मेरे पति और मेरी शादी को पाँच साल हो गए हैं, शादी के बाद हम एक नए अपार्टमेंट में चले गए, वहाँ नए पड़ोसी मिले और उनसे दोस्ती हो गई। लेकिन किसी तरह यह पता चला कि सीढ़ी पर सभी पड़ोसियों के बीच केवल एक युवा जोड़ा था। हम पारिवारिक मित्र थे, ऐसा कहा जा सकता है। हम एक साथ फिल्मों में गए, सप्ताहांत में पुरुष स्नानागार में गए, और हम लड़कियों को डाचा में जाना पसंद था, और जब मौसम खराब था तो हम अपने घर पर इकट्ठा हुए, पिज्जा ऑर्डर किया और एक फिल्म देखी। इसलिए वे एक-दूसरे के दोस्त बन गए और एक बड़े परिवार की तरह बन गए, वे केवल अलग-अलग रहते थे; और फिर एक दिन एक पड़ोसी, एक दादी जो ल्यूबा और वोलोडा के अपार्टमेंट (यह हमारे पड़ोसी मित्रों का नाम है) के करीब रहती है, ने मुझे रोका और कहा, "ऐसा क्यों है कि तुम्हारा पति ल्यूबका में इतनी बार आता है जब तुम नहीं हो घर पर? और मेरे पति दो-दो शिफ्ट में काम करते हैं, जबकि मेरे पास दिन में पांच दिन और दो दिन छुट्टी होती है। मैंने बिना कुछ सोचे किसी तरह कहा, शायद मेरी चीनी ख़त्म हो गयी थी या कुछ और, इसलिए मैं उसके पास गया। और उसने मुझे उत्तर दिया - आपको करीब से देखना चाहिए, अन्यथा आप कभी नहीं जान पाएंगे... मैंने सतर्क दादी को धन्यवाद दिया और काम पर भाग गया। शाम को मैंने अपने पति को बताया, उन्होंने मुझ पर हँसते हुए कहा कि दादी ने काफी टीवी श्रृंखला देखी है, उन्होंने कहा कि वह मेरे प्रति वफादार थे और केवल मुझसे प्यार करते थे, और जैसा कि मैंने सोचा था, चीनी के लिए ल्यूबा गए।

कुछ और दिन बीत गए, मैं फिर से काम करने के लिए दौड़ रहा था, उसी दादी ने मुझे रोका और कहा कि उसने फिर से मेरे पति को ल्युबका में आते देखा, और फिर अपार्टमेंट से ऐसी कराहें और शोर सुनाई दिए कि उन्हें उसके अपार्टमेंट में सुना जा सकता था। मैं पहले से ही सावधान था, मैंने सोचा कि ऐसा नहीं हो सकता कि दादी ने ही यह सब रचा हो। लेकिन ईमानदारी से कहूं तो मैंने सोचा कि अगर कोई प्रेमी मेरे दोस्त के पास आया, तो वह स्पष्ट रूप से मेरा पति नहीं था।

