कौन सा बच्चा घर में अपनी निजी खेल की जगह का सपना नहीं देखता, जहां कोई उसे अपनी खुशी के लिए खेलने के लिए परेशान न करे। कोई भी माता-पिता बचपन के इस सपने को साकार कर सकते हैं। आपको बस स्पोर्ट्स सीढ़ी, समानांतर बार, दीवार बार इत्यादि जैसे रोमांचक उपकरणों के साथ अपना खुद का स्पोर्ट्स चिल्ड्रन कॉर्नर खरीदना या बनाना है।
रंगीन तस्वीरों और उपयोगी वीडियो से सुसज्जित यह लेख, इस तरह के डिज़ाइन की स्वयं-करने वाली स्थापना के निर्देशों के लिए समर्पित है।
बच्चों का खेल परिसर हर घर में होना चाहिए, क्योंकि यह न केवल बच्चे को उपयोगी और रोमांचक गतिविधि में संलग्न करता है, बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत करने में भी मदद करता है।
स्पोर्ट्स कॉर्नर - बुनियादी सुरक्षा आवश्यकताएँ
बच्चों का स्पोर्ट्स कॉर्नर हर बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आखिरकार, यह न केवल आपको अपने बच्चे को एक दिलचस्प गतिविधि से मोहित करने की अनुमति देता है, बल्कि उसके सामंजस्यपूर्ण शारीरिक विकास में भी योगदान देता है।
बच्चों के लिए तैयार खेल किट खरीदते समय, यह सुनिश्चित कर लें कि यह सभी सुरक्षा आवश्यकताओं को पूरा करती है हालाँकि, यदि आप अपने घर के लिए खेल की सीढ़ी और बच्चों के कोने के अन्य तत्वों को अपने हाथों से बनाने का निर्णय लेते हैं, तो सबसे पहले आपको इस डिज़ाइन के लिए सुरक्षा आवश्यकताओं का अध्ययन करना चाहिए।
यदि आप अपने हाथों से बच्चों के लिए एक खेल परिसर बनाने का निर्णय लेते हैं, तो सभी मौजूदा मानकों और सुरक्षा नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें स्पोर्ट्स कॉर्नर को मिलने वाली बुनियादी शर्तें हैं:
सिस्टम ऐसा बनाएं कि यह किसी वयस्क का वजन आसानी से सह सके अपार्टमेंट में जगह चुनना
इससे पहले कि आप निर्देशों के अनुसार अपने बच्चे के लिए एक स्पोर्ट्स कॉर्नर बनाना शुरू करें, आपको अपार्टमेंट में इसके लिए जगह तय करनी चाहिए। खेल संरचना का आकार कमरे के क्षेत्रफल जैसे कारकों पर निर्भर करता है: आकार में बड़ा, छोटा या मध्यम।
बच्चों के लिए एक खेल परिसर विभिन्न प्रकार के विन्यासों में आ सकता है, मुख्य बात यह है कि इसमें बच्चे का शामिल होना सुरक्षित और दिलचस्प हो। एक बड़े घर में
यदि आप एक बड़े घर या एक विशाल अपार्टमेंट के खुश मालिक हैं, तो आप इसमें अपने बच्चों के लिए एक पूरा खेल परिसर रख सकते हैं, जिसमें न केवल एक सीढ़ी, बल्कि अंगूठियां, एक रस्सी, एक क्षैतिज पट्टी, एक झूला और भी शामिल है। एक दीवार की सलाखें.
लड़कों के लिए आप पंचिंग बैग लटका सकते हैं, और लड़कियों के लिए आप एक गुड़ियाघर बना सकते हैं। इस मामले में, आप कॉम्प्लेक्स के लिए एक अलग कमरा आवंटित कर सकते हैं।
बच्चों के खेल सिम्युलेटर के लिए एक बड़ा अपार्टमेंट या घर होना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, आप कॉम्प्लेक्स का अधिक कॉम्पैक्ट संस्करण बना सकते हैं एक छोटे से अपार्टमेंट में
यदि आपके रहने की जगह का वर्ग मीटर आपको एक कोने के लिए बहुत अधिक जगह आवंटित करने की अनुमति नहीं देता है, तो आप दीवार के साथ गलियारे में एक जिमनास्टिक दीवार, एक खेल सीढ़ी और छल्ले रख सकते हैं।
एक छोटे से अपार्टमेंट में यह मुख्य उपकरण रखने के लिए काफी है - एक सर्पिल सीढ़ी और बीम आवश्यक उपकरण
अपने हाथों से खेल बच्चों की सीढ़ी स्थापित करने के लिए निम्नलिखित उपकरण तैयार करें:
- छेद करना;
- पेंचकस;
- हथौड़ा;
- पेंचकस;
- सेल्फ़ टैपिंग स्क्रू;
- फ़ाइल।
स्पोर्ट्स कॉर्नर के सभी घटकों को स्पोर्ट्स स्टोर पर तैयार-तैयार खरीदा जा सकता है। मुख्य विवरण
हमारी सीढ़ी संरचना के सभी हिस्सों को किसी भी निर्माण सुपरमार्केट या विशेष दुकानों की वेबसाइटों पर खरीदा जा सकता है।
सिस्टम को स्थापित करने के लिए हमें निम्नलिखित भागों और पेंट सामग्री की आवश्यकता होगी:
- लकड़ी के क्रॉसबार;
- जिमनास्टिक स्टिक;
- हुक;
- नायलॉन की रस्सी;
- पीवीसी ट्यूब;
- लकड़ी की सीढ़ियाँ;
- पेंटवर्क;
- धब्बा।
खेलों के लिए एक कोना बनाने के लिए आपको ज्यादा हिस्से तैयार करने की जरूरत नहीं है चित्रकला
आप स्वयं सीढ़ियों के लिए एक चित्र बना सकते हैं, एक डिजाइनर की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं, या आधार के रूप में तैयार स्केच ले सकते हैं। नीचे दी गई तस्वीर DIY इंस्टालेशन के लिए एक स्पोर्ट्स सीढ़ी का चित्र दिखाती है।
आप किसी खेल संरचना का चित्र स्वयं बना सकते हैं, या आप संकेतित आयामों के साथ तैयार स्केच का उपयोग कर सकते हैं DIY इंस्टालेशन
बच्चों के लिए उच्च गुणवत्ता वाली सीढ़ी बनाने के लिए, इसकी स्थापना के लिए इन चरण-दर-चरण निर्देशों का उपयोग करें: 5. हम विश्वसनीय बोल्ट का उपयोग करके अपनी रस्सी प्रणाली को दीवार से जोड़ते हैं।
आप आकर्षक और किफायती कीमत पर स्टेयरकेस मास्टर विशेष स्टोर में किसी भी कॉन्फ़िगरेशन की तैयार सीढ़ी संरचना का ऑर्डर कर सकते हैं।
उच्च गुणवत्ता वाले बच्चों के लिए तैयार खेल परिसर को एक विशेष स्टोर में काफी किफायती कीमत पर तैयार किया जा सकता है।
वीडियो: "दीवार बार" प्रकार की खेल सीढ़ियाँ इसे स्वयं करें
वीडियो से आप सीखेंगे कि अपने हाथों से अपने घर के लिए खेल सीढ़ी कैसे बनाएं।
अधिकांश शिशुओं को कूदना, दौड़ना और चढ़ना पसंद होता है। यहां तक कि सुपरमार्केट में भी वे उनके लिए विशेष स्थान बनाते हैं जहां वे अपने माता-पिता की प्रतीक्षा करते हुए अपनी ऊर्जा खर्च कर सकते हैं। वर्ष के किसी भी समय ऐसी शारीरिक गतिविधि सुनिश्चित करने के लिए, घर के लिए विशेष बच्चों के खेल कोनों का आविष्कार किया गया है।
आप उन्हें खुदरा श्रृंखलाओं, ऑनलाइन स्टोरों से खरीद सकते हैं, या स्वयं बना सकते हैं, सौभाग्य से, आज बहुत सारे निर्देश उपलब्ध हैं;
गतिशीलता ही स्वास्थ्य है, इसलिए आपको बहुत कम उम्र से ही अपने बच्चों को सक्रिय जीवनशैली जीना सिखाना चाहिए। अक्सर, माता-पिता अपने बच्चे को उनकी रुचि के आधार पर खेल चुनने देते हैं, जो कई मामलों में वास्तव में फायदेमंद होता है। हालाँकि अक्सर एक साथ समय बिताने से शिशु के विकास पर अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
यदि किसी घर या अपार्टमेंट में पर्याप्त जगह है, तो स्पोर्ट्स कॉर्नर के लिए 2-3 वर्ग मीटर आवंटित करना सबसे अच्छा है। क्षेत्र के मीटर. बच्चे को जल्दी ही इसकी आदत हो जाएगी और वह इसे पर्याप्त रूप से समझ जाएगा। आप जीवन के पहले वर्ष के अंत में उसे उपकरणों से परिचित कराना शुरू कर सकते हैं।
इस उम्र में, बच्चों को लगभग संभावित खतरों का एहसास नहीं होता है, इसलिए उनका बीमा कराया जाना चाहिए, खासकर यदि वे ऊंची चढ़ाई करने का फैसला करते हैं। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपका बच्चा अपने कार्यों को गंभीरता से ले और उसका ध्यान भटके या हंसे नहीं।
सलाह: यदि कोई बच्चा किसी खेल परिसर में अकेले व्यायाम कर रहा है, जो जन्म से 3 साल से पहले संभव नहीं है, और आप उसे गिरते और चिल्लाते हुए सुनते हैं, तो आपको तुरंत उसके पास नहीं दौड़ना चाहिए, और जब उसके बाद वह चुप हो जाए, तो उसे छोड़ दें सब कुछ और जल्दी से उसके पास दौड़ो।
खेल बच्चों के कोने या कॉम्प्लेक्स अच्छे हैं क्योंकि उन्हें आपकी आवश्यकता के अनुसार कॉन्फ़िगर किया जा सकता है। आमतौर पर, असेंबली निर्देश उत्पाद के साथ आते हैं। आपको तुरंत सभी खेल उपकरणों से जगह नहीं भरनी चाहिए, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, इसे धीरे-धीरे करना बेहतर होता है।
डीएसके में खेल उपकरण होते हैं, जिन्हें बच्चे की उम्र के अनुसार चुना जाता है, और मुख्य फ्रेम बच्चों की खेल सीढ़ी है, इसे अक्सर "" कहा जाता है, कोने के अधिकांश तत्व इससे जुड़े होते हैं।
इस मामले में, बच्चे की उम्र को ध्यान में रखा जाता है ताकि कदमों का चरण उसके अनुरूप हो। इसके बाद, एक सरल कॉम्प्लेक्स को अधिक जटिल तत्वों के साथ व्यवस्थित रूप से पूरक किया जा सकता है।
जब माता-पिता अपने बच्चों को व्यायाम करना सिखाने का निर्णय लेते हैं तो व्यायाम कोने इतने टिकाऊ होने चाहिए कि वे उनका वजन भी झेल सकें। इसलिए, डीएससी चुनते समय इस घटक पर विशेष ध्यान दें। संयुक्त गतिविधियाँ बच्चे के साथ संपर्क स्थापित करने और उसके करीब आने में मदद करती हैं।
स्वीडिश दीवार-सीढ़ियों के अलावा, बच्चों के परिसर के मुख्य भागों में शामिल हैं:
- जिम्नास्टिक के छल्ले. वे आपको वेस्टिबुलर तंत्र विकसित करने की अनुमति देते हैं, बाहों, पीठ, पेट और पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करते हैं। चुनते समय, आपको गैर-फिसलन वाली सामग्री को प्राथमिकता देनी चाहिए ताकि आपके बच्चे के हाथ उनसे फिसलें नहीं।
- रस्सी. यह एक जटिल जिम्नास्टिक उपकरण है, लेकिन यह बच्चों की कहीं चढ़ने या कहीं लटकने की इच्छा पूरी करता है। और भले ही एक मानक छत की ऊंचाई केवल 2.4 मीटर है, यह एक बच्चे के लिए शरीर की कई मांसपेशियों को मजबूत करने, अधिक लचीला बनने और कुछ हद तक न केवल ऊंचाई से डरना बंद करने के लिए पर्याप्त है, बल्कि उनके डर पर भी नियंत्रण रखें.
- झूला. बल्कि, यह एक खेल तत्व नहीं है, बल्कि एक खुशी है, खासकर छोटे बच्चों के लिए। हालाँकि, वह बच्चों को अपनी गतिविधियों पर नियंत्रण रखना भी सिखाएँगे। बस याद रखें कि आपको झूले के लिए पर्याप्त जगह आवंटित करने की आवश्यकता है।
- क्षैतिज पट्टी. सबसे सरल, लेकिन बहुत आवश्यक खेल उपकरणों में से एक। इसकी मदद से कई मांसपेशी समूह मजबूत होते हैं, रीढ़ सीधी होती है, जो अक्सर बच्चे के विकास अंगों को उत्तेजित करती है।
- बच्चों के लिए रस्सी खेल सीढ़ी। एक सरल और साथ ही जटिल प्रक्षेप्य, जिस पर चढ़ना इतना आसान नहीं है। बच्चों के खेल और कल्पनाओं में रस्सी की सीढ़ी एक अभिन्न साथी बन जाएगी। एक विकल्प जाल है, लेकिन इसके लिए बहुत अधिक जगह की आवश्यकता होती है।
- बचत प्रसारित करना. हमेशा घरेलू खेल कोनों में उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि उनके लिए हमेशा पर्याप्त जगह नहीं होती है। लेकिन, इसकी मदद से बच्चा अपने संतुलन की भावना को नियंत्रित करना शुरू कर देगा।
- घोंसला. खेलों के लिए एक और दिलचस्प सहायक उपकरण, जिसे आमतौर पर सबसे ऊपर रखा जाता है, और नीचे को नरम, आमतौर पर विकर बनाया जाता है।
- खेल मैट. बच्चे की सुरक्षा सबसे पहले आती है. नरम चटाइयां चोटों को काफी हद तक कम करती हैं, साथ ही बच्चों को सही तरीके से गिरना सिखाती हैं, जो महत्वपूर्ण है।
सलाह: यदि आप खेल परिसर में पहले पाठ से ही अपने बच्चे में उनके स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी पैदा कर सकें, तो चोट लगने का जोखिम काफी कम हो जाएगा।
ऊपर सूचीबद्ध डीएसके प्रोजेक्टाइल यहीं तक सीमित नहीं हैं। उन्हें ट्रेडमिल, समानांतर बार और बॉक्सिंग बैग से भी सुसज्जित किया जा सकता है।
वैसे, कामचलाऊ वस्तुएँ जो हमसे परिचित हैं, बच्चों की खेल सीढ़ी सहित कुछ खेल उपकरणों की जगह ले सकती हैं। उदाहरण के लिए, किसी बच्चे में फ्लैट पैर विकसित होने से रोकने के लिए, बेड रेलिंग का उपयोग किया जाता है। उस पर चलने के साथ-साथ दालान के सख्त गलीचे पर चलने से पैर मजबूत होता है और आवश्यक लिफ्ट मिलती है। (सीढ़ियों पर बाल सुरक्षा लेख भी देखें: बच्चे की सुरक्षा के लिए सबसे अच्छा क्या है)
वेस्टिबुलर उपकरण को विकसित करने के लिए, लॉग को बोर्ड से चिपके क्यूब्स से बदल दिया जाता है। सीमित सतह बच्चे को ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है। आप अपने संतुलन की भावना को लुढ़के हुए गद्दे या कंबल पर भी प्रशिक्षित कर सकते हैं।
एक कृत्रिम सुरंग में एक पंक्ति में रखे गए स्टूल और कुर्सियाँ हो सकती हैं। बक्सों और बक्सों का उपयोग "ऊबड़-खाबड़" भूभाग बनाने के लिए किया जाता है। बच्चा हाथ और पैर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करते हुए उनमें चढ़ जाता है या उनके ऊपर चढ़ जाता है।
एक दिलचस्प "सिम्युलेटर" एक रिबन है जिस पर खिलौने लटके हुए हैं। बच्चा उनके पास पहुंचेगा, जिससे विकास क्षेत्र "परेशान" हो जाएगा। खिलौनों को चिपकने वाली टेप से जोड़ा जाना चाहिए, फिर उन्हें फाड़ने से बच्चा पूरी तरह प्रसन्न हो जाएगा।
क्या आपके पास बास्केटबॉल घेरा नहीं है? कोई बात नहीं, आप कपड़े धोने के बेसिन को वांछित ऊंचाई पर रखकर उपयोग कर सकते हैं। इसमें गेंदें फेंकना छोटे एथलीटों के लिए बहुत मजेदार है।
हममें से किसने सोफा कुशन से "किले" नहीं बनाए हैं? अपने अनुभव का लाभ उठाएँ और अपने बच्चे को बाधाएँ दें जिन्हें वह हँसी-हँसी से दूर कर देगा।
आयु
कुछ माता-पिता परिणामों के बारे में सोचे बिना अपने बच्चों को खेलों से परिचित कराने में जल्दबाजी करते हैं।
इस मामले में, निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन किया जाना चाहिए:
- 2 साल तक - एक नरम चटाई और दीवार की सलाखें जिनकी पिच 20 सेमी से अधिक न हो और क्रॉसबार की मोटाई 3 सेमी तक हो, मालिश पैड के विकल्प हैं जो बच्चे के पैरों और बाहों पर रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करेंगे। यह सपाट पैरों के विकास को भी रोकता है और मोटर कौशल विकसित करता है। यह मत भूलो कि क्रॉसबार की सतह फिसलन वाली नहीं होनी चाहिए ताकि बच्चा गलती से खुद को घायल न कर ले।
- 2 से 3 साल तक - बच्चों के खेल के कोने में एक लकड़ी का झूला, फर्श पर लगी रस्सी की सीढ़ी और छल्ले जोड़े जा सकते हैं।
इस आयु वर्ग की कक्षाएं वयस्कों की देखरेख में संचालित की जानी चाहिए।
- 3 से 8 साल तक - छत पर एक रस्सी लगाएं, एक "नाशपाती" लटकाएं, एक अंगूठी स्थापित करें।
- तब बच्चा स्वयं कहेगा कि उसे क्या चाहिए। मुख्य बात यह है कि कक्षाएं दिलचस्प हों और उबाऊ न हों।
हम इसे स्वयं बनाते हैं
बच्चों के लिए महंगे स्पोर्ट्स कॉर्नर खरीदना जरूरी नहीं है। इन्हें स्वयं बनाना काफी संभव है।
रिंगों
एक खेल उपकरण जिसमें टिकाऊ निलंबन होता है, उदाहरण के लिए, बेल्ट और अंगूठियां स्वयं (लकड़ी या प्लास्टिक)। संरचना एक क्रॉसबार से जुड़ी हुई है, जो फ्रेम का हिस्सा हो सकती है या सीधे छत से जुड़ी हो सकती है।
सीढ़ी
इसे इससे बनाया जा सकता है:
- लकड़ी के क्रॉसबार के साथ रस्सियाँ;
- लकड़ी;
- अल्युमीनियम
