Σε ποια ηλικία δίνεται γάλα σε ένα παιδί; Είναι δυνατόν να δίνεται αγελαδινό γάλα στα παιδιά; Επιθετική δράση πρωτεΐνης αγελαδινού γάλακτος

Στην εποχή των γιαγιάδων μας, το αγελαδινό γάλα βοηθούσε να ταΐσουν πολλά μωρά όταν ο θηλασμός ήταν αδύνατος, αλλά σήμερα το γάλα φόρμουλας ανταπεξέρχεται τέλεια σε αυτό το έργο. Αυτό προκαλεί διαμάχες μεταξύ των νεαρών μητέρων και της παλαιότερης γενιάς.

Πρέπει να δίνετε γάλα από αγελάδα σε μικρό παιδί αντί για φόρμουλα ή είναι επικίνδυνο για την υγεία του; Πώς να αλλάξετε ένα μωρό από το μητρικό γάλα στο αγελαδινό; Ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες αυτού του προϊόντος για τον οργανισμό ενός παιδιού; Σε ποια ηλικία είναι καλύτερο να το μυήσετε στα παιδιά; Είναι απαραίτητο να το βράσουμε ή μπορεί να χορηγηθεί κατευθείαν από την αγελάδα;

Αυτά και πολλά άλλα ερωτήματα απασχολούν σχεδόν κάθε νεαρή μητέρα. Ας προσπαθήσουμε να τα καταλάβουμε, αλλά και να μάθουμε γιατί δεν πρέπει να δίνεται σε μικρά παιδιά, όπως λένε οι σύγχρονοι παιδίατροι.

Γιατί είναι χρήσιμο

Είναι πηγή υγιεινών πρωτεϊνών, από τις οποίες τα παιδιά λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα.
Παρέχει στον ανθρώπινο οργανισμό ασβέστιο και φώσφορο - στοιχεία χωρίς τα οποία είναι αδύνατος ο σχηματισμός δοντιών και ισχυρού σκελετού.
Περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό ενώσεων βιταμινών, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης D, η οποία είναι σημαντική για τα παιδιά.
Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι όλες αυτές οι ευεργετικές ιδιότητες μπορούν να ληφθούν μόνο με τη σωστή και έγκαιρη εισαγωγή ενός τέτοιου προϊόντος στη διατροφή των παιδιών.

Το αγελαδινό γάλα περιέχει πρωτεΐνες, ασβέστιο, φώσφορο και άλλες βιταμίνες απαραίτητες για τον οργανισμό του παιδιού Σε ποια ηλικία πρέπει να χορηγείται;

Το αγελαδινό γάλα εμφανίζεται στη διατροφή των παιδιών που θηλάζουν στην ηλικία των 9 μηνών, ως συστατικό του χυλού γάλακτος. Ένα βρέφος που τρέφεται με φόρμουλα μπορεί να αρχίσει να ετοιμάζει αυτό το χυλό λίγο νωρίτερα - από 7-8 μηνών. Σε αυτή την περίπτωση, η ημερήσια δόση αγελαδινού γάλακτος δεν υπερβαίνει τα 100-150 ml.

Αν μιλάμε για αντικατάσταση του μητρικού γάλακτος ή μιας προσαρμοσμένης φόρμουλας με αγελαδινό, τότε δεν συνιστάται να το κάνετε μέχρι την ηλικία του 1 έτους. Εάν είναι αδύνατο να θηλάσει το μωρό, το καλύτερο υποκατάστατο για τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής είναι το γάλα φόρμουλα. Αν και παρασκευάζεται από αγελαδινό γάλα, κατά τη διαδικασία επεξεργασίας υφίσταται καθαρισμό και η σύνθεση είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο γυναικείο γάλα.

Σε παιδιά άνω του ενός έτους μπορεί να χορηγηθεί αγελαδινό γάλα ως ρόφημα σε μικρές ποσότητες (έως 200 ml). Μπορείτε να δίνετε τακτικά αυτό το προϊόν σε μεγαλύτερες ποσότητες στο παιδί σας κάθε μέρα μετά από 3 χρόνια.

Για βρέφη ηλικίας 8 μηνών, το αγελαδινό γάλα εισάγεται στη διατροφή ως πρόσθετο στο χυλό, αλλά όχι περισσότερο από 150 ml γάλακτος για παιδιά μετά από ένα χρόνο ζωής

Ξεχωριστά, σημειώνουμε ότι προσφέρεται στο παιδί προϊόν με περιεκτικότητα σε λιπαρά 2,5-3,2%. Εάν μια μητέρα αναρωτιέται πότε να αρχίσει να δίνει στο μωρό της αποβουτυρωμένο γάλα, θα πρέπει να γνωρίζει ότι ένα προϊόν με χαμηλά λιπαρά δεν συνιστάται μέχρι την ηλικία των 2 ετών.

Μπορείτε να περιποιηθείτε το αποβουτυρωμένο γάλα σε ένα παιδί άνω των 2 ετών Τι είναι επιβλαβές;

Η βλάβη του αγελαδινού γάλακτος για τα βρέφη συνδέεται με σημαντικές διαφορές στη σύνθεσή του από αυτή του μητρικού γάλακτος.

Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή που πρέπει να δίνεται στα νεογέννητα και να ταΐζονται σε όλα τα μωρά μέχρι την ηλικία τουλάχιστον των 6 μηνών. Αλλά το αγελαδινό γάλα είναι κατώτερο από αυτό σε πολλές παραμέτρους:

Θα περιέχει πάρα πολλές πρωτεΐνες.Η δυσανεξία που εμφανίζεται σε ορισμένα παιδιά όταν καταναλώνουν αυτό το προϊόν συνδέεται συχνά με αλλεργία στην πρωτεΐνη.
Μια μεγάλη ποσότητα καζεΐνης στη σύνθεση προκαλεί δυσκολίες στην πέψη.Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα στο παιδί σας.
Περιέχει πολύ περισσότερο ασβέστιο και φώσφορο από το ανθρώπινο γάλα.Και αν το υπερβολικό ασβέστιο δεν απορροφάται στα έντερα των παιδιών, καθώς αυτή η διαδικασία έχει μια μάλλον περίπλοκη ρύθμιση στο ανθρώπινο σώμα, τότε η περίσσεια του φωσφόρου εισέρχεται ελεύθερα στο αίμα. Αυτό αυξάνει το φορτίο στα νεφρά του μωρού, τα οποία προσπαθούν να αφαιρέσουν τον περιττό φώσφορο. Ταυτόχρονα, το σώμα του παιδιού χάνει επίσης ασβέστιο. Λόγω τέτοιων διαδικασιών, η πρόσληψη προκαλεί την ανάπτυξη ραχίτιδας σε μικρά παιδιά.
Περιέχει επίσης πάρα πολύ μαγνήσιο, κάλιο, χλώριο και νάτριο.Για να αφαιρέσετε αυτά τα στοιχεία από το σώμα του μωρού, το απεκκριτικό σύστημα του μωρού λειτουργεί με αυξημένο φορτίο. Μία από τις συνέπειες αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι η αφυδάτωση.
Αν και υπάρχει σχεδόν η ίδια ποσότητα λίπους στο μητρικό γάλα με το αγελαδινό, η ποιότητα αυτών των λιπαρών είναι διαφορετική.Τα λιπαρά οξέα που λαμβάνει το μωρό όταν θηλάζει απορροφώνται καλύτερα και επιδρούν θετικά στο νευρικό και στο πεπτικό σύστημα. Τα λίπη στο αγελαδινό γάλα είναι κορεσμένα, καθιστώντας τα πιο δύσκολα στην πέψη. Για το λόγο αυτό, το γάλα με περιεκτικότητα σε λιπαρά μεγαλύτερη από 4% δεν συνιστάται στα παιδιά των πρώτων ετών της ζωής.
Η περιεκτικότητα σε σίδηρο στο αγελαδινό γάλα είναι πολύ χαμηλότερη από ό,τι στο μητρικό γάλα,και η απορρόφησή του είναι χειρότερη, αφού το αγελαδινό γάλα, σε αντίθεση με το μητρικό, δεν περιέχει λακτοφερίνη. Επίσης, αυτό το προϊόν περιέχει λίγο ιώδιο, χαλκό, ψευδάργυρο, ασκορβικό οξύ και βιταμίνη Ε, και δεν υπάρχει καθόλου φολικό οξύ και ταυρίνη στο αγελαδινό γάλα.
Εάν εισαχθεί πολύ νωρίς στο παιδικό μενού, η βλεννογόνος μεμβράνη του πεπτικού σωλήνα μπορεί να υποστεί βλάβη,που μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε εσωτερική αιμορραγία.
Εάν το αγελαδινό γάλα χορηγείται ταυτόχρονα με το θηλασμό, αυτό το προϊόν μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γαλουχία. Το παιδί θα ικανοποιήσει τις ανάγκες του με αγελαδινό γάλα, αρνούμενο το της μητέρας του, γιατί είναι πιο δύσκολο να πάρει φαγητό από το στήθος από το να πιει από ένα μπουκάλι.
Δεν περιλαμβάνει ψίχουλα ανοσοσφαιρίνης που είναι σημαντικά για την υποστήριξη της ανοσίας.Κατά την αντικατάσταση του θηλασμού με ένα τέτοιο προϊόν, η άμυνα του οργανισμού του μικρού παιδιού μπορεί να μειωθεί.

Για παιδιά κάτω του ενός έτους, το μητρικό γάλα είναι πολύ ωφέλιμο, δεν πρέπει να αντικαθίσταται με αγελαδινό, για να μην βλάψει το μικρό σώμα

Το αγελαδινό γάλα δεν πρέπει να πίνεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

Εάν το παιδί έχει ήδη συμπτώματα ραχίτιδας.
Για προβλήματα με τον μεταβολισμό των μετάλλων.
Σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας.
Εάν οι στενοί συγγενείς του παιδιού έχουν διαβήτη.

Η γνώμη του γιατρού Komarovsky

Ένας δημοφιλής παιδίατρος είναι πεπεισμένος ότι τα παιδιά κάτω του ενός έτους δεν πρέπει να λαμβάνουν πλήρες αγελαδινό γάλα. Τονίζει ότι η έγκαιρη εισαγωγή ενός τέτοιου προϊόντος στη διατροφή του μωρού αντί μιας προσαρμοσμένης φόρμουλας προκαλεί την ανάπτυξη ραχίτιδας και επηρεάζει αρνητικά τα έντερα του παιδιού.

Εάν μια μητέρα δεν έχει την ευκαιρία να θηλάσει το μωρό της μετά από 3 μήνες ή θέλει να σταματήσει το θηλασμό σε ηλικία 5-6 μηνών, η Komarovsky συμβουλεύει να αγοράσει και να δώσει στο μωρό μια προσαρμοσμένη φόρμουλα.

Ο Komarovsky αποκαλεί αποδεκτή τη συμπερίληψη του γάλακτος στη διατροφή του παιδιού μετά από ένα χρόνο, αλλά στην ηλικία 1 έως 3 ετών, ένας γνωστός γιατρός συμβουλεύει να περιοριστεί η ποσότητα που πίνεται την ημέρα σε δύο ποτήρια. Τονίζει ότι εάν είναι δυνατή η αγορά ειδικού γάλακτος για ένα παιδί, που συνιστάται για αυτήν την ηλικιακή κατηγορία, ένα τέτοιο προϊόν θα είναι πολύ πιο προτιμότερο από το κανονικό γάλα αγελάδας.