मैंने आगे बढ़ने का फैसला किया, कुछ दिनों के लिए काम छोड़ने के लिए कहा, लेकिन अपने पति से कुछ नहीं कहा। काम पर जाने की आड़ में, मैं ऊपर की मंजिल पर गया, खुद को सहज किया, वहां खड़ा हुआ जहां ल्यूबा के अपार्टमेंट का दरवाजा स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा था, जबकि किसी ने मुझे नहीं देखा, और इंतजार करना शुरू कर दिया। मैं वहां दो घंटे तक खड़ी रही और अपने पति के सामने अपने अविश्वास का इजहार करने जा रही थी, तभी मैंने दरवाजा खुला होने की आवाज सुनी, जिसके बाद मेरे पति ने उसे चाबी से बंद कर दिया। जिसके बाद वह अपने पड़ोसी के अपार्टमेंट में ऐसे गया जैसे वह उसका अपना घर हो। मैंने लगभग पंद्रह मिनट इंतजार किया और हमारे अपार्टमेंट में चला गया। मैंने अपने मोबाइल फोन से अपने पति को फोन किया, शायद यह जानने के लिए कि चीजें कैसी चल रही हैं। काफी देर तक उसने फोन नहीं उठाया और फिर जब उठाया तो उसने कहा कि वह काम के सिलसिले में कार से जा रहा था और मैंने फोन किया तो उसने सुना ही नहीं। जब मैंने पूछा कि अगर आज उसकी छुट्टी है तो वह काम पर क्यों जा रहा है, तो उसने तपाक से जवाब दिया कि वे उसके बिना इसका पता नहीं लगा सकते, कहा कि वह मुझसे प्यार करता है और फोन रख दिया। मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकी और फूट-फूट कर रोने लगी, उस पल मुझे नहीं पता था कि क्या करना है, पड़ोसियों के अपार्टमेंट में जाकर प्रेमियों को बेनकाब करना, या अपने पति को फंसाना और वोलोडा को बुलाना। मेरे विचार भ्रमित हो गए, मेरा गला रुँध गया और आँसुओं की धारा बह निकली। अपनी इच्छाशक्ति को मुट्ठी में इकट्ठा करके मैंने पड़ोसी के दरवाजे की घंटी बजाई। काफी देर तक किसी ने नहीं खोला और फिर पड़ोसी ने दरवाजा खोला और कहा कि वह सो रही थी और उसने दरवाजे की घंटी नहीं सुनी. मैंने अचानक उसे धक्का दिया और अपार्टमेंट में घुस गया। वह तुरंत पीछे के शयनकक्ष में गई, जहां उसने अपने पति को देखा।

वह चिल्लाया कि यह वैसा नहीं था जैसा मैंने सोचा था, यह कहते हुए कि उसे बुरा लग रहा है, पड़ोसी के घर गया ताकि वह एम्बुलेंस बुला सके, आदि। मैंने निरंतरता नहीं सुनी, मैंने कहा कि मैं तलाक के लिए अर्जी दे रहा हूं, और मैं वोलोडा को सब कुछ बता दूंगा, क्योंकि वह भी अपने प्रति इस तरह के रवैये के लायक नहीं है। कुछ महीने बाद हमारा तलाक हो गया, लेकिन वोलोडा अभी भी ल्यूबा के साथ रहती है, उसने उसे माफ कर दिया और अब एक बच्चे की उम्मीद कर रही है, लेकिन केवल भगवान ही जानता है कि यह बच्चा किससे पैदा हुआ है।

पिछले कुछ समय से मेरे पति देर रात तक दोस्तों के साथ शराब पीने लगे। कोई नहीं आया और तुरंत बिस्तर पर चला गया। यह लगभग छह महीने तक चला। इससे पहले, उसके पड़ोसी ने उससे संपर्क किया: उसने उसे एक एसएमएस भेजा, उसने ईमानदारी से मुझे सब कुछ दिखाया। मैंने इस पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया - मैंने उस पर 100% भरोसा किया। वे हँसे और भूल गये। लेकिन मैडम ज़िद्दी निकलीं और इसके अलावा उन्होंने ज़िद करके मेरी दोस्त बनने की कोशिश की।

और उसकी इन पार्टियों की शुरुआत के साथ ही मेरा शक शुरू हो गया. फ़ोन पर एक्सेस पासवर्ड लगातार बदल रहा था, मैंने कॉल का प्रिंटआउट लिया - उसने एक घोटाले का कारण बना दिया। फिर मुझे एक दूसरा फोन मिला - वह भी पासवर्ड के साथ। मैंने सिम कार्ड निकाला और उसे फिर से चालू किया - मैं कुछ संदेश पढ़ सका जैसे "हम कब मिलेंगे?", "मैं अमुक समय पर काम पर गया था," आदि। पति ने इसका आरोप अपने दोस्त पर लगाते हुए कहा कि यह उसके दोस्त का फोन था। और मेरे पास ठोस सबूत ढूंढने का कोई तरीका नहीं है, साइट है... पति हर बात के लिए मना कर देता है.

