Σωστή περιποίηση μαλλιών. Αποτελεσματική περιποίηση μαλλιών: βασικοί κανόνες

Οι άνθρωποι θαυμάζουν την ομορφιά των υγιών μαλλιών από την αρχαιότητα. Μερικοί λαοί τους δίνουν ιδιαίτερη σημασία. Οι κομμωτές της Ταϊλάνδης, για παράδειγμα, αρχίζουν να κόβουν τα μαλλιά μόνο αφού πραγματοποιήσουν ένα ειδικό τελετουργικό και απαγγέλλουν μια προσευχή. Οι αρχαίοι Σλάβοι πίστευαν ότι τα μαλλιά περιέχουν μια ειδική δύναμη που συνδέει ένα άτομο με το Σύμπαν. Και η γυναίκα, που έπαιζε το ρόλο του φύλακα της εστίας και της οικογένειας, όταν παντρεύτηκε, έκρυψε τις μακριές κλειδαριές της από τα αδιάκριτα βλέμματα, για να μην προκαλέσει ζημιά στους απογόνους της και να προστατεύσει τον εαυτό της από το κακό μάτι.

Γι' αυτό τόσες πολλές λαϊκές συνταγές είναι αφιερωμένες ειδικά στην υγεία και τη φροντίδα των μαλλιών. Η σύγχρονη βιομηχανία ομορφιάς έχει προχωρήσει πολύ περισσότερο τώρα όχι μόνο μπορείτε να αναπτύξετε υπέροχα μαλλιά, αλλά και να δημιουργήσετε χειρουργικά ένα νέο. Πολλά φάρμακα και προϊόντα περιποίησης αναπτύσσονται επίσης και παράγονται για τη βελτίωση της υγείας, την ενίσχυση και τη διατήρηση των μπούκλες.

Επιλέγοντας ένα σαμπουάν

Πώς να περιποιηθείς τα μαλλιά σου; Οι συμβουλές των επαγγελματιών για αυτό το θέμα είναι αρκετά εκτενείς. Το πρώτο πράγμα που προσέχουν οι δερματολόγοι και οι κοσμετολόγοι όταν μιλούν για τη σωστή περιποίηση των μαλλιών είναι πώς καθαρίζονται, ποια απορρυπαντικά χρησιμοποιούνται για αυτό και πώς πραγματοποιείται η ίδια η διαδικασία πλύσης μαλλιών. Φαίνεται ότι μπορεί να είναι περίπλοκο, αλλά αποδεικνύεται ότι έχει επίσης τους δικούς του κανόνες.

Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό σαμπουάν. Άλλωστε, η σύνθεσή του είναι σχεδιασμένη για τις συγκεκριμένες ιδιότητες του τριχωτού της κεφαλής. Επομένως, πριν επιλέξετε ένα απορρυπαντικό, είναι απαραίτητο να μελετήσετε τις συστάσεις για αυτό και τα συστατικά αυτού του προϊόντος. Ένας σημαντικός παράγοντας είναι το ποσοστό των φυσικών ουσιών που περιέχονται στο προϊόν. Κατά κανόνα, τα σαμπουάν που δημιουργούνται σε φυσική βάση είναι λίγο πιο ακριβά, αλλά μιλάμε για ομορφιά και υγεία.

Εάν τα μαλλιά σας γίνονται γρήγορα λιπαρά μόλις λίγες ώρες μετά το λούσιμο, τότε πιθανότατα το προϊόν επιλέχθηκε λανθασμένα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να αγοράζετε σαμπουάν με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Είναι καλύτερα να στρέψετε την προσοχή σας σε προϊόντα που βασίζονται σε βότανα, για παράδειγμα, χαμομήλι, τσουκνίδα κ.λπ. Τα ξηρά και εύθραυστα μαλλιά, αντίθετα, απαιτούν περισσότερα θρεπτικά συστατικά και μαλακτικά.

Κεφαλή πλυσίματος

Τι άλλο περιλαμβάνει η περιποίηση των μαλλιών; Οι συμβουλές από επαγγελματίες καλύπτουν επίσης το θέμα του πλυσίματος. Οι ειδικοί λένε ότι δεν πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας με πολύ ζεστό νερό. Οι υψηλές θερμοκρασίες βλάπτουν τη δομή της τρίχας, αυτό είναι πολύ επιβλαβές για τους θύλακες και μπορεί να οδηγήσει στο θάνατό τους. Το νερό πρέπει να είναι άνετο. Πριν εφαρμόσετε το σαμπουάν στα μαλλιά σας, πρέπει να τα βρέξετε καλά και να αφήσετε το νερό να μουλιάσει για λίγα λεπτά. Μόνο μετά από αυτό πρέπει να εφαρμόσετε σαμπουάν. Περιέχει χημικές ουσίες και το νερό, διεισδύοντας καλά στη δομή των μαλλιών και του δέρματος, μαλακώνει αυτόν τον παράγοντα. Το σαμπουάν πρέπει να εφαρμόζεται δύο φορές. Η πρώτη εφαρμογή παρέχει προκαταρκτικό καθαρισμό εξωτερικών ρύπων.

Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας και εφαρμόστε ξανά σαμπουάν. Αυτό θα εξασφαλίσει τον καθαρισμό της λιπαρής επίστρωσης. Στη συνέχεια, μπορείτε να εφαρμόσετε conditioner ή βάλσαμο μαλλιών. Για καλό αποτέλεσμα, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες στο μπουκάλι του προϊόντος και να το διατηρήσετε στα μαλλιά σας για τον καθορισμένο χρόνο, ώστε οι ρίζες των μαλλιών να μην γίνονται γρήγορα λιπαρές. Τα προϊόντα περιποίησης πρέπει να εφαρμόζονται μόνο σε όλο το μήκος των μαλλιών, χωρίς να αγγίζουν το τριχωτό της κεφαλής. Είναι καλύτερα να τελειώσετε το ξέπλυμα με δροσερό νερό, το οποίο θα βοηθήσει να συρρικνωθούν λίγο τα διογκωμένα λέπια.

Τα λιπαρά μαλλιά μπορούν να ξεπλυθούν μετά το πλύσιμο με αφέψημα τσουκνίδας ή διάλυμα με χυμό λεμονιού το νερό πρέπει να είναι ελαφρώς όξινο. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τη γρήγορη λιπαρότητα των μπούκλες σας και θα τους προσθέσει λάμψη.

Ξήρανση

Η σωστή διαδικασία στεγνώματος είναι μέρος της φροντίδας των μαλλιών. Οι συμβουλές των επαγγελματιών βασίζονται στο γεγονός ότι οι διαφορές στις υψηλές και χαμηλές θερμοκρασίες είναι πολύ επιβλαβείς για τις μπούκλες. Είναι σημαντικό να στεγνώνετε τα μαλλιά σας με δροσερό, αλλά ποτέ ζεστό αέρα. Το να κρατάτε το κεφάλι σας τυλιγμένο σε μια πετσέτα για πολύ καιρό είναι επίσης επιβλαβές, οδηγεί σε υπερβολικό πρήξιμο των φολίδων της τρίχας. Ανοίγουν και μπορεί να τραυματιστούν. Για τον ίδιο λόγο, δεν πρέπει να χτενίζετε βρεγμένα μαλλιά.

Χτένα

Η επιλογή της χτένας δεν είναι λιγότερο σημαντική για την υγεία των μαλλιών. Είναι πάντα καλύτερο να προτιμάτε τα φυσικά υλικά. Δεν κάνουν κακό. Εργαλεία κατασκευασμένα από φυσικές τρίχες βοηθούν τις μπούκλες σας. Πρέπει να χτενίζετε τα μαλλιά σας με ομαλές κινήσεις από τις άκρες, ανεβαίνοντας σταδιακά ψηλότερα. Αν είναι μπερδεμένα θα πρέπει πρώτα να τα ξεμπερδέψετε και μετά να συνεχίσετε το χτένισμα.