Όσον αφορά το αγελαδινό γάλα στη διατροφή των τριών ετών και των μεγαλύτερων παιδιών, ο Komarovsky πιστεύει ότι μετά την ηλικία των 3 ετών, τα παιδιά μπορούν να καταναλώσουν αυτό το προϊόν χωρίς περιορισμούς, αν τους αρέσει και δεν προκαλούν αλλεργίες.

Να το βράσω;

Η ασφάλεια είναι πολύ σημαντική για τις παιδικές τροφές, επομένως στις περισσότερες περιπτώσεις, το αγελαδινό γάλα που προσφέρεται στα μωρά πρέπει να υποβάλλεται σε θερμική επεξεργασία. Το βράσιμο βοηθά στην αποφυγή μιας τόσο σοβαρής ασθένειας όπως η βρουκέλλωση (που μεταφέρεται από αγελάδες), η οποία αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για το σώμα του παιδιού.

Αν η μαμά δεν είναι σίγουρη για την ποιότητα, πρέπει να βράσει.Το βρασμένο γάλα διατηρεί όλες τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λίπη και πολλές άλλες ουσίες. Η περιεκτικότητα σε βιταμίνες σε αυτό μπορεί να μειωθεί ελαφρώς, αλλά αυτό δεν είναι τόσο επικίνδυνο όσο η μόλυνση επικίνδυνων λοιμώξεων. Επιτρέπεται να το δίνετε άβραστο σε παιδιά μόνο εάν προέρχεται από αγελάδα που φυλάσσεται από την οικογένεια ή τους στενούς φίλους σας (είσαι σίγουροι για την υγεία της).

Το βράσιμο είναι μια υποχρεωτική διαδικασία εάν αγοράζεται το αγελαδινό γάλα, και επιθυμητό εάν το γάλα είναι από τη δική σας αγελάδα Πώς να το εισάγετε στη διατροφή των μωρών;

Λόγω του κινδύνου αλλεργιών, η εισαγωγή θα πρέπει να είναι προσεκτική και σταδιακή και κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει πώς να αραιώνει αυτό το προϊόν, αφού στην αρχή δίνεται γάλα σε διαζευγμένα παιδιά. Όταν το μωρό γίνει 1 έτους, μπορείτε να πάρετε 1 μέρος αγελαδινού γάλακτος και να το συνδυάσετε με 3 μέρη βραστό νερό.

Η πρώτη δόση που δίνεται στο παιδί το πρωί είναι 1 κουταλάκι του γλυκού. Εάν δεν υπάρχει αντίδραση σε αυτό, η δόση μπορεί να αυξηθεί στα 200 ml. Στη συνέχεια, αρχίστε να μειώνετε την ποσότητα του νερού μέχρι να το αφαιρέσετε εντελώς και να δώσετε στο μωρό σας πλήρες γάλα. Συνήθως το αδιάλυτο προϊόν αρχίζει να χορηγείται από την ηλικία των 3 ετών. Ο συνιστώμενος όγκος για ένα παιδί άνω των 3 ετών είναι 500-700 ml την ημέρα.

Η πρώτη μερίδα αγελαδινού γάλακτος δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 1 κουταλάκι του γλυκού αραιωμένο Πώς να επιλέξετε για ένα παιδί

Εάν θέλετε να αγοράσετε γάλα για ένα παιδί ηλικίας 1-3 ετών, η καλύτερη επιλογή θα ήταν ένα προϊόν με την ένδειξη «για παιδιά». Παράγεται σε φιλικές προς το περιβάλλον περιοχές και υφίσταται πιο προσεκτικό έλεγχο, ενώ πωλείται και σε πιο ασφαλή συσκευασία.

Όταν αγοράζετε κανονικό γάλα για ένα παιδί άνω των 3 ετών, θα πρέπει να επιλέξετε ένα εξαιρετικά παστεριωμένο ή αποστειρωμένο προϊόν. Υποβάλλεται σε προσεκτική επεξεργασία ώστε να μην παραμείνουν σε αυτό επικίνδυνα βακτήρια. Κατά την αγορά του, διαβάστε προσεκτικά τις πληροφορίες στη συσκευασία, ελέγχοντας την περιεκτικότητα σε λιπαρά και την ημερομηνία λήξης.

Για μια σύγκριση των πλεονεκτημάτων του αγελαδινού και κατσικίσιου γάλακτος, δείτε το πρόγραμμα «Ζήστε Υγιεινά».

Νομίζω ότι όλες οι μητέρες έχουν ακούσει για τα οφέλη του γάλακτος. Στην επόμενη επίσκεψή μου στον παιδίατρό μας, ρωτάω τον γιατρό: «Πες μου, μπορεί να δοθεί ήδη γάλα στο παιδί;» "Τι τρως?" - ρώτησε. Το απαρίθμησα. Σε απάντηση: «Εντάξει, μπορείς να ξεκινήσεις σιγά σιγά».

Δεν ήρθε η ώρα να δοκιμάσω τη χιονάτη λιχουδιά!

Πότε να ξεκινήσετε

Μέχρι τότε, το παιδί μου ήταν ήδη 9,5 μηνών και είχαμε αποκτήσει αρκετά δόντια. Όπως διαπίστωσα αργότερα, πολλοί γιατροί αρνούνται κατηγορηματικά τη δυνατότητα να ταΐσουν ένα παιδί έως ενός έτους με κατσικίσιο ή αγελαδινό γάλα. Βασίζουν τη θέση τους στο γεγονός ότι αυτό το προϊόν περιέχει πρωτεΐνες και λίπη σε πολύ μεγαλύτερες ποσότητες (3 φορές) από ότι στο στήθος της μητέρας ή σε προσαρμοσμένες φόρμουλες. Επιπλέον, η πρωτεΐνη που περιέχεται στο προϊόν που παράγεται από μια αγελάδα ή μια κατσίκα μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Ναι, υπάρχει σίγουρα κάποια αλήθεια στα λόγια τους, αλλά δεν γίνεται λόγος για πλάκες που σχηματίζονται στην κοιλιά ενός μικρού παιδιού. Όλα αυτά είναι μύθοι.

Η κατανάλωση γάλακτος σε νεαρή ηλικία μπορεί να προκαλέσει τις πιο δυσάρεστες συνέπειες.

Υπάρχουν ισχυρά επιχειρήματα υπέρ της καθυστερημένης εισαγωγής της συμπληρωματικής διατροφής με γάλα ζωικής προέλευσης.

Η συμπληρωματική διατροφή με αγελαδινό γάλα έως και ένα χρόνο απειλεί:

Αυξημένες ποσότητες αλλεργιογόνων πρωτεϊνών και νατρίου μπορεί να οδηγήσουν σε αλλεργίες.

Τα δερματικά εξανθήματα και ο κνησμός είναι το κόστος μιας αλλεργικής αντίδρασης.

Μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση.
Το επίπεδο της καζεΐνης είναι πολύ υψηλό - η πέψη αυτής της πρωτεΐνης είναι εξαιρετικά δύσκολη για μια μικρή κοιλιά (ένας πυκνός, σχεδόν δύσπεπτος θρόμβος σχηματίζεται στο στομάχι).
Τεράστιες ποσότητες νατρίου, χλωρίου, ασβεστίου, φωσφόρου, καλίου και μαγνησίου επηρεάζουν αρνητικά το ουροποιητικό σύστημα του νεαρού σώματος. Τα νεφρά του μωρού προσπαθούν να επεξεργαστούν αυτή την τρελή ποσότητα μικροστοιχείων, αντιμετωπίζοντας κολοσσιαία υπερφόρτωση.
Με την τακτική χρήση του προϊόντος πριν από την ηλικία των 6 μηνών, είναι δυνατή η εσωτερική γαστρική αιμορραγία.

Μαμάδες και μπαμπάδες, να είστε προσεκτικοί! Δεν χρειάζεται να βιαστείτε για το θηλασμό.

Ψευδάργυρος, ιώδιο, χαλκός, βιταμίνες Ε και C, σίδηρος περιέχονται στο αγελαδινό γάλα σε ποσότητες που είναι ανεπαρκείς για τον οργανισμό ενός αναπτυσσόμενου παιδιού. Η ταυρίνη, η κυστίνη και το φολικό οξύ απουσιάζουν εντελώς. Η ανεπάρκεια αυτών των μετάλλων μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη αρκετά σοβαρών παθολογιών.
Αντενδείκνυται αυστηρά σε παιδιά του πρώτου έτους της ζωής τους που έχουν συγγενείς με διαβήτη στην οικογένειά τους (λόγω της πιθανότητας εμφάνισης αυτής της τρομερής ασθένειας).

Η διατροφή με κατσικίσιο γάλα για έως και ένα χρόνο είναι γεμάτη με:

Η τοξική επίδραση του προϊόντος στο σώμα λόγω της περιεκτικότητας σε συγκεκριμένα οξέα στο πρώτο.
Προβλήματα στα νεφρά για τον ίδιο λόγο όπως όταν πίνετε αγελαδινό γάλα.

Η διαταραχή των εσωτερικών οργάνων του σώματος ενός αδύναμου παιδιού είναι αρκετά πιθανή.

Η περιεκτικότητα σε λιπαρά του προϊόντος είναι αρκετές φορές υψηλότερη από την κανονική. Η συνέπεια είναι πεπτικά προβλήματα λόγω της ανωριμότητας του στομάχου και των εντέρων.
Η χαμηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες D και A, φολικό οξύ, σίδηρο και η δυσανάλογη αναλογία ασβεστίου και φωσφόρου δεν συμβάλλουν στη σωστή και ολοκληρωμένη μυϊκή, λειτουργική και νοητική ανάπτυξη του μωρού. Η έλλειψη αυτών των ουσιών μπορεί να προκαλέσει ορισμένες σοβαρές ασθένειες.

Δεν μπορώ να συνηθίσω σε αυτό το γάλα.

Εντερική αιμορραγία χωρίς να βλάπτεται η ακεραιότητα των αιμοφόρων αγγείων (εμφανίζεται με αναιμία ή κακή πήξη του αίματος).
Η περιεκτικότητα σε καζεΐνη είναι μια τάξη μεγέθους υψηλότερη από την καζεΐνη της αγελάδας (ωστόσο, απορροφάται καλύτερα από την πρώτη).
Απώλεια πολύτιμων ιδιοτήτων του προϊόντος (εάν αραιωθεί με νερό σε κατάσταση αποδεκτή για κατανάλωση).

Παραδόξως, το πιο παρόμοιο σε σύνθεση και ευεργετικές ιδιότητες με το μητρικό γάλα είναι το γάλα γαϊδούρας, ναι, το γάλα γαϊδούρας.

Την εποχή των γιαγιάδων

Πώς όμως οι μητέρες μας τάιζαν τα παιδιά τους χρησιμοποιώντας ζωικό γάλα; - πολλοί θα αγανακτήσουν. Εκείνες τις μέρες, η ιατρική δεν ήταν τόσο αναπτυγμένη και οι ειδικοί μπορούσαν μόνο να μαντέψουν τις αιτίες πολλών ασθενειών. Τώρα η επιστήμη έχει καλύψει τα περισσότερα κενά στη γνώση της και μας καλεί να χρησιμοποιήσουμε ήδη επαληθευμένες πληροφορίες προς όφελός μας.

Οι γιαγιάδες έχουν πάντα νόστιμες λιχουδιές για τις αγαπημένες τους εγγονές.

Σχετικά με το πώς να ξεκινήσετε τη συμπαγή συμπληρωματική σίτιση και σε ποια ηλικία

Σε ποια ηλικία λοιπόν πρέπει να δίνεται γάλα; Από 9 μηνών μπορείτε να ξεκινήσετε τη συμπληρωματική σίτιση για εκείνα τα μωρά που κάνουν τεχνητή διατροφή.Αυτός ο κανόνας ισχύει τόσο για προϊόντα αγελάδας όσο και για κατσικίσια. Το μωρό μπορεί να φάει χυλό μαγειρεμένο στο γάλα. Οι γιατροί, ωστόσο, επιμένουν στη διατροφή με φόρμουλα για έως και ένα χρόνο.