पहली संरचना 10 मिमी तक की रस्सी और उससे जुड़ी 35x450 मिमी की लकड़ी की सीढ़ियों से बनाई जा सकती है। उनके बीच की पिच 20 सेमी है, मुख्य रस्सियों के बीच स्थित काम करने वाला हिस्सा लगभग 400 मिमी है, ऊंचाई लगभग 2 मीटर है।
सीढ़ियों को असेंबल करना चरण के प्रत्येक तरफ किनारे से समान दूरी पर 10 मिमी व्यास वाले छेद ड्रिल करके शुरू करना चाहिए। उनमें एक रस्सी पिरोई जाती है, जिसे क्रॉसबार के ऊपर और नीचे गांठों से बांधा जाता है। इस मामले में, उत्पाद की कीमत न्यूनतम होगी।
टिप: उपयोग के दौरान टूटने से बचाने के लिए सीढ़ियों के सिरों पर धातु के छल्ले लगाए जाने चाहिए।
अपने हाथों से लकड़ी की सीढ़ी बनाते समय, स्पेसर के लिए 200x50x20 मिमी बार का उपयोग किया जाता है। इसे फास्टनिंग पिन का उपयोग करके सुरक्षित किया जाता है। ऐसा करने के लिए, सलाखों के अंत से 20-30 मिमी की दूरी पर किनारों पर 10-12 मिमी व्यास वाले छेद बनाए जाने चाहिए।
एक खराद का उपयोग करके क्रॉसबार को गोल बनाना और उनके लिए मुख्य सलाखों पर 25 मिमी व्यास वाली सीटों के माध्यम से ड्रिल करना बेहतर है। सीढ़ियों और पट्टियों को लकड़ी के गोंद से जोड़ा जाना चाहिए।
एक घर के लिए एक खेल सीढ़ी दो इमारतों के बीच तय की जाती है, और फास्टनरों को सीढ़ी और इमारतों से होकर गुजरना चाहिए। उत्तरार्द्ध की मदद से इसके झुकाव की ऊंचाई को समायोजित करना संभव है।
चतुर्भुज
यह पट्टियों या रस्सी द्वारा क्षैतिज रूप से लटका हुआ एक क्रॉसबार है। इसकी लंबाई लगभग 600-800 मिमी और व्यास 35 मिमी है। सबसे अच्छा विकल्प स्टील या एल्यूमीनियम है, लेकिन इसे दृढ़ लकड़ी से भी बनाया जा सकता है।
एक जिम्नास्टिक ट्रेपेज़ को रस्सी की सीढ़ी के रूप में बनाया जाता है। क्रॉसबार में छेद 10 मिमी के होते हैं, जो इसके सिरे से 40-50 मिमी की दूरी पर होते हैं। बेहतर विश्वसनीयता के लिए इसे दो गांठों से सुरक्षित किया जाना चाहिए।
रस्सी की दीवार
इसमें एक फ्रेम होता है जो धातु के एंकर के साथ फर्श और दीवार से जुड़ा होता है। यह लकड़ी से बना होता है, और जाल भांग या कपड़े की रस्सी से बना होता है।
उत्तरार्द्ध फ्रेम से जुड़ा हुआ है, छेद से गुजर रहा है, जिसके बीच की दूरी सेल के आकार के बराबर होगी। जाल को ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज स्थिति में खींची गई रस्सियों से बुना जाता है, जिसके सिरे को फैलाकर गांठों में बांध दिया जाता है।
कैसे चुने
सबसे पहले, आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि यह कहाँ स्थित होगा। दो विश्वसनीय मुख्य विकल्प हैं - खेल सीढ़ी दीवार पर या सीधे छत और फर्श के बीच लगाई जाती है।
दूसरे मामले में, कॉम्प्लेक्स को किसी भी सुविधाजनक स्थान पर स्थापित किया जा सकता है। इसके अलावा, यह संचालन में अधिक मोबाइल है, अर्थात। इसे जल्दी से अलग किया जा सकता है और दूसरे स्थान पर स्थापित किया जा सकता है। दोनों विकल्पों में, कॉम्प्लेक्स पर भार समान है।
स्पेसर डीएससी को ऐसे कमरे में स्थापित करने की सिफारिश की जाती है जहां छत और फर्श प्रबलित कंक्रीट स्लैब से बने होते हैं। इस तरह आप अधिकतम विश्वसनीयता प्राप्त कर सकते हैं। यदि फर्श लकड़ी का है और छत प्लास्टरबोर्ड की है, तो आपको बन्धन के अन्य तरीकों पर ध्यान देना चाहिए।
इस संबंध में, आपको दीवार की सामग्री को भी ध्यान में रखना चाहिए। इसे प्रबलित कंक्रीट, ईंट या सिंडर ब्लॉक से बनाया जाना चाहिए। स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स को प्लास्टरबोर्ड की दीवार से जोड़ना सख्त मना है, क्योंकि यह इसके साथ गिर सकता है।
यदि आपके अपार्टमेंट या घर में उपयुक्त सहायक संरचनाएं नहीं हैं, तो आप बिना बन्धन के विकल्प चुन सकते हैं। किसी भी मामले में, सुरक्षा और विश्वसनीयता पहले आनी चाहिए।
सुरक्षा नियम
- आप जिमनास्टिक मैट के बिना डीएससी का उपयोग नहीं कर सकते। सुनिश्चित करें कि उन क्षेत्रों में कोई खिलौने न हों जहां बच्चा गिर सकता है या कूद सकता है।
- अपने बच्चे को भोजन या खिलौने हाथ में लेकर खेल परिसर में न जाने दें। खेल के मैदान में खेलते या अभ्यास करते समय, बच्चे को नंगे पैर रहना चाहिए या बिना फिसलन वाले जूते पहनने चाहिए।
- एक ही समय में कई बच्चों को एक ही खेल उपकरण का उपयोग करने की अनुमति न दें।
निष्कर्ष
जितनी जल्दी माता-पिता अपने बच्चे के साथ शारीरिक शिक्षा करना शुरू करेंगे, भविष्य में उनके लिए यह उतना ही आसान होगा। स्पोर्ट्स कॉर्नर संचित ऊर्जा को बाहर निकालने का अवसर प्रदान करता है, जिससे बच्चा अधिक संतुलित होता है। इस लेख में प्रस्तुत वीडियो में आपको इस विषय पर अतिरिक्त जानकारी मिलेगी।
किसी भी माता-पिता की चाहत अपने बच्चे को स्वस्थ देखने की होती है। इसमें शारीरिक विकास की भूमिका को कम करके नहीं आंका जा सकता। इसलिए, अक्सर घर के लिए बच्चों की क्षैतिज बार सीढ़ी खरीदने का सवाल उठता है। विशेष खेल परिसर बच्चे के लिए एक दिलचस्प और उपयोगी गतिविधि के रूप में काम करते हैं, जिससे सहनशक्ति और चपलता विकसित करने में मदद मिलती है। आगे हम बात करेंगे कि बच्चों के लिए किस तरह की सीढ़ियों की व्यवस्था की जा सकती है। खेल सुविधाओं के अलावा बच्चों के बिस्तरों और शौचालयों के मॉडल पर भी विचार किया जाएगा।
बच्चों के खेल परिसरों में क्या शामिल है?
बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए घरेलू उपयोग के लिए खेल उपकरणों की सूची में दीवार की पट्टियाँ शामिल हैं। इससे खुद को ऊपर खींचना और सलाखों पर चढ़ना संभव हो जाता है। इस सीढ़ी के विभिन्न रूप संभव हैं। अधिकांश घरेलू परिसरों में, दीवार की पट्टियों को अन्य प्रकार के व्यायाम उपकरणों के साथ पूरक किया जाता है।
कई बच्चों को क्षैतिज पट्टी पसंद होती है। इस उपकरण के साथ खेल गतिविधियाँ बच्चे को खुद को ऊपर खींचना सिखाती हैं, जिससे पेट और कंधे की कमर की मांसपेशियों को प्रशिक्षण मिलता है। वैसे, क्षैतिज पट्टी पेशेवर एथलीटों के बीच भी लोकप्रिय है।
दीवार की सलाखें आदर्श रूप से जिमनास्टिक रिंगों के साथ पूरक होंगी। वे घर पर आपके सक्रिय समय में विविधता लाएंगे। आप उन्हें दीवार की सलाखों के अंतिम क्रॉसबार से जोड़ सकते हैं। प्लास्टिक से बने, बच्चों के खेल के छल्ले सुरक्षित हैं और सुरक्षित पकड़ प्रदान करते हैं।
एक अन्य सामान्य प्रक्षेप्य एक निलंबित रस्सी सीढ़ी है। सलाखों की विश्वसनीयता और उनके बीच इष्टतम दूरी के लिए धन्यवाद, बच्चे के लिए प्रशिक्षण सुविधाजनक है। रस्सी व्यायाम विभिन्न मांसपेशी समूहों को विकसित करने में भी मदद करता है। इसे घर या सड़क के लिए किसी कॉम्प्लेक्स में शामिल किया जा सकता है।
पेट की मांसपेशियों के लिए पेट की बेंच उपयुक्त होती है। यदि दीवार की सलाखें पास में स्थित हैं, तो बेंच को किसी एक क्रॉसबार से सुरक्षित किया जा सकता है। इसके लिए धन्यवाद, आप किए गए अभ्यासों की सूची में विविधता ला सकते हैं।
सुरक्षा का मसला
घर पर एक बच्चे के लिए क्षैतिज पट्टी स्थापित करते समय, हमें सुरक्षा के बारे में नहीं भूलना चाहिए। इस प्रयोजन के लिए परिसर के नीचे एक चटाई अवश्य रखनी चाहिए। इस उपकरण की बदौलत दीवार की सलाखें सुरक्षित हो जाएंगी और घर पर जिम्नास्टिक करने के लिए चटाई भी अपरिहार्य है।
क्षैतिज पट्टी और अन्य बच्चों के खेल उपकरण में कोई तेज धार नहीं होनी चाहिए जिससे चोट लग सकती है। धातु, लकड़ी और प्लास्टिक भागों के किनारों को या तो पॉलिमर से संरक्षित किया जाता है या सावधानीपूर्वक संसाधित किया जाता है।
दीवार की सलाखें: एक मॉडल चुनना
प्रस्तुत दीवार सलाखों के बीच पहला अंतर सामग्री का है। यह धातु या लकड़ी हो सकता है।
धातु की दीवार की सलाखें आपके घर के इंटीरियर में आसानी से फिट हो जाएंगी। इसका फायदा यह है कि यह अधिक वजन सह सकता है। धातु की खेल सीढ़ियाँ पहनने के लिए प्रतिरोधी होती हैं और लंबे समय तक अपनी सजावटी विशेषताओं को बरकरार रखती हैं। वे छोटे बच्चों के लिए प्रासंगिक हैं, क्योंकि धातु क्रॉसबार का व्यास छोटा होगा। इस दीवार की पट्टियों को जोड़ना आसान है।
कम पहनने के प्रतिरोध के बावजूद, लकड़ी की दीवार की पट्टियाँ अधिक आम हैं। यह पर्यावरण के अनुकूल सामग्री से बना है और आसानी से कमरे के इंटीरियर में फिट बैठता है। वजन सीमा पर विचार करना उचित है, जो आमतौर पर 80 किलोग्राम है।
दीवार का निर्धारण
दीवार की सलाखों को ठीक करने के दो तरीके हैं - बोल्ट के साथ दीवार पर और अतिरिक्त फास्टनरों के बिना स्पेसर में। पहले मामले में, विश्वसनीय निर्धारण के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि घर की दीवार एक ठोस विभाजन हो, और दूसरे मामले में, निलंबित और निलंबित छत को बाहर रखा गया है।
स्वीडिश दीवार इस तथ्य के लिए उल्लेखनीय है कि यह आपको विभिन्न मांसपेशी समूहों को प्रशिक्षित करने की अनुमति देती है। साथ ही, बच्चे आंदोलनों के समन्वय में सुधार करते हैं और सहनशक्ति बढ़ाते हैं। आप अपने बच्चे के लिए विभिन्न अभ्यासों का एक सेट चुन सकते हैं, और जैसे-जैसे वह बड़ा होगा, वह बच्चों के खेल के खेल स्वयं सीखने में सक्षम होगा। दिलचस्प बात यह है कि छह महीने की उम्र से बच्चों की कक्षाओं के लिए दीवार की पट्टियों की सिफारिश की जाती है - बेशक, वयस्कों के समर्थन से।
बच्चों के परिसरों के प्रकार
बच्चों के खेल परिसरों को कई बुनियादी विविधताओं में प्रदर्शित किया जाता है। तालिका मुख्य को दर्शाती है।
| सामग्री | लाभ | कमियां | अन्य सुविधाओं |
|---|---|---|---|
| अल्युमीनियम | पर्याप्त विश्वसनीयता के साथ उत्पाद का हल्का वजन, जंग के अधीन नहीं, व्यावहारिक, घरेलू उपयोग के लिए आदर्श | अपेक्षाकृत ऊंची कीमत | |
| ड्यूरालुमिन | काफी टिकाऊ सामग्री, किफायती कीमत | एल्यूमीनियम और स्टील की तुलना में कम ताकत | एक एल्यूमीनियम मिश्र धातु है |
| इस्पात | उच्च शक्ति, विश्वसनीयता, पेशेवर स्टेपलडर्स के लिए उपयुक्त | संक्षारण के प्रति संवेदनशील, इस्पात संरचनाओं का वजन एल्यूमीनियम से अधिक होता है | धातु संरचनाओं के समर्थन में सीढ़ियाँ जोड़ने के लिए बोल्टिंग या वेल्डिंग का उपयोग किया जाता है |
| पेड़ | धातु की तुलना में प्रक्रिया में आसान, रखरखाव, आप अपने हाथों से सीढ़ी बना सकते हैं | तैयार उत्पाद का बड़ा वजन, पर्यावरण के संपर्क में आना | सीढ़ी बनाते समय, आपको लकड़ी में गांठों की अनुपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए, इसे बाहरी प्रभावों से बचाने के लिए वार्निश कोटिंग आवश्यक है |
खेल परिसर की स्थापना
स्पेसर में बच्चों की क्षैतिज पट्टी या कॉम्प्लेक्स स्थापित करना कम श्रमसाध्य है। इसी समय, धातु मॉडल के लिए छत की ऊंचाई 2.4 से 3.0 मीटर तक भिन्न होती है, जबकि लकड़ी से बने एनालॉग्स के लिए ऊपरी सीमा 2.7 मीटर है। ऊंचाई को समायोजित करने के लिए, धातु क्षैतिज पट्टी विशेष रैक से सुसज्जित है जिसे बाहर निकाला जा सकता है मुख्य समर्थनों से. लकड़ी की सीढ़ी की ऊंचाई को समायोजित करने के लिए खंभे के एक टुकड़े को काट दिया जाता है। यह निचली ऊपरी सीमा की व्याख्या करता है।
न केवल ऊंचाई, बल्कि छत की सामग्री भी मायने रखती है। कंक्रीट या लकड़ी की छत वाले कमरे में स्पेसर में क्षैतिज पट्टी स्थापित करने की सिफारिश की जाती है। सैद्धांतिक रूप से, यदि वे तनावग्रस्त या स्थापित हैं, तो स्थापना भी संभव है, लेकिन इसे निष्पादित करना अधिक कठिन है। यदि छतें निलंबित हैं, तो स्थापना के दौरान बच्चों के परिसर के लिए फास्टनिंग्स बनाए जाते हैं। जहां तक फर्श का सवाल है, फिनिशिंग की कोई विशेष आवश्यकता नहीं है। क्षैतिज पट्टी या दीवार पट्टी स्थापित करते समय कोटिंग को नुकसान से बचाने के लिए, आप अतिरिक्त गास्केट बना सकते हैं।
हालाँकि, यदि निलंबित छत पहले से ही स्थापित की गई है या छत की ऊंचाई 3 मीटर से अधिक है, तो क्षैतिज पट्टी और बच्चों के परिसर दीवार से जुड़े हुए हैं। आपूर्ति किए गए फास्टनरों को प्रबलित कंक्रीट या ईंट के लिए डिज़ाइन किया गया है। लकड़ी के घर में क्षैतिज पट्टी स्थापित करने के लिए आपको सेल्फ-टैपिंग स्क्रू खरीदना होगा। प्लास्टरबोर्ड की दीवारों के लिए इस प्रकार की स्थापना के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त एक ठोस दीवार की उपस्थिति है।
बच्चों के बिस्तर के लिए सीढ़ी
बच्चे के लिए मचान बिस्तर चुनते समय, सीढ़ियों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह बच्चों के फ़र्निचर का वह तत्व है जो अक्सर चोटों का कारण बनता है। बिस्तर तक सीढ़ियों के लिए आवश्यकताओं में से एक आरामदायक रेलिंग की उपस्थिति है। इसके अलावा, उन मॉडलों को खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है जहां चरण सख्ती से लंबवत स्थित होते हैं या ऊपरी और निचले स्तरों के बीच तय होते हैं। सबसे अच्छा विकल्प थोड़ी ढलान वाली बिस्तर सीढ़ियाँ हैं।
इंटीरियर में बिस्तर की सीढ़ी लगाना आसान बनाने के लिए, ऐसा मॉडल खरीदना बेहतर है जो आपको इसे किसी भी तरफ रखने की अनुमति दे।
सलाखों को बार-बार और पर्याप्त दूरी पर रखा जाना चाहिए ताकि बच्चा चढ़ते और उतरते समय स्थिर महसूस करे। क्रोम पाइप से बनी बिस्तर सीढ़ी खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है। वे बहुत फिसलन भरे होते हैं और परिणामस्वरूप, खतरनाक होते हैं। बिस्तर की सीढ़ियाँ कमरे के कोने में रखना सबसे अच्छा है। पास की दीवार अतिरिक्त बीमा प्रदान करेगी।
आप दराज के संदूक का उपयोग करके बच्चों के चारपाई बिस्तर या मचान शैली के बिस्तर के लिए एक सुरक्षित और व्यावहारिक लिफ्ट बना सकते हैं। इस संस्करण में, चरणों का आकार सुविधाजनक है। वे बिस्तर के पास विशाल दराज के रूप में भी काम करते हैं। इनमें से कुछ सीढ़ियों में साइड की दीवारें हैं जो रेलिंग के रूप में काम करती हैं।
शौचालय की सीढ़ी
एक छोटे बच्चे को शौचालय का उपयोग करना सिखाने के लिए, सीढ़ी के साथ विशेष बच्चों के नोजल प्रदान किए जाते हैं। एक अतिरिक्त कदम से बच्चे के लिए ऊपर चढ़ना आसान हो जाता है। जब वह टॉयलेट सीट पर होता है तो यह पैरों के लिए सहारा भी बन जाता है। सीढ़ियों की सुरक्षा फिसलन रोधी धागों द्वारा सुनिश्चित की जाती है। समायोज्य लिफ्ट ऊंचाई और सीट के संरचनात्मक आकार के लिए धन्यवाद, बच्चे को अधिकतम आराम प्रदान किया जाता है।
मास्को में अपने घर के लिए प्रतिस्पर्धी मूल्य पर बच्चों का खेल परिसर खरीदें। बच्चों और वयस्कों के लिए एक और उज्ज्वल उपहार विचार। बच्चों का खेल परिसर (संक्षिप्त रूप में डीएसके) एक दिलचस्प और उपयोगी उपहार है। कई कार्यों के लिए धन्यवाद, अपार्टमेंट परिसर बच्चे को व्यस्त रखेगा, उसे विकसित होने में मदद करेगा, और खेलों के लिए जगह जोड़ेगा। अब वह अपार्टमेंट की पूरी ऊंचाई का उपयोग करेगा! आउटडोर गेम खेलने में अधिक समय और कंप्यूटर और फोन पर कम समय बिताना।किसी अपार्टमेंट के लिए डीएसके कैसे चुनें
धातु या लकड़ी.दोनों विकल्प विभिन्न प्रकार के अभ्यासों और खेलों के लिए उपयुक्त हैं। अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और कमरे के डिज़ाइन के आधार पर डीएससी सामग्री चुनें।
स्थापना प्रकार के अनुसार.
अपार्टमेंट के लिए डीएससी दीवार पर लगाए जा सकते हैं, स्पेसर पर लगाए जा सकते हैं, या बस एक सपाट सतह पर स्थापित किए जा सकते हैं।
सबसे आम दीवार पर लगा हुआ। दीवार में छेद किए जाते हैं, और स्वीडिश सीढ़ी को डॉवेल का उपयोग करके सही जगह पर सुरक्षित किया जाता है। दीवार मजबूत होनी चाहिए. कंक्रीट, पत्थर, ईंट उपयुक्त हैं। प्लास्टरबोर्ड की दीवार भार का सामना नहीं करेगी। इस मामले में, हम एक अलग प्रकार की स्थापना की अनुशंसा करते हैं।
स्पेसर (स्पेसर में) फर्श और छत के बीच स्पेसर रखा जाता है। छेद ड्रिल नहीं किए जाते हैं; यह विकल्प कम श्रम-गहन और शांत है। मुख्य आवश्यकता फर्श और छत के लिए एक ठोस नींव है।
तीसरा प्रकार सबसे कम उम्र के उपयोगकर्ताओं के लिए है। यह एक सपाट सतह पर स्थापित किया गया है और ऊंचाई और वजन में सीमित है।
भार से.
नाम के बावजूद, बच्चों के खेल परिसर का उपयोग परिवार के सभी सदस्य कर सकते हैं। मुख्य संरचना पर अनुमेय भार 90 किलोग्राम से शुरू होता है। यह दीवार सलाखों "मोगली", "पर्वतारोही", सैमसन, लीडर, क्रेपीश की एक पंक्ति है। 100 किलोग्राम से अधिक भार के लिए. वेसिली फ़िडगेट, पायनियर, गोरोडोक, कैम्फर, करुसेल जैसी प्रस्तुतियों से घरेलू बच्चों के खेल परिसरों को डिज़ाइन किया गया है।
विकल्प.
किसी भी निर्माता के स्पोर्ट्स कॉर्नर पहले से ही स्थापना और संचालन के लिए आवश्यक हर चीज से सुसज्जित हैं। लेकिन हमेशा अतिरिक्त उपकरण होते हैं जो सुधार और विविधता लाने में मदद करेंगे, जिससे यह कोना बच्चों के खेलने के लिए एक पसंदीदा और दिलचस्प जगह बन जाएगा। पूरा सेट हमेशा उत्पाद विवरण में देखा जा सकता है या ऑनलाइन स्टोर मैनेजर से जांचा जा सकता है। उपयुक्त अनुभाग में खेल उपकरण का चयन करें।
जाल या क्लासिक के साथ
चढ़ाई वाले जाल के साथ दिलचस्प मॉडल। यदि परिवार में 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे हैं और क्षेत्र इसे स्थापित करने की अनुमति देता है, तो बेझिझक इस विकल्प को अपनाएं। ग्रिड नए कौशल जोड़ेगा और बच्चे को व्यस्त रखेगा।
जगह और ऊंचाई की दृष्टि से.
खरीदने से पहले, उस स्थान को मापना सुनिश्चित करें जहां आप कोने या स्वीडिश सीढ़ी लगाने की योजना बना रहे हैं। ऊंचाई के बारे में मत भूलना.
निर्माता द्वारा.
बच्चों के परिसरों के सभी निर्माता रूस में स्थित हैं। वारंटी दायित्वों को उच्च गुणवत्ता और समय पर पूरा किया जाता है।
बहुत ही रोचक हर्षित फ़िडगेट। उच्च गुणवत्ता और विविध मॉडलों का बड़ा चयन। रबरयुक्त सीढ़ियों या साधारण धातु वाले डीएसके को ऑर्डर करने की संभावना।
रोमन का हिंडोला. निर्मित संरचनाओं का एक बड़ा चयन, गुणवत्ता और विश्वसनीयता भी है।
शहर। बाज़ार में पहली प्रस्तुतियों में से एक. 100 किलोग्राम से अधिक भार वाले मॉडलों का परीक्षण किया गया है। ऊंची कीमत और उत्कृष्ट गुणवत्ता नहीं।
प्रथम अन्वेषक। उत्पादन निज़नी नोवगोरोड में स्थित है। सीढ़ियों का रंग और आवरण चुनना संभव है। साथ ही उच्च गुणवत्ता और मॉडलों की विविधता।
मूल्य डीएससी.
निकिता-शॉप ऑनलाइन स्टोर में, सबसे सस्ते स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स की कीमत 3,000 रूबल है, और सबसे महंगे की कीमत 53,375 रूबल है। इस श्रेणी में पंद्रह निर्माताओं के 260 से अधिक मॉडल शामिल हैं।
जब घर में कोई छोटा बच्चा और सीढ़ियाँ हों तो शांत रहना कठिन होता है। सीढ़ियाँ उन बच्चों दोनों को आकर्षित करती हैं जिन्होंने मुश्किल से रेंगना सीखा है, और प्रीस्कूलर, जिनकी खतरनाक चोटियों के साथ खेलने की प्रतिभा अटूट है। दूसरी मंजिल की सीढ़ियाँ बच्चों के लिए सुरक्षित बनाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है?
सुरक्षा सीढ़ी
एक बच्चे वाले घर के लिए सीढ़ियाँ
सीढ़ियों का डिज़ाइन उन तत्वों का एक पूरा सेट है जो बच्चे के लिए खतरनाक हैं। यदि आप दूसरी मंजिल पर सीढ़ी बनाने या पुनर्निर्माण करने की योजना बना रहे हैं, तो हर विवरण पर विचार करें।
कदम
जिस घर में बच्चा हो वहां सीढ़ियां फिसलन रहित होनी चाहिए। सीढ़ियों के लिए कवरिंग विकल्प इस प्रकार हो सकते हैं:
एक सुरक्षित चरण डिज़ाइन में आवश्यक रूप से एक राइजर शामिल होता है। यह चरण के नीचे स्थित एक ऊर्ध्वाधर तत्व है। उसके लिए धन्यवाद, बच्चे का हाथ या पैर सीढ़ियों के बीच की जगह में नहीं फंसेगा।
यदि आपके घर में बिना राइजर वाली सीढ़ियाँ हैं, तो आप खुले स्थानों को प्लेक्सीग्लास, धातु या लकड़ी से बने पैनलों से ढक सकते हैं। इस समस्या का दूसरा समाधान यह है कि सीढ़ियों पर कालीन बिछा दें। नरम, आरामदायक और छोटे पैर फिसलते नहीं हैं।
सीढ़ियों का आकार चुनते समय, घर के वयस्क निवासियों पर ध्यान दें। बच्चों के लिए, सीढ़ियों की ऊँचाई इतनी महत्वपूर्ण नहीं है (याद रखें कि आप अपने पूर्वस्कूली और स्कूल के वर्षों में दो सीढ़ियाँ कूदकर कैसे तेजी से सीढ़ियाँ चढ़ते थे)। 17-18 सेमी ऊंचे और 30-35 सेमी चौड़े कदम सबसे आरामदायक माने जाते हैं, लेकिन अगर घर में बुजुर्ग लोग हैं तो आप उनकी ऊंचाई 15 सेमी तक कम कर सकते हैं।
कटघरा
सीढ़ियों की तरह रेलिंग भी फिसलन भरी नहीं होनी चाहिए, इसलिए बच्चों वाले परिवार के लिए धातु की रेलिंग सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, लकड़ी अधिक उपयुक्त है; रेलिंग की इष्टतम ऊंचाई एक मीटर है।
सीढ़ियों की तरह रेलिंग भी फिसलन वाली नहीं होनी चाहिए
सीढ़ियों को लगभग 60 सेमी की ऊंचाई पर स्थापित बच्चों की रेलिंग से लैस करना उचित है, इस रेलिंग को दीवार पर लगाने की सलाह दी जाती है, न कि किसी वयस्क रेलिंग के नीचे, ताकि बच्चे को नीचे से चढ़ने का लालच न हो। ऊँचे स्थान पर रेलिंग लगाना।
balusters
बलस्टर वे पोस्ट हैं जो रेलिंग के आधार के रूप में काम करते हैं। वे तीन मामलों में खतरे का स्रोत बन सकते हैं:
- यदि बच्चा गुच्छों के बीच फंस जाता है;
- यदि वह उनके बीच की जगह में गिर जाता है;
- उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा गुच्छों पर बहुत अधिक भार डालता है, तो उन पर झूला लटकाने का निर्णय लेता है।
इसलिए, गुच्छों को एक दूसरे से सही दूरी पर स्थित होना चाहिए (न बहुत छोटा और न बहुत बड़ा), और उनका बन्धन विश्वसनीय होना चाहिए। गुच्छों के बीच की इष्टतम दूरी 12 सेमी है।
बलस्टर एक दूसरे से सही दूरी पर स्थित होने चाहिए
यदि खतरनाक गुच्छों को बदलना संभव नहीं है, तो सीढ़ियों पर विकर सुरक्षा जाल लगाना ही एकमात्र विकल्प बचता है। कोशिकाएं छोटी होनी चाहिए ताकि बच्चे का हाथ उनमें फिट न हो। यदि किसी बच्चे के छज्जे से गिरने का खतरा हो तो इस जाली का उपयोग सीढ़ी के उद्घाटन को ढकने के लिए भी किया जा सकता है।
सीढ़ी का डिज़ाइन
सीढ़ियों के सबसे खतरनाक प्रकार:
- सांत्वना देना;
- रेल पर बन्धन चरणों के साथ;
- पेंच।
कैंटिलीवर संरचनाएं और पटरियों पर सीढ़ियां दो कारणों से खराब हैं। सबसे पहले, उनके पास सीढ़ियों के बीच एक खाली जगह होती है जिसमें बच्चा अपना हाथ या पैर डाल सकता है। दूसरे, ऐसी सीढ़ियाँ अक्सर अपर्याप्त विश्वसनीय रेलिंग के साथ या उनके बिना बनाई जाती हैं।
अपनी "चक्कर पैदा करने वाली" प्रकृति के कारण, सर्पिल सीढ़ियाँ सभी वयस्कों के लिए भी उपयुक्त नहीं हैं, छोटे बच्चों की तो बात ही छोड़ दें जिनमें अभी तक समन्वय विकसित नहीं हुआ है। इसके अलावा, ऐसी सीढ़ियों की सीढ़ियाँ अलग-अलग चौड़ाई की होती हैं, जिससे ठोकर लगने की संभावना बढ़ जाती है।
सर्पिल सीढ़ियाँ, अपने चक्कर के कारण, सभी वयस्कों के लिए भी उपयुक्त नहीं हैं, बच्चों की तो बात ही छोड़ दें
बिना मोड़ वाली क्लासिक बंद सीढ़ी पर गिरना या घायल होना सबसे कठिन काम है।. एक सुरक्षित सीढ़ी की सीढ़ियों में एक पायदान और एक राइजर होता है, और ये बॉलस्ट्रिंग या स्ट्रिंगर्स से जुड़े होते हैं। गुच्छे ऊर्ध्वाधर और चिकने होने चाहिए, बिना क्षैतिज तत्वों के, जिस पर बच्चा रेलिंग पर चढ़ सके, और बिना सजावट के, जिस पर कपड़े फंस सकें।
इष्टतम उठाने का कोण 35º से अधिक नहीं है। सीढ़ी के लिए सबसे अच्छी चौड़ाई 80 से 100 सेमी है। यह सलाह दी जाती है कि एक पूर्वस्कूली बच्चा दोनों हाथों से रेलिंग पकड़ सकता है, लेकिन आपको इसके लिए सीढ़ी को बहुत अधिक संकीर्ण नहीं करना चाहिए, क्योंकि तब आप दोनों के लिए यह असंभव होगा। इसे पार करना, जो खतरनाक भी है।
सुरक्षित सीढ़ियों के उदाहरण
यह फोटो चयन आपको अपने घर के लिए सीढ़ी चुनने या मौजूदा सीढ़ी को बेहतर बनाने में मदद करेगा।
यहां एक सीढ़ी का नमूना दिया गया है जो बच्चों वाले परिवार के लिए उपयुक्त है
यहां एक सीढ़ी का उदाहरण दिया गया है जो बच्चों वाले परिवार के लिए उपयुक्त है। यह सीढ़ियों की सीधी उड़ान है जिसमें राइजर के साथ आरामदायक सीढ़ियाँ हैं। यह लकड़ी से बना है, फिसलन वाली धातु या कांच से नहीं। गुच्छे बहुत चौड़े नहीं हैं, उनमें उभरे हुए भाग नहीं हैं, और सजावटी क्षैतिज तत्वों द्वारा एक दूसरे से जुड़े नहीं हैं। उठाने का कोण बच्चों और बुजुर्गों दोनों के लिए स्वीकार्य है। सीढ़ियाँ बहुत चौड़ी नहीं हैं, इसलिए इस पर चलने वाला व्यक्ति किसी भी क्षण रेलिंग या दीवार का सहारा ले सकता है। साथ ही यह इतना संकरा भी नहीं है कि इस पर से दो लोगों का एक-दूसरे से गुजरना मुश्किल हो जाए।
यह सीढ़ी बाल सुरक्षा द्वार और विकर जाल से सुसज्जित है।
यह सीढ़ी बाल सुरक्षा द्वार और विकर जाल से सुसज्जित है। आदर्श रूप से, आपको चरणों के बीच के अंतराल को भी पैनलों से ढक देना चाहिए।
बिना रेलिंग वाली सीढ़ी पर जाली लगाकर उसे बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त बनाया जा सकता है
बिना रेलिंग वाली सीढ़ी पर जाल फैलाकर उसे बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त बनाया जा सकता है।
इस सीढ़ी की सीढ़ियाँ नॉन-स्लिप मैट से ढकी हुई हैं
इस सीढ़ी की सीढ़ियाँ नॉन-स्लिप मैट से ढकी हुई हैं। अच्छा निर्णय! लेकिन ऐसी सीढ़ियाँ अभी भी एक बच्चे के लिए पर्याप्त सुरक्षित नहीं लगती हैं।
जैसा कि आप देख सकते हैं, बे खिड़कियों वाली सीढ़ी को भी कम खतरनाक बनाया जा सकता है
जैसा कि आप देख सकते हैं, बे खिड़कियों वाली सीढ़ी को भी कम खतरनाक बनाया जा सकता है। वहाँ एक नरम कालीन और एक विश्वसनीय बाड़ है।
बच्चों की सुरक्षा के लिए कटघरे को प्लास्टिक शीट से ढका जा सकता है
बच्चों की सुरक्षा के लिए कटघरे को प्लास्टिक शीट से ढका जा सकता है।
यदि सीढ़ियों के गुच्छों के बीच की दूरी बहुत बड़ी या बहुत छोटी है तो प्लास्टिक भी मदद करेगा
यदि सीढ़ियों के गुच्छों के बीच की दूरी बहुत बड़ी या बहुत छोटी है तो प्लास्टिक भी मदद करेगा। फोटो में, प्लास्टिक की चादरें लगभग अदृश्य हैं; वे तार संबंधों का उपयोग करके रेलिंग और गुच्छों से जुड़ी हुई हैं।
दीवारों पर स्क्रीन लगाने से बच्चा सीढ़ियों से ऊपर नहीं जा पाएगा
कैरबिनर्स के लिए धन्यवाद, ऐसी बाड़ को किसी भी समय हटाया जा सकता है। सच है, फ़ैक्टरी-निर्मित सुरक्षा द्वार अभी भी अधिक विश्वसनीय हैं: उन्हें खोलना इतना आसान नहीं है।
- सीढ़ियों पर या सीढ़ियों के पास चीज़ें न फेंकें; अपने बच्चे को ऐसा न करने दें।
- अपने बच्चों को उदाहरण देकर सीढ़ियों का उपयोग करना सिखाएं कि रेलिंग को पकड़कर शांति से कैसे चढ़ें।
- कदमों पर खेलने को हतोत्साहित करें।
- सीढ़ियों पर अच्छी रोशनी रखें और बिजली गुल होने की स्थिति में सीढ़ियों के पास टॉर्च रखें।
- सीढ़ी के आवरण की स्थिति की निगरानी करें। यदि आप देखते हैं कि कोई तत्व ढीला हो गया है या क्षतिग्रस्त हो गया है, तो तुरंत उसकी मरम्मत करें।
- अगर घर में दो साल से कम उम्र के बच्चे हैं तो सीढ़ियों के नीचे और ऊपर बेबी गेट लगाएं। जब आपका बच्चा घुटनों के बल चलना शुरू कर रहा हो तो आपको सुरक्षा द्वार लगाने के बारे में सोचना चाहिए। आजकल, स्पेसर वाले गेट लोकप्रिय हैं क्योंकि वे दीवारों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन यह सबसे विश्वसनीय विकल्प नहीं है। उन गेट मॉडलों को चुनें जिनमें दीवारों में ड्रिलिंग की आवश्यकता होती है।
शायद ऐसी कोई सीढ़ी नहीं होगी जिस पर चढ़कर आप न टकरा सकें और न ही गंभीर रूप से घायल हो सकें। लेकिन आप इस डिज़ाइन में हमेशा सुधार कर सकते हैं ताकि बढ़ती पीढ़ी के स्वास्थ्य के बारे में आपको थोड़ी कम चिंता हो।
