι να γίνουν τουλάχιστον ενός έτους, οι μπανάνες επιτρέπονται. Αυτά είναι νόστιμα και υγιεινά φρούτα που θα ενισχύσουν και θα τονώσουν το σώμα του μωρού.
  • Τα ροδάκινα ή τα βερίκοκα είναι γεμάτα βιταμίνες και κάνουν καλό και στα μικρά παιδιά. Ωστόσο, τέτοια φρούτα πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή λόγω του κινδύνου αλλεργιών.

Ξεκινήστε να ετοιμάζετε τον πουρέ λαχανικών με κολοκυθάκια και μετά προσθέτετε σταδιακά και άλλα λαχανικά. Και φρουτώδες - από μήλα. Στην ηλικία των επτά μηνών, αυτός ο πουρές πρέπει να χορηγείται δύο φορές την ημέρα. Εναλλακτικά λαχανικά και φρούτα.

Μόλις το παιδί σας συνηθίσει σε συγκεκριμένους τύπους, μπορείτε να τα ανακατέψετε. Ωστόσο, οι ανάμεικτοι πουρές δίνονται καλύτερα μετά από 9-10 μήνες.

Όταν μαγειρεύετε, πλένετε και ξεφλουδίζετε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά. Τα φρούτα είναι ψιλοκομμένα και βρασμένα ή στον ατμό. Εάν μαγειρεύετε, χρησιμοποιήστε ελάχιστο νερό. Το κύριο πράγμα είναι ότι καλύπτει πλήρως τα κομμάτια. Μετά την προετοιμασία, το μείγμα θρυμματίζεται σε ένα μπλέντερ.

Τα αχλάδια, τα ροδάκινα και τα μήλα χρησιμοποιούνται επίσης για την παρασκευή φυσικού χυμού. Εάν το μωρό δεν έχει αλλεργίες, τότε μπορείτε να πάρετε κεράσια, σταφύλια και καρότα. Ωστόσο, σημειώστε ότι πρόκειται για επιθετικά προϊόντα.

Το αλάτι, η ζάχαρη και άλλα μπαχαρικά δεν χρησιμοποιούνται για την προετοιμασία φαγητού για μωρά κάτω του ενός έτους. Εάν είναι απαραίτητο, τα πρόσθετα αντικαθίστανται με αλατούχο διάλυμα ή σιρόπι ζάχαρης. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε φυτικό λάδι ή βούτυρο για γεύση.

Χυλός

Τους δύο πρώτους μήνες της συμπληρωματικής σίτισης, οι γιατροί επιτρέπουν τη χορήγηση χυλού μόνο με νερό, καθώς η πρωτεΐνη αγελάδας συχνά προκαλεί σοβαρές αλλεργίες στα βρέφη. Επιπλέον, είναι καλύτερο να τρώτε ρύζι, φαγόπυρο και χυλό καλαμποκιού. Είναι πιο εύκολο να αφομοιωθούν από το στομάχι και δεν προκαλούν αρνητική αντίδραση.

Ωστόσο, εάν γίνει καλά ανεκτό, μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας πλιγούρι βρώμης. Αλλά είναι καλύτερο να εισάγετε το σιμιγδάλι, το μαργαριτάρι και το χυλό κεχρί στο μενού όχι νωρίτερα από ένα χρόνο. Καθώς το παιδί συνηθίζει σε ορισμένα είδη δημητριακών, αρχίζει να δίνει ανάμεικτο πολύσπορο χυλό.

Όταν μαγειρεύετε, ξεπλένετε καλά τα δημητριακά και τα ψιλοκόβετε. Θυμηθείτε να μην χρησιμοποιείτε ζάχαρη ή αλάτι. Για να βελτιώσουν τη γεύση, πολλές θηλάζουσες μητέρες προσθέτουν όχι μόνο βούτυρο, αλλά και μητρικό γάλα στο χυλό.

Πιάτα κρέατος

Από επτά μηνών, το κρέας μπορεί να εισαχθεί στο μενού του μωρού όταν θηλάζει. Επιλέξτε φρέσκο, άπαχο κρέας χωρίς πρόσθετα. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένο προϊόν ή έτοιμο κιμά. Στο μωρό δίνεται είτε σούπα πουρέ με ζωμό κρέατος είτε πουρέ με προσθήκη κρέατος.

Πάρτε βοδινό, μοσχαρίσιο, κουνέλι, γαλοπούλα ή κοτόπουλο. Το κομμάτι καθαρίζεται και αφαιρούνται οι φλέβες, το δέρμα και τα οστά. Μπορείτε απλά να ετοιμάσετε ζωμό χρησιμοποιώντας κρέας, στο οποίο στη συνέχεια προσθέστε ψιλοκομμένα λαχανικά. Μπορείτε επίσης να ψιλοκόψετε το ψημένο κρέας και να το προσθέσετε απευθείας στον πουρέ λαχανικών.

Αλάτι, ζάχαρη και φυτικό λάδι

Το φυτικό λάδι είναι μια νόστιμη και υγιεινή προσθήκη στο πιάτο. Δώστε ελαιόλαδο ή φυτικό λάδι στο παιδί σας από την ηλικία των έξι μηνών. Ξεκινήστε με 3-5 σταγόνες και αυξήστε σταδιακά τη δόση σε ένα κουταλάκι του γλυκού.

Η ζάχαρη και το αλάτι δεν συνιστώνται για χρήση πριν από την ηλικία του ενός έτους. Το μωρό πρέπει να συνηθίσει τη φυσική γεύση του φαγητού. Επιπλέον, τα μπαχαρικά επηρεάζουν αρνητικά την πέψη και την υγεία του στομάχου.

Σε αυτή την περίπτωση, η ζάχαρη και το αλάτι είναι εξαιρετικά υποκατάστατα του βουτύρου και του φυτικού ελαίου. Επιπλέον, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, στο χυλό μπορεί να προστεθεί μητρικό γάλα. Ωστόσο, εάν θέλετε να βελτιώσετε τη γεύση του πιάτου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλατούχο διάλυμα ή σιρόπι ζάχαρης.

Για να ετοιμάσουμε το σιρόπι, προσθέτουμε ζεστό νερό 50/50 και βράζουμε για 20 λεπτά. Στη συνέχεια το μείγμα διηθείται. Για να λάβετε διάλυμα αλατιού, αραιώστε 10 γραμμάρια σε ένα λίτρο βραστό νερό.


Ένα μωρό επτά μηνών, που κινείται στο δεύτερο μισό της βρεφικής περιόδου, επιτυγχάνει μεγάλη επιτυχία στην κατάκτηση νέων γνώσεων. Οι γονείς που φροντίζουν ανησυχούν για το μωρό τους που μεγαλώνει, φοβούνται μήπως χάσει κάτι σημαντικό στην ανάπτυξή του, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να μπορεί να κάνει ένα παιδί στους 7 μήνες, κάτι που θα το βοηθήσει να αναπτυχθεί σωστά στο μέλλον.

Εκτίμηση της φυσικής κατάστασης μωρού 7 μηνών

Τα παιδιά στους επτά μήνες ζυγίζουν περίπου 8400 γραμμάρια (υπάρχουν διαφορές μεταξύ αγοριών και κοριτσιών), παίρνοντας περίπου 500 γραμμάρια σε 30 ημέρες. Το ύψος είναι 68,5 εκατοστά, στην ηλικία των επτά μηνών το μωρό έχει πάρει περίπου δύο εκατοστά σε σύγκριση με έξι μηνών (συνιστούμε να διαβάσετε:). Μέχρι αυτόν τον μήνα, πολλά μωρά έχουν 4 δόντια (δύο στο πάνω και στο κάτω μέρος). Οι αναλογίες του σώματος αλλάζουν λόγω αύξησης του όγκου του στήθους κατά 1,5 cm, η φιγούρα τους γίνεται πιο ανάλογη.

Τα περισσότερα μωρά έχουν αναπτύξει τις δεξιότητες να κάθονται ανεξάρτητα στους 7 μήνες, αλλά προχωρούν παραπέρα, αποκτώντας γρήγορα νέες δεξιότητες - αναποδογυρίζοντας, μπουσουλώντας (συνιστούμε να διαβάσετε:). Ωστόσο, όλες οι αλλαγές στη φυσική κατάσταση εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του μωρού.

Συναισθηματική ανάπτυξη στους 7 μήνες

Συναισθηματικά, τα μωρά επτά μηνών είναι εξαιρετικά δραστήρια. Κάθε μέρα του μήνα τους φέρνει νέες εμπειρίες και μαζί τους έρχονται νέα επιτεύγματα. Διατηρούν και αυξάνουν τις επιτυχίες που επιτυγχάνονται στο εξάμηνο στάδιο σε χειριστικές δραστηριότητες, επιχειρηματική επικοινωνία κατά καταστάσεις και ενεργό λόγο. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα μωρά 7 μηνών είναι τόσο ενεργητικά που μαθαίνουν συνεχώς κάτι νέο. Είναι σημαντικό για τους ενήλικες να αναπτύξουν την επιθυμία τους για επιτεύγματα μέσα από το παιχνίδι και τις ειδικές δραστηριότητες.

Δεξιότητες ενός μωρού επτά μηνών

Οι γονείς που είναι υπεύθυνοι για τα επιτεύγματα του μωρού τους θέλουν να μάθουν τι πρέπει να κάνει το επτά μηνών παιδί τους. Ένα υγιές μωρό είναι ικανό στις βασικές κινήσεις:

  • κάθεται με αυτοπεποίθηση χωρίς υποστήριξη.
  • όταν κάθεται, προσπαθεί να κρατήσει την πλάτη ίσια.
  • μπορεί να σέρνεται και στη συνέχεια να καθίσει, μια νέα ικανότητα προσπαθεί να σηκωθεί ενώ κρατά την υποστήριξη.


Στους 7 μήνες, το μωρό σέρνεται ενεργά χωρίς υποστήριξη ενηλίκων, όλες οι δραστηριότητές του στοχεύουν στη μελέτη του κόσμου γύρω του (περισσότερες λεπτομέρειες στο άρθρο:)

Τα παιδιά στους 7 μήνες δείχνουν ενεργό ενδιαφέρον για τον κόσμο γύρω τους. Η θεματική δραστηριότητα αναπτύσσεται και γίνεται η βάση για τον εμπλουτισμό της γνώσης του παιδιού. Το μωρό χειρίζεται παιχνίδια, εξετάζει ενεργά ένα νέο αντικείμενο (αρπάζει, δαγκώνει, χτυπά μαζί του). Ένα μωρό επτά μηνών μπορεί:

  • Συλλέξτε μικρά αντικείμενα σε ένα κουτί.
  • Παίξτε με πολλά παιχνίδια ταυτόχρονα.
  • χρησιμοποιήστε τις ιδιότητες ενός παιχνιδιού (κυλά μια μπάλα, κουδουνίζει κουδουνίσματα, ανοίγει ένα κουτί).
  • επικεντρωθείτε σε ένα συγκεκριμένο θέμα, κάντε μια παύση και μετά επιστρέψτε ξανά σε αυτό.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα παιδιά στους 7 μήνες αναπτύσσονται με ατομικό ρυθμό, επομένως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για την έλλειψη οποιασδήποτε ενέργειας ενώ ανταγωνίζονται άλλα παιδιά. Κατά την εξέταση του μωρού, ο ειδικός θα σας πει ποιες ενέργειες πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Μπορείτε να παρακολουθήσετε αναφορές βίντεο από άλλες μητέρες που μιλούν για τα παιδιά τους και δείχνουν τις «δεξιότητές» τους.

Ανάπτυξη της ομιλίας ενός παιδιού

Στους επτά μήνες, το μωρό καταλαβαίνει τι του απευθύνεται, αντιδρώντας συναισθηματικά στον τόνο της ομιλίας, επομένως είναι σημαντικό να μιλάτε με φιλικό τόνο παρουσία του. Η ανάπτυξη του λόγου σε ένα παιδί προχωρά ως εξής:

  • Η φλυαρία γίνεται πιο περίπλοκη.
  • μιμείται διάφορους ήχους.
  • προφέρει ξεκάθαρα τις συλλαβές χρησιμοποιώντας τη γλώσσα (λα, ναι).
  • προφέρει διπλές συλλαβές (da-da, ba-ba).
  • τακτοποιεί τις συλλαβές σε μια αλυσίδα (ta-ta-ta).
  • αντιδρά συναισθηματικά στο όνομά του.
  • κάνει κλικ στη γλώσσα του, επαναλαμβάνοντας τους ήχους ενός ενήλικα (γέλιο, φτέρνισμα).


Ένα μωρό επτά μηνών απολαμβάνει να επικοινωνεί με τους γονείς του στη γλώσσα «του»!

Αυτό που είναι νέο για ένα παιδί επτά μηνών είναι η επιτυχία στην κοινωνική του ανάπτυξη: γνωρίζει καλά την οικογένειά του. είναι επιφυλακτικός με τους ξένους. δείχνει ενεργά ενδιαφέρον για άλλα παιδιά.

Οι γονείς δεν πρέπει να ανησυχούν για τις προσωρινές αποτυχίες του μωρού, γιατί με έγκαιρη βοήθεια, σίγουρα θα μάθει τα πάντα. Είναι σημαντικό μόνο να αφιερώσετε χρόνο, να επιθυμήσετε και να χρησιμοποιήσετε την εμπειρία που έχετε ήδη αποκτήσει. Επικοινωνώντας ενεργά με το μωρό, οι γονείς θα αναπτύξουν σε αυτό τις απαραίτητες δεξιότητες που είναι εγγενείς στην ηλικία των επτά μηνών.

Για παράδειγμα, όταν διδάσκετε ένα μωρό 7 μηνών να χειρουργεί αντικείμενα, μπορείτε να του δείξετε ένα φωτεινό παιχνίδι, σηκώνοντάς το ψηλότερα. Εκείνος, στηριζόμενος στα μπράτσα του, απλώνει το χέρι του προς το παιχνίδι. Ή, όταν διδάσκετε τα flips σε διαφορετικές κατευθύνσεις, μπορείτε να βάλετε παιχνίδια στα αριστερά ή στα δεξιά του.

Πώς να διαπιστώσετε ότι ένα παιδί αναπτύσσεται σωστά;

Για να γνωρίζουν ότι η ωρίμανση του παιδιού προχωρά χωρίς παρεκκλίσεις, οι γονείς μπορούν να δοκιμάσουν το επτά μηνών μωρό τους, προσδιορίζοντας το επίπεδο των επιτευγμάτων του. Οι ενήλικες θα πρέπει να είναι προσεκτικοί για ορισμένες ηλικιακές διαφορές στη συμπεριφορά των παιδιών:

  1. Έλλειψη συναισθηματικής σύνδεσης με τους γονείς. Εάν το μωρό τους χαιρετάει με χαρά και εκφράζει συναισθήματα, σημαίνει ότι δεν υπάρχουν αποκλίσεις. Μια αδιάφορη στάση απέναντι σε εκδηλώσεις γονικής αγάπης (αγκαλιές, φιλιά) θα πρέπει να προειδοποιεί τους ενήλικες.
  2. Όταν επικοινωνείτε με το μωρό, προσφέρετε ένα παιχνίδι και δείξτε πώς να το συμπεριφέρεστε - για παράδειγμα, ρίξτε μια μπάλα στο πάτωμα. Εάν το μωρό παρακολουθεί με ενδιαφέρον και επαναλαμβάνει τις ενέργειες, η αντικειμενική δραστηριότητα αναπτύσσεται καλά.
  3. Εάν το μωρό δεν θέλει να παίξει, οι γονείς πρέπει να ανησυχούν. Ίσως είναι απλώς η κούραση ή η κακή του διάθεση, αλλά αν το παιδί είναι εξίσου παθητικό την επόμενη φορά, πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό.
  4. Η καλή ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων εκδηλώνεται στο γεγονός ότι το μωρό πρέπει να κάθεται καλά. Εάν οι ενήλικες ανακαλύψουν ότι το μωρό δεν είναι σίγουρο για τη θέση που κάθεται και εάν υπάρχει παθητική αντίδραση για βοήθεια, υπάρχει λόγος ανησυχίας.
  5. Τα παιδιά επτά μηνών αρχίζουν να ασχολούνται με τη δραστηριότητα ομιλίας. Συνήθως βγάζουν διάφορους ήχους με τους οποίους επικοινωνούν και τραβούν την προσοχή των γονιών τους. Η απουσία τέτοιων ενεργειών ανησυχεί τους ενήλικες.
  6. Όταν προσπαθείτε να τοποθετήσετε προσεκτικά το μωρό στο τραπέζι, ακουμπάει πάνω του - ένα καλό σημάδι ανάπτυξης. Εάν ένα παιδί λυγίσει τα πόδια του, υπάρχει μια δικαιολογία να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.


Η ικανότητα να κάθεται ανεξάρτητα αυτό το μήνα είναι ένας από τους βασικούς δείκτες με τους οποίους αξιολογείται ο ρυθμός ανάπτυξης του βρέφους.

Αναπτυξιακά αποτελέσματα στους 7 μήνες

Όλα τα παραπάνω βοηθούν τους γονείς να καταλάβουν σε ποιες περιπτώσεις αναπτύσσεται ένα μωρό 7 μηνών ανάλογα με την ηλικία και σε ποιες περιπτώσεις χρειάζεται να ζητήσουν βοήθεια από ειδικό. Μέχρι το τέλος των 7 μηνών, το μωρό θα πρέπει να έχει αναπτύξει τις ακόλουθες δεξιότητες:

  • είναι σε θέση να κάθεται ανεξάρτητα και χωρίς υποστήριξη.
  • προσπαθεί για δραστηριότητα στη δραστηριότητα ομιλίας (ροχαλητό, προφέρει διάφορους ήχους).
  • Μπορεί να κρατήσει ανεξάρτητα μπισκότα, κομμάτια φρούτων και να τα φάει.

Μέχρι την ηλικία των επτά μηνών, ένα παιδί μπορεί να μάθει:

  1. με υποστήριξη από τα χέρια, μεταφέρετε μέρος του βάρους στα πόδια.
  2. αντιδρά συναισθηματικά σε ενέργειες με τις οποίες είναι δυσαρεστημένος (προσπαθούν να αφαιρέσουν ένα παιχνίδι, σταματούν γρήγορα μια ενέργεια που τον ενδιαφέρει).
  3. Προσπαθήστε με κάθε τρόπο (φτάστε με τα χέρια σας, σέρνετε) να αποκτήσετε ενδιαφέροντα αντικείμενα που βρίσκονται μακριά.
  4. βρείτε πεσμένα αντικείμενα με τα μάτια σας.
  5. μπορεί να μεταφέρει παιχνίδια από χέρι σε χέρι.
  6. ενεργήστε με μικρά αντικείμενα (τσιμπήματα, πιάσιμο με τα δάχτυλα).
  7. απαντήστε στις φωνές των ανθρώπων γύρω σας.
  8. προφέρετε συλλαβές και ήχους στο συνδυασμό τους.
  9. παίξτε κρυφτό με έναν ενήλικα.


Αν και το μωρό δεν μπορεί να μιλήσει ακόμα, επικοινωνεί με τους γονείς του με όλη του τη δύναμη χρησιμοποιώντας συλλαβές και θαυμαστικά, τα οποία πολύ γρήγορα γίνονται ξεκάθαρα στα αγαπημένα του πρόσωπα.

Πιθανά επιτεύγματα στην ανάπτυξη μέχρι το τέλος των 7 μηνών

Πώς να καθορίσετε το επίπεδο ανάπτυξης ενός μωρού στους 7 μήνες; Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να εστιάσετε στους ακόλουθους δείκτες:

  • σηκώνεται στα πόδια του με τη βοήθεια υποστήριξης.
  • κάθεται ανεξάρτητα από μια θέση ξαπλωμένη στο στομάχι του.
  • μπορεί να κάνει ασκήσεις με τα δάχτυλα "Magpie", "Ladushki" (χτυπήστε τις παλάμες, σηκώστε τα χέρια).
  • Όταν τον παρακινεί ένας ενήλικας, κουνάει τα χέρια του αντίο ως απάντηση.
  • αρπάζει μικρά αντικείμενα με δύο δάχτυλα.
  • προσπαθεί να πει λέξεις με επαναλαμβανόμενες συλλαβές (μα-μα, μπι-μπι).

Πώς να αντιδράσετε εάν ένα μωρό επτά μηνών δεν ξέρει πώς να κάνει κάτι;

Οι στοργικοί γονείς κατανοούν ότι το παιδί αναπτύσσεται ατομικά - επομένως, όλοι οι όροι με τους οποίους αξιολογείται το επίπεδο δεξιοτήτων ενός μωρού επτά μηνών είναι πολύ μέτριοι. Δεν χρειάζεται να στεναχωριέστε αν το μωρό δεν θέλει να κάνει κάτι, συγκρίνετε το με άλλα παιδιά, είναι καλύτερα να ενδιαφέρετε το παιδί με το παράδειγμά σας. Ο διάσημος γιατρός για παιδιά Komarovsky σε μαθήματα βίντεο εφιστά την προσοχή στο γεγονός ότι ένα παιδί σε αυτή την ηλικία πρέπει να δείξει προσπάθειες να σταθεί όρθιο, μια επιθυμία να εξερευνήσει τον κόσμο γύρω του, αλλά τονίζει ότι όλα είναι πολύ ατομικά.