Για να είστε ασφαλείς, μην αφαιρείτε τη βρεφική φόρμουλα από το μενού του μωρού σας για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Ξεκινώντας από την ηλικία του ενός έτους, ένα παιδί που θηλάζει μπορεί να λάβει ένα πλήρες προϊόν αγελάδας ή κατσίκας, αλλά σε αραιωμένη κατάσταση. Χρήσιμο λ Η λιχουδιά πρέπει να βράζεται και να αραιώνεται για το πρώτο τάισμα σε αναλογία 1:3, όπου 3 είναι η ποσότητα του νερού. Εισάγουμε συμπληρωματικά τρόφιμα ξεκινώντας από 1 κουτ, στο οποίο πρέπει να πάρετε: 1 μέρος γάλα και 3 μέρη βραστό νερό. Αν δεν υπάρξει αντίδραση, αυξάνουμε τη δόση. Μετά από περίπου 2,5 - 3 εβδομάδες, η ποσότητα του προϊόντος που καταναλώνει το μωρό θα είναι περίπου 100 χιλιοστόλιτρα. Η περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 3, αλλά όχι μεγαλύτερη από 4% αφού πρέπει να αραιωθεί. Μειώστε σταδιακά στο ελάχιστο την παρουσία νερού στο υγρό και αφαιρέστε το εντελώς.

Για να μεγαλώσει ένα παιδί υγιές, το μενού του πρέπει να περιλαμβάνει

Μόνο το κρέας περιέχει τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία που είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική ανάπτυξη.

Τα ψάρια δεν είναι λιγότερο χρήσιμα, αλλά αυτό το προϊόν πρέπει να εισάγεται σε συμπληρωματικά τρόφιμα πολύ προσεκτικά, γιατί είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Ο τρόπος εισαγωγής των ψαριών σε συμπληρωματικές τροφές περιγράφεται εδώ.

Από πού να ξεκινήσετε

Είναι καλύτερα να αρχίσετε να εισάγετε συμπληρωματικές τροφές με κατσίκες.Έχει περισσότερα οφέλη (βοηθά στην καταπολέμηση της δυσβίωσης και του κρυολογήματος, αυξάνει την ανοσία (συστατικό ταυρίνης). Το κατσικίσιο προϊόν αφομοιώνεται ευκολότερα στα έντερα του βρέφους επειδή δεν περιέχει συγκολλητίνη, οι πρωτεΐνες είναι ελαφρύτερες και τα μόρια λιπαρών οξέων είναι μικρότερα σε μέγεθος από ό,τι σε προϊόν αγελάδας, είναι πιο εύκολο να αφομοιωθούν τέτοιες τροφές, αλλά σε μικρότερο βαθμό από ό,τι όταν τρώει ένα προϊόν αγελάδας, το μωρό μπορεί να απορρίψει αυτό το υγιεινό πιάτο Δεν αξίζει να ταΐσετε το μωρό με το ζόρι, είναι καλύτερα να περιμένετε λίγο και να δοκιμάσετε αργότερα ή να το ανακατέψετε με το συνηθισμένο σας φαγητό.

Ο Μπάρσικ κι εγώ απαιτούμε περισσότερα!

Μετά το κατσικίσιο γάλα, μπορείτε να δοκιμάσετε αγελαδινό γάλα. Εάν το μωρό είναι ήδη δύο ετών, τότε μπορεί να του προσφερθούν γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (1-2%) ή εντελώς χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (αν το παιδί καταναλώνει γαλακτοκομικά προϊόντα σε μεγάλες ποσότητες). Η ημερήσια πρόσληψη αυτού του πολύτιμου προϊόντος για τα μωρά είναι ιδανικά 0,5-0,7 λίτρα την ημέρα. Είναι καλύτερα να εναλλάσσεται το αγελαδινό και το κατσικίσιο γάλα, αφού η αναλογία των θρεπτικών συστατικών σε αυτά τα δύο προϊόντα είναι διαφορετική. Για παράδειγμα, το αγελαδινό γάλα περιέχει μεγάλη ποσότητα φωσφόρου, για τον οποίο δεν μπορεί να καυχηθεί το κατσικίσιο γάλα. Ένα παιδί μπορεί να πιει αυτό το υγιεινό υγρό σε απεριόριστες ποσότητες ξεκινώντας από την ηλικία των τριών ετών.

Το βράσιμο είναι απαραίτητο

Γενικά δεν συνιστάται να δίνετε ωμά γαλακτοκομικά προϊόντα στα παιδιά. Γεγονός είναι ότι τα μεγάλα και μεσαία βοοειδή είναι φορείς μιας τρομερής ασθένειας που ονομάζεται βρουκέλλωση. Αυτή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία. Ο νωτιαίος μυελός προσβάλλεται συχνότερα. Μόνο όταν είστε απολύτως βέβαιοι ότι όλα είναι καλά με το ζώο (αυτό μπορεί να συμβεί μόνο εάν φροντίζετε μόνοι σας μια αγελάδα ή μια κατσίκα), μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας άβραστο γάλα και στη συνέχεια σε μικρές ποσότητες.

Λέει ο πιο διάσημος παιδίατρος της χώρας

Ο Δρ Komarovsky δεν είναι υποστηρικτής της πρώιμης εισαγωγής γαλακτοκομικών προϊόντων στη διατροφή των μωρών, αλλά δεν είναι ούτε ένθερμος αντίπαλος:

«Το πότε θα εισαγάγουμε το γάλα σε ένα παιδί είναι προσωπική υπόθεση για κάθε γονέα, αλλά θέλω να πω ότι δεν μπορούμε να είμαστε απολύτως σίγουροι για τα προϊόντα μας, εκτός εάν, φυσικά, παρακολουθούμε ανεξάρτητα τη διαδικασία, κάτι που είναι δυνατό μόνο όταν τρέχουμε το δικό μας φυσικό οικιακή γεωργία. Κατά τη γνώμη μου, ένα υψηλής ποιότητας προσαρμοσμένο μείγμα έχει πολλά περισσότερα πλεονεκτήματα:

Η σύνθεση περιλαμβάνει όλα τα μικροστοιχεία και τις βιταμίνες που είναι απαραίτητα για ένα βρέφος.

Η ίδια η σύνθεση είναι σταθερή και δεν υφίσταται αλλαγές.

Η πρωτεΐνη γάλακτος επεξεργάζεται με ειδικό τρόπο, ο οποίος μειώνει την πιθανότητα αλλεργικών αντιδράσεων.

Η προετοιμασία του μείγματος είναι πολύ πιο εύκολη, πιο βολική και πιο γρήγορη».

Μαμάδες «υπέρ» και μαμάδες «κατά»

«Σε 7,5 μήνες, η μεγαλύτερη κόρη μου άρχισε να έχει τρομερά εξανθήματα - μια αντίδραση στο αγελαδινό γάλα. Μόνο τα πόδια και οι παλάμες παρέμειναν καθαρά. Το υπόλοιπο δέρμα είναι ένα συνεχές μωβ χάος. Σωθήκαμε χάρη στην κατσίκα. Μέχρι τα δύο μου το έπινα μόνο. Μετά τα 5, φαίνεται να το έχει ξεπεράσει, αλλά, έχοντας ήδη ωριμάσει, δεν της αρέσει πολύ το γάλα. Για τους μικρότερους μουλιάζω ένα μπισκότο σε βρασμένο και αραιωμένο γάλα. Δεν υπάρχει ακόμη αντίδραση».

«Ο γιος μου τρέφεται με μπιμπερό από τη γέννησή του, έτσι ακριβώς συμβαίνει. Συνήθισε τη φόρμουλα εδώ και πολύ καιρό, αλλά σε 1 χρόνο και 3 μήνες ένιωσε την επιθυμία να αρνηθεί εντελώς. Προσπάθησα να του δώσω βρεφική τροφή γάλααπό το κατάστημα (ειδική έκδοση). Έτσι, με μεγάλα μάτια και άγρια ευχαρίστηση, ήπιε ένα ολόκληρο ποτήρι και άρχισε να απαιτεί περισσότερα. Τώρα είναι ήδη 2 ετών. Το γάλα, όπως λένε, δεν έχει ψυχή! Λοιπόν, πώς να μην το δίνουμε σε παιδιά κάτω των τριών ετών μετά από αυτό;».

«Σε 2 εβδομάδες θα γίνουμε ενάμιση χρονών. Ακόμα τρώμε μείγμα Nutrilon. Προσπάθησα να δώσω στον γιο μου κατσικίσιο γάλα, αλλά δεν το ήθελε, έτσι μου έδωσε αγελαδινό γάλα, αλλά γυρίζει και σπρώχνει την κούπα μακριά με το χέρι του. Δεν με ενοχλεί πραγματικά. Νομίζω ότι το μείγμα είναι πιο χρήσιμο, γιατί όλα είναι ειδικά ισορροπημένα εκεί».

"Φρίκη! Το κατσικίσιο ή αγελαδινό γάλα επιτρέπεται μόνο μετά από 2 χρόνια! Δεν θυμίζει σε καμία περίπτωση το μητρικό γάλα! Γι' αυτό τα παιδιά εμφανίζουν γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, έλκη κ.λπ. από την ηλικία των 5-6 ετών. Δεν υπήρχε τίποτα άλλο τότε. Γιατί να το δώσεις τώρα; Υπάρχουν ξηρά ειδικά προσαρμοσμένα μείγματα! Δεν επιπλήττω καμία από τις μητέρες, αλλά σκεφτείτε το!».

«Νομίζω ότι όλη αυτή η βλακεία σχετικά με το γάλα επινοήθηκε από κατασκευαστές γάλακτος. Άλλωστε, είναι απίθανο κάποιος να πάρει τις ακριβές σκόνες του αν έχει αληθινό γάλα. Μαγειρεύω χυλό για τον γιο μου με αραιωμένο αγελαδινό γάλα από 5 μηνών. Από τις 8 - ξεκινήστε με σταθερό. Όλα είναι καλά μαζί μας».

Το κεφίρ έχει τεράστια οφέλη για τα νεαρά έντερα. Αυτό το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση είναι πλούσιο σε ευεργετικά βακτήρια που ομαλοποιούν τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα του μωρού. Χρησιμοποιείται καλύτερα για παιδικές τροφές

σπιτικό κεφίρ

Εάν το μωρό σας έχει πεπτικά προβλήματα ή υποφέρει από δυσκοιλιότητα, συνιστούμε να του φτιάξετε κομπόστα δαμάσκηνου. Διαβάστε πώς να μαγειρέψετε κομπόστα σε αυτό το άρθρο.

Για να ηρεμήσει ένα παιδί, δεν είναι απαραίτητο να καταφύγει σε φάρμακα, αρκεί να του δώσει ένα αφέψημα Ηρακλή. Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες των νιφάδων βρώμης σε ρολό περιγράφονται σε αυτή τη σελίδα www.o-my-baby.ru/razvitie/pitanie/gerkulesovyi-otvar.htm.

Ας συνοψίσουμε

Η πλήρης συμπληρωματική σίτιση με γάλα μπορεί να γίνει από την ηλικία του ενός έτους.
Το κατσικίσιο προϊόν είναι πιο εύκολο να αφομοιώσει το στομάχι.
Το γάλα πρέπει να αραιώνεται στην αρχή της συμπληρωματικής σίτισης.
Ξεκινάμε τη συμπληρωματική σίτιση με χυλούς γάλακτος.
Δίνουμε ένα λιπαρό προϊόν για έως και 2 χρόνια.
Φροντίστε να βράσετε το γάλα.
Από 3 ετών μπορείτε να πίνετε γάλα χωρίς περιορισμούς.

Νταϊάνα Μπαλ

Ηλικία που μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας αγελαδινό γάλα

Μια συνηθισμένη ερώτηση που κάνουν οι γονείς είναι σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί κανονικό γάλα σε ένα παιδί; Ακόμη και όταν ένα μωρό μεγαλώνει γρήγορα, το αγελαδινό γάλα δεν συνιστάται μέχρι την ηλικία των 12 μηνών.

Υπάρχει Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να δίνετε πλήρες αγελαδινό γάλα σε μωρά ηλικίας κάτω του 1 έτους.

Το πεπτικό σύστημα των μωρών δεν είναι ακόμη έτοιμο να αφομοιώσει εύκολα και πλήρως το αγελαδινό γάλα όπως το μητρικό γάλα ή η φόρμουλα. Το αγελαδινό γάλα περιέχει υψηλή συγκέντρωση πρωτεϊνών και μετάλλων, τα οποία καταπονούν τα ανώριμα νεφρά του παιδιού.
Για παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους, η υπερβολική κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σιδηροπενικής αναιμίας. Το γάλα παρεμβαίνει στη σωστή απορρόφηση του σιδήρου και ο σίδηρος δεν μπορεί να μειωθεί ή να αφαιρεθεί από τη διατροφή του παιδιού.
Το αγελαδινό γάλα δεν συνιστάται για παιδιά κάτω του ενός έτους και γιατί μπορεί να ερεθίσει τη βλεννογόνο μεμβράνη του πεπτικού συστήματος, κάτι που εκδηλώνεται με την εμφάνιση αίματος στα κόπρανα.
Το αγελαδινό γάλα περιέχει τρεις φορές περισσότερο νάτριο από το μητρικό γάλα.

Ωστόσο, μόλις το μωρό σας είναι έτοιμο να αφομοιώσει το πλήρες γάλα, μπορεί να προστεθεί σε μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει δημητριακά, λαχανικά, φρούτα και κρέας.

Γιατί να πίνει ένα παιδί αγελαδινό γάλα;

Το γάλα είναι πλούσιο σε ασβέστιο, το οποίο ενισχύει τα δόντια και τα οστά και βοηθά στη ρύθμιση της πήξης του αίματος.

Είναι επίσης μια από τις λίγες πηγές βιταμίνης D, χωρίς την οποία το ασβέστιο δεν μπορεί να απορροφηθεί από τον οργανισμό. Η βιταμίνη παίζει επίσης καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη των οστών.

Το γάλα παρέχει στον οργανισμό πρωτεΐνη για ανάπτυξη, ενώ οι υδατάνθρακες δίνουν στο μωρό σας την ενέργεια που χρειάζεται όλη την ημέρα.

Εάν ένα βρέφος παίρνει τη σωστή ποσότητα ασβεστίου για να ξεκινήσει, υπάρχουν ενδείξεις ότι θα διατρέχει χαμηλότερο κίνδυνο για υπέρταση, εγκεφαλικό, καρκίνο του παχέος εντέρου και κατάγματα ισχίου στην ενήλικη και μεγάλη ηλικία.

Μετά την εισαγωγή του αγελαδινού γάλακτος, δεν είναι απαραίτητο να σταματήσετε να θηλάζετε το μωρό. Οι ειδικοί του ΠΟΥ συνιστούν τη συνέχιση του θηλασμού κατά το δεύτερο έτος της ζωής του παιδιού.

Πόσο γάλα πρέπει να πίνει ένα παιδί;

Ένα παιδί μετά από 1 χρόνο μπορεί να πάρει αρκετό ασβέστιο και βιταμίνη D πίνοντας 1 ή 1,5 ποτήρι αγελαδινό γάλα ή ισοδύναμη ποσότητα άλλων γαλακτοκομικών προϊόντων (γιαούρτι, cottage cheese, κεφίρ). Στην ηλικία των 2 ετών, ένα παιδί πρέπει να λαμβάνει καθημερινά 400 ml γάλα ή άλλα προϊόντα με βάση το γάλα.

Μην προσφέρετε στο παιδί σας περισσότερα από 800 ml γάλα την ημέρα. Εάν το μωρό εξακολουθεί να διψάει, προσφέρετε νερό.

Πώς διαφέρει το «βρεφικό» γάλα από το γάλα «ενηλίκων»;

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που παράγονται για παιδιά είναι προσαρμοσμένα για το πεπτικό σύστημα του παιδιού.

Το βρεφικό γάλα πρέπει να πληροί αρκετές απαιτήσεις.

Υψηλότερη ποιότητα.Το βρεφικό γάλα παρασκευάζεται από υψηλής ποιότητας αγελαδινό γάλα από αγελάδες που είναι απολύτως υγιεινές και ζουν σε οικολογικά καθαρές περιοχές.
Έλεγχος συνθηκών υγιεινής και υγιεινής.Το παιδικό γάλα παρασκευάζεται σε ειδικά εργαστήρια, ξεχωριστά από την παραγωγή γάλακτος για ενήλικες
Μικροβιολογικός έλεγχος.Δίνεται μεγάλη προσοχή στην παρακολούθηση μικροβιολογικών δεδομένων. Ο αριθμός των βακτηρίων σε έναν συγκεκριμένο όγκο γάλακτος ρυθμίζεται αυστηρά.
Έλεγχος της περιεκτικότητας σε λιπαρά.Τα όρια ποσοστού λίπους για παιδιά κάτω των τριών ετών είναι 2,5 - 3,5%.
Έλεγχος μέτριας οξύτητας.Υπάρχουν ειδικές απαιτήσεις για όρια οξύτητας για τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση για παιδιά. Η οξύτητα των βρεφικών προϊόντων δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 100 βαθμούς Turner.
Υπερπαστερίωση.Το γάλα επεξεργάζεται ειδικά σε εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες (125 - 138 ºС) για 2 - 4 δευτερόλεπτα προκειμένου να διατηρηθούν τα μέγιστα οφέλη. Μετά από αυτό κρυώνει γρήγορα. Έτσι καταστρέφονται όλοι οι παθογόνοι οργανισμοί, ενώ διατηρούνται τα ευεργετικά συστατικά.
Πακέτο.Το τελικό προϊόν είναι συσκευασμένο σε ασηπτικό κουτί Tetra Pak, το οποίο αποτρέπει την επανείσοδο επιβλαβών βακτηρίων μετά τη συσκευασία. Σε αυτή τη συσκευασία, το γαλακτοκομικό προϊόν παραμένει φρέσκο και ασφαλές για αρκετούς μήνες.

Είναι δυνατόν να δώσετε σε ένα παιδί ενός έτους αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα;

Τα παιδιά αυτής της ηλικίας χρειάζονται υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά στο γάλα για να διατηρήσουν ένα φυσιολογικό βάρος και ένα βέλτιστο επίπεδο απορρόφησης των βιταμινών Α και D από τον οργανισμό Όταν το παιδί γίνει 2 ετών, μπορείτε να το αλλάξετε σε αποβουτυρωμένο γάλα, εάν υπάρχει α καλή αύξηση ύψους και βάρους.

Ενδέχεται να ισχύουν εξαιρέσεις. Ο γιατρός του μωρού σας μπορεί να συστήσει γάλα με χαμηλά λιπαρά (2 τοις εκατό) μετά την ηλικία του 1, εάν το μωρό σας είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο ή έχει γενετική προδιάθεση για παχυσαρκία, υψηλή χοληστερόλη ή κίνδυνο καρδιακής νόσου.

Τι να κάνετε όταν ένα παιδί αρνείται να πιει πλήρες αγελαδινό γάλα;

Μερικά μωρά πίνουν αγελαδινό γάλα αμέσως, αλλά άλλα το αρνούνται επειδή το αγελαδινό γάλα έχει διαφορετική υφή, γεύση, ακόμη και θερμοκρασία από το μητρικό.

Εάν αυτό ισχύει για το μωρό σας, δοκιμάστε πρώτα να αναμίξετε αγελαδινό γάλα με μητρικό γάλα ή φόρμουλα. Δοκιμάστε ένα μέρος γάλακτος σε τρία μέρη μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα. Στη συνέχεια αλλάξτε αργά την αναλογία μέχρι να πιει 100% αγελαδινό γάλα.

Υπάρχουν όμως και άλλοι τρόποι για να συμπεριλάβετε το αγελαδινό γάλα στη διατροφή του μωρού σας. Για παράδειγμα:

προσθέστε γάλα στο χυλό.
Προσφέρετε στο παιδί σας γιαούρτι, τυρί κότατζ, πουτίγκα ή μιλκσέικ ως σνακ.
φτιάξτε σούπα με γάλα αντί για νερό.

Αλλεργία στο αγελαδινό γάλα

Εάν το παιδί ήπιε μια φόρμουλα με βάση το αγελαδινό γάλα, τότε θα ανεχθεί το κανονικό αγελαδινό γάλα χωρίς κανένα πρόβλημα. Ακόμη και τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά τον πρώτο χρόνο μπορούν να πίνουν αγελαδινό γάλα χωρίς προβλήματα, αφού έχουν εκτεθεί σε πρωτεΐνη αγελαδινού γάλακτος στο μητρικό γάλα, εκτός αν απέφευγε όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Εάν το μωρό σας έπινε μια υποαλλεργική φόρμουλα όπως συνιστάται από γιατρό, συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν εισάγετε αγελαδινό γάλα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να ξεκινήσετε με ένα ρόφημα σόγιας που είναι εμπλουτισμένο με βιταμίνη D και ασβέστιο.

Αλλά οι πραγματικές αλλεργίες στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος είναι σχετικά σπάνιες. Μόνο το 2 - 3% των παιδιών διαγιγνώσκεται με αλλεργική αντίδραση. Τα καλά νέα είναι ότι τα παιδιά συνήθως ξεπερνούν αυτή την πάθηση μέχρι την ηλικία των 2 ετών.

Διαφορές μεταξύ αλλεργίας στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος και ανεπάρκειας λακτάσης

Η αλλεργία είναι μια ανοσολογική αντίδραση και η δυσανεξία στη λακτόζη είναι μια πεπτική διαταραχή. Αλλά τα συμπτώματά τους είναι παρόμοια - διάρροια, πόνος στην κοιλιά μετά την κατανάλωση γάλακτος.

Εάν ένα παιδί εμφανίσει ξηρό, κνησμώδες εξάνθημα ή κνησμό και πρήξιμο στο πρόσωπο ή τα χείλη όταν τρώει ένα γαλακτοκομικό προϊόν ή έχει συμπτώματα όπως κνίδωση, πρησμένα, υγρά μάτια, μπορεί να έχει αλλεργία στις πρωτεΐνες του αγελαδινού γάλακτος.

Η χρόνια ρινική συμφόρηση, η καταρροή, ο βήχας, η δυσκολία στην αναπνοή ή ο συριγμός μπορεί να είναι σημάδια ότι οι αλλεργίες επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα του παιδιού σας. Όταν το παιδί σας εμφανίσει τουλάχιστον ένα από αυτά τα σημάδια, μιλήστε με το γιατρό σας.

Πάρτε το παιδί σας στο γιατρό ή στο νοσοκομείο αμέσως, Αν:

το μωρό είναι πολύ χλωμό ή αδύναμο.
Το μεγαλύτερο μέρος του δέρματος επηρεάζεται από κνίδωση.
οίδημα αναπτύσσεται στην περιοχή του κεφαλιού ή του λαιμού.
υπάρχει αιματηρή διάρροια.

Το παιδί μπορεί να έχει μια απειλητική για τη ζωή αλλεργική αντίδραση.

Εάν το μωρό σας είναι αλλεργικό στο αγελαδινό γάλα, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί. Αποφύγετε τροφές όπως το τυρί κότατζ, το συμπυκνωμένο γάλα, το παγωτό, το γιαούρτι, το βούτυρο, τη σοκολάτα γάλακτος και το γάλα σε σκόνη. Σύμφωνα με το νόμο, όλα τα αλλεργιογόνα αναγράφονται στις ετικέτες των τροφίμων. Σε αυτήν την περίπτωση, η σύνθεση θα αναφέρει "γάλα" στη συσκευασία.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή του γαλακτοκομικού προϊόντος για το παιδί σας. Μην πειραματιστείτε για την υγεία του. Δώστε του σωστή, ισορροπημένη διατροφή. Και το παιδί θα μεγαλώσει υγιές και ενεργητικό.

Σε πολλές οικογένειες, για διάφορους λόγους, τα παιδιά τρέφονται με μπιμπερό από τη γέννησή τους. Οι γονείς εισάγουν σταδιακά το κανονικό γάλα που αγοράζεται από το κατάστημα στη διατροφή, αντικαθιστώντας το γάλα φόρμουλας με αυτό. Είναι επιβλαβές και σε ποια ηλικία πρέπει να δίνεται σε ένα παιδί αυτό το προϊόν από το κατάστημα;

Γάλα από κατάστημα και προσαρμοσμένη φόρμουλα γάλακτος: ποιο είναι καλύτερο;

Το συσκευασμένο γάλα που αγοράζεται από το κατάστημα περιέχει πολύ λιγότερες βιταμίνες και μικροστοιχεία από την προσαρμοσμένη φόρμουλα γάλακτος υψηλής ποιότητας, η οποία ικανοποιεί πλήρως τις ανάγκες του μωρού. Του λείπουν σημαντικά ένζυμα. Καταστρέφονται κατά την επεξεργασία. Ένα προϊόν που αγοράζεται από το κατάστημα μπορεί να μην ξινίσει για εβδομάδες σε θερμοκρασία δωματίου. Είναι δύσκολο να πάρετε νόστιμο γιαούρτι ή τυρί κότατζ από αυτό.

Το γάλα από το κατάστημα αποστειρώνεται σε υψηλές θερμοκρασίες. Μπορεί να περιέχει ένα αντιβιοτικό, το οποίο εισέρχεται στη διατροφή των αγελάδων μέσω εισαγόμενων ζωοτροφών και το παίρνουμε από την αγελάδα στο τελικό προϊόν. Πολλοί τύποι γάλακτος που σταθεροποιούνται στο ράφι περιέχουν συντηρητικά που είναι αλλεργικά όχι μόνο στα παιδιά, αλλά και στους ενήλικες. Μερικές φορές η σόδα προστίθεται στη σκόνη γάλακτος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας παραγωγής για να παρατείνει τη διάρκεια ζωής. Όλα αυτά δεν προσθέτουν καμία χρησιμότητα στο προϊόν που αγοράζεται από το κατάστημα.

Σε αντίθεση με το γάλα που αγοράζεται στο κατάστημα, το βρεφικό γάλα περιέχει απαραίτητα μικροστοιχεία και βιταμίνες. Έχουν σταθερή σύνθεση και η πρωτεΐνη γάλακτος των μειγμάτων δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις στα μωρά.

Προκύπτει ένα αδιαμφισβήτητο συμπέρασμα: η φόρμουλα γάλακτος στη διατροφή ενός παιδιού είναι πολύ πιο υγιεινό από ένα προϊόν που αγοράζεται στο κατάστημα.

Για πολλές μητέρες, το ερώτημα παραμένει επίκαιρο: σε ποια ηλικία μπορεί να εισαχθεί το κανονικό γάλα στη διατροφή των παιδιών;

Τα παιδιά από την ηλικία των τριών ετών είναι ιδανικά για το γάλα που αγοράζεται από το κατάστημα να εμφανίζεται στα μενού.

Η εισαγωγή νέων τροφών στην καθημερινή διατροφή των παιδιών δεν πρέπει να βλάπτει το πεπτικό σύστημα ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού. Οι παιδίατροι συνιστούν να τηρείτε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα για τη χορήγηση γάλακτος στο παιδί σας.

Εάν το μωρό θηλάζει, τότε από την ηλικία του ενός έτους μπορείτε να προσπαθήσετε να εισάγετε στο μενού ειδικές παιδικές τροφές - γάλα και προϊόντα γαλακτικού οξέος που προορίζονται για την κατάλληλη παιδική ηλικία. Αναγράφεται στη συσκευασία. Κατά κανόνα, πωλούνται σε μικρές ποσότητες έως και μισού λίτρου. Το βρεφικό γάλα δεν απαιτεί βράσιμο. Η διατροφή ενός μωρού ενός έτους περιλαμβάνει ένα ποτήρι γάλα, υπό την προϋπόθεση ότι είναι καλά ανεκτό και δεν έχει ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Ωστόσο, πολλές μητέρες αλλάζουν τα μωρά τους που τρέφονται με μπιμπερό σε ένα προϊόν που αγοράζεται από το κατάστημα πολύ νωρίτερα. Ελλείψει αλλεργικών αντιδράσεων και πεπτικών προβλημάτων, αραιώνεται και προστίθεται σταδιακά σε χυλό για παιδιά από 9-11 μηνών. Οι μητέρες αξιολογούν την αντίδραση του σώματος του παιδιού σε ένα τέτοιο "ενήλικο" προϊόν. Εάν ένα παιδί εμφανίσει διάφορες διαταραχές ή αλλεργίες, οι παιδίατροι συμβουλεύουν ανεπιφύλακτα να σταματήσει αυτή τη νέα συμπληρωματική τροφή για περίπου έξι μήνες. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να λάβετε ειδικές συστάσεις από έμπειρο παιδίατρο.

Ποιο γάλα από κατάστημα είναι καλύτερο να δίνετε σε ένα παιδί;

Όταν εισάγετε σταδιακά το γάλα που αγοράζεται από το κατάστημα στη διατροφή του παιδιού σας μετά από τρία χρόνια, θα πρέπει να θυμάστε ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε υπερπαστεριωμένο γάλα για παιδικές τροφές. Είναι ασφαλές και διατηρεί όλες τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία.

Για μεγαλύτερα παιδιά συνιστώνται τροφές με χαμηλά λιπαρά. Οι Αμερικανοί διατροφολόγοι έχουν αποδείξει ότι τα παιδιά που τα καταναλώνουν τακτικά είναι επιρρεπή στην παχυσαρκία. Στην Αμερική το αποβουτυρωμένο γάλα σταματά μέχρι το παιδί να γίνει πέντε ετών.

Για παιδιά μετά από τρία χρόνια, η περιεκτικότητα σε λιπαρά των γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να είναι 3-3,2%. Πίνοντας ένα ποτήρι γάλα την ημέρα, ένα παιδί λαμβάνει σχεδόν το μισό (περίπου 40%) της ημερήσιας ποσότητας ασβεστίου που χρειάζεται για τη φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη.

Διαβάζουμε επίσης:

Πότε (και αν) μπορείτε να δώσετε αγελαδινό γάλα στο μωρό σας; -

Είναι δυνατόν να δοθεί κεφίρ σε παιδιά κάτω του ενός έτους; Συνταγές για την παρασκευή κεφίρ για παιδιά στο σπίτι -

Κατσικίσιο γάλα για νεογέννητα -

Η Elena Malysheva για τους κινδύνους του γάλακτος

Τελειώνει, πολλές μητέρες αναρωτιούνται τι είδους γάλα να ταΐσουν το μωρό τους στη συνέχεια; Γάλα αγελάδας κανονικό ή πλήρες; Πρέπει να παίρνετε γάλα με την ένδειξη «μωρό» ή να προτιμάτε τα παιδικά ροφήματα γάλακτος; Και ένα παιδί μεγαλύτερο του ενός έτους χρειάζεται πραγματικά γάλα;

Φυσικά, ένα μωρό χρειάζεται γάλα! Σύμφωνα με τους παιδιάτρους, τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν υποχρεωτικό και σημαντικό μέρος τόσο των μικρών όσο και των μεγαλύτερων παιδιών: προσχολικής ηλικίας και μαθητών. Τέτοια περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την πλήρη ανάπτυξη δεν βρίσκεται σε κανένα άλλο προϊόν.

Ποιο πρέπει να είναι το πιο ωφέλιμο γαλακτοκομικό προϊόν για ένα παιδί;

Φυσικά, θα πρέπει να επιλέξετε από τα «παιδικά» προϊόντα, η σύνθεση των οποίων λαμβάνει υπόψη τη φυσιολογία του παιδιού, καθώς η κατανάλωση τροφών για ενήλικες από μικρά παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από προβλήματα στην πέψη, και μάλιστα στην υγεία γενικότερα.

Το «baby» γάλα παρασκευάζεται από πρώτες ύλες υψηλής ποιότητας και οι απαιτήσεις παραγωγής και ο ποιοτικός έλεγχος είναι πολύ πιο αυστηροί από ό,τι στην παραγωγή κανονικού γάλακτος. Αυτό το γάλα είναι ασφαλές για παιδιά κάθε ηλικίας. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που παρασκευάζονται ειδικά για παιδιά πρέπει να καλύπτουν τις διατροφικές ανάγκες ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού. Ωστόσο, εδώ βρίσκεται το πρόβλημα.

Σήμερα δεν πρέπει να βασίζεστε μόνο σε προϊόντα διατροφής: τα τελευταία 50 χρόνια, η περιεκτικότητα σε μακρο- και μικροστοιχεία στο γάλα, το κρέας, τα φρούτα και τα λαχανικά έχει μειωθεί σημαντικά. Αυτό οφείλεται στην εξάντληση του εδάφους και στις σύγχρονες μεθόδους καλλιέργειας.

Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε ανεπάρκειες βιταμινών και μετάλλων. Αυτή η κατάσταση είναι η αιτία διαταραχών της πνευματικής και σωματικής ανάπτυξης, συχνών κρυολογημάτων και εμφάνισης χρόνιων ασθενειών. Δυστυχώς, δεν λαμβάνουν όλα τα «παιδικά» προϊόντα υπόψη την αυξημένη ανάγκη του παιδιού για μικροστοιχεία, μακροστοιχεία και βιταμίνες.

Πώς να αποφύγετε τις διατροφικές ελλείψεις;

Για να βοηθήσετε το μωρό σας να μεγαλώσει υγιές, οι παιδίατροι συνιστούν να επιλέγετε πρόσθετα ενισχυμένα γάλατα. Αλλά οι τεχνολόγοι της ολλανδικής εταιρείας FrieslandСampina προχώρησαν περισσότερο από τον απλό εμπλουτισμό των γαλακτοκομικών προϊόντων με θρεπτικά συστατικά. Διαφοροποίησαν τις φόρμουλες γάλακτος για παιδιά κάτω των τριών ετών και άνω.

Σε αντίθεση με το βρεφικό γάλα, τα εξειδικευμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (για παιδιά άνω του ενός έτους) και (για παιδιά άνω των 3 ετών) περιέχουν έναν σύγχρονο συνδυασμό σημαντικών θρεπτικών συστατικών: πλήρη πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας, γαλακτο-ολιγοσακχαρίτες, ισορροπημένη σειρά λιπαρών οξέων, νουκλεοτίδια, ένα πλήρες φάσμα βιταμινών και μετάλλων. Χάρη σε αυτόν τον συνδυασμό, τα ροφήματα γάλακτος Friso Gold 3 και Friso Gold 4 έχουν προληπτική δράση έναντι των ελλείψεων βιταμινών και μετάλλων, βοηθούν στη λειτουργία και την ωρίμανση του εντέρου.

Με τα ροφήματα γάλακτος Friso Gold 3 και Friso Gold 4, οι γονείς δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την παροχή μιας ισορροπημένης διατροφής στα μωρά τους.

Σχολιάστε το άρθρο "Τι γάλα να δώσω σε παιδί άνω του ενός έτους; Μια σημαντική κουβέντα"

Περισσότερα για το θέμα «Τι είδους γάλα να δώσει σε ένα παιδί Φόρμουλα για παιδιά μετά από ένα χρόνο»:

Πες μου, είναι απαραίτητο να δώσεις φόρμουλα σε ένα παιδί μετά από ένα χρόνο; Μέχρι το 1.1 ήμουν στο GW, οπότε δεν καταλαβαίνω καθόλου μείγματα. Τι είδους γάλα πρέπει να δίνω σε παιδί άνω του ενός έτους; Σημαντική συνομιλία. Διαφοροποίησαν τις φόρμουλες γάλακτος για παιδιά κάτω των τριών ετών και άνω.

Τελειώνω το GW και είμαι σε απώλεια. Πώς μπορεί ένα μωρό να αντικαταστήσει το μητρικό γάλα; Υπάρχουν ειδικές, προσαρμοσμένες φόρμουλες για παιδιά μετά από ένα χρόνο; Ξέρω ότι αυτό ασκείται στο εξωτερικό, αλλά όχι εδώ. Αλλάζουμε αμέσως τα παιδιά στο γάλα που αγοράζεται από το κατάστημα, αλλά δεν είμαι καθόλου σίγουρος για την ποιότητα και τη φυσικότητά του. Πείτε μου τι να κάνω και με τι να συμπληρώσω το παιδί;

Μαμάδες, πείτε μου τι δίνετε στα παιδιά ενός έτους: περισσότερη φόρμουλα ή γάλα; Πίνουμε μισό μπουκάλι από το μείγμα μία φορά πριν τον ύπνο και μισό ποτήρι μία φορά για δεύτερο πρωινό με μπισκότο. Πρέπει τουλάχιστον να αλλάξω το βρεφικό γάλα; Είτε διάβασα ότι από την ηλικία του ενός μπορείς να τρως σε κοινό τραπέζι, τότε είναι πολύ νωρίς, το αγελαδινό γάλα δεν αφήνει να απορροφηθεί ο σίδηρος και γεια σου, αναιμία... ή τίποτα; Σας παρακαλώ συμβουλεύστε, γενικά... όλα φαίνονται καλά με την υγεία μας TTT, αλλά τα νεφρά ανέβαιναν, τα υποστηρίξαμε, αλλά τώρα φαίνεται ότι όλοι οι περιορισμοί έχουν αρθεί για εμάς.

Πες μου, είναι απαραίτητο να δώσεις φόρμουλα σε ένα παιδί μετά από ένα χρόνο; Όχι, αν το αγαπάει το παιδί, τότε θα το έδινα φυσικά. Και αν δεν έχει πιει ποτέ φόρμουλα, είναι πιο εύκολο να τον συνηθίσεις αμέσως σε κανονικό γάλα, ξινόγαλα και χυλό γάλακτος.

Παιδί από 1 έως 3. Μεγαλώνοντας ένα παιδί από ένα έως τρία χρόνια: σκλήρυνση και ανάπτυξη, διατροφή και ασθένεια, καθημερινή ρουτίνα και ανάπτυξη οικιακών δεξιοτήτων. Τι είδους γάλα πρέπει να δίνω σε παιδί άνω του ενός έτους; Σημαντική συνομιλία. Σύμφωνα με τους παιδιάτρους, τα γαλακτοκομικά είναι απαραίτητα και...

Μπορώ να δώσω; Μπορώ να βάλω ενήλικα στο χυλό, αλλά σε μεγάλες ποσότητες δίνω παιδικά.

Σκοπεύετε να δώσετε φόρμουλα στο παιδί σας για πρώτη φορά; Οι φόρμουλες πωλούνται σχεδόν σε οποιαδήποτε ηλικία παιδί - φόρμουλα ή γάλα; Διατροφή παιδιού από 1 έτους έως 2 ετών: 10 κανόνες και Το γαλακτοκομικό συστατικό της διατροφής ενός παιδιού έως τριών ετών είναι υψίστης σημασίας για το...

Τι είδους γάλα πρέπει να δίνω σε παιδί άνω του ενός έτους; Σημαντική συνομιλία. Πάρτε γάλα με την ένδειξη "baby" ή προτιμήστε το γάλα "Agusha" για παιδιά. Τεχνητή σίτιση. Ένα παιδί από τη γέννηση έως ένα έτος. Φροντίδα και εκπαίδευση παιδιού έως ενός έτους: διατροφή, ασθένεια, ανάπτυξη.

Παιδί από 1 έως 3. Μεγαλώνοντας ένα παιδί από ένα έως τρία ετών: σκλήρυνση και ανάπτυξη, διατροφή και ασθένεια, καθημερινή ρουτίνα - η γιαγιά μας πιστεύει ότι πρέπει να την ταΐζουμε με κανονικά προϊόντα και να της δίνουμε κανονικό γάλα. Τι είδους γάλα πρέπει να δίνω σε παιδί άνω του ενός έτους; Σημαντική συνομιλία.

το 2008, το περιόρισαν στα 7 χρόνια "Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας (έως 7 ετών) από πολύτεκνες οικογένειες έχουν το δικαίωμα να λαμβάνουν 600 γραμμάρια γάλα - 3 Όλη η οικογένεια διδάχθηκε να τρώει τακτικά γαλακτοκομικά προϊόντα. Τι είδους γάλα πρέπει να δοθεί σε παιδί άνω του ενός έτους Μια σημαντική συζήτηση.

Μέχρι ποια ηλικία δίνεται στα παιδιά φόρμουλα; Τον απογαλακτίσαμε στο 1,5, ο γιατρός είπε να δίνω τη φόρμουλα 2 φορές την ημέρα. Το μείγμα άρεσε στο παιδί και είναι έτοιμο να το πιει αντί για οποιοδήποτε φαγητό. Άρχισαν να το δίνουν μόνο για ύπνο, αλλά τώρα 5 φορές την ημέρα.

Από ένα χρόνο έως ένα χρόνο και 3 ήπιαμε γάλα Agusha και τυρί cottage Agusha, αλλά ποτέ δεν φάγαμε καμία φόρμουλα ή ξινόγαλα. Μετά το 1,3, πρακτικά κανένα γαλακτοκομικό τι γαλακτοκομικά δώσατε στα παιδιά σε μικρότερη ηλικία; Αυτά ήταν προϊόντα - ειδικά για παιδιά (ποια; Ποιες εταιρείες...

Τι είδους γάλα πρέπει να δίνω σε παιδί άνω του ενός έτους; Σημαντική συνομιλία. Τι είδους γάλα να δώσω στο μωρό μου; Μενού για παιδί 1 έτους. Παιδικές τροφές. Δίνω μόνο φόρμουλα - άλλωστε, είναι ειδικά φτιαγμένο για παιδιά, περιέχει κάθε λογής βιταμίνες, μέταλλα και τα πάντα :) Γάλα από συμπαγή κουτιά...

Μαγειρεύω χυλό με γάλα από ηλικίας ενός έτους ή και νωρίτερα, δεν έχουμε κανένα πρόβλημα. Και μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε το Instant Milk της Nestle με Bifidobacteria. Τι είδους γάλα πρέπει να δίνω σε παιδί άνω του ενός έτους; Σημαντική συνομιλία.

Παρακαλώ πείτε μου τι να ταΐσω για δείπνο. Το μενού μας έχει ως εξής: πρωινό - χυλός, μεσημεριανό - πουρές λαχανικών + κρέας ή ψάρι, απογευματινό σνακ - τυρί cottage + κεφίρ. Παλιά είχαμε γάλα φόρμουλας για δείπνο. Προσπαθήσαμε να πιούμε Agusha, αλλά δεν ήταν πολύ καλό.

Τι είδους γάλα πρέπει να δίνω σε παιδί άνω του ενός έτους; Σημαντική συνομιλία. Το γάλα, αν και ξηρό, είναι ιδανικό για το μοσχάρι. Και η φόρμουλα είναι προσαρμοσμένη ειδικά για το μωρό, είναι ιδιαίτερα προσαρμοσμένη και κοντά στο μητρικό γάλα. Ο ΠΟΥ γενικά δεν συνιστά αγελαδινό γάλα πριν από την ηλικία του ενός έτους.

Τι είδους γάλα πρέπει να δίνω σε παιδί άνω του ενός έτους; Σημαντική συνομιλία. Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη διατροφή για ένα μωρό από τη γέννηση. Δεν θα το αγόραζα ποτέ με δικά μου χρήματα. Από τους 9 μήνες, το παιδί μπορεί ήδη να πίνει κανονικό παστεριωμένο γάλα.

Είναι καλύτερα να δίνετε γάλα φόρμουλα (βρεφική) έως και ένα χρόνο, μετά μπορείτε να δώσετε γάλα φόρμουλα (νήπιο) ή να αλλάξετε σε βρεφικό γάλα. Δώσαμε γάλα φόρμουλας στα παιδιά μετά από ένα χρόνο. 18/07/2005 20:51:59, Tiffany. Έχουμε χυλό για πρωινό, μετά πριν κοιμηθούμε τελειώνουμε το μείγμα Nan...

Τι είδους γάλα πρέπει να δίνω σε παιδί άνω του ενός έτους; Σημαντική συνομιλία. Για παιδιά ηλικίας μόλις άνω του ενός έτους, είναι καλύτερο να καταναλώνουν όχι περισσότερο από 500 ml γάλακτος την ημέρα. Αυτό είναι ένα μικρό κόλπο που συνήθως τους αναγκάζει να πίνουν λιγότερο γάλα.

Φαίνεται, ποιες ερωτήσεις μπορεί να προκύψουν σχετικά με την εισαγωγή του αγελαδινού γάλακτος στη διατροφή των παιδιών;

Το γάλα είναι ένα προϊόν που συνηθίζουν να το λαμβάνουν από τη γέννησή τους, τι άλλες δυσκολίες υπάρχουν; Στην πραγματικότητα, οι δυσκολίες είναι πολλές.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας αγελαδινό γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, και πώς να μεταχειριστείτε το τυρόπηγμα, το γιαούρτι και το γάλα «baby»;

Γάλα: καλό ή κακό;

Το γάλα για τα παιδιά δεν είναι πάντα ένα αμετάβλητο όφελος, όπως έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε, πιστεύοντας στις νουθεσίες των γιαγιάδων μας, λένε, ότι περιέχει δύναμη και υγεία.

Πρώτα απ 'όλα, ας μάθουμε έναν απλό κανόνα: το μητρικό γάλα προορίζεται για τη διατροφή των μικρών ενός συγκεκριμένου είδους: γυναικείο γάλα για παιδιά, αγελαδινό γάλα για μοσχάρια, κατσικίσιο γάλα για παιδιά. Διαφορετικά είδη γάλακτος έχουν διαφορετική σύνθεση από τη δική μας, προσαρμοσμένη από τη φύση, μόνο για συγκεκριμένα μωρά.

Επομένως, οι συμπληρωματικές τροφές όπως το αγελαδινό γάλα για παιδιά κάτω του ενός έτους προκαλούν όλο και περισσότερο αλλεργίες και όλο και περισσότεροι παιδίατροι τείνουν να το εισάγουν αργότερα στη διατροφή του παιδιού.

Το αγελαδινό γάλα περιέχει πολύ περισσότερη πρωτεΐνη από το ανθρώπινο. Και αυτό είναι ένα πρόσθετο βάρος για τους μικρούς νεφρούς και τα γαστρεντερικά όργανα.
Και να έχετε κατά νου ότι το μεγαλύτερο μέρος αυτής της πρωτεΐνης είναι καζεΐνη, η οποία είναι αρκετά δύσκολο για ένα παιδί να χωνέψει.
Η συμπληρωματική διατροφή με τη μορφή αγελαδινού γάλακτος μπορεί να προκαλέσει διάρροια, παλινδρόμηση, φούσκωμα, επειδή τα λίπη του είναι πολύ διαφορετικά από τα πολυακόρεστα λίπη του ανθρώπινου γάλακτος, τα οποία είναι απαραίτητα για τη σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού και ολόκληρου του νευρικού συστήματος.
Το αγελαδινό γάλα περιέχει πολύ λιγότερο σίδηρο (υπάρχει κίνδυνος αναιμίας) και πολύ περισσότερο ασβέστιο και φώσφορο.

Οι αγελάδες συχνά λαμβάνουν ορμόνες και αντιβιοτικά μέσω της τροφής τους. Σκεφτείτε το γεγονός ότι όλη αυτή η «γοητεία» καταλήγει εν μέρει στο γάλα.

Επομένως, ιδανικά, θα πρέπει να δοκιμαστεί, από μια «οικεία» αγελάδα, όταν είστε σίγουροι ότι οι ιδιοκτήτες δεν της ταΐζουν τέτοια «μπαχαρικά».

Μπορούν λοιπόν τα παιδιά να έχουν αγελαδινό γάλα; Μπορώ. Ερώτηση: με ποια μορφή και πότε;

Πότε μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας αγελαδινό γάλα;

Άρα, σε ποια ηλικία μπορούν τα παιδιά να χρησιμοποιούν το αγελαδινό γάλα ως συμπληρωματική τροφή; Εξαρτάται από το ίδιο το είδος της συμπληρωματικής τροφής.

Με τη λεγόμενη παιδαγωγική συμπληρωματική σίτιση, τα προϊόντα εμφανίζονται στη διατροφή του μωρού όταν εκδηλώνει ενδιαφέρον για την τροφή των ενηλίκων (μετά από περίπου έξι μήνες), προκειμένου να μυήσει το μωρό στη νέα τροφή (διαβάστε το άρθρο: Παιδαγωγική συμπληρωματική σίτιση >>>) ;

Σε αυτήν την προσέγγιση στη διατροφή, δεν υπάρχουν αυστηρές προθεσμίες για την εισαγωγή των τροφίμων. Εάν όλη η οικογένεια τρώει χυλό με γάλα, τότε δίνεται στο παιδί 1 μικροδόση χυλού και στη συνέχεια αξιολογείται η αντίδραση.

Στην παιδιατρική συμπληρωματική σίτιση, ένα νέο προϊόν εισάγεται ανάλογα με την ηλικία.

Το αγελαδινό γάλα, όπως και άλλα προϊόντα, σε αυτή την περίπτωση εισάγεται σε συμπληρωματικές τροφές, με στόχο τη σταδιακή αντικατάσταση του μητρικού γάλακτος ή της φόρμουλας με τροφές από το κοινό τραπέζι.
Από πόσους μήνες μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί αγελαδινό γάλα ως συμπληρωματική τροφή σε αυτή την περίπτωση; Όχι νωρίτερα από 1 έτος. Μέχρι τότε, προτεραιότητα πρέπει να είναι το μητρικό γάλα (ή μια προσαρμοσμένη φόρμουλα).

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση μπορούν να χορηγηθούν ως συμπληρωματικά τρόφιμα από μικρότερη ηλικία:

τυρί cottage - από 7 μηνών.
κεφίρ, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, γιαούρτια - μετά από 8 - 9 μήνες.

Μιλάμε για φυσικό γιαούρτι, χωρίς ζάχαρη, βαφές, συντηρητικά, ή γεύσεις. Αλλά η συμπληρωματική σίτιση από έτοιμα γαλακτοκομικά προϊόντα από καταστήματα παιδικών τροφών είναι καλύτερο να αφεθεί μέχρι 1,5-2 χρόνια.

Προσοχή!Λοιπόν, ας θυμηθούμε: η ηλικία που μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί αγελαδινό γάλα είναι ένα έτος, τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση είναι 8-9 μήνες. Γαλακτοκομικά προϊόντα από κατάστημα – 1,5-2 χρόνια.

Παρακολουθήστε το διαδικτυακό μάθημα για να καταλάβετε πότε και με ποια σειρά εισάγετε τις τροφές στη διατροφή του παιδιού σας και πώς να διατηρήσετε μια καλή όρεξη για το μωρό σας. Ακολουθήστε τον σύνδεσμο: ABC της συμπληρωματικής διατροφής: ασφαλής εισαγωγή της συμπληρωματικής διατροφής σε ένα βρέφος >>>

Ναι, και επίσης όσον αφορά την περιεκτικότητα σε λιπαρά. Μην το πιστεύετε αν δείτε «αποβουτυρωμένο γάλα με βιταμίνη D» στην ετικέτα. Αυτό είναι καθαρή μυθοπλασία.

Το γεγονός είναι ότι αυτή η βιταμίνη διαλύεται μόνο στα λίπη και απορροφάται μαζί με αυτά. Ομοίως, ένα προϊόν με χαμηλά λιπαρά δεν μπορεί να περιέχει βιταμίνη Α.

Η δυσανεξία σε πρωτεΐνες αγελάδας δεν είναι θανατική ποινή

Μπορούν τα παιδιά να χρησιμοποιήσουν το γάλα ως συμπληρωματική τροφή σε αυτή την περίπτωση; Φυσικά και όχι! Δεν θα ταΐζατε το μωρό σας με αυγά, γνωρίζοντας ότι έχει τρομερή αλλεργία σε αυτά, έτσι δεν είναι;

Η δυσανεξία δεν είναι αλλεργική αντίδραση, αλλά αδυναμία απορρόφησης ορισμένων τροφών. Αλλά έχει τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σωλήνα:

Φούσκωμα;
Κολικός του εντέρου;
Σπασμοί;
Διάρροια (διαβάστε το άρθρο με θέμα: Διάρροια σε βρέφη >>>)
Επιγαστρικός πόνος κ.λπ.

Παρεμπιπτόντως, ένα παιδί μπορεί κάλλιστα να έχει αλλεργία στο γάλα. Σε αυτή την περίπτωση, φυσικά, δεν μπορείτε να το δώσετε.

Αλλά ποιες συμπληρωματικές τροφές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αντισταθμίσουν την έλλειψη ασβεστίου σε ένα αναπτυσσόμενο σώμα; Καταλαβαίνω ότι αυτό είναι το πρώτο πράγμα που σκέφτηκες.

Μην ανησυχείτε, το γάλα δεν περιέχει ουσίες που δεν μπορούν να αναπληρωθούν με άλλα τρόφιμα. Για παράδειγμα, παρόμοιες βιταμίνες και αμινοξέα βρίσκονται στο κρέας. Αυξήστε τη μερίδα του συμπληρωματικού κρέατος στη διατροφή του μωρού σας και το πρόβλημα λύνεται.

Αλλά μάλλον θα μαλώσετε: το γάλα είναι ασβέστιο! Έτσι, υπάρχουν πολλά άλλα προϊόντα που δεν περιέχουν λιγότερο ασβέστιο (και συχνά απορροφάται ακόμη καλύτερα από αυτά).

Για παράδειγμα, αυτό είναι μαϊντανός, σπανάκι, λευκό και κουνουπίδι, μπρόκολο, σουσάμι.

Μια ακόμη ερώτηση: τι να κάνετε με ένα απογευματινό σνακ αν δεν επιτρέπεται στο μωρό το τυρί κότατζ και το γιαούρτι; Αντικαταστήστε τα με οποιοδήποτε άλλο ελαφρύ σνακ: φρούτα ή λαχανικά.

Θυμηθείτε: λαχανικά, φρούτα, κρέας, ψάρι, αυγά, δημητριακά, δημητριακά - όλα αυτά μπορεί κάλλιστα να αποτελούν μια ισορροπημένη διατροφή για ένα παιδί, ακόμα κι αν δεν υπάρχει γάλα σε αυτό.

Παρεμπιπτόντως!Εάν ένα παιδί έχει αλλεργία ή δυσανεξία στην πρωτεΐνη αγελάδας, συνιστάται να λαμβάνει μητρικό γάλα ή τουλάχιστον φόρμουλα για τουλάχιστον 2 χρόνια. Αυτό θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση του πεπτικού συστήματος και της διατροφής του μωρού.

Το μέγεθος της μερίδας έχει σημασία

Λοιπόν, συζητήσαμε για τα οφέλη και τις βλάβες του αγελαδινού γάλακτος, τακτοποιήσαμε επίσης τις αλλεργίες και την ηλικία. Απομένει να μιλήσουμε για το πόσο γάλα μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Έτσι, θα σας δώσω μια σαφή εικόνα των προτύπων των γαλακτοκομικών προϊόντων για μωρά πριν και μετά από ένα χρόνο:

Τι γίνεται όμως με το χυλό; Μπορούν τα παιδιά να έχουν χυλό με γάλα, αφού είναι ένα χορταστικό και υγιεινό πιάτο;

Εάν ένα παιδί έχει δυσανεξία στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος, τότε οι χυλοί γάλακτος αποκλείονται από τη διατροφή του παιδιού. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις μπορεί να δοθεί στο παιδί χυλός με γάλα.

Το ζήτημα της ηλικίας είναι και πάλι πολύ υπό όρους και εξαρτάται από το πώς αντιδρά το σώμα του παιδιού στο γάλα.

Παρεμπιπτόντως!Ακόμα κι αν έχετε αντίδραση στο αγελαδινό γάλα, μπορείτε να ξεκινήσετε με επιτυχία να χρησιμοποιείτε γάλα καρύδας, το οποίο οι διατροφολόγοι θεωρούν ασφαλέστερο και πιο υγιεινό για κάθε άτομο.

Στα 2 χρόνια μπορείς να δώσεις όσο γάλα θέλει το παιδί. Με υγιή όρεξη, το παιδί δεν θα πιει περισσότερο από αυτό που απαιτεί το σώμα του.

Τέλος, μερικές χρήσιμες συμβουλές για το θέμα της συμπληρωματικής σίτισης:

Το παστεριωμένο γάλα επίσης δεν χρειάζεται βράσιμο - έχει ήδη υποστεί θερμική επεξεργασία.
Εάν το μωρό σας αρνείται πεισματικά να ταΐσει με αγελαδινό γάλα, μην επιμείνετε.

Πρώτον, η αναγκαστική έγχυση δεν θα ωφελήσει ποτέ την πέψη και το σώμα ως σύνολο.
Δεύτερον, πολύ συχνά τα παιδιά αποφεύγουν διαισθητικά εκείνα τα τρόφιμα που είναι επιβλαβή για αυτά (προκαλούν πόνο, αλλεργίες).

Επιλέξτε γάλα με περιεκτικότητα σε λιπαρά έως 3,2%. Περισσότερα είναι επιπλέον λίπος. Λοιπόν, λιγότερο - είπα ήδη: δεν μπορεί να περιέχει βιταμίνες D ή A, κάτι που επίσης δεν είναι πολύ χρήσιμο.
Προσπαθήστε να μην ταΐζετε το μωρό σας τυρί cottage και κεφίρ σε εξωτερικούς χώρους το καλοκαίρι - η παθογόνος χλωρίδα αναπτύσσεται σε αυτά αρκετά γρήγορα στη ζέστη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση, για παράδειγμα, με E. coli.

Ελπίζω ότι η γνώση που αποκτήθηκε σήμερα θα σας βοηθήσει να εισάγετε σωστά το γάλα στη διατροφή του μωρού σας για να αποφύγετε πολλά περιττά προβλήματα.

Σε πολλές οικογένειες, για διάφορους λόγους, τα παιδιά είναι παρόντα από τη γέννηση. Οι γονείς εισάγουν σταδιακά το κανονικό γάλα που αγοράζεται από το κατάστημα στη διατροφή, αντικαθιστώντας το γάλα φόρμουλας με αυτό. Είναι επιβλαβές και σε ποια ηλικία πρέπει να δίνεται σε ένα παιδί αυτό το προϊόν από το κατάστημα;

Γάλα από κατάστημα και προσαρμοσμένη φόρμουλα γάλακτος: ποιο είναι καλύτερο;

Το συσκευασμένο γάλα που αγοράζεται από το κατάστημα περιέχει πολύ λιγότερες βιταμίνες και μικροστοιχεία, τα οποία ικανοποιούν πλήρως τις ανάγκες του μωρού. Του λείπουν σημαντικά ένζυμα. Καταστρέφονται κατά την επεξεργασία. Ένα προϊόν που αγοράζεται από το κατάστημα μπορεί να μην ξινίσει για εβδομάδες σε θερμοκρασία δωματίου. Είναι δύσκολο να πάρετε νόστιμο γιαούρτι ή τυρί κότατζ από αυτό.

Τα παιδιά από την ηλικία των τριών ετών είναι ιδανικά για το γάλα που αγοράζεται από το κατάστημα να εμφανίζεται στα μενού.

Σημείωση για τις μαμάδες!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα επηρέαζε και εμένα και θα γράψω και γι' αυτό))) Αλλά δεν υπάρχει πουθενά, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα το τέντωμα σημάδια μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν σας βοηθήσει και η μέθοδός μου...

Εάν το μωρό είναι παιδί, τότε από την ηλικία του ενός έτους μπορείτε να προσπαθήσετε να εισάγετε στο μενού ειδικές παιδικές τροφές - γάλα και προϊόντα γαλακτικού οξέος που προορίζονται για την κατάλληλη παιδική ηλικία. Αναγράφεται στη συσκευασία. Κατά κανόνα, πωλούνται σε μικρές ποσότητες έως και μισού λίτρου. Το βρεφικό γάλα δεν απαιτεί βράσιμο. Η διατροφή ενός μωρού ενός έτους περιλαμβάνει ένα ποτήρι γάλα, υπό την προϋπόθεση ότι είναι καλά ανεκτό και δεν έχει ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Ωστόσο, πολλές μητέρες αλλάζουν τα μωρά τους που τρέφονται με μπιμπερό σε ένα προϊόν που αγοράζεται από το κατάστημα πολύ νωρίτερα. Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα με την πέψη, αραιώνεται και προστίθεται σταδιακά σε χυλό για παιδιά από 9-11 μηνών. Οι μητέρες αξιολογούν την αντίδραση του σώματος του παιδιού σε ένα τέτοιο "ενήλικο" προϊόν. Εάν ένα παιδί εμφανίσει διάφορες διαταραχές ή αλλεργίες, οι παιδίατροι συμβουλεύουν ανεπιφύλακτα να σταματήσει αυτή τη νέα συμπληρωματική τροφή για περίπου έξι μήνες. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να λάβετε ειδικές συστάσεις από έμπειρο παιδίατρο.

Ποιο γάλα από κατάστημα είναι καλύτερο να δίνετε σε ένα παιδί;

Βίντεο από το Mamalara: Μπορεί ένα παιδί να έχει αγελαδινό γάλα;

Από ποια ηλικία μπορείτε να αρχίσετε να ταΐζετε το παιδί σας με φυσικό αγελαδινό γάλα; Είναι το αγελαδινό γάλα κατάλληλο για βρεφική διατροφή; Στις μέρες μας λέγονται και γράφονται πολλά για τους κινδύνους του αγελαδινού γάλακτος για παιδιά κάτω του ενός έτους. Είναι αλήθεια? Είναι πραγματικά η φόρμουλα πιο υγιεινή για ένα παιδί από το πραγματικό αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα; Από ποια ηλικία μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε στο μωρό σας αγελαδινό γάλα; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αυτές τις ερωτήσεις.

Μεγάλη σημασία έχει η διατροφή ενός μικρού παιδιού τον πρώτο χρόνο της ζωής του. Η αιώνια συζήτηση μεταξύ γιαγιάδων από τη Σοβιετική Ένωση και σύγχρονων μητέρων: «Μπορεί να δοθεί αγελαδινό γάλα σε βρέφη;»- φαίνεται να είναι ακόμα σχετικό. Οι παιδίατροι δεν συνιστούν την εισαγωγή του αγελαδινού γάλακτος στη διατροφή των παιδιών πριν. Η καλύτερη διατροφή για ένα νεογέννητο ήταν πάντα και θα είναι μητρικό γάλα. Δηλαδή, το μητρικό γάλα περιέχει όλα όσα είναι τόσο απαραίτητα για την ανάπτυξη του μωρού. Το σώμα του μωρού δεν είναι έτοιμο να πιει άλλο γάλα.

Σύνθεση από αγελαδινό και μητρικό γάλα

Το μητρικό γάλα περιέχει καροτίνη και οροτικό οξύ (Β13) δεν περιέχει ουσιαστικά κανένα από αυτά τα δύο συστατικά. Το λίπος και στα δύο προϊόντα είναι περίπου 4%. Το αγελαδινό γάλα είναι υπερκορεσμένο με λιπαρά οξέα, ενώ το μητρικό γάλα περιέχει την απαιτούμενη ποσότητα υγιεινών λιπαρών οξέων.

Το μητρικό γάλα περιέχει το απαιτούμενο ποσοστό λινολεϊκού οξέος, το οποίο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού, αλλά το αγελαδινό δεν το έχει αρκετό. Το μητρικό γάλα περιέχει λιπάση, αλλά το αγελαδινό όχι. Για παράδειγμα, το νάτριο στο αγελαδινό γάλα είναι 24 τοις εκατό περισσότερο από ό,τι στο μητρικό γάλα, κάτι που δεν είναι επιθυμητό για τον οργανισμό του μωρού. Υπάρχει αρκετά τέτοιο στοιχείο όπως το κάλιο στο αγελαδινό γάλα, αλλά δεν μπορεί να απορροφηθεί από το σώμα ενός νεογέννητου. Το ασβέστιο, το οποίο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού, υπάρχει σε μεγάλες δόσεις, δυστυχώς, δεν μπορεί να απορροφηθεί από τον οργανισμό του νεογέννητου. Τα επιβλαβή για τα παιδιά φωσφορικά άλατα βρίσκονται σε υπερβολικές ποσότητες, συγκεκριμένα στο αγελαδινό γάλα, και αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για τα αναπτυσσόμενα πεπτικά όργανα του μωρού. Είναι γνωστό ότι ο σίδηρος στο μητρικό γάλα απορροφάται πλήρως, ενώ στο αγελαδινό δεν απορροφάται καθόλου. Οι βιταμίνες του μητρικού γάλακτος δεν μπορούν να συγκριθούν με κανέναν τρόπο με τις βιταμίνες του αγελαδινού γάλακτος. Όταν θηλάζετε, δεν είναι απαραίτητο να συμπληρώνετε τη διατροφή του μωρού, ενώ η σίτιση με αγελαδινό γάλα απαιτεί την προσθήκη νερού στη διατροφή.

Τι βλάπτει το αγελαδινό γάλα για ένα παιδί;

Πριν εισάγετε οποιαδήποτε νέα τροφή στο μωρό σας Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αν το παιδί θηλάζει, είναι καλύτερα μην σταματήσετε μέχρι 1 έτος. Εάν το μωρό είναι "τεχνητό", τότε το γάλα ζωικής προέλευσης μπορεί να εισαχθεί στη διατροφή όχι νωρίτερα από εννέα μήνες. Ακόμα, οι προσαρμοσμένες φόρμουλες σίτισης είναι πιο κατάλληλες για τη διατροφή ενός παιδιού και δεν οδηγούν σε.

Εάν το παιδί σας δεν τρώει σωστά, μπορεί να εμφανιστεί ανεπάρκεια βιταμίνης D και ασβεστίου. Το 1762, διαπιστώθηκε ότι το αγελαδινό γάλα ήταν επιβλαβές για τα παιδιά και αντικαταστάθηκε από την πρόσληψη βρεγμένων νοσοκόμων. Το αγελαδινό γάλα περιέχει τεράστια ποσότητα πρωτεϊνών και φωσφορικών αλάτων, τα οποία οδηγούν σε ανεπάρκεια βιταμινών και νεφρική νόσο. Ταυτόχρονα, όλοι οι πόροι του σώματος του παιδιού κατευθύνονται στην καταπολέμηση των φωσφορικών και ολόκληρο το σώμα εξασθενεί σταδιακά. Επίσης, τα παιδιά που εισήχθησαν στο αγελαδινό γάλα νωρίς στη διατροφή τους μπορεί στη συνέχεια να αναπτύξουν μια επικίνδυνη μορφή του πρώτου τύπου. Η ανεπάρκεια ασβεστίου και βιταμίνης ανάπτυξης οδηγεί στην ανάπτυξη, ως εκ τούτου, Η εισαγωγή αγελαδινού γάλακτος στη διατροφή πριν από την ηλικία των 3 ετών δεν συνιστάται.

Ποια είναι τα οφέλη του αγελαδινού γάλακτος για παιδιά άνω των τριών ετών;

Ακριβώς, από την ηλικία των τριών ετών το μωρό αλλάζει σε τροφή για ενήλικεςκαι το σώμα του είναι ήδη έτοιμο για αυτό. Μετά την ηλικία των τριών ετών, όλα τα ευεργετικά στοιχεία του γάλακτος αρχίζουν να απορροφώνται, γι' αυτό και πρέπει να χορηγείται ακόμη και σε παιδιά.

Να θυμάστε ότι εκτός από το φυσικό μητρικό γάλα, δεν μπορεί να υπάρχει τίποτα καλύτερο για το μωρό.Προσπάθησα να θηλάσω τα παιδιά μου όσο περισσότερο γινόταν. Κατάφερα να ταΐσω τον γιο μου μέχρι 1 έτους και 10 μηνών και για μένα αυτό είναι μια νίκη. Η οικογένειά μας χρησιμοποιούσε ειδικά προσαρμοσμένα παρασκευάσματα ως συμπληρωματική σίτιση, αλλά τη νύχτα και όταν το παιδί ήταν άρρωστο (κατά τη διάρκεια της θεραπείας σε νοσοκομείο ημέρας), το μητρικό γάλα έσωσε την κατάσταση. Μην εγκαταλείπετε το θηλασμό - αυτό είναι ένα αξιόπιστο θεμέλιο για την υγεία του μωρού σας!

Προσοχή!Η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων και συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς και η χρήση οποιωνδήποτε θεραπευτικών μεθόδων, είναι δυνατή μόνο με την άδεια του γιατρού.