Πώς να περιποιηθείς τα μαλλιά σου; Οι συμβουλές από επαγγελματίες κομμωτές βοηθούν τα κορίτσια να κάνουν τις μπούκλες τους άψογες. Ας δούμε τους βασικούς κανόνες. Ακόμη και όσες έχουν μακριά μαλλιά πρέπει να κόβουν τις άκρες περιοδικά. Επειδή επηρεάζει την εμφάνιση του χτενίσματος και βοηθά στη βελτίωση της υγείας των μπούκλες, καθώς και στην αποφυγή τους να σχιστούν ψηλότερα.

Τα κορίτσια που θέλουν να βάψουν τα μαλλιά τους συνιστάται να αλλάξουν πρώτα την απόχρωση τους χρησιμοποιώντας τονωτικά βαφής. Εξάλλου, ακόμη και η απαλή βαφή κάνει κακό στα μαλλιά σας. Επομένως, ενώ δεν υπάρχει ανάγκη για χρωματισμό, αξίζει να τα αποθηκεύσετε. Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα φυσικά χρώματα είναι στη μόδα, μπορείτε να αλλάξετε την απόχρωση, ας πούμε, σε πιο ανοιχτή ξεπλένοντας τακτικά τα μαλλιά σας με αφέψημα χαμομηλιού.

Οι επαγγελματίες συμβουλεύουν να επιλέξετε μεθόδους αλλαγής του χτενίσματος που είναι λιγότερο τραυματικές για τα μαλλιά σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να αποκτήσετε τις αγαπημένες σας μπούκλες εγκαταλείποντας τα ζεστά ρολά και τα σίδερα για μπούκλες. Τα κανονικά μπούκλες με μαλακή βάση θα κάνουν πολύ λιγότερο κακό. Μπορείτε να ισιώσετε τα μαλλιά σας όχι μόνο με σίδερα κομμωτηρίου. Για να εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία, χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα λαδιού καρύδας, λιωμένο στις παλάμες σας. Συνιστάται επίσης να προσεγγίσετε την επιλογή όλων των ειδών φουρκέτες και ελαστικές ταινίες με προσοχή. Οι πολύ σφιχτές «ουρές» μπορούν να διαταράξουν την κανονική κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και να τραυματίσουν τους θύλακες των τριχών.

Διαδικασίες

Πώς πρέπει να είναι η περιποίηση των μαλλιών; Οι συμβουλές επαγγελματιών στυλίστες συνοψίζονται στη διενέργεια διαφόρων διαδικασιών υγείας σε ινστιτούτα αισθητικής. Ας τους ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά:

• Προσφέρεται ζεστό περιτύλιγμα για όλους τους τύπους μαλλιών. Στοχεύει στη διατροφή και την υγεία τους. Αυτή η διαδικασία συνιστάται ιδιαίτερα για στεγνό

• Η πλαστικοποίηση εκτελεί προστατευτική λειτουργία. Η ειδική σύνθεση με την οποία θεραπεύονται τα μαλλιά εμποδίζει τις επιβλαβείς ουσίες να διεισδύσουν και να καταστρέψουν τη δομή.
• Η θωράκιση ονομάζεται έτσι λόγω του φιλμ που περιβάλλει κάθε τρίχα. Όπως μια προστατευτική οθόνη, αντανακλά εξωτερικές επιθετικές επιδράσεις στα μαλλιά. Επίσης τα θρέφει και αυξάνει τον όγκο τους.
• Το Cysteine ​​Seal χρησιμοποιείται για λεπτά, ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά. Αποτελείται από την εφαρμογή μιας σύνθεσης που προστατεύει, δυναμώνει και θρέφει τα μαλλιά, προσθέτοντας λάμψη και ελαστικότητα σε αυτά.

Μάσκες

Η γνώμη των επαγγελματιών σχετικά με την εφαρμογή υγειονομικών διαδικασιών με τη μορφή μασκών είναι σαφώς θετική. Δεδομένου ότι τα μαλλιά είναι συνεχώς εκτεθειμένα σε εξωτερικές αρνητικές επιρροές, χρειάζονται θρέψη και αποκατάσταση. Καλά υλικά βάσης για μάσκες είναι τα λάδια καρύδας, κολλιτσίδας, ελιάς και καστορέλαιου. Πρόσθετα συστατικά προστίθενται για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα.

Για παράδειγμα, το μέλι και το θαλασσινό αλάτι σε συνδυασμό με την καρύδα ή το ελαιόλαδο είναι εξαιρετικά για την πιτυρίδα. Και η κολλιτσίδα θρέφει, δυναμώνει και διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Τα μείγματα που βασίζονται σε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το κεφίρ ή η κρέμα γάλακτος είναι πολύ χρήσιμα για τις εξασθενημένες μπούκλες. Έχουν θετική επίδραση στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, μαλακώνουν και αποκαθιστούν. Μπορούμε να μιλάμε για πολύ καιρό για τα οφέλη των μάσκες με μέλι. Εξάλλου, δεν υπάρχει πουθενά τόση ποσότητα βιταμινών και μικροστοιχείων όπως σε αυτό το μελισσοκομικό προϊόν. Θα πρέπει όμως να ληφθούν υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος. Εάν είστε αλλεργικοί στο μέλι, τότε θα πρέπει να αρνηθείτε τις μάσκες χρησιμοποιώντας το.

Η χέννα είναι μια θαυμάσια φυσική βαφή και ταυτόχρονα για την υγεία. Έχει ισχυρές αντισηπτικές και δυναμωτικές ιδιότητες. Διεισδύοντας στη δομή της τρίχας, η χέννα την πυκνώνει και έχει επίσης ευεργετική επίδραση στις ρίζες. Το μόνο σοβαρό μειονέκτημα αυτού του προϊόντος είναι το χρώμα. Δεν μπορεί να αλλάξει για αρκετούς μήνες. Συχνά, αντιδρώντας με άλλη βαφή, η χέννα μπορεί να δώσει μια πράσινη απόχρωση. Αλλά αν σας αρέσει το φυσικό χρώμα του χαλκού, μπορείτε να λύσετε πολλά προβλήματα ταυτόχρονα - ομορφιά και υγεία σε ένα μπουκάλι.

Λεπτά μαλλιά

Δεδομένου ότι οι μπούκλες διαφέρουν ως προς τον τύπο, η διαδικασία φροντίδας τους έχει επίσης τις δικές της διαφορές. Ποια πρέπει να είναι η φροντίδα για τα λεπτά μαλλιά; Οι συμβουλές των επαγγελματιών εδώ συνοψίζονται κυρίως στην καλή φροντίδα των μπούκλες σας. Αυτός ο τύπος μαλλιών είναι ο πιο ευάλωτος και επομένως χρειάζεται συνεχή προστασία. Μάσκες με βάση το λάδι κολλιτσίδας ενισχύουν και θρέφουν. Το ξέπλυμα των μαλλιών σας με αφέψημα χαμομηλιού, μολόχας ή ρίζας κολλιτσίδας βοηθάει πολύ. Οι γενικοί κανόνες σχετικά με το απαράδεκτο υψηλών ή χαμηλών θερμοκρασιών για αυτόν τον τύπο μαλλιών είναι ιδιαίτερα σημαντικοί. Χωρίς ζεστό νερό ή πιστολάκι μαλλιών! Μια χτένα με φυσικές τρίχες είναι η πιο κατάλληλη για λεπτά μαλλιά, δεδομένης της τάσης τους να καταστρέφονται. Μην ξεχνάτε μια ποικιλία από μαλακτικά και βάλσαμα, η δράση των οποίων αποσκοπεί στην προστασία.

Αυτή την εποχή του χρόνου, τα μαλλιά υπόκεινται σε ιδιαίτερα επιθετικές εξωτερικές επιρροές. Οι υψηλές θερμοκρασίες, ο ξηρός ζεστός αέρας και οι υπεριώδεις ακτίνες έχουν επιζήμια επίδραση στις μπούκλες. Η πλήρης αποφυγή της έκθεσης είναι δύσκολη, αλλά η μείωση της είναι δυνατή.

Πρώτον, θα πρέπει να θυμάστε τις συμβουλές των μητέρων και των γιαγιάδων σχετικά με τα καλύμματα κεφαλής. Σε ζεστό καιρό, όχι μόνο θα παρέχει προστασία στα μαλλιά σας, αλλά θα σας προστατεύει και από την ηλίαση. Μην ξεχνάτε την ενυδάτωση των μαλλιών σας με ειδικά προϊόντα. Το καλοκαίρι, ολόκληρο το σώμα χρειάζεται συνεχή κορεσμό με νερό. Επομένως, πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά. Επίσης, μην ξεχνάτε τις διαδικασίες νερού. Εάν δεν είναι δυνατό να φοράτε καπέλο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης με υπεριώδη προστασία. Πώς να περιποιηθείς τα μαλλιά σου το καλοκαίρι; Οι συμβουλές αφορούν κυρίως την προστασία από την ξηρότητα και την ενυδάτωση. Μια μάσκα με χυμό αγγουριού με βάση το κεφίρ θα κάνει τη δουλειά τέλεια. Μερικά απαλά χτυπήματα στα μαλλιά σας με παλάμες λιπασμένες με λάδι καρύδας θα παρέχουν προστασία από το στέγνωμα.

Χειμερινή φροντίδα

Πώς οι συμβουλές από επαγγελματίες θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε τις μπούκλες σας κατά την κρύα εποχή. Όπως ήδη αναφέρθηκε, οι χαμηλές θερμοκρασίες δεν είναι λιγότερο καταστροφικές για τα μαλλιά από τις υψηλές θερμοκρασίες, οπότε το χειμώνα πρέπει να κρύψετε τις μπούκλες σας κάτω από ένα καπέλο. Αφήνοντας τις άκρες ακάλυπτες, οι γυναίκες τις εκθέτουν σε ξηρότητα και σχίσιμο. Όταν μπαίνετε σε ένα ζεστό δωμάτιο από κρύο αέρα, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το καπέλο σας για να μην εκτεθούν τα μαλλιά σας στον ατμό. Αυτό επηρεάζει αρνητικά τη δομή τους και συμβάλλει στην απελευθέρωση της περίσσειας σμηγματογόνων επικάλυψης. Η ενυδάτωση και η θρέψη των μαλλιών σας το χειμώνα είναι εξίσου σημαντική με το καλοκαίρι. Επομένως, μην ξεχνάτε τα βάλσαμα και τα μαλακτικά με θρεπτική βάση.

συμπέρασμα

Τώρα ξέρετε πώς πρέπει να είναι η περιποίηση των μαλλιών. Οι επαγγελματικές συμβουλές που παρουσιάζονται στο άρθρο θα σας βοηθήσουν να κάνετε τις μπούκλες σας τέλειες. Ευχόμαστε τα μαλλιά σας να είναι πάντα λαμπερά και μεταξένια.

Τα φυσικά υπέροχα μαλλιά θα φαίνονται άτονα και απεριποίητα αν δεν τα φροντίζετε. Σήμερα δεν θα μιλήσουμε για σωστή διατροφή, λήψη βιταμινών ή υγιεινό τρόπο ζωής, θα μιλήσουμε για τα βασικά της περιποίησης μαλλιών. Για να περιποιηθείτε αποτελεσματικά τα μαλλιά σας, πρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο των μαλλιών σας. Μπορεί να είναι: κανονικό τύπο μαλλιών- τα μαλλιά είναι ελαστικά, χτενίζονται εύκολα, μπορούν να φορμαριστούν, σχεδόν δεν σχίζονται, έχουν φυσική λάμψη και διατηρούν αυτές τις ιδιότητες για αρκετές ημέρες μετά το λούσιμο. Λιπαρός τύπος μαλλιών- χαρακτηρίζεται από υψηλή δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων του τριχωτού της κεφαλής και την επόμενη κιόλας μέρα τα μαλλιά κολλάνε μεταξύ τους και δείχνουν βρώμικα, απεριποίητα και τα λιπαρά μαλλιά φαίνονται επίσης θαμπά. Ξηρά μαλλιά- είναι κακοχτενισμένα, μπερδεμένα, σπάνε και χωρίζονται όχι μόνο στα άκρα, αλλά και σε όλο το μήκος, φαίνονται άψυχα και θαμπά. Μικτός τύπος μαλλιών- πιο συχνά στις γυναίκες είναι μικτού τύπου, όταν τα μαλλιά στις ρίζες είναι λιπαρά και στεγνά κατά μήκος ή στις άκρες.

1. Λούσιμο των μαλλιών σας

Το πρώτο και πιο σημαντικό στάδιο φροντίδας είναι φυσικά το λούσιμο των μαλλιών σας.

Τα μαλλιά πρέπει να πλένονται όταν τα χρειάζονται.

— Πριν λούσετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να χτενίζετε καλά τα μαλλιά σας για να μην τα τραυματίσετε κατά το λούσιμο και μετά μετά το λούσιμο θα είναι πιο εύκολο να τα χτενίσετε.

— Το νερό για το λούσιμο των μαλλιών σας πρέπει να είναι σε άνετη θερμοκρασία (σε καμία περίπτωση καυτό), στο τέλος μπορείτε να ξεπλύνετε με δροσερό νερό για να εξομαλύνετε τα λέπια.

- Μην πλένετε όλα τα μαλλιά σας με σαμπουάν, απλώς κάντε αφρό στις ρίζες και όταν ξεπλύνετε το σαμπουάν από το κεφάλι σας, θα κυλήσει στα μαλλιά σας και θα πλύνει το μήκος των μαλλιών σας.

— Είναι καλύτερα να κάνετε δύο φορές αφρό στα μαλλιά σας με σαμπουάν, μοιράζοντας το σαμπουάν με κυκλικές κινήσεις μασάζ. Την πρώτη φορά ξεπλένετε τη βρωμιά και τα προϊόντα styling και τη δεύτερη φορά αφήνετε το σαμπουάν για 2 λεπτά για να δράσει στο τριχωτό της κεφαλής.

- Κατά διαστήματα, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με βότανα (φλοιός βελανιδιάς, τσουκνίδα, φασκόμηλο - αν έχετε σκούρα μαλλιά, καθώς και χαμομήλι, καλέντουλα, χωνάκια λυκίσκου, κολλιτσίδα, λεβάντα, τίλιο). Αυτά τα βότανα ενισχύουν και θεραπεύουν τα μαλλιά.

— Μετά το λούσιμο, μην τρίβετε τα μαλλιά σας με πετσέτα, αλλά στεγνώστε ελαφρά και κρατήστε την πετσέτα στο κεφάλι σας για περίπου 5-10 λεπτά, ώστε να απορροφήσει την υγρασία από τα μαλλιά.

2. Το σαμπουάν πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο του τριχωτού της κεφαλής σας.

Όταν επιλέγετε ένα σαμπουάν, όλα είναι πολύ ατομικά για κάποιους, οι μάρκες φαρμακείων είναι κατάλληλες, για άλλους, οι επαγγελματίες και για άλλους, οι μάρκες της μαζικής αγοράς. Σε κάποιους αρέσουν τα σαμπουάν με σιλικόνες, ενώ σε άλλους αρέσουν τα πιο φυσικά. Ένα σωστά επιλεγμένο σαμπουάν είναι η βάση για υγιή και όμορφα μαλλιά.

— Όταν επιλέγετε ένα σαμπουάν, πρέπει να προχωρήσετε από τον τύπο του τριχωτού της κεφαλής μπορείτε να διαβάσετε λεπτομερέστερα πώς να επιλέξετε ένα σαμπουάν στο άρθρο:.

— Είναι ιδανικό να έχετε πολλά σαμπουάν στο οπλοστάσιό σας: ουδέτερος, για συχνή χρήση? οξύσαμπουάν με χαμηλό επίπεδο pH έως και 6 - είναι κατάλληλο για ταλαιπωρημένα, ξηρά, βαμμένα μαλλιά. και ένα αλκαλικήσαμπουάν (pH μεγαλύτερο από 7) για βαθύ καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών.

— Ξεπλένετε πάντα καλά το σαμπουάν για να μην παραμένει στα μαλλιά.

3. Βαθύς καθαρισμός του τριχωτού της κεφαλής.

Ακριβώς όπως οι πόροι στο πρόσωπό σας, οι θύλακες των τριχών στο τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί να φράξουν με λάδι και βρωμιά, επομένως θα πρέπει να καθαρίζετε το τριχωτό της κεφαλής σας τόσο τακτικά όσο καθαρίζετε το πρόσωπό σας.

— Μία φορά την εβδομάδα ή κάθε δύο εβδομάδες, χρησιμοποιήστε σαμπουάν βαθύ καθαρισμού για να ξεπλύνετε ό,τι έχει συσσωρευτεί από τα μαλλιά σας: καλλυντικά, βρωμιά, σιλικόνες. Μετά τη χρήση αυτού του σαμπουάν, όλες οι μάσκες λειτουργούν πολύ καλύτερα στα μαλλιά σας.

— Κάντε peeling του τριχωτού της κεφαλής, είτε με προϊόντα που αγοράσατε είτε στο σπίτι, για παράδειγμα, peeling με αλάτι:

• 1 κ.γ. ψιλοτριμμένο θαλασσινό αλάτι?
• 1 κ.γ. μπλε πηλό
• 2 κ.σ. λάδι βάσης (αμύγδαλο, ελιά...)

• 2 κ.σ. μεγάλο. θαλασσινό αλάτι?
• 1-2 κ.σ. νερό.

Αρκεί να κάνετε peeling με αλάτι μία φορά την εβδομάδα ή μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Η διαδικασία γίνεται πριν λούσετε τα μαλλιά σας. Πρώτα, πρέπει να υγράνετε καλά το τριχωτό της κεφαλής και στη συνέχεια να εφαρμόσετε το μείγμα κατά μήκος των χωρισμάτων με κινήσεις μασάζ και να αφήσετε για 5-10 λεπτά, να πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως.

Πολλές μάρκες έχουν αγοράσει peeling και scrub: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell και πολλοί άλλοι.

4. Βάλσαμο, μαλακτικό μαλλιών

Το κύριο καθήκον τους είναι να καλύπτουν τα λέπια των μαλλιών μετά το λούσιμο με σαμπουάν και να διευκολύνουν το χτένισμα. Πρέπει να κατανέμονται καλά σε όλα τα μαλλιά, να ξεβγάζονται εύκολα και να μην βαραίνουν τα μαλλιά. Το Balm ή το conditioner πρέπει να χρησιμοποιείται μετά από κάθε λούσιμο και να εφαρμόζεται όχι σε όλα τα μαλλιά, αλλά κάπου από τη μέση των μαλλιών. Η χρήση προϊόντων περιποίησης μειώνει την εμφάνιση των σπασμένων άκρων και κάνει τα μαλλιά πιο εύχρηστα και λαμπερά.

5. Μάσκα μαλλιών

Η μάσκα μαλλιών είναι ο κύριος βοηθός στη φροντίδα του μήκους των μαλλιών σας (μια από τις φίλες μου αντικατέστησε όλα τα μαλακτικά, τα βάλσαμα και τα σπρέι με μάσκες· μετά από κάθε λούσιμο, βάζει μάσκα αντί για βάλσαμο, κρατάει για 2-3 λεπτά και ξεπλένεται Και μια φορά την εβδομάδα βάζει μια μάσκα και την κρατά για 10-15 λεπτά όπως τη συνιστά ο κατασκευαστής, το δικαιολογεί με το γεγονός ότι μόνο οι μάσκες τρέφουν το μήκος των μαλλιών της και τα κάνουν να φαίνονται περιποιημένα.

Όταν επιλέγετε μάσκα μαλλιών, προσέξτε τις σειρές αποκατάστασης, ενυδάτωσης και θρέψης, αυτές είναι ακριβώς οι σειρές από τις οποίες θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα. Και φυσικά, μην ξεχνάτε τις σπιτικές μάσκες μαλλιών, οι οποίες είναι εξίσου αποτελεσματικές με αυτές που αγοράζονται από το κατάστημα, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τις σπιτικές μάσκες μαλλιών.

Εάν το σαμπουάν επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο του τριχωτού της κεφαλής (για λιπαρό, ξηρό, ευαίσθητο), τότε τα βάλσαμα, τα μαλακτικά και οι μάσκες επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο μαλλιών (για ξηρά, ταλαιπωρημένα, βαμμένα)

6. Προϊόντα μαλλιών που αφήνουν τα μαλλιά

Έλαια, οροί, κρέμες, υγρά, κρύσταλλοι, ελιξήρια κερδίζουν ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα στην περιποίηση των μαλλιών, ειδικά στις άκρες. Είναι απαραίτητο όταν φροντίζετε μακριά, ξηρά και πορώδη μαλλιά.

7. Επιλέγοντας μια χτένα

Η χτένα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη φροντίδα των μαλλιών. Μια ποιοτική χτένα μαλλιών αφαιρεί σωματίδια βρωμιάς και υπολείμματα προϊόντων styling και κατανέμει ομοιόμορφα το σμήγμα από τις ρίζες των μαλλιών στις άκρες. Οι πιο ποιοτικές χτένες θεωρούνται οι βούρτσες από φυσικές ή μερικώς φυσικές τρίχες, επίσης ξύλινες και το περίφημο Tangle Teezer. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο καθαρές χτένες, οι οποίες θα πρέπει κατά προτίμηση να πλένονται μία φορά την εβδομάδα με ένα ήπιο σαμπουάν.

8. Θερμοπροστασία και styling μαλλιών

Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά όσο πιο συχνά γίνεται, αλλά αν αυτό δεν λειτουργεί, χρησιμοποιήστε καλή θερμική προστασία. Χρησιμοποιείτε πάντα ένα προστατευτικό θερμότητας (κρέμα, σπρέι ή λάδι που αποτρέπει την υπερθέρμανση των μαλλιών σας) πριν χρησιμοποιήσετε εργαλεία styling. Όλες οι επαγγελματικές μάρκες καλλυντικών μαλλιών περιέχουν θερμοπροστατευτικά προϊόντα, μπορούν να ξεπλυθούν ή να αφεθούν.

Ενώ στεγνώνετε τα μαλλιά σας, το πιστολάκι πρέπει να βρίσκεται σε συνεχή κίνηση. Μη χρησιμοποιείτε εξαρτήματα που περιορίζουν τη ροή του ζεστού αέρα. Όταν στεγνώνετε με στεγνωτήρα μαλλιών, και ειδικά με σίδερο ή σίδερο για μπούκλες, η θερμοκρασία φτάνει συχνά τους 200 o C. Και σε ταλαιπωρημένα μαλλιά, οι πρωτεΐνες αρχίζουν να διασπώνται ήδη σε θερμοκρασία περίπου 140 o C, οπότε φροντίστε να εφαρμόσετε θερμική προστασία στα μαλλιά σας πριν χρησιμοποιήσετε τέτοιες συσκευές.

Τα μαλλιά χρειάζονται προστασία από τις ακτίνες του ήλιου όχι λιγότερο από το δέρμα, γι' αυτό το καλοκαίρι χρησιμοποιήστε προϊόντα που έχουν προστασία UV και προστατεύουν τα μαλλιά σας από τον ήλιο.

Για τις γυναίκες είναι απλό:

τα μακριά μαλλιά πρέπει να κοπούν,

σύντομη ανάπτυξη,

ίσια - μπούκλα,

και τα σγουρά - ισιώστε.

Και τέλος!!!

Τα περιποιημένα μαλλιά είναι ένα βασικό χαρακτηριστικό της ομορφιάς μιας γυναίκας. Τα πυκνά, λαμπερά μαλλιά δείχνουν την υγεία ολόκληρου του σώματος. Για τη διατήρηση και την αντιμετώπιση μικροπροβλημάτων μαλλιών, είναι απαραίτητη η συστηματική περιποίηση των μαλλιών στο σπίτι. Για την ενίσχυση, την επιτάχυνση της ανάπτυξης και τη βελτίωση της υγείας των μαλλιών, χρησιμοποιούνται διάφορες φυσικές συνταγές για μάσκες, ξεβγάλματα, βιταμίνες, καθώς και σωστή καθημερινή φροντίδα.

Κανόνες για τη φροντίδα των μαλλιών σας στο σπίτι

Η φροντίδα των μαλλιών στο σπίτι πρέπει να ξεκινά με το σωστό λούσιμο και στέγνωμα των μαλλιών:

• Πριν πλύνετε τα μαλλιά σας, πρέπει να χτενίσετε καλά τα μαλλιά σας, ώστε κατά τη διάρκεια των διαδικασιών νερού οι υπάρχοντες κόμποι να μην μπερδεύονται ακόμη περισσότερο.
• Πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας όσο χρειάζεται, ανάλογα με τον βαθμό μόλυνσης.
• Εάν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά και χρειάζονται συχνό λούσιμο, τότε πρέπει να επιλέξετε ένα ήπιο σαμπουάν κατάλληλο για καθημερινή χρήση.
• Το μαλακό αποσταγμένο νερό ή το νερό πηγαδιών είναι το καταλληλότερο για τις διαδικασίες νερού και το νερό της βρύσης πρέπει να βράσει και να αφεθεί να κατακαθίσει πριν από τη χρήση.
• Απλώστε το σαμπουάν στην παλάμη του χεριού σας, όχι στο κεφάλι σας. Ταυτόχρονα, μην τρίβετε πολύ δυνατά τα μαλλιά σας και μην ξύνετε το τριχωτό της κεφαλής σας με τα νύχια σας.
• Το σαμπουάν και άλλα προϊόντα πρέπει να ξεπλένονται με ζεστό νερό, διεγείρει την αυξημένη παραγωγή σμήγματος.
• Η χρήση λαμπρυντικού, βάλσαμου ή μαλακτικού είναι υποχρεωτική. Πρέπει να εφαρμοστούν στα άκρα και στο μισό μήκος και είναι καλύτερο να ξεπλύνετε αυτά τα προϊόντα με δροσερό νερό.
• Μην τρίβετε και μην τυλίγετε τα μαλλιά σας με πετσέτα. Πρέπει να στύψετε ελαφρά τα μαλλιά σας και να τα τυλίξετε σε μια πετσέτα. Σε αυτή την περίπτωση, ο μέγιστος χρόνος για να φορέσετε ένα «τουρμπάνι» είναι 15 λεπτά.
• Είναι καλύτερα να στεγνώνετε τα μαλλιά σας φυσικά χωρίς να χρησιμοποιείτε πιστολάκι μαλλιών, πολύ λιγότερο ισιωτικό, και εάν υπάρχει επείγουσα ανάγκη να χρησιμοποιήσετε θερμικές συσκευές, χρησιμοποιήστε τις σε ψυχρή λειτουργία.
• Πριν πάτε για ύπνο, φροντίστε να χτενίσετε τα ήδη στεγνά μαλλιά σας και να τα πλέξετε με μια χαλαρή πλεξούδα για να αποφύγετε το μπέρδεμα κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• Μία φορά την εβδομάδα, ένα μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής είναι απαραίτητο για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία βοηθά στην ενδυνάμωση και την ανάπτυξη των μαλλιών.

Οι δοκιμασμένες στο χρόνο λαϊκές συνταγές είναι καλοί σύντροφοι για την καθημερινή περιποίηση των μαλλιών στο σπίτι.

Πώς να ετοιμάσετε φυσικό σαμπουάν;

Όλο και περισσότερες σύγχρονες γυναίκες προτιμούν φυσικά σαμπουάν, η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια των οποίων έχει επιβεβαιωθεί από πολυετή εμπειρία. Ας δούμε συνταγές για εξαιρετικά σπιτικά σαμπουάν για διάφορους τύπους μαλλιών:

1. Τσουκνίδα για εξασθενημένες τρίχες. Ρίξτε 100 g φύλλα τσουκνίδας σε 1 λίτρο νερό, προσθέστε 400 ml μηλόξυδο. Βάζουμε στη φωτιά και βράζουμε για 25 λεπτά, σουρώνουμε. Προσθέστε 400-600 ml ζωμό τσουκνίδας σε ένα μπολ με νερό και λούστε τα μαλλιά σας.
2. Μουστάρδα για λιπαρά μαλλιά. Αραιώστε 1 κουταλιά της σούπας σε 2 λίτρα ζεστό μαλακό νερό. μουστάρδα. Απλώστε το διάλυμα στο κεφάλι σας και κάντε ελαφρύ μασάζ στις ρίζες, ξεπλύνετε. Η μουστάρδα αφαιρεί τέλεια τη λιπαρή λάμψη.
3. Ζελατίνη για θαμπά μαλλιά. Ανακατεύουμε 1 κ.γ. κανονικό σαμπουάν, 1 κ.γ. ζελατίνη σε σκόνη και 1 κρόκο. Χτυπάμε όλα τα υλικά αργά και απλώνουμε σε νωπά μαλλιά, αφήνουμε 7-10 λεπτά, ξεβγάζουμε.
4. Σίκαλη για γρήγορη ανάπτυξη. Μουλιάστε ένα κομμάτι ψωμί σίκαλης μέχρι να γίνει υγρή πάστα και τρίψτε το μείγμα στις μπούκλες σας, αφήστε το στο κεφάλι σας για 5-7 λεπτά και μετά ξεπλύνετε καλά με άφθονο νερό.
5. Λάδι κρόκου για ξηρά μαλλιά. Ανακατεύουμε 1 κρόκο κοτόπουλου με 1 κουτ. ελαιόλαδο ή καστορέλαιο. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στις ρίζες των μαλλιών, κάντε ελαφρύ μασάζ, και στη συνέχεια μοιράστε σε όλα τα μαλλιά και ξεβγάλτε.

Επιλέξτε οποιαδήποτε συνταγή φυσικού σαμπουάν σας αρέσει για περιποίηση μαλλιών στο σπίτι.

Σπιτικές μάσκες σύμφωνα με λαϊκές συνταγές

Οι μάσκες μαλλιών που παρασκευάζονται στο σπίτι σύμφωνα με λαϊκές συνταγές περιέχουν μόνο φυσικά συστατικά και όχι συνθετικές ενώσεις. Οι σπιτικές μάσκες φέρνουν οφέλη μόνο για το πάχος, την ομορφιά και την υγεία των μαλλιών και η προετοιμασία τους μόνοι σας χρησιμοποιώντας απλές συνταγές με βότανα και άλλα φυσικά συστατικά δεν είναι δύσκολη:

1. Κυδώνι για υπερβολική περιεκτικότητα σε λιπαρά. Από 1-2 ώριμα φρούτα κυδωνιών, κόψτε τους πυρήνες των φρούτων με σπόρους. Ρίξτε 200 ml νερό πάνω από τους κομμένους πυρήνες, τοποθετήστε σε χαμηλή φωτιά και βράστε για 2 λεπτά. Τρίψτε τη μάσκα με αφέψημα στο τριχωτό της κεφαλής για 40-60 λεπτά, χωρίς να το ξεπλύνετε.
2. Κονιάκ για ενίσχυση και πάχος. Αφαιρούμε τη μεμβράνη από 1-2 κρόκους, ανακατεύουμε με 2 κ.σ. κονιάκ και 2 κ.σ. ελαιόλαδο. Απλώστε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής κατά μήκος των χωρίστρων, στις ρίζες των μαλλιών και μοιράστε το υπόλοιπο μείγμα σε όλα τα μαλλιά και κάντε μασάζ στο κεφάλι για 2-3 λεπτά. Στη συνέχεια, βάλτε ένα μονωτικό καπάκι για 45 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με έγχυμα τίλιο ή μέντας.
3. Φυτικό για την τριχόπτωση. Ανακατεύουμε 1 κουτ. βότανα τσουκνίδας, κώνοι λυκίσκου, φύλλα σημύδας, καλέντουλα και άνθη κολτσοπούδας. Ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό, αφήστε το, στραγγίστε και τρίψτε το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα. Δεν χρειάζεται να το ξεπλύνετε.
4. Από αλόη για θεραπεία. Ανακατεύουμε 1 κουτ. χυμός αλόης (αγαγάβη), 1 κρόκος αυγού, 1 κουτ. χυμός λεμονιού 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη. Ανακατέψτε καλά και τρίψτε τη μάσκα στις ρίζες των μαλλιών σας, βάλτε ένα μονωτικό σκουφάκι. Μετά από 30-40 λεπτά, ξεπλύνετε το μείγμα και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αφέψημα χαμομηλιού.
5. Λάδι για διατροφή. Αναμείξτε 15 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού, 10 σταγόνες λάδι κέδρου, 10 σταγόνες λάδι δεντρολίβανου και 100 ml. χυμό αλόης Ανακινήστε όλα τα συστατικά, τοποθετήστε το σε σκοτεινό μέρος και αφήστε το για 5-7 ημέρες, ανακινώντας το μείγμα καθημερινά. Ανακινήστε το διάλυμα και τρίψτε απαλά μια μικρή ποσότητα της μάσκας στο τριχωτό της κεφαλής μετά από κάθε πλύση.
6. Μέλι για την υπερβολική ξηρότητα. Ανακατεύουμε 1 κ.γ. φυσικό υγρό μέλι, 1 κ.γ. ηλιέλαιο, 1 κ.γ. γάλα και 3 κ.σ. τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά. Εφαρμόστε στο κεφάλι και αφήστε για 30-40 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά τα νήματα. Αυτή η μάσκα θρέφει τέλεια το δέρμα και αποκαθιστά τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά.
7. Πηλός για λάμψη. Βράζετε 10 γραμμάρια άνθη χαμομηλιού σε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνετε για 5 λεπτά, στραγγίζετε. Προσθέστε 100 γραμμάρια υφασμάτινου πηλού σε μορφή σκόνης, 100 ml λάδι καρύδας, 30 ml μηλόξυδο, 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας στο αφέψημα χαμομηλιού. Απλώστε το μείγμα που προκύπτει στο κεφάλι σας και κάντε ελαφρύ μασάζ για 5 λεπτά, ξεπλύνετε με άφθονο νερό. Στη συνέχεια εφαρμόστε balm ή conditioner στα μαλλιά σας και ξεπλύνετε.

Οι σπιτικές μάσκες μαλλιών διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος στους θύλακες των τριχών, γεγονός που δίνει εξαιρετικό δυναμωτικό και επανορθωτικό αποτέλεσμα όταν χρησιμοποιούνται τακτικά (1-2 φορές την εβδομάδα).

Συνταγές για φυσικά ξεβγάλματα μαλλιών

Η φροντίδα των μαλλιών στο σπίτι είναι αδιανόητη χωρίς ξέπλυμα και τόνωση των μαλλιών σας. Ως ξέβγαλμα και μαλακτικό μετά το λούσιμο των μαλλιών σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές συνταγές από διάφορα εκχυλίσματα και αφεψήματα βοτάνων. Τα αφεψήματα βοτάνων μαλακώνουν τα μαλλιά, διεγείρουν την ανάπτυξή τους, αυξάνουν το στρώμα κερατίνης και επίσης αντιμετωπίζουν την τριχόπτωση και την πιτυρίδα.

• Ρίχνουμε 4 κ.σ. ρίζα καλαμιού 500 ml βρασμένο νερό και αφήστε το για 45-60 λεπτά. Χρησιμοποιήστε το για 6-8 εβδομάδες, ώστε τα μαλλιά να σταματήσουν να πέφτουν, να εξαφανιστεί η πιτυρίδα και οι ρίζες να γίνουν πιο δυνατές.
• Για ανοιχτόχρωμα μαλλιά, το οξινισμένο νερό είναι ένα καλό ξέβγαλμα: προσθέστε το χυμό μισού λεμονιού σε 1 λίτρο βρασμένο νερό και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αυτό το διάλυμα για 1,5-2 μήνες.
• Ανακατεύουμε 2 κουταλιές της σούπας βότανα (τσουκνίδα, κολλιτσίδα, λυκίσκο, αλογοουρά, κολτσούρα, ρίζα καλαμιού) και ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό, βράζουμε για 2 λεπτά, αφήνουμε για 20-25 λεπτά, σουρώνουμε.
• Για να κάνετε τα μαλλιά σας να λάμπουν, προσθέστε 50 γραμμάρια μαϊντανό σε 500 ml νερό και βράστε για 10-15 λεπτά, στραγγίστε και προσθέστε 2 κ.σ. ξύδι.
• Για σκούρα μαλλιά: ρίξτε 2 κ.σ. μαύρο τσάι με 1 λίτρο βραστό νερό και βράζουμε για 3-5 λεπτά. Φιλτράρουμε και εφαρμόζουμε για να ανανεώσετε το χρώμα και να γυαλίσετε.
• Ρίχνουμε 3-4 κ.σ. κουταλιές από φλοιό δρυός ή πευκοβελόνες και μαγειρέψτε σε 1 λίτρο νερό σε χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά. Ψύξτε και στραγγίστε.
• Για ξηρά μαλλιά χρειάζεστε 2 κ.σ. κουταλιές άνθη μέντας ή μολόχας, ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε για 30 λεπτά, φιλτράρετε και χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες.
• Το παρακάτω ξέβγαλμα θα προσθέσει άρωμα στα μαλλιά σας: προσθέστε 7-10 σταγόνες δεντρολίβανο ή λάδι δέντρου τσαγιού σε 500 ml ζεστό νερό.
• Τα μαλλιά σας θα γίνουν πυκνά και αφράτα αν τα ξεπλύνετε μετά το λούσιμο με 0,5 λίτρο ελαφριάς μπύρας χωρίς αφρό.
• Ρίξτε 100 γραμμάρια φύλλα σορβιάς ή 50 γραμμάρια καρπούς σορβιάς, 100 γραμμάρια τσουκνίδες και το χυμό από μισό λεμόνι σε 1,5 λίτρο κρύο νερό, βάλτε τη σε φωτιά, αφήστε να πάρει μια βράση και βράστε για 20-25 λεπτά. Ενταση.
• Αραιώστε 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι γάλα. αλάτι, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αλατούχο διάλυμα γάλακτος και μετά ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Για ομορφιά και πάχος μαλλιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα ξέβγαλμα με βάση οποιοδήποτε βότανο με ρυθμό 2 κουταλιές της σούπας. βότανα ανά 1 λίτρο νερό.

Βιταμίνες για όμορφα χτενίσματα

Η φροντίδα των μαλλιών στο σπίτι περιλαμβάνει επίσης τη τροφοδοσία τους με διάφορα σύμπλοκα μετάλλων και πολυβιταμινών. Εκτός από τη χρήση αποτελεσματικών μάσκες, για να κάνετε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν γρηγορότερα, να δείχνουν υγιή και λαμπερά, πρέπει να τους παρέχετε βιταμίνες, λαμβάνοντάς τες με το φαγητό με τη μορφή δισκίων ή εναιωρημάτων ή να εφαρμόζετε εξωτερικά, τρίψιμο υγρό από αμπούλες πλούσιες σε βιταμίνες στο τριχωτό της κεφαλής.

Τα μαλλιά, πρώτα απ 'όλα, στερούνται τις ακόλουθες βιταμίνες:

• οξική ρετινόλη – βιταμίνη Α (χρησιμοποιείται μαζί με βιταμίνη Ε).
• θειαμίνη - βιταμίνη Β1;
• ριβοφλαβίνη - βιταμίνη Β2;
• πυριδοξίνη - βιταμίνη Β6;
• κυανοκοβαλαμίνη - βιταμίνη Β12;
• τοκοφερόλη - βιταμίνη Ε.

Αυτή είναι μια λίστα με τις πιο απαραίτητες βιταμίνες για υγιή μαλλιά. Οι ενέσεις βιταμινών μπορούν να προστεθούν σε διάφορες μάσκες και διαλύματα για ξέπλυμα μαλλιών.

Έτσι, για να διατηρήσετε την ομορφιά, τη λάμψη και την υγεία των μαλλιών σας, είναι απαραίτητη η τακτική φροντίδα και συντήρηση των μαλλιών σας στο σπίτι. Επομένως, δεν πρέπει να παραμελείτε την καθημερινή περιποίηση και τις περιοδικές διαδικασίες περιποίησης και αποκατάστασης των μαλλιών σας.

Τα μεγάλα και χαριτωμένα μαλλιά ήταν πάντα δείκτης όχι μόνο ομορφιάς, αλλά και υγείας. Για να πετύχετε μια ιδανική κατάσταση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό - μόνο αυτός μπορεί να επιλέξει καλά και σωστά προϊόντα κατάλληλα για τον τύπο μαλλιών σας. Αλλά μπορείτε να φροντίσετε τα μαλλιά σας στο σπίτι, οπότε ας δούμε πώς να φροντίζετε σωστά τα μαλλιά σας.

Πριν ξεκινήσετε να λούζετε τα μαλλιά σας, πρέπει να χτενίσετε τα μαλλιά σας με μια χτένα ή χτένα μασάζ. Αυτό θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα και να βελτιώσετε τη ροή του αίματος στο κεφάλι. Στη συνέχεια, βρέξτε τα μαλλιά σας με νερό, η θερμοκρασία του οποίου δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 34 βαθμούς. Στη συνέχεια απλώστε το σαμπουάν, μοιράζοντάς το σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και τρίψτε το στο δέρμα με ελαφριές κινήσεις.

Αφού ξεπλύνετε με νερό, επαναλάβετε ξανά. Για να δώσετε στα μαλλιά σας πληρότητα και περιποιημένο σχήμα, χρησιμοποιήστε βάλσαμα. Στεγνώστε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα χωρίς να τα κάνετε μασάζ ανάμεσα στα χέρια σας, καθώς αυτό έχει άσχημη επίδραση στο χρώμα των μαλλιών και οδηγεί σε σχισμένες άκρες.

Οι ιδιοκτήτες μακριών πλεξούδων θα πρέπει να αρχίσουν να χτενίζουν τα μαλλιά τους από τις άκρες, να κάνουν έναν κότσο και μετά να αρχίσουν να χτενίζουν το πάνω μέρος. Τα μεσαία μαλλιά πρέπει να χτενίζονται από την κορυφή, μετακινώντας ομαλά στις άκρες. Δεν συνιστάται να χτενίζετε καθόλου βρεγμένα μαλλιά - αυτό θα προκαλέσει σοβαρή ζημιά. Όταν τα μαλλιά σας είναι στεγνά, εφαρμόστε ειδικά προϊόντα.

Για να διατηρήσετε την ομορφιά των μαλλιών σας, είναι καλύτερο να τα στεγνώσετε φυσικά. Δυστυχώς, δεν υπάρχει πάντα αρκετός χρόνος για αυτό και για να δημιουργήσετε όγκο ή μπούκλα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε σίδερο για μπούκλες, στεγνωτήρα μαλλιών και άλλες συσκευές. Πώς να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τις αρνητικές επιρροές; Κατά το στέγνωμα με στεγνωτήρα μαλλιών, συνιστάται η χρήση θερμοπροστατευτικών παραγόντων που θα προστατεύουν όχι μόνο το στεγνωτήρα μαλλιών, αλλά και τα μπούκλες και τα σίδερα για μπούκλες από τις επικίνδυνες επιπτώσεις. Μην ξεχνάτε ότι κατά το styling, πρέπει να κρατάτε το στεγνωτήρα μαλλιών όχι πιο κοντά από 25 cm από τα μαλλιά σας.

Σε αυτά τα τρία βήματα μπορείτε να προσθέσετε συμβουλές για κάθε τύπο μαλλιών.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά μετατρέπονται σε ξηρά σοκ - λόγω των επιπτώσεων διαφόρων καλλυντικών για μπούκλες, παθήσεις υγείας κ.λπ. Γι' αυτό τέτοια μαλλιά απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή. Πρέπει να τα πλύνετε με ένα ελαφρύ σαμπουάν για ξηρά μαλλιά, που εμπλουτίζει τα μαλλιά με βιταμίνες, τα ενυδατώνει και τα μαλακώνει.

Τα σπρέι θα βοηθήσουν στην παροχή υγρασίας στα μαλλιά σας, αλλά υπάρχουν και διάφορες λαϊκές θεραπείες. Για παράδειγμα, μπορείτε να παρασκευάσετε ένα έγχυμα μέντας: ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένη μέντα με βρασμένο νερό (1 ποτήρι), αφήστε το για μισή ώρα και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αυτό. Αυτό θα αφυπνίσει τα κύτταρα και το δέρμα θα λάβει την απαραίτητη ποσότητα φυσικών αποθεμάτων λίπους. Για να ζεσταθείτε, τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Αφού περάσουν 35 λεπτά, ολόκληρη η μάσκα πρέπει να ξεπλυθεί με σαμπουάν.

Η εμφάνιση μιας λιπαρής επικάλυψης στα μαλλιά συμβαίνει λόγω ακατάλληλης λειτουργίας του υποδόριου λίπους του τριχωτού της κεφαλής. Μια σωστά ισορροπημένη διατροφή με πλήρη απουσία γλυκών θα σας βοηθήσει να αντισταθείτε στα λιπαρά μαλλιά. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε βιταμίνες όπως Ε και Β και να χρησιμοποιείτε τα σωστά καλλυντικά.

Εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε βάλσαμα ή παρόμοια προϊόντα. Το έργο των σμηγματογόνων αδένων ενεργοποιείται με επαναλαμβανόμενο χτένισμα των μαλλιών, χρήση στεγνωτήρα μαλλιών και ζεστό νερό. Για να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα, χρησιμοποιήστε ειδικά σαμπουάν και προϊόντα - για παράδειγμα, διάλυμα νερού-ξυδιού ή διάλυμα κρόκου κοτόπουλου. Πρέπει να ανακατέψετε 1 ωμό κρόκο με 1 κουταλιά αλκοόλ, προσθέτοντας μια κουταλιά νερό. Αφού πλύνετε τα μαλλιά σας, τρίψτε αυτό το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής σας. Περιμένετε 5 λεπτά και ξεπλύνετε χωρίς να τρίβετε πολύ το τριχωτό της κεφαλής σας. Υπάρχουν επίσης έτοιμα προϊόντα - για παράδειγμα, λοσιόν Care Line.

Φυσικά, είναι αδύνατο να αναπτυχθούν μαλλιά σε μια μέρα. Ένας από τους λόγους είναι ότι κάθε άνθρωπος έχει το δικό του ρυθμό τριχοφυΐας, το μυστικό του οποίου είναι άγνωστο ακόμη και στους καλύτερους επιστήμονες στον κόσμο. Αλλά υπάρχουν γεγονότα γιατί τα μαλλιά επιβραδύνουν - για παράδειγμα, η έλλειψη των απαραίτητων κλιματικών συνθηκών, η απώλεια ειδικών βιταμινών.

Οι βιταμίνες A, B, C και E θα βοηθήσουν στην ενεργοποίηση της ανάπτυξης των μαλλιών Η βιταμίνη B1 ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών. Η θειαμίνη ή βιταμίνη Β1 μπορεί να βρεθεί σε τροφές όπως τα φασόλια, το ψωμί, η σόγια κ.λπ. Η βιταμίνη Β2 είναι υπεύθυνη για την εξωτερική ομορφιά των μαλλιών και η έλλειψή της μπορεί να ανιχνευθεί εάν οι άκρες των μαλλιών γίνονται γρήγορα ξηρές ή λιπαρές. Αυτή η βιταμίνη βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Η βιταμίνη Β3 διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών και τροφοδοτεί τους θύλακες με οξυγόνο. Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης είναι ορατή στα πρώιμα γκρίζα μαλλιά. Το Β3 μπορεί να βρεθεί στο βοδινό κρέας.

Το B5 αποτρέπει την απώλεια υγρασίας στο τριχωτό της κεφαλής σε μέρη με υψηλές θερμοκρασίες και επίσης προστατεύει από τις επιπτώσεις του σεσουάρ. Η πυριδοξίνη (Β6) προστατεύει από την πιτυρίδα, τον κνησμό και τους διάφορους ερεθισμούς του δέρματος. Βρίσκεται στο χυλό ρυζιού και σιταριού, καθώς και στις μπανάνες, τις πατάτες και άλλα παρόμοια προϊόντα. Η βιταμίνη Β7 είναι απαραίτητη για τους άνδρες καθώς προλαμβάνει την τριχόπτωση. Η βιοτίνη χαρίζει στα μαλλιά κομψότητα και ομορφιά. Πολλή αυτής της βιταμίνης μπορεί να βρεθεί στα πράσινα φυτά.

Η βιταμίνη Α προστατεύει από την ευθραυστότητα και την τριχόπτωση. Η θετική του επίδραση στα μαλλιά ενισχύεται όταν χρησιμοποιείται με βιταμίνη Ε, η οποία θρέφει τους θύλακες της τρίχας. Η καροτίνη βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα και η βιταμίνη Ε βρίσκεται στα έλαια και τα χόρτα.

Ωστόσο, η ανάπτυξη των μαλλιών δεν επηρεάζεται μόνο από την έλλειψη βιταμινών, αλλά και από την ίδια την κατάσταση της υγείας. Μια μη ισορροπημένη διατροφή, η κατάθλιψη, η κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα - όλα αυτά ασκούν σημαντική πίεση στην ανάπτυξη των μαλλιών.

Το μασάζ είναι αποτελεσματικό στην τόνωση της ανάπτυξης. Πριν πλύνετε τα μαλλιά σας, συνιστάται να τρίβετε το τριχωτό της κεφαλής σας με ομαλές, μαζικές κινήσεις, οι οποίες δεν θα σας διαρκέσουν περισσότερο από 20 λεπτά. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια όταν κάνετε μασάζ. Υπάρχουν διάφορες λαϊκές μάσκες - για παράδειγμα, μια μάσκα με λάδι κολλιτσίδας, μια μάσκα από μουστάρδα, πιπέρι και πολλά πιο αποτελεσματικά μείγματα. Αφού μεγαλώσετε τα μαλλιά σας, μελετήστε προσεκτικά πώς να φροντίζετε σωστά τα μακριά μαλλιά.

Κάθε κορίτσι θα ήθελε να έχει όμορφα μαλλιά, αλλά για αυτό είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες από ειδικούς. Ας δούμε μερικά από αυτά.

1. Εφαρμόστε κρόκο αυγού στα μαλλιά σας από καιρό σε καιρό - περιέχει μια σειρά από χρήσιμες βιταμίνες.
2. Πίνετε άφθονο νερό.
3. Χτενίστε όχι περισσότερες από 4 φορές την ημέρα.
4. Μην αγχώνεσαι.

Επίσης ένα εμπόδιο για την ανάπτυξη των μαλλιών είναι λάθος φροντίδα μαλλιών. Και τα μαλλιά που εκτίθενται σε χημικές ουσίες απαιτούν εντελώς διαφορετική φροντίδα.

Για τα τονισμένα και βαμμένα μαλλιά, είναι απαραίτητο να αποκαταστήσετε την κατάστασή τους, για την οποία χρησιμοποιήστε σαμπουάν, βάλσαμα και τζελ που προορίζονται για αυτό. Τα μαλλιά που έχουν τονιστεί πρέπει να πλένονται με ειδικό σαμπουάν. Υπάρχουν επίσης λαϊκές θεραπείες για σπασμένα μαλλιά - για παράδειγμα, ένα μείγμα φρούτων: πρέπει να αναμίξετε χυμό πορτοκαλιού και πολτό ακτινιδίου και στη συνέχεια να προσθέσετε λίγο μέλι. Η ποσότητα των προϊόντων που χρησιμοποιούνται εξαρτάται από το μήκος των μαλλιών.

Στη συνέχεια, πρέπει να τρίψετε τη μάσκα σε όλο το μήκος των μαλλιών σας, να περιμένετε 20 λεπτά και να ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Αυτό το μείγμα θα βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση των μαλλιών σας. Μια μάσκα από μπύρα και κρόκο κοτόπουλου θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κομψότητας και της περιποιημένης εμφάνισής τους. Γενικά, η φροντίδα για τα λευκασμένα μαλλιά παραμένει η ίδια όπως και για τα κανονικά μαλλιά.

Πώς να φροντίσετε σωστά τα extensions μαλλιών; Τα εξτένσιονς μαλλιών μπορούν να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση μόνο εάν τα αντιμετωπίζετε με προσοχή και προσοχή. Ας δούμε πέντε κανόνες για τη φροντίδα τέτοιων μαλλιών.

1. Θα πρέπει να χτενίσετε τα μαλλιά σας με μια χτένα με μαλακά δόντια χωρίς σιδερένια εξογκώματα στις άκρες. Δεν συνιστάται η χρήση χτενών με χαλύβδινα δόντια - όταν χτενίζονται, καταστρέφουν τις κάψουλες και ως αποτέλεσμα μπορεί να εμφανιστούν ρωγμές και τριχόπτωση. Πρέπει να χτενίσετε τα μαλλιά σας από τις άκρες, κινώντας ομαλά προς τα πάνω.
2. Ξεπλύνετε τις μπούκλες σας χωρίς να σκύβετε, αλλά με όλο σας το σώμα ίσιο - για παράδειγμα, στο ντους ή στο μπάνιο. Είναι καλύτερο να αγοράζετε σαμπουάν ειδικά για επεκτάσεις μαλλιών.
3. Η χρήση βάλσαμων και άλλων καλλυντικών απαγορεύεται αυστηρά - καταστρέφουν τη βάση της κόλλας που συγκρατεί τα αληθινά μαλλιά σας μαζί με τα extensions.
4. Είναι καλύτερα να μην στεγνώνετε τα μαλλιά σας με ηλεκτρικό πιστολάκι μαλλιών, αλλά αν δεν υπάρχει άλλος τρόπος, τότε ρυθμίστε το πιστολάκι σε λειτουργία κατάψυξης. Δεν συνιστάται η χρήση τεχνητών στεγνωτηρίων, μπούκλες και σίδερα για μπούκλες. Το καλοκαίρι, μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε θερμοπροστατευτικά.
5. Το βράδυ, φορέστε τα μαλλιά σας πλεξούδα για να αποφύγετε το μπέρδεμα.

Τα λευκασμένα μαλλιά απαιτούν την ίδια σωστή φροντίδα με τα υγιή μαλλιά. Θυμηθείτε ότι τα μαλλιά είναι εκτεθειμένα σε εξωτερικές επιρροές, επομένως πρέπει να ισιώνονται τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις μήνες. Μετά από ένα κούρεμα αποκτούν μια πιο περιποιημένη εμφάνιση.

Το καλύτερο χτένισμα το καλοκαίρι θα είναι μια αλογοουρά ή ένας κότσος - έτσι θα προστατεύσετε τα μαλλιά σας από εξωτερικές επιρροές. Το χειμώνα, φορέστε ένα καπέλο αν είναι δυνατόν για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας από τον παγετό και τις αλλαγές θερμοκρασίας.

Η σωστή ισορροπημένη διατροφή έχει καλή επίδραση όχι μόνο στην εμφάνιση των μαλλιών, αλλά και στην υγεία ολόκληρου του σώματος. Η δίαιτα πρέπει να περιέχει όλα τα συστατικά των ομάδων τροφίμων - δημητριακά, χόρτα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Για χάρη των όμορφων μαλλιών, θα πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα και το αλκοόλ.

Ακολουθώντας όλους τους παραπάνω κανόνες, σύντομα θα γίνετε ιδιοκτήτης όμορφων και πολυτελών μπούκλες.