Γειά σου! Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για το περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους. Το μέλι είναι ένα φαρμακευτικό βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία μιας σειράς προβλημάτων υγείας και την προετοιμασία διαφόρων οικιακών θεραπειών. Για παράδειγμα:
- και πολλα ΑΚΟΜΑ.
Υπάρχουν πολλές συνταγές με περιτύλιγμα μελιού, ώστε να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα.
Οφέλη της διαδικασίας
Το μέλι περιέχει περισσότερες από 50 ευεργετικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών. Αυτό το προϊόν είναι εξαιρετικό για τύλιγμα καθώς αυξάνει τον μεταβολικό σας ρυθμό. Σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους απώλειας βάρους, το περιτύλιγμα μελιού δείχνει εξαιρετικά αποτελέσματα.
Τα οφέλη της διαδικασίας αποδεικνύονται από τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
- Υπό την επίδραση του μελιού, το αίμα αρχίζει να κυκλοφορεί ενεργά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την περιοχή που αντιμετωπίζεται. Συνήθως εντοπίζεται στην περιοχή των χεριών, των ποδιών, της κοιλιάς και των μηρών.
- Ένα ζεστό περιτύλιγμα μελιού ανοίγει τους μικρότερους πόρους, ενώ ένα κρύο περιτύλιγμα μελιού συσφίγγει τους φαρδιούς. Οποιοσδήποτε τύπος διαδικασίας με αυτό το προϊόν είναι εξαιρετικά αποτελεσματικός.
- Το μέλι βοηθά στην απομάκρυνση όλων των περιττών υγρών από το δέρμα.
- Το στρώμα λίπους, υπό την επίδραση του προϊόντος της μέλισσας, αρχίζει να διασπάται γρήγορα και να εξαφανίζεται, γεγονός που επηρεάζει τον όγκο του σώματος.
- Το δέρμα γίνεται ελαστικό και ευχάριστο στην αφή.
- Οι ευεργετικές ουσίες από το μέλι περνούν στο δέρμα και έτσι μαλακώνει.
Το τύλιγμα με μείγματα μελιού θεωρείται μια από τις πιο αποτελεσματικές διαδικασίες απώλειας βάρους στην κοσμετολογία. Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορείτε να το κάνετε χωρίς να επισκεφτείτε ένα σαλόνι ομορφιάς.
Ποικιλίες περιτυλίγματος μελιού
Υπάρχουν δύο τύποι περιτυλίγματος μελιού για απώλεια βάρους. Διαφέρουν στον τρόπο με τον οποίο απομακρύνουν τις ανεπιθύμητες ουσίες.
Το είδος της διαδικασίας που θα επιλέξετε εξαρτάται από τις προτιμήσεις σας. Η πρακτική δείχνει ότι εάν υπάρχει "φλοιό πορτοκαλιού", ένα ζεστό περιτύλιγμα δείχνει ένα καλό αποτέλεσμα, και αν δεν υπάρχει, μπορείτε να επιλέξετε ένα κρύο.
Τεχνική περιτυλίγματος
Προσπαθήστε να κάνετε τη συνεδρία πριν τον ύπνο για να χαλαρώσετε και να έχετε τα μέγιστα οφέλη. Η διεξαγωγή της διαδικασίας στο σπίτι είναι εύκολη:
- βήμα:Προετοιμάστε το δέρμα σας πριν από τη διαδικασία. Για να το κάνετε αυτό, κάντε ένα ντους και χρησιμοποιήστε ένα scrub. Ζεστάνετε το δέρμα με αυτομασάζ ή ατμού, ώστε οι δραστικές ουσίες να διεισδύσουν όσο το δυνατόν πιο βαθιά.
- βήμα:Ετοιμάστε τη σύνθεση μελιού σύμφωνα με την επιλεγμένη συνταγή (δείτε παρακάτω).
- βήμα:Απλώστε το στο δέρμα σε ένα λεπτό στρώμα με απαλές κινήσεις μασάζ.
- βήμα:Τυλίξτε την επεξεργασμένη περιοχή με μεμβράνη, από πάνω προς τα κάτω. Αρκούν 2-3 στρώσεις υλικού. Όταν τυλίγετε, προσπαθήστε να μην πιέζετε πολύ το δέρμα.
- βήμα:Φορέστε ζεστά ρούχα και περιμένετε όσο χρόνο αναγράφεται στη συνταγή. Συνήθως μια συνεδρία διαρκεί 30-90 λεπτά. Εάν θέλετε, μπορείτε να κινηθείτε ενεργά εάν χρειάζεστε το σώμα σας να ιδρώνει καλά, να χορεύει ή να κάνει ασκήσεις. Αν θέλετε να χαλαρώσετε, ξαπλώστε και καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα.
- βήμα:Όταν τελειώσει ο χρόνος, κάντε ένα ντους και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο σώμα σας.
Η πορεία των διαδικασιών για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα είναι 15 διαδικασίες. Πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα. Το διάλειμμα μεταξύ των μαθημάτων πρέπει να είναι τουλάχιστον 1 μήνας.
Τι είδους μέλι είναι κατάλληλο για τύλιγμα;
Ένα θετικό αποτέλεσμα από ένα περιτύλιγμα μελιού είναι δυνατό μόνο εάν αγοράσετε φυσικό μέλι. Δεν πρέπει να ζαχαρώσει ή να λιώσει προηγουμένως σε λουτρό νερού. Μπορείτε να ελέγξετε την ποιότητα του μελιού με διάφορους τρόπους:
- Τοποθετήστε μια σταγόνα ιωδίου στο προϊόν της μέλισσας. Αν γίνει μπλε, τότε αραιώθηκε με άμυλο ή αλεύρι. Εάν το μέλι αρχίσει να τσιτσιρίζει, τότε υπάρχει κιμωλία μέσα του.
- Η περίσσεια ζάχαρης θα υποδειχθεί με την προσθήκη λάπις. Το χαμηλής ποιότητας μέλι δημιουργεί λευκό ίζημα.
Εάν διαπιστωθούν ελλείψεις, το μέλι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τύλιγμα.
Συνταγές με περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους στο σπίτι
Με καφέ
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 50 g;
- κόκκους καφέ - 20 γρ.
Αλέστε τους κόκκους σε μύλο καφέ. Λιώστε το μέλι σε λουτρό νερού. Ρίξτε σκόνη καφέ σε αυτό και ανακατέψτε καλά.
Πόσο καιρό να μείνει στο δέρμα: 45 λεπτά.
Περιτύλιγμα μελιού μουστάρδας
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 30 ml;
- μουστάρδα σε σκόνη - 30 g;
- ζάχαρη - 10 g;
- μηλόξυδο - 15 ml.
Το περιτύλιγμα μουστάρδας μελιού δείχνει καλά αποτελέσματα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του υπερβολικού βάρους. Αραιώστε τη μουστάρδα με νερό σε θερμοκρασία δωματίου σε παχύρρευστη σύσταση. Προσθέστε κρυσταλλική ζάχαρη και ξύδι στην πάστα. Αφήστε το μείγμα σε ζεστό μέρος για μια μέρα. Στη συνέχεια συνδυάστε το με μέλι.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 50 λεπτά.
Με κόκκινο πιπέρι
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 50 ml;
- κόκκινο πιπέρι.
Μπορείτε να πάρετε φρέσκο κόκκινο πιπέρι ή σε μορφή σκόνης. Στην πρώτη περίπτωση, θα χρειαστείτε ένα λαχανικό, το οποίο ψιλοκόβετε μαζί με τα εντόσθια σε έναν μύλο κρέατος. Στο δεύτερο, πάρτε 0,5 κουταλάκι του γλυκού σκόνη. Ανακατεύουμε το πιπέρι με το μέλι και το χρησιμοποιούμε για τύλιγμα.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 60 λεπτά.
Προσοχή!Εάν το μείγμα αρχίσει να καίγεται έντονα, πρέπει να ξεπλυθεί αμέσως.
Με ξύδι
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 50 ml;
- μηλόξυδο - 25 ml.
Συνδυάστε και τα δύο συστατικά, ανακατέψτε και χρησιμοποιήστε για τύλιγμα. Σε αυτή τη συνταγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο φυσικό μηλόξυδο που λαμβάνεται με ξίνισμα μήλων. Ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας με άρωμα μήλου που προστίθεται στο ξύδι δεν είναι κατάλληλο.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 60 λεπτά.
Με Capsicam
Θα χρειαστεί:
- μέλι - 50 ml;
- ηλιέλαιο - 20 ml.
- αλοιφή καψικάμης - 1 κουταλάκι του γλυκού.
Η αλοιφή Capsicam χρησιμοποιείται για μώλωπες μαλακών ιστών και πόνους στις αρθρώσεις. Το προϊόν έχει θερμαντική επίδραση και μπορεί να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος. Για να προετοιμάσετε το μείγμα, ζεστάνετε το προϊόν της μέλισσας σε ατμόλουτρο και στη συνέχεια ρίξτε λάδι σε αυτό. Αναμείξτε την προκύπτουσα σύνθεση με φαρμακευτική αλοιφή.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 30 λεπτά.
Προσοχή!Η αλοιφή Capsicam αυξάνει γρήγορα τη θερμοκρασία του σώματος στο σημείο έκθεσης στο μείγμα κατά αρκετούς βαθμούς. Ταυτόχρονα, μπορεί να νιώσετε ένα αίσθημα καύσου. Είναι εντάξει.
Με καφεΐνη και παπαβερίνη
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 40 ml;
- παπαβερίνη - 1 αμπούλα (2 ml);
- καφεΐνη - 1 αμπούλα (2 ml).
Η παπαβερίνη εξαλείφει αποτελεσματικά το πρήξιμο και η καφεΐνη διεγείρει το μεταβολισμό στο δέρμα. Λιώνουμε το μέλι, ανακατεύουμε με φαρμακευτικά προϊόντα και ανακατεύουμε.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 45 λεπτά.
Κανέλα
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 50 ml;
- κανέλα σε μορφή σκόνης - 10 g.
Η κανέλα ενισχύει την επίδραση του μελιού και βοηθά στην ταχύτερη καύση λίπους. Ζεσταίνουμε το γλυκό προϊόν σε λουτρό νερού και ανακατεύουμε με κανέλα.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 45 λεπτά.
Με πηλό
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 40 ml;
- μπλε πηλός - 50 g.
Ο πηλός βοηθά να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα. Ετοιμάστε μια πάστα από πηλό και ζεστό νερό. Προσθέστε σε αυτό προθερμασμένο μέλι.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 40 λεπτά.
Με φύκια
- φαιοφύκη.
Για να προετοιμάσετε ένα μείγμα κατά της κυτταρίτιδας, μπορείτε να πάρετε σκόνη από φύκια ή θάλους τους. Αρκεί να ρίξετε τη σκόνη με ζεστό νερό και οι θάλλοι πρέπει πρώτα να μουλιάσουν σε βραστό νερό μέχρι να μαλακώσουν. Όταν μαλακώσουν, τα τοποθετούμε σε μηχανή κοπής κρέατος και τα αλευρώνουμε. Πάρτε μέλι και μαγειρεμένα φύκια σε ίσες αναλογίες και ανακατέψτε.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 45 λεπτά.
Με κρόκο
Θα χρειαστεί:
- μέλι - 50 ml;
- κρόκοι ορτυκιών - 3 τεμ.;
- πορτοκαλί αιθέρας - 5 σταγόνες.
Πρόσθετα συστατικά σε αυτή τη συνταγή κατευθύνουν τη θετική τους επίδραση στην απαλότητα του δέρματος. Ζεσταίνουμε ελαφρά το κύριο συστατικό του μείγματος για να μην ψηθούν μέσα οι κρόκοι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και τα χρησιμοποιούμε για τύλιγμα.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 50 λεπτά.
Με γάλα
Θα χρειαστεί:
- μέλι - 30 ml;
- γάλα σε σκόνη - 15 g.
Ετοιμάζουμε μια πάστα από γάλα και 4-5 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό. Ζεσταίνουμε το μέλι και το προσθέτουμε στο μείγμα.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 45 λεπτά.
Με σταφύλια
Θα χρειαστεί:
- μέλι - 50 ml;
- φρεσκοστυμμένος χυμός μπλε σταφυλιού - 50 ml.
- ενυδατική κρέμα - 10 ml.
Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη αν θέλετε να προετοιμάσετε το δέρμα σας για την εποχή της παραλίας και να το κάνετε όσο πιο λείο και ελαστικό γίνεται. Συνδυάστε όλα τα συστατικά και εφαρμόστε στην προβληματική περιοχή.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 15 λεπτά.
Σπουδαίος!Μην βιαστείτε να ξεπλύνετε το προϊόν αμέσως μετά τη λήξη του χρόνου. Κάντε πρώτα ένα μασάζ. Κάντε μασάζ στο δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις. Αυτό θα κάνει την πάστα να σχηματιστεί σε σβώλους. Αφαιρέστε τα στο ντους και στη συνέχεια ρίξτε κρύο νερό στο σώμα σας.
Με ζελατίνη και καμφορά
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 50 ml;
- αλκοόλη καμφοράς - 15 ml.
- ζελατίνη - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Η ζελατίνη είναι φυσικό κολλαγόνο. Έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και το αναζωογονεί. Γεμίστε το εξάρτημα με κρύο νερό και αφήστε το να φουσκώσει. Τώρα βάλτε το στη φωτιά και, χωρίς να το βάλετε σε βράση, πετύχετε μια σύνθεση που έχει παχύρρευστη σύσταση. Το κρυώνουμε ελαφρά και το ανακατεύουμε με το προϊόν της μέλισσας. Αφού ανακατέψετε, ρίξτε το λάδι.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 45 λεπτά.
Με κρέμα και μοσχοκάρυδο
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 40 ml;
- βαριά κρέμα - 40 ml.
- μοσχοκάρυδο σε μορφή σκόνης - 0,5 κουταλάκι του γλυκού.
- ελαιόλαδο - 50 ml.
Ανακατεύουμε και ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 40 λεπτά.
Με οξέα φρούτων και ιπποφαές
Θα χρειαστεί:
- μέλι - 30 ml;
- πορτοκάλι - ½ τεμ.;
- λάδι ιπποφαούς - 10 ml.
Το οξύ των εσπεριδοειδών έχει καλή λευκαντική δράση και βοηθά στην καταπολέμηση διαφόρων εξανθημάτων. Στύψτε το χυμό από τα φρούτα και ανακατέψτε με μέλι και λάδι.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 40 λεπτά. Εάν θέλετε, μπορείτε να το κρατήσετε όλη τη νύχτα.
Περιτύλιγμα μελιού και καφέ
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 20 ml;
- κατακάθι καφέ - 10 ml.
- για ξηρό δέρμα – ελαιόλαδο και για λιπαρό δέρμα – κρέμα.
Το περιτύλιγμα μελιού και καφέ βοηθά στον καλό καθαρισμό του δέρματος. Συνδυάστε το στραγγισμένο έδαφος και το προϊόν της μέλισσας σε ένα μπολ. Ζεσταίνουμε ελαφρά το μείγμα σε λουτρό νερού. Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε λίγο βούτυρο ή κρέμα.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 40 λεπτά.
Με αιθέρια έλαια
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 40 ml;
- εστέρες πορτοκαλιού και ελάτου.
- γάλα σώματος - 20 ml.
Συνδυάστε ζεσταμένο μέλι με γάλα. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδια. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα σας και στη συνέχεια κάντε μασάζ για 5 λεπτά. Τυλίξτε τον εαυτό σας σε μεμβράνη.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 60 λεπτά.
Με γάλα
Θα χρειαστεί:
- μέλι - 30 ml;
- γάλα - 60 ml.
Αυτό το tandem θα κάνει το δέρμα σας σατινέ και θα βελτιώσει τη δομή του. Χτυπάμε καλά τα υλικά του μείγματος και τα χρησιμοποιούμε για τύλιγμα.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 90 λεπτά.
Με αλάτι
Θα χρειαστεί:
- μέλι - 30 ml;
- αλάτι - 30 γρ.
Αυτό το μείγμα έχει καλό καθαριστικό αποτέλεσμα. Όσο πιο καθαρό είναι το δέρμα, τόσο περισσότερα απόβλητα και τοξίνες θα βγαίνουν από αυτό. Συνδυάστε τα συστατικά και τρίψτε το μείγμα που προκύπτει σε προβληματικές περιοχές για περίπου 15 λεπτά.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 60 λεπτά.
Προσοχή!Μετά το πέρας του χρόνου, μπορείτε να κάνετε ξανά μασάζ στην περιοχή του δέρματος που έχει υποβληθεί σε θεραπεία.
Με καστορέλαιο
Θα χρειαστείτε:
- μέλι - 30 ml;
- καστορέλαιο - 10 ml;
- αιθέριο έλαιο.
Ένα περιτύλιγμα μελιού με καστορέλαιο κάνει το δέρμα πιο ενυδατωμένο και το αιθέριο έλαιο με το αγαπημένο σας άρωμα του δίνει ένα ευχάριστο άρωμα. Συνδυάστε το μέλι με το καστορέλαιο. Προσθέστε 5 σταγόνες οποιουδήποτε αιθέρα στο μείγμα μελιού-ελαίου.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 60 λεπτά.
Περιτύλιγμα μελιού για αδυνάτισμα κοιλιάς
Θα χρειαστεί:
- μέλι φαγόπυρου - 30 ml.
Εάν ανησυχείτε για τις εναποθέσεις λίπους στο στομάχι και τη μέση σας, τότε φτιάξτε ένα περιτύλιγμα με φρέσκο μέλι φαγόπυρου. Περιέχει πολύ σίδηρο και άλλα στοιχεία που βοηθούν στην καταπολέμηση αυτού του προβλήματος. Ζεσταίνετε το σε ατμόλουτρο και φτιάξτε μια μελί περιτυλίγματος κοιλιάς.
Πόσο καιρό να διατηρηθεί στο δέρμα: 30 λεπτά.
Αποτελέσματα περιτυλίγματος μελιού
Τα αποτελέσματα για κάθε κορίτσι θα είναι ατομικά. Εάν εκτελέσετε τις διαδικασίες σωστά και με συνέπεια, μπορείτε να έχετε τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- Το περιτύλιγμα μελιού με πιπέρι, μουστάρδα και Capsicum μπορεί να αφαιρέσει έως και 15 cm στους γοφούς και τη μέση.
- εάν όχι μόνο κάνετε το περιτύλιγμα, αλλά παρακολουθείτε και τη διατροφή σας, τότε σε 1 μήνα μπορείτε να χάσετε 5 cm όγκου.
- μασάζ μετά από κάθε συνεδρία σας επιτρέπει να κάνετε το δέρμα λείο και να απαλλαγείτε από τους φυματισμούς.
- το μέγιστο αποτέλεσμα παρατηρείται μόνο όταν συνδυάζεται περιτύλιγμα μελιού και σωματική άσκηση.
Αντενδείξεις
Το τύλιγμα είναι μια σχετικά ασφαλής διαδικασία. Ωστόσο, το περιτύλιγμα μελιού μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Φροντίστε να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας πριν χρησιμοποιήσετε τη νέα σύνθεση για πρώτη φορά. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε το στο δέρμα για 20-30 λεπτά. Εάν δεν υπάρχει αρνητική αντίδραση, τότε το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
Απαγορεύεται να κάνετε περιτύλιγμα μελιού εάν έχετε τις ακόλουθες αντενδείξεις:
- Παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
- Υψηλή πίεση του αίματος.
- Διαβήτης.
- Κιρσοί
- Γυναικολογικές παθήσεις.
- Κρίσιμες μέρες.
- Εγκυμοσύνη.
- Γαλουχιά.
- Ανοιχτές πληγές στο σημείο της περιτύλιξης.
- Παρουσία μύκητα δέρματος.
- Ψωρίαση.
- Δερματίτιδα.
- Λοιμώξεις και φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.
- Για ζεστό τύλιγμα, το μέλι μπορεί να θερμανθεί σε μέγιστη θερμοκρασία 60 βαθμών. Το βράσιμο του απαγορεύεται αυστηρά.
- Εάν το προϊόν περιέχει χύμα συστατικά εκτός από υγρά, τότε πρώτα ανακατέψτε τα και μετά συνδυάστε τα με υγρά. Αυτό αποτρέπει το σχηματισμό σβώλων.
- Για να ενισχύσετε την επίδραση του μελιού, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα τρίψιμο με τα χέρια σας. Πάρτε λίγη ζάχαρη ή πλιγούρι βρώμης, ανακατέψτε με κρέμα γάλακτος και η σύνθεση είναι έτοιμη.
- Εάν το μείγμα περιτυλίγματος περιέχει μουστάρδα ή πιπέρι, μην τρίβετε το προϊόν εντατικά κατά την εφαρμογή και μην κάνετε μασάζ μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας. Αυτές οι ενέργειες μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος.
- Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα του περιτυλίγματος, μπορείτε να φορέσετε θερμικά εσώρουχα.
- Εάν υπάρχουν ερεθιστικά συστατικά στο μείγμα μελιού, η διαδικασία επαναλαμβάνεται όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
Τα περιτυλίγματα μελιού είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές διαδικασίες κομμωτηρίου για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και των εναποθέσεων κυτταρίτιδας. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του μελιού σε θρεπτικά συστατικά, τέτοια περιτυλίγματα βελτιώνουν την εμφάνιση του δέρματος, ανανεώνουν το χρώμα του, καταπολεμούν τη μελάγχρωση και κάνουν τις ουλές και τις ραγάδες λιγότερο αισθητές.
Σήμερα, για να πραγματοποιήσετε μια διαδικασία περιτύλιξης μελιού, δεν χρειάζεται να πάτε σε ένα ακριβό σαλόνι σπα. Υπάρχουν πολλές συνταγές για περιτυλίγματα απώλειας βάρους στο σπίτι. Τα περιτυλίγματα σπιτιού δίνουν ακριβώς το ίδιο αποτέλεσμα με τα περιτυλίγματα σαλονιού, αλλά κοστίζουν αρκετές φορές λιγότερο. Για να επιτύχετε απώλεια βάρους και βελτίωση της υγείας, θα πρέπει να τρίψετε καλά το δέρμα πριν από τη διαδικασία. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας προϊόντα που αγοράζονται από το κατάστημα ή κατακάθι καφέ. Μπορεί να συλλεχθεί για αρκετές εβδομάδες, κάθε φορά που παρασκευάζεται καφές.
Πότε δεν πρέπει να κάνετε body wrap;
Το περιτύλιγμα μελιού συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, επομένως πρέπει να προσέχετε να μην βλάψετε την υγεία σας. Αυτή η διαδικασία αντενδείκνυται αυστηρά για καρκινοπαθείς, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, κιρσούς και διάφορες φλεγμονές. Επιπλέον, πρέπει να λάβετε υπόψη ότι το μέλι είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο και μην κάνετε περιτυλίξεις εάν το σώμα έχει αρνητική αντίδραση σε αυτά.
Εάν υπάρχουν κοψίματα ή πληγές στο δέρμα, δεν συνιστάται επίσης η εφαρμογή μελιού σε αυτό. Όταν κάνετε τη διαδικασία στο σπίτι, δεν πρέπει να σφίγγετε πολύ το φιλμ στο σώμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κυκλοφορικά προβλήματα και ακόμη και απώλεια συνείδησης. Για να επιτευχθεί απώλεια βάρους, τα περιτυλίγματα πρέπει να γίνονται περίπου μία φορά κάθε τέσσερις ημέρες.
Πώς να επιλέξετε μέλι;
Δεν είναι κάθε μέλι κατάλληλο για τύλιγμα. Το φθηνότερο είναι απίθανο να φέρει κανένα αποτέλεσμα απώλειας βάρους, αφού με μεγάλο βαθμό πιθανότητας δεν έχει την καλύτερη ποιότητα. Βασική προϋπόθεση για αποτελεσματικές διαδικασίες είναι η παρουσία μη αραιωμένου και μη λιωμένου μελιού, γιατί όταν θερμαίνεται χάνει όλες τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Γι' αυτό είναι προτιμότερο να επιλέξετε σπιτικό μέλι από έναν έμπιστο μελισσοκόμο, γιατί κανείς στο κατάστημα δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι το μέλι σε ένα ερμητικά κλεισμένο βάζο δεν έχει ζεσταθεί ποτέ. Το μέλι μεγαλύτερο από ενάμιση χρόνο δεν είναι επίσης καλό, γιατί δεν μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα χωρίς πρώτα να υποβληθεί σε ισχυρή θέρμανση.
Πώς να τυλίξετε σωστά με μεμβράνη;
Για περιτυλίγματα, χρησιμοποιήστε συνηθισμένη πλαστική μεμβράνη ποιότητας τροφίμων, η οποία πωλείται σε οποιοδήποτε κατάστημα υλικού. Αυτό το φιλμ χρειάζεται για να δημιουργηθεί μια αυξημένη θερμοκρασία για να ανοίξουν οι πόροι και να διεισδύσουν τα θεραπευτικά συστατικά όσο το δυνατόν πιο βαθιά στην επιφάνεια του δέρματος.
Για να χάσετε βάρος στο σπίτι, πρέπει να μάθετε πώς να τυλίγεστε σωστά με πολυαιθυλένιο. Δεδομένου ότι η μάζα μελιού εφαρμόζεται σε όλες τις προβληματικές περιοχές, θα πρέπει να τυλίξετε ολόκληρο το σώμα από τη μέση μέχρι τα γόνατα. Αρχίζουν να το κάνουν αυτό από την κορυφή, από τα κάτω πλευρά. Για να στερεώσετε το φιλμ, πρέπει να κάνετε πολλές στροφές, στη συνέχεια να μετακινηθείτε στο κάτω μέρος της πλάτης και μετά σε κάθε πόδι. Πρέπει να τυλίξετε σφιχτά, αλλά χωρίς να πιέζετε τα αγγεία.
Μετά το τύλιγμα
Με την ολοκλήρωση της ίδιας της διαδικασίας περιτυλίγματος, καλό θα ήταν να κάνετε ένα ενεργό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Είναι καλύτερο να πραγματοποιείται από έναν βοηθό, αλλά σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να κάνετε μασάζ μόνοι σας στις προβληματικές περιοχές, χρησιμοποιώντας ειδικούς κυλίνδρους. Μετά από αυτό, πρέπει να διασφαλίσετε ότι το σώμα παραμένει ζεστό, έτσι ώστε οι δραστικές ουσίες που εισέρχονται στους ιστούς του σώματος να μπορούν να φτάσουν εύκολα στις πιο προβληματικές γωνίες και να εξασφαλίσουν απώλεια βάρους.
Αυτή τη στιγμή, καλό αποτέλεσμα θα έχει το κανονικό μαύρο ή τσάι από βότανα για απώλεια βάρους, στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε και μέλι. Δεν μπορείτε να βγείτε έξω στο κρύο αυτή τη στιγμή, αυτό θα αναιρέσει την επίδραση της προθέρμανσης. Δεν συνιστάται να τρώτε μετά τη διαδικασία, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία απώλειας βάρους. Είναι καλύτερο να κάνετε περιτυλίγματα μελιού στο σπίτι πριν τον ύπνο, γιατί το βράδυ το σώμα ξεκουράζεται και ανανεώνεται.
Συνταγή κατά της κυτταρίτιδας
Αυτή η συνταγή έχει έντονη επίδραση στις εναποθέσεις κυτταρίτιδας και επίσης προάγει την απώλεια βάρους. Το μέλι για αυτό πρέπει να επιλέγεται ιδιαίτερα προσεκτικά, δεν πρέπει να αραιώνεται με ζάχαρη και άλλες ξένες ουσίες. Η διαδικασία περιτύλιξης στο σπίτι πραγματοποιείται ως εξής:
- Το δέρμα προετοιμάζεται με ένα τρίψιμο.
- Το μέλι λιώνει στον ατμό και εφαρμόζεται στα μέρη του σώματος που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα.
- Τα μέρη που έχουν λερωθεί με μέλι τυλίγονται σε μεμβράνη, οπότε πρέπει να περάσετε 1-1,5 ώρα.
- Ο χρόνος στη μάσκα πρέπει να δαπανηθεί κάνοντας ενεργή εργασία, μπορείτε ακόμη και να μην κάνετε πολύ έντονες ασκήσεις. Αυτό είναι απαραίτητο για να ανοίξουν οι πόροι και οι ευεργετικές ουσίες από την επικάλυψη του μελιού να απορροφηθούν όσο το δυνατόν πιο βαθιά στο δέρμα.
- Μετά από μιάμιση ώρα, πρέπει να αφαιρέσετε το πλαστικό και να κάνετε μπάνιο, συνιστάται να κάνετε αμέσως μασάζ.
Αυτή η συνταγή είναι από τις πιο απλές, αλλά είναι πολύ αποτελεσματική. Κάνοντάς το 2 φορές την εβδομάδα, μπορείτε να επιτύχετε σημαντική απώλεια βάρους.
Μέλι και μουστάρδα
Αυτό διαφέρει από άλλες συνταγές για περιτύλιγμα απώλειας βάρους στο ότι ζεσταίνει τα βαθιά στρώματα του δέρματος, διεγείροντας τη ροή του αίματος και καταστρέφοντας τα λιπώδη κύτταρα. Το προϊόν περιτυλίγματος αποτελείται από τα ακόλουθα συστατικά:
- 2 κ.σ. μεγάλο. σκόνη μουστάρδας
- 1 κουτ. φυσικό ξύδι
- 1 κουτ. κρυσταλλική ζάχαρη
- 1 κουτ. επιτραπέζιο αλάτι
- μέλι στην απαιτούμενη ποσότητα
Ρίξτε μερικές κουταλιές της σούπας νερό πάνω από τη μουστάρδα, προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το μέλι και αφήστε το μείγμα για 24 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου. Πριν από τη διαδικασία, ζεστάνετε το μέλι στην ίδια ποσότητα με το μείγμα μουστάρδας, ανακατέψτε το με αυτό και απλώστε το στο σώμα. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε όλα όσα περιγράφηκαν στην προηγούμενη έκδοση.
Μέλι με γάλα
Το σπιτικό περιτύλιγμα με μέλι και γάλα είναι μια εξαιρετική συνταγή για απώλεια βάρους. Αυτό το περιτύλιγμα θα δώσει στο δέρμα σας μια ευχάριστη βελούδινη αίσθηση, θρέφοντάς το με όλες τις απαραίτητες ουσίες.
Η μάζα περιτυλίγματος είναι κατασκευασμένη από τα ακόλουθα συστατικά:
- 1 μέρος γάλα
- 2 μέρη μέλι
Χτυπάμε καλά το μέλι και το γάλα μέχρι να διαλυθούν τελείως οι κρύσταλλοι του μελιού. Πρέπει να λιπάνετε τα σημεία που θέλετε με το μείγμα, να τα τυλίξετε με πολυαιθυλένιο, να ξαπλώσετε στο κρεβάτι και να καλυφθείτε με μια κουβέρτα. Πρέπει να διατηρήσετε τη μάζα του μελιού για μια ώρα, στη συνέχεια να κάνετε μπάνιο και, αν είναι δυνατόν, να κάνετε μασάζ.
Μέλι και εσπεριδοειδή
Αυτή η συνταγή βοηθά στην απώλεια βάρους λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε οξέα φρούτων, τα οποία διασπούν το λίπος και τονώνουν το δέρμα. Για αυτό χρειάζεστε:
- 2 μέρη μέλι
- 1 μέρος φρέσκο χυμό από οποιοδήποτε εσπεριδοειδές
Ανακατέψτε καλά το μέλι και τον φρέσκο χυμό, εφαρμόστε στο δέρμα, τυλίξτε το με πλαστικό, καλύψτε με μια κουβέρτα και περάστε μια ώρα σε αυτή τη θέση. Στη συνέχεια, η μάζα μελιού πρέπει να ξεπλυθεί. Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη για κάθε τύπο δέρματος, αλλά αν είναι λιπαρή, ο φρέσκος χυμός αντικαθίσταται με φυσικό ξύδι ή κανονική βότκα.
Μέλι και καστορέλαιο
Αυτή η συνταγή με περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους στο σπίτι ενυδατώνει καλά το δέρμα, αφήνοντας ένα ευχάριστο άρωμα πάνω του που μπορείτε να επιλέξετε σύμφωνα με το γούστο σας. Η μόνη προϋπόθεση για αυτό είναι να μην είστε αλλεργικοί στο αιθέριο έλαιο που θα προστεθεί στη μάζα περιτυλίγματος.
Παρασκευάζεται από τα ακόλουθα προϊόντα:
- μέλι στην απαιτούμενη ποσότητα
- 1 κ.γ. μεγάλο. καστορέλαιο
- 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο
Δεν έχει σημασία ποιο αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται, όλα έχουν καλές θεραπευτικές και θρεπτικές ιδιότητες. Για να τυλίξετε, πρέπει να ανακατέψετε όλα τα παραπάνω συστατικά και στη συνέχεια να προχωρήσετε όπως στην προηγούμενη έκδοση.
Μέλι με πιπέρι και καφέ
Χάρη στην παρουσία ενεργειακών διεγερτικών όπως ο καφές και η καυτερή πιπεριά, αυτή η συνταγή ανανεώνει πολύ ενεργά τις φυσικές διαδικασίες καύσης ανεπιθύμητων λιπών. Η μάζα αποτελείται από τα ακόλουθα συστατικά:
- 100 ml μέλι
- 3 κ.σ. μεγάλο. χοντροαλεσμένος καφές
- 5 κουτ. ξερή καυτερή πιπεριά
Όλα αυτά πρέπει να αναμειχθούν καλά. Πριν εφαρμόσετε τη μάζα σε ολόκληρο το σώμα, πρέπει να πραγματοποιήσετε ένα πείραμα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Αν ψηθεί λίγο, αυτό είναι φυσιολογικό και μπορείτε να κάνετε τυλιχτό, αλλά αν κάψει πολύ έντονα, είναι λογικό να προσθέσετε λίγο μέλι ακόμα στη μάζα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να εφαρμόσετε τη μάζα στο σώμα, να τυλιχθείτε με πολυαιθυλένιο και να ξαπλώσετε κάτω από την κουβέρτα για μία ώρα.
Μέλι και κανέλα
Εκτός από την ευχάριστη μυρωδιά της, η κανέλα έχει την ιδιότητα να λευκαίνει το δέρμα επιπλέον, είναι ένα καλό φάρμακο για την πρόληψη των εξανθημάτων και την εμφάνιση μικρορωγμών στο δέρμα. Για να προετοιμάσετε τη μάζα πρέπει να πάρετε:
- 2 σακουλάκια αλεσμένη κανέλα, 10 γρ
- 4 κουταλιές της σούπας μέλι
Ανακατέψτε το μέλι και την κανέλα και απλώστε το στο σώμα, στη συνέχεια τυλίξτε με μεμβράνη και ξαπλώστε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα για μισή ώρα. Στη συνέχεια πρέπει να κάνετε μπάνιο και να κάνετε μασάζ.
Για να αφαιρέσετε το λίπος από την κοιλιά
Οι γυναίκες συχνά ανησυχούν για τις εναποθέσεις λίπους γύρω από τη μέση, παρόλο που το υπόλοιπο σώμα είναι σε εξαιρετική φόρμα. Υπάρχει ένα είδος περιτυλίγματος μελιού για την αφαίρεση του λίπους από την περιοχή της μέσης. Για να γίνει αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μόνο φρέσκο μέλι φαγόπυρου, περιέχει τεράστια ποσότητα σιδήρου και άλλα χρήσιμα ιχνοστοιχεία.
Βίντεο: Περιτυλίγματα για απώλεια βάρους
Η διαδικασία εκτελείται ως εξής:
- Το μέλι από φαγόπυρο θερμαίνεται σε ατμόλουτρο μέχρι να ζεσταθεί.
- Το μέλι εφαρμόζεται με ενεργές κινήσεις μασάζ σε όλη τη μέση.
- Πολλά στρώματα πολυαιθυλενίου τυλίγονται από πάνω, ενώ αφήνουν ελεύθερο χώρο για την κυκλοφορία του αίματος.
- Βάλτε ένα ζεστό πουλόβερ ή μια κουβέρτα πάνω από το πολυαιθυλένιο.
- Αφήστε το μέλι για μισή ώρα και μετά ξεπλύνετε με νερό.
Όταν ξεπλένετε το μέλι από φαγόπυρο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε χημικά για να μην καταστρέψετε το λεπτό φιλμ των ευεργετικών μικροστοιχείων. Αυτό το φάρμακο αφαιρεί καλά το λίπος από τη μέση, αλλά μπορεί να ενισχυθεί με ειδικές ασκήσεις για τους κοιλιακούς μύες.
Σβετλάνα Μάρκοβα
Η ομορφιά είναι σαν έναν πολύτιμο λίθο: όσο πιο απλό, τόσο πιο πολύτιμο είναι!
Περιεχόμενο
Οι πραγματικές γυναίκες πάντα προσπαθούσαν για την τελειότητα του σώματός τους. Η σύγχρονη κοσμετολογία προσφέρει πολλές διαδικασίες με στόχο την καταπολέμηση της μείωσης του όγκου και την απαλλαγή από την κυτταρίτιδα. Το περιτύλιγμα έδειξε καλό αποτέλεσμα με στόχο την απώλεια βάρους. Υπάρχουν διάφοροι τύποι με βάση τους οποίους πραγματοποιείται η διαδικασία, αλλά το περιτύλιγμα μελιού είναι συνηθισμένο. Το αδιαμφισβήτητο γεγονός της ευεργετικής χρήσης του μελιού όχι μόνο στη βιομηχανία ζαχαροπλαστικής, αλλά και στη βιομηχανία ομορφιάς έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό. Το περιτύλιγμα μελιού στο σπίτι θα εξοικονομήσει οικονομικά έξοδα.
Τι είναι το περιτύλιγμα και πώς είναι χρήσιμο;
Η διαδικασία τυλίγματος δεν είναι περίπλοκη, αλλά το αποτέλεσμα είναι πάντα εκπληκτικό. Η εφαρμογή του μείγματος μελιού σε προβληματικές περιοχές και το τύλιγμα με πλαστική μεμβράνη προάγει τη βαθιά διείσδυση των ευεργετικών μικροστοιχείων που περιέχονται στο φυσικό προϊόν. Πριν ξεκινήσετε τις διαδικασίες, αξίζει να κάνετε δοκιμή για αλλεργική δερματική αντίδραση. Η συσκευασία μελιού έχει πλεονεκτήματα:
- Η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται.
- Οι τοξίνες, τα απόβλητα και οι επιβλαβείς ουσίες απομακρύνονται μαζί με το πλεονάζον υγρό που προκύπτει.
- Ο τόνος του δέρματος αυξάνεται.
- Η επιφάνεια του δέρματος γίνεται λεία, ελαστική, βελούδινη.
- Τα σημάδια της κυτταρίτιδας μειώνονται.
- Ο αριθμός διορθώνεται με την καύση λιπών.
- Χαλάρωση και χαλάρωση όλου του σώματος.
- Αναπλήρωση του οργανισμού με χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα.
Πώς να φτιάξετε περιτύλιγμα μελιού στο σπίτι
Είναι πολύ πιθανό να κάνετε μια περιτύλιξη μελιού μόνοι σας στο σπίτι. Αφιερώστε 1 ώρα χρόνο για τον εαυτό σας, αγοράστε ένα βαζάκι με μέλι και μεμβράνη. Ας αρχίσουμε:
- Το πρώτο στάδιο είναι ο καθαρισμός του δέρματος. Κάντε ένα ζεστό ντους και προσπαθήστε να ατμίζετε το σώμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μια πιο σκληρή πετσέτα ή τρίψιμο. Όσο καλύτερα το κάνετε αυτό, τόσο πιο γρήγορα και πιο βαθιά θα διεισδύσει το μέλι στα στρώματα του δέρματος, πράγμα που σημαίνει ότι το αναμενόμενο αποτέλεσμα θα συμβεί πολύ νωρίτερα.
- Μετά το ντους, στεγνώστε το δέρμα σας με μια απαλή πετσέτα ή αφήστε το να στεγνώσει μόνο του.
- Ζεσταίνουμε λίγο το μέλι ώστε να γίνει υγρό και να φτάσει στη βέλτιστη θερμοκρασία για τον οργανισμό.
- Εφαρμόστε με γρήγορες κινήσεις σε προβληματικές περιοχές. Αν νιώθετε μυρμήγκιασμα ή ελαφρύ κάψιμο, αφήστε τη μάζα να κρυώσει ελαφρά στο σώμα, κάτι που συμβαίνει πολύ γρήγορα.
- Τυλίξτε τις λερωμένες περιοχές με μεμβράνη. Βοηθά στη διατήρηση της επιθυμητής θερμοκρασίας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
- Για 40-60 λεπτά πρέπει να ξαπλώσετε, να χαλαρώσετε, να ξεκουραστείτε. Τοποθετήστε μια κουβέρτα ή μια κουβέρτα από πάνω για μεγαλύτερη άνεση.
- Στο τέλος της διαδικασίας, αφαιρέστε το φιλμ, κάντε ένα ζεστό ντους και χρησιμοποιήστε αφρόλουτρο εάν χρειάζεται.
Σπιτικές συνταγές περιτυλίγματος μελιού
Η απώλεια βάρους με μέλι με τη χρήση περιτυλιγμάτων συνιστάται όχι μόνο στην καθαρή του μορφή. Προσθέτοντας ορισμένα συστατικά, στα οποία θα σταθούμε αναλυτικότερα, θα μπορέσετε να ενισχύσετε τα ευεργετικά αποτελέσματα του μελιού. Η τακτική φροντίδα και η απαραίτητη εναλλαγή ενός απλού περιτυλίγματος μελιού με μια διαδικασία που χαρακτηρίζεται από την προσθήκη άλλων προϊόντων θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε γρήγορα από το περιττό λίπος. Για πιο διαρκές αποτέλεσμα, πρέπει να πραγματοποιήσετε διάφορα μαθήματα περιτυλίγματος:
- 10-12 συνεδρίες 2-3 φορές την εβδομάδα, με μεσοδιάστημα μεταξύ των διαδικασιών τουλάχιστον 1 ημέρα. Όταν τελειώσετε, κάντε ένα διάλειμμα για ένα μήνα.
- 5-10 διαδικασίες 2 φορές την εβδομάδα. Διάλειμμα 2 μηνών.
- Οι επόμενες συνεδρίες πραγματοποιούνται ως συνεδρίες συντήρησης, 5 διαδικασίες μία φορά την εβδομάδα με περίοδο ανάπαυσης 1 μήνα.
Ας δούμε τα συμπληρώματα που παρέχουν υγιές δέρμα. Σε συνδυασμό με μέλι, γίνονται περιτυλίγματα:
- Με πιπέρι. Αυτός ο τύπος περιτυλίγματος είναι μια διαδικασία θέρμανσης που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και καίει το λίπος. Κάνε ένα ντούζ. Λιώστε 100 γραμμάρια μέλι μέχρι να ρευστοποιηθεί, προσθέστε 30-40 γραμμάρια τριμμένο κόκκινο πιπέρι στο μείγμα. Ανακατέψτε και εφαρμόστε ζεστό στην επιφάνεια των προβληματικών περιοχών του σώματος. Τυλίξτε σε μεμβράνη. Η διάρκεια της διαδικασίας, κατά την οποία μπορεί να εμφανιστεί ένα ελαφρύ αίσθημα καύσου, είναι 30-40 λεπτά. Για μεγαλύτερη διατροφική αξία, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο στη μάζα του μελιού, που θα βοηθήσει στην εξάλειψη του ξεφλουδίσματος και της θαμπάδας του δέρματος. Αφού αφαιρέσετε το φιλμ, πρέπει να κάνετε ντους, κατά προτίμηση αντίθεση.
- Με μουστάρδα. Για περιτύλιγμα μελιού-μουστάρδας θα χρειαστείτε 3 κουταλιές της σούπας ζεσταμένο μέλι και την ίδια ποσότητα μουστάρδας σε σκόνη. Κάνε ένα ντούζ. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά που επηρεάζουν την καύση λίπους και μειώστε τα σημάδια της κυτταρίτιδας και μετά απλώστε το ζεστό μείγμα στο σώμα. Τυλίξτε με μεμβράνη. Περάστε περίπου 45 λεπτά σε οριζόντια, χαλαρή κατάσταση. Αφαιρέστε το φιλμ. Κάντε ένα καθαριστικό ντους.
- Με καφέ. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, κάντε ντους. Ενώ η υγρασία στο δέρμα απορροφάται, ετοιμάστε ένα θεραπευτικό μείγμα για να βελτιώσετε τον τόνο και να αφαιρέσετε τα νεκρά σωματίδια του δέρματος. Αναμείξτε 50 γραμμάρια φρεσκοαλεσμένων κόκκων καφέ με 4 κουταλιές της σούπας ζεσταμένο μέλι. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε προβληματικές περιοχές. Για να διατηρήσετε μια σταθερή θερμοκρασία, τυλίξτε τα σημεία που έχουν αλείψει με το μείγμα μελιού σε μεμβράνη. Συνδυάστε τη διαδικασία με μια ευχάριστη ξεκούραση για 50-60 λεπτά. Αφαιρέστε το φιλμ. Κάντε ένα ντους αντίθεσης.
- Με την προσθήκη αιθέριων ελαίων. Η ευχάριστη μυρωδιά και το οπτικό αποτέλεσμα της μείωσης του όγκου από τη διαδικασία με τη χρήση αιθέριων ελαίων αξίζουν επιπλέον επαίνους. Κάντε ένα καθαριστικό ντους. Ζεσταίνουμε 4 κουταλιές της σούπας μέλι σε υδατόλουτρο και προσθέτουμε 3 σταγόνες λάδι πορτοκαλιού (μπορείτε να το αντικαταστήσετε με γκρέιπφρουτ), 2 σταγόνες λάδι λεβάντας και 2 σταγόνες λάδι σόργου λεμονιού. Μετά την ανάμειξη, εφαρμόστε αμέσως σε προβληματικές περιοχές που χρειάζονται διόρθωση. Τυλίξτε σε μεμβράνη. Ξαπλώστε για περίπου μια ώρα, σκεπασμένοι με μια κουβέρτα. Αφαιρέστε το φιλμ. Κάνε ένα ντούζ.
Βίντεο: πώς λειτουργεί το περιτύλιγμα για την κυτταρίτιδα και την απώλεια βάρους
Θα σας ενδιαφέρει να μάθετε από το προτεινόμενο βίντεο όχι μόνο πώς να τυλίγετε σωστά με μέλι, αλλά και πώς φαίνεται αυτή η διαδικασία από επιστημονική άποψη. Μια σχηματική αναπαράσταση μιας περιοχής δέρματος θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε πώς σφίγγεται και λειαίνεται η επιφάνεια της προβληματικής περιοχής. Ακολουθώντας τακτικά τις συστάσεις που λαμβάνετε στο βίντεο, θα διορθώσετε τη σιλουέτα σας αφαιρώντας τα υπερβολικά εκατοστά στη μέση και τους γοφούς. Η απλή χρήση του μελιού στο σπίτι θα σας βοηθήσει να παραμείνετε αδύνατοι, χωρίς μεγάλες οικονομικές επενδύσεις σε σπα.
Τι ενδιαφέροντα πράγματα σας περιμένουν στο άρθρο;
Εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο θέλουν να έχουν μια λεπτή σιλουέτα, επομένως η δημοτικότητα των περιτυλίξεων σώματος στο σπίτι αυξάνεται αναπόφευκτα κάθε μέρα. Το πιο δημοφιλές είναι το περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους στο σπίτι, οι συνταγές για τις πιο κοινές και αποτελεσματικές επιλογές σήμερα συλλέγονται στο άρθρο μας.
Οφέλη από σπιτικά περιτυλίγματα μελιού για απώλεια βάρους:
- Διαθεσιμότητα. Το κόστος μιας διαδικασίας είναι αμελητέο, δηλαδή δεν υπερβαίνει τα 100 ρούβλια.
- Δεν παίρνει πολύ χρόνο. Απλώς αλείφετε τη σύνθεση για περιτυλίγματα στο σώμα σας, τυλίγεστε σε μεμβράνη, μονώνεστε με ζεστά ρούχα και στη συνέχεια, κατόπιν αιτήματός σας, είτε παρακολουθείτε την αγαπημένη σας τηλεοπτική σειρά για 30-40 λεπτά ή μπορείτε να κάνετε δουλειές του σπιτιού.
- Μείωση όγκων. Σε μία διαδικασία μπορείτε να απαλλαγείτε από έως και 2,5 cm μέσης ή γοφών.
- Καταπολέμηση της κυτταρίτιδας σε προβληματικές περιοχές.
- Το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά από μερικές μόνο διαδικασίες.
Τα περιτυλίγματα μελιού για απώλεια βάρους θα δώσουν πράγματι ένα καλό αποτέλεσμα, αλλά μην ξεχνάτε ότι είναι βοηθητικές διαδικασίες στην πορεία προς μια λεπτή σιλουέτα και θα είναι αποτελεσματικές μόνο εάν τρώτε σωστά και ασκηθείτε τουλάχιστον λίγο (για παράδειγμα, ή. )
Αντενδείξεις
Τα περιτυλίγματα μελιού είναι μια καθολική θεραπεία τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες, με μία μόνο προειδοποίηση - αντενδείκνυνται σε άτομα αλλεργικά στο μέλι. Μην ξεχνάτε ότι το μέλι είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Εάν δεν έχετε τέτοια αλλεργία, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια.
Τα οφέλη του μελιού και του μελιού για τον οργανισμό
Οι περιτυλίξεις με μέλι είναι μια πολύ δημοφιλής διαδικασία στα ινστιτούτα αισθητικής, επειδή αντιμετωπίζει καλά το έργο της απώλειας βάρους, της απαλλαγής από τη λεγόμενη «φλοιού πορτοκαλιού», της αναζωογόνησης, της αναγέννησης και του καθαρισμού των κυττάρων του δέρματος, της απομάκρυνσης της περίσσειας υγρών.
Το μέλι απορροφάται εύκολα στο δέρμα και διεισδύει στα βαθιά του στρώματα, διεγείροντας την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς. Το μέλι περιέχει βιταμίνες A, B, C, E, H, K, διάφορα μέταλλα, ένζυμα, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά και άλλες ουσίες που είναι ευεργετικές για το δέρμα.
Τα περιτυλίγματα μελιού στο σπίτι για απώλεια βάρους είναι μια πολύ δημοφιλής διαδικασία λόγω της απλότητάς τους.
Οι τακτικές διαδικασίες θα αυξήσουν την ανοσία, θα βελτιώσουν το μεταβολισμό, θα προωθήσουν τη διάσπαση του υποδόριου λίπους, θα μειώσουν τις εναποθέσεις κυτταρίτιδας και θα επιταχύνουν την επούλωση των ουλών.
Μηχανισμός δράσης των περιτυλιγμάτων μελιού:
Περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους στο σπίτι - Οι καλύτερες συνταγές
Κλασικό περιτύλιγμα με μέλι και σελοφάν
Η κλασική διαδικασία είναι η απλούστερη από όλες τις συνταγές για περιτυλίγματα μελιού για απώλεια βάρους που πραγματοποιείται στο σπίτι, καθώς περιέχει μόνο μέλι. Αυτό το περιτύλιγμα ενός συστατικού δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερο σε αποτελεσματικότητα από τα αντίστοιχα πολλαπλών συστατικών.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ζεστάνετε το μέλι στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε μια κατσαρόλα πάνω από ένα λουτρό νερού σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τη θερμοκρασία του σώματός σας. Στη συνέχεια, εφαρμόστε θερμαινόμενο μέλι σε προβληματικές περιοχές του σώματος, τυλίξτε το με μεμβράνη, βάλτε κάτι ζεστό, όπως μια ρόμπα ή θερμικό εσώρουχο και περιμένετε περίπου μία ώρα. Μετά από αυτό, πηγαίνετε στο ντους για να ξεπλύνετε το υπόλοιπο μέλι.
Περιτύλιγμα μελιού-τσαγιού
Και το πράσινο τσάι και το μέλι χωριστά καταπολεμούν τα περιττά κιλά, αλλά μαζί κάνουν θαύματα.
- τρεις κουταλιές της σούπας μέλι?
- πέντε κουταλιές πράσινο τσάι?
- 1 κουταλιά της σούπας κανέλα ή τζίντζερ σε σκόνη.
- νερό, για αραίωση.
Το πράσινο τσάι πρέπει να αλεσθεί καλά σε ένα μύλο καφέ, στη συνέχεια να αναμειχθεί με μέλι και τζίντζερ και να αραιωθεί με νερό μέχρι να αποκτήσει τη σύσταση ενός παχύρρευστου χυλού. Αυτό το μείγμα πρέπει να απλωθεί σε στεγνό δέρμα, να τυλιχτεί σε μεμβράνη, να μονωθεί και να περιμένετε από μιάμιση ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Περιτύλιγμα μελιού μουστάρδας, συνταγή και κριτικές με φωτογραφίες
Η συνταγή για αυτό το περιτύλιγμα μελιού-μουστάρδας είναι κάπως πιο περίπλοκη από τις προηγούμενες και το μείγμα χρειάζεται δύο ημέρες για να ετοιμαστεί, αλλά το αποτέλεσμα και οι κριτικές με φωτογραφίες αποδεικνύουν ότι αξίζει τον κόπο. Σε αυτή τη συνταγή θα χρειαστείτε μέλι στο τέλος.
Για αυτή τη συνταγή με περιτύλιγμα μελιού θα χρειαστείτε:
- 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα σε σκόνη.
- μισό κουταλάκι του γλυκού το καθένα αλάτι και ξύδι.
- μερικά κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη (έτσι ώστε η μουστάρδα να "ψηθεί").
- τρεις κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος ελαφριά.
Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά του μείγματος και βάλτε την προκύπτουσα μάζα σε ζεστό μέρος για μια μέρα. Την επόμενη μέρα, ανακατέψτε την απαιτούμενη ποσότητα αυτού του μείγματος με μέλι σε αναλογία 1:1. Στη συνέχεια, όπως και στις προηγούμενες περιπτώσεις, τυλίξτε τον εαυτό σας με μεμβράνη, αλλά για 30-40 λεπτά και ξεπλύνετε.
Ανασκόπηση με φωτογραφίες πριν και μετά:
Μαριάννα: «Ένα καταπληκτικό προϊόν, φυσικά η μουστάρδα ψήνει λίγο, αλλά το αποτέλεσμα είναι απλά WOW! Έκανα τη διαδικασία περιτύλιξης μουστάρδας-μελιού κάθε μέρα για 2 εβδομάδες, αλλά για αυτό το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Η κοιλιά μου σφίχτηκε, οι μικρές ραγάδες έγιναν σχεδόν αόρατες, φυσικά το έκανα για μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Το δέρμα μου έχει γίνει επίσης πολύ πιο απαλό, είναι επιρρεπές σε ξεφλούδισμα, ειδικά το χειμώνα που φοράω πάντα ρούχα. Σε 2-3 εβδομάδες θα επαναλάβω το μάθημα, σκοπεύω επίσης να αρχίσω να παρακολουθώ στενά τη διατροφή μου και να συνεχίσω να ασκούμαι σωματικά, μέχρι τον Μάιο θα είμαι σαν το καλάμι».
Εκτέλεση του περιτυλίγματος με μουστάρδα στο σπίτι (βίντεο):
Περιτύλιγμα μελιού και καφέ
Μια απλή συνταγή δύο συστατικών από μέλι και φυσικό καφέ. Για μια κουταλιά της σούπας φυσικό αλεσμένο καφέ, πάρτε δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Μπορείτε να πάρετε περισσότερο καφέ, αλλά μην ξεχάσετε να διατηρήσετε την αναλογία. Απλώστε το μείγμα κάτω από τη μεμβράνη για 30-40 λεπτά και ξεπλύνετε.
Παρεμπιπτόντως, αν δεν έχετε καθόλου χρόνο να κάνετε body wraps, χρησιμοποιήστε αυτό το μείγμα αντί για ένα scrub σώματος κάθε φορά που κάνετε ντους. Τρίψτε τις προβληματικές περιοχές για 5-7 λεπτά μέχρι το δέρμα να κοκκινίσει ελαφρώς.
Περιτύλιγμα μελιού με αιθέρια έλαια
Για αυτό το περιτύλιγμα θα χρειαστείτε μέλι σε ποσότητα πέντε κουταλιών της σούπας. Για αυτή την ποσότητα μελιού, αρκούν 2-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου. Μπορείτε να πάρετε έλαια εσπεριδοειδών (πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ), έχουν δράση κατά της κυτταρίτιδας ή μπορείτε να πάρετε λάδι κανέλας, το οποίο θα ζεστάνει καλά το δέρμα και θα προκαλέσει ροή αίματος σε αυτό.
Βίντεο: Περιτύλιγμα μελιού με θαλασσινό αλάτι και αιθέρια έλαια από κουκούτσια βερίκοκου και μανταρίνι
Περιτύλιγμα με μέλι και γάλα
Η συνταγή είναι επίσης δύο συστατικών, όπως καταλαβαίνετε θα χρειαστείτε γάλα και μέλι. Πάρτε τα σε αναλογία 1:2. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε κάτω από τη μεμβράνη σύμφωνα με το τυπικό σχέδιο, στη συνέχεια ξεπλύνετε.
Περιτύλιγμα μελιού και κανέλας, κριτικές
Η κανέλα θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση της μεταβολικής διαδικασίας στους ιστούς, θα αυξήσει τον τόνο του δέρματος και θα καταπολεμήσει αποτελεσματικά τις εναποθέσεις λίπους. Ένα μείγμα μελιού και κανέλας ανακουφίζει τέλεια τη φλεγμονή και απομακρύνει τις τοξίνες και τα απόβλητα από το δέρμα.
Για τρεις κουταλιές της σούπας κανέλα, πάρτε τέσσερις κουταλιές της σούπας μέλι. Ανακατέψτε, απλώστε στο δέρμα, τυλίξτε με μεμβράνη και ξεπλύνετε μετά από 30-40 λεπτά.
Όπως μπορείτε να δείτε, το περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους στο σπίτι είναι μια από τις απλούστερες συνταγές για την επίτευξη ομορφιάς και την παροχή σωστής φροντίδας για το λεπτό δέρμα, το οποίο χρειάζεται ειδική φροντίδα και διατροφή.
Για να διαλύσετε εντελώς τις αμφιβολίες σας, παρακάτω υπάρχουν κριτικές και φωτογραφίες πριν και μετά τη χρήση των παραπάνω συνταγών με περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους στο σπίτι.
Περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους και αφαίρεση κυτταρίτιδας - κριτικές με φωτογραφίες πριν και μετά
Πολλές γυναίκες ονειρεύονται απαλό όμορφο δέρμα, όμορφα λεπτά πόδια και λεπτή μέση. Στον αγώνα για αυτή την ομορφιά, συμφωνούν σε κάθε δοκιμή. Τα περιτυλίγματα μελιού για απώλεια βάρους είναι μια από τις θεραπείες στο οπλοστάσιο πολλών γυναικών στο μονοπάτι προς την ομορφιά και τη λεπτότητά τους και περνούν ώρες επισκεπτόμενοι σαλόνια σπα για αυτή τη διαδικασία. Εν τω μεταξύ, τα περιτυλίγματα μελιού είναι αρκετά προσβάσιμα στο σπίτι. Σήμερα θα μιλήσουμε για τέτοια περιτυλίγματα και πώς να τα κάνετε σωστά στο σπίτι.
Όλοι γνωρίζουν τα οφέλη του μελιού και πολλοί γνωρίζουν καλά τις ευεργετικές του ιδιότητες. Αυτό το κύριο μελισσοκομικό προϊόν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών ασθενειών και καλλυντικών επεμβάσεων για την περιποίηση προσώπου και σώματος. Είναι χρήσιμο για να χάσετε τα περιττά κιλά και να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.
Ποια είναι λοιπόν αυτή η διαδικασία τυλίγματος; Τα περιτυλίγματα μελιού είναι μια καλλυντική διαδικασία που έχει σχεδιαστεί για να δημιουργεί ένα φαινόμενο θερμοκηπίου σε προβληματικά σημεία του σώματος χρησιμοποιώντας μια ειδική μεμβράνη και καλλυντικά σκευάσματα. Πριν προχωρήσετε σε συνταγές για οικιακά περιτυλίγματα με μέλι, πρέπει να πείτε λίγα λόγια για το μέλι, τα οφέλη του για την απώλεια βάρους και τι μπορεί να κάνει με τα περιτυλίγματα.
Χρήσιμες ιδιότητες του μελιού
Το μέλι είναι ένα από τα προϊόντα με την πλουσιότερη θρεπτική σύνθεση και είναι μια μοναδική φαρμακευτική σύνθεση. Στη σύνθεσή του είναι πολύ κοντά στο πλάσμα του ανθρώπινου αίματος. Επιπλέον, το μέλι είναι πηγή σημαντικών βιταμινών και μετάλλων. Όλα αυτά το καθιστούν ένα πολύτιμο εργαλείο που πρέπει να χρησιμοποιηθεί προς όφελος της ομορφιάς σας.
Τρέφει και ενυδατώνει καλά το δέρμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνει την περίσσεια υγρών και καθαρίζει το σώμα από τοξίνες και δηλητήρια.
Σε συνδυασμό με άλλα συστατικά, μπορεί να κάνει θαύματα: καταπολεμά ενεργά την κυτταρίτιδα, τις ραγάδες και προάγει την απορρόφηση του υποδόριου λίπους. Χρησιμοποιώντας τακτικά περιτυλίγματα μελιού, σύντομα θα παρατηρήσετε σημαντικές βελτιώσεις.
Τα περιτυλίγματα μελιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ζεστές ή κρύες κομπρέσες.
Όταν τυλίγεται ζεστό υπό την επίδραση του μελιού, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, γεγονός που βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών μέσω του δέρματος. Τέτοια περιτυλίγματα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την κυτταρίτιδα.
Όταν συμβαίνει κρύο τύλιγμα, τα αιμοφόρα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία στενεύουν. Οι τοξίνες και τα απόβλητα αποβάλλονται μέσω των απεκκριτικών συστημάτων του σώματος.
Και τα δύο αυτά περιτυλίγματα είναι αρκετά αποτελεσματικά και η επιλογή εξαρτάται από εσάς ποιο θα χρησιμοποιήσετε.
Πώς να φτιάξετε περιτυλίγματα μελιού στο σπίτι
Πριν πραγματοποιήσετε αυτή τη διαδικασία, πρέπει πρώτα να προετοιμάσετε το δέρμα: καθαρίστε το από τα νεκρά κύτταρα χρησιμοποιώντας ένα scrub. Κάντε καλό μασάζ στο σώμα σας, ιδιαίτερα στις προβληματικές περιοχές: μηρούς, γλουτούς, κάτω μέρος της πλάτης, κοιλιά. Μπορείτε να τα τρίψετε με ένα ειδικό γάντι μασάζ.
Αφού καθαρίσετε το σώμα, ζεστάνετε το μέλι σε υδατόλουτρο (ακόμα και αν δεν είναι ζαχαρωμένο). Η θερμοκρασία του μελιού πρέπει να είναι κοντά στη θερμοκρασία του σώματος, αλλά όχι υψηλότερη, για να αποφευχθούν εγκαύματα. Και το μέλι χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες όταν ζεσταθεί πολύ.
Προσθέστε άλλα συστατικά στο μέλι (αν χρησιμοποιείται)
Εφαρμόστε αυτό το μείγμα σε προβληματικές περιοχές του σώματος με ελαφρές κινήσεις μασάζ.
Αφού εφαρμόσετε αυτή τη μάζα, τυλίξτε αυτή την περιοχή με μεμβράνη. Το κύριο πράγμα δεν είναι να σφίξετε το φιλμ στο σώμα έτσι ώστε να μην επηρεάζεται η κυκλοφορία του αίματος. 
Φορέστε μια ζεστή ρόμπα ή τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα και απλώς καθίστε ή ξαπλώστε χαλαρώνοντας. Μπορείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να ακούσετε ήρεμη, ευχάριστη μουσική ή να παρακολουθήσετε μια ταινία.
Στη συνέχεια, ξετυλίξτε τη μεμβράνη και ξεπλύνετε τη μάζα μελιού.
Καλό είναι να βάζετε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας μετά το τύλιγμα.
Περιτυλίγματα μελιού για απώλεια βάρους στο σπίτι
Υπάρχουν πολλές συνταγές για περιτυλίγματα μελιού για απώλεια βάρους. Όλα εξαρτώνται από τις προσωπικές προτιμήσεις και τα ατομικά χαρακτηριστικά. Η μόνη προϋπόθεση είναι να δοκιμάσετε πρώτα την προετοιμασμένη σύνθεση για τύλιγμα σε μια μικρή περιοχή του σώματος για αλλεργίες. Εάν αισθάνεστε κάψιμο, φαγούρα και ερυθρότητα στο σημείο εφαρμογής, τότε πρέπει να το απορρίψετε ή να επιλέξετε διαφορετική σύνθεση.
Τυλίγεται με ένα μέλι
Κάθε είδος μελιού είναι κατάλληλο για αυτό, αρκεί να είναι φυσικό.
Ζεσταίνουμε το μέλι σε υδατόλουτρο και απλώνουμε στο δέρμα.
Τυλίξτε αυτή την περιοχή του σώματος σε μεμβράνη.
Τυλίξτε τον εαυτό σας με μια ζεστή ρόμπα, κουβέρτα ή κουβέρτα.
Αφήστε για 40 λεπτά έως 1 ώρα.
Αφαιρέστε τη μεμβράνη και κάντε μασάζ στο σώμα, ξεπλύνετε το μέλι και στεγνώστε με μια μαλακή πετσέτα.
Τυλίγεται με μέλι και μουστάρδα
Πολύ συχνά αυτά τα περιτυλίγματα χρησιμοποιούνται για την απώλεια βάρους και την απαλλαγή από την κυτταρίτιδα. Η μουστάρδα ζεσταίνεται καλά και βελτιώνει όλες τις μεταβολικές διεργασίες, απομακρύνοντας καλύτερα τις τοξίνες, τα απόβλητα και άλλες επιβλαβείς ουσίες.
Περιτύλιγμα μελιού μουστάρδας
Αυτή η συνταγή απαιτεί μόνο δύο συστατικά: μέλι και μουστάρδα.
Για 2 μέρη μελιού πρέπει να πάρετε 1 μέρος σκόνη μουστάρδας. Αραιώστε τη μουστάρδα με νερό μέχρι τη συνοχή της κρέμας γάλακτος και ανακατέψτε με το μέλι. Εάν το μέλι είναι κρυσταλλωμένο, λιώστε το σε λουτρό νερού.
Αυτό το μείγμα πρέπει να εφαρμόζεται μόνο στην προβληματική περιοχή. Τυλίξτε σε μεμβράνη και αφήστε το για όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Εάν η αίσθηση καψίματος είναι έντονη, αφαιρέστε τη μεμβράνη και ξεπλύνετε το μείγμα.
Περιτύλιγμα μουστάρδας-μελιού με μηλόξυδο
Αυτή η συνταγή έχει και άλλα συστατικά.
Για να προετοιμάσετε αυτό το μείγμα πρέπει να πάρετε:
Μουστάρδα σε σκόνη - 2 κουταλιές της σούπας
Μηλόξυδο - 0,5 κουταλάκι του γλυκού
Ζάχαρη - 2 κουταλάκια του γλυκού
Αλάτι - 0,5 κουταλάκι του γλυκού
Γιαούρτι - 3 κουταλιές της σούπας (ή κρέμα γάλακτος)
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά εκτός από το μέλι και αφήνουμε σε ζεστό μέρος για μια μέρα.
Για να προετοιμάσετε το μείγμα για τύλιγμα, πρέπει να πάρετε 1 μέρος από 1 μέλι και 1 μέρος του παρασκευασμένου μείγματος μουστάρδας. Ανακατεύουμε καλά.
Εφαρμόστε το μείγμα μόνο σε προβληματικές περιοχές του δέρματος. Τυλίξτε με μεμβράνη και τυλίξτε. Αφήστε για 15-40 λεπτά. Εάν η αίσθηση καψίματος είναι έντονη, ξεπλύνετε αμέσως το μείγμα.
Τα περιτυλίγματα μουστάρδας ζεσταίνουν καλά το σώμα, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνοντας έτσι τη ροή του αίματος στους ιστούς.
Περιτυλίγματα με μέλι και γάλα
Το μέλι σε συνδυασμό με γάλα ή άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα ενυδατώνουν και τονώνουν καλά την επιδερμίδα, κάνοντάς την λεία και βελούδινη. Για τέτοια περιτυλίγματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε απλό γάλα (όχι παστεριωμένο), γιαούρτι ή κεφίρ.
Περιτύλιγμα μελιού με γιαούρτι
Για να προετοιμάσετε το μείγμα πρέπει να πάρετε:
Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας
Γιαούρτι - 1 κουταλιά της σούπας
Ανακατεύουμε το μέλι με το γιαούρτι, ανακατεύοντας καλά το μείγμα.
Εφαρμόστε στο δέρμα κάνοντας ελαφρύ μασάζ.
Τυλίξτε με μεμβράνη και τυλίξτε τον εαυτό σας.
Αφήστε για 40 λεπτά.
Στη συνέχεια ξεπλύνετε το μείγμα.
Περιτύλιγμα μελιού με γάλα
Για το τύλιγμα, είναι καλύτερο να αγοράσετε μη παστεριωμένο γάλα. Για να προετοιμάσετε αυτό το μείγμα, πάρτε επίσης 2 μέρη μέλι και 1 μέρος γάλα. Το μείγμα αναμειγνύεται καλά και εφαρμόζεται στην προβληματική περιοχή του σώματος.
Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή πορτοκαλιού, όχι περισσότερες από 2-3 σταγόνες.
Τυλίξτε καλά και αφήστε το μείγμα για 40 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε. 
Τυλίξτε μέλι με ελαιόλαδο
Καλό είναι να κάνετε περιτυλίγματα με ελαιόλαδο για ξηρές, ερεθισμένες και ευαίσθητες επιδερμίδες. Μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια από πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ, μανταρίνι ή άλλα έλαια για απώλεια βάρους στο μείγμα.
Τσιτατιέτ