परिणामस्वरूप, जब वह एक पार्टी से लौट रहा था तो इस प्रेमिका ने उसे नशे में सेक्स करने के लिए धोखा दिया। उसने कहा कि अगर उसने ऐसा किया तो वह उसे पीछे छोड़ देगी, जैसा कि उसने खुद मुझसे कहा था। मेरा मानना ​​है कि वह बहुत जिद्दी थी: उसने उसकी कार को खरोंचना शुरू कर दिया और जब उसने उसे डांटा तो वह शरारती हो गई। अंत में उन्होंने हार मान ली.

एक बार तो ठीक हो जाएगा, लेकिन पता चला कि छह महीने के दौरान इसे 5-6 बार दोहराया गया था! वह हमेशा असंतुष्ट होकर घर आता था, मुझ पर कोई ध्यान नहीं देता था, जिससे मुझे बहुत ठेस पहुँचती थी। परिणामस्वरूप, इस गर्मी की शुरुआत में, एक और घोटाले के बाद, मैं उससे दूर भाग गया, उसे एक एसएमएस लिखा कि हम भाग रहे थे, और मैं हर चीज से थक गया था। और दुखी होकर, वह और उसकी सहेलियाँ क्लब गईं, वहाँ एक लड़के को उठाया और अंततः उसे धोखा दिया। छह महीने में पहली बार मुझे एक महिला जैसा महसूस हुआ। मुझे लगा कि वह आदमी हुक खोल देगा, लेकिन नहीं, वह फंस गया और फोन करने लगा। परिणाम: मेरे पति को उसके बारे में पता चल गया।

घोटाला गंभीर था, लेकिन वैसा नहीं जैसा उजागर होने की स्थिति में मुझे उम्मीद थी। यहाँ फिर से मेरे दिमाग में एक विचार कौंधा, साइट का क्या मतलब है, ठीक कलंक पर, यह तोप में है। उसने अपना सामान पैक किया और चली गई। एक दिन बाद मैं अपना सामान पैक करने पहुंची - मैं अपने पति के साथ बहुत देर तक बैठी और बातें करती रही, एक-दूसरे को पर्याप्त रूप से नहीं देख पाई, जाहिर तौर पर ऊब गई थी। फिर वह दिन में दो बार खुद गाड़ी चलाकर आये, बैठे और बातें कीं। परिणामस्वरूप, बातचीत रिश्ते को जारी रखने की ओर मुड़ गई - जिस पर मैंने कहा कि मैं अपने विश्वासघात के बाद उसके साथ नहीं रह पाऊंगी।

और फिर वह सवाल पूछता है: "क्या आप चाहते हैं कि मैं सब कुछ ठीक कर दूं?" और वह मुझे अपने पड़ोसी के साथ अपने रिश्ते के बारे में बताता है! जैसे आइए स्कोर बराबर करें और साफ़ स्लेट से शुरुआत करें। चौंक पड़ा मैं! हालाँकि उसने अपना लक्ष्य हासिल कर लिया, फिर भी हम उसके साथ वापस आ गए। हालाँकि इस कहानी के बाद मैं काफी समय तक संदेह करता रहा।

अब मैं हर दिन इस विश्वासघात के बारे में सोचता हूं, मैं इसे अपने दिमाग से नहीं निकाल पाता। उन दोनों ने मुस्कुराते हुए मेरी आँखों में कैसे देखा और छह महीने तक मुझसे कैसे संवाद किया? मैं इसके चारों ओर अपना सिर नहीं लपेट सकता। अब मैं क्या करूं? क्या मैं कभी माफ करूंगा? या आपको परेशान नहीं होना चाहिए, आख़िरकार यह 1:1 है...


मुझे नताशा के माता-पिता बहुत पसंद थे. खासकर माँ. पापा ज्यादा बात नहीं करते थे. इसलिए, हुसोव निकोलायेवना ने पूरी शाम की मेजबानी की। वह एक उत्कृष्ट परिचारिका साबित हुई। रात्रिभोज बिल्कुल अद्भुत था। मैंने दुल्हन के माता-पिता के साथ-साथ इस घर की अद्भुत परिचारिका को भी एक टोस्ट का प्रस्ताव दिया, जिसने इतनी शानदार मेज तैयार की थी। कोंगोव निकोलायेवना थोड़ा शरमा गई, लेकिन चापलूसी भरे शब्द सुनकर वह खुश लग रही थी। शाम अद्भुत बीती. जब मैं घर लौटा, तो मैंने यह जानने के लिए नताशा को वापस बुलाया कि मैंने अपने माता-पिता पर क्या प्रभाव डाला। नताशा ने कहा कि सब कुछ ठीक है। माँ को यह विशेष रूप से पसंद आया। नताशा ने अपनी माँ के शब्दों को शब्दशः व्यक्त किया। मैं खुश था।

शादी से पहले के दिन बहुत व्यस्त थे। हमने एक पोशाक, एक सूट, जूते चुने और एक रेस्तरां में शाम बिताने के लिए सहमत हुए। नताशा की मां ने हमसे परेशानियां साझा कीं. बढ़िया स्वाद नहीं था. दुल्हन की पोशाक और मेरा सूट उसकी मदद से चुना गया। इसलिए दूल्हा-दुल्हन सबसे अच्छे लग रहे थे।

और फिर शादी का दिन आ गया. यह गंभीर जुलूस माताओं के आंसुओं और पिताओं के विदाई शब्दों के साथ गुजरा। 19 बजे रेस्तरां में शाम शुरू हुई। हर कोई सज-धज कर तैयार था. लेकिन मेरी सास हुसोव निकोलायेवना विशेष रूप से अलग थीं। उसने संकीर्ण पट्टियों और आकर्षक नेकलाइन वाली एक स्टाइलिश शाम की पोशाक पहनी थी। मर्दों की निगाहें स्तनों के बीच की घाटी पर टिकी थीं. यहाँ तक कि मैं भी यह सोच कर परेशान हो गया कि मेरी सास बहुत आकर्षक थीं। शादी मज़ेदार थी. हमने खूब डांस किया. धीमे नृत्यों में से एक के लिए, मुझे मेरी सास के साथ जोड़ा गया था। नताशा की जोड़ी मेरे पिता के साथ बनी थी. मेरी सास से आती खुशबू मुझे मदहोश कर रही थी. हम जिस निकटता में थे, वह आग में घी डालने जैसा लग रहा था। मैं उत्साहित था। मेरा लंड धोखे से मेरी मक्खी को फाड़ रहा था। कोंगोव निकोलायेवना ने मेरी शर्मिंदगी को देखा और सुझाव दिया कि मैं बाहर जाऊं, कुछ ताजी हवा लूं और तनाव दूर करूं।

मेरी बेटी भाग्यशाली है कि उसका पति इतनी आसानी से उत्तेजित हो जाता है,'' कोंगोव निकोलायेवना ने कहा। लेकिन अगर आप नताशा को धोखा देते हैं तो बेहतर होगा कि उसे इसके बारे में पता न चले। आप क्या करते हैं!! "मैं बदलने वाला नहीं हूँ," मैंने कहा। जिस पर हुसोव निकोलायेवना मुस्कुराये। सभी पुरुष ऐसा कहते हैं, लेकिन उनकी मर्दानगी कुछ और ही कहानी कहती है। जब हमने नृत्य किया तो आप उत्साहित हो गए! और प्रकृति के बारे में आप कुछ नहीं कर सकते। तो चलिए झूठ नहीं बोलते. लेकिन नताल्या को चोट मत पहुँचाओ!!!

हाँ, सोचने वाली बात थी। महिला आधुनिक विचारों का पालन करती थी। उससे ऐसे रसीले विषयों पर बात करना आसान था। मुझे अपने माता-पिता के साथ ऐसा कोई रहस्योद्घाटन नहीं हुआ। उनके परिवार में यह कैसा था? क्या उसका पति उसे धोखा दे रहा है? क्या वह उसकी बेवफाई के बारे में जानती है? मुझे इन सवालों के जवाब जानने में दिलचस्पी थी।

शादी अद्भुत थी. शादी के बाद, मैं दुल्हन के माता-पिता के साथ रहने चला गया। उनके पास तीन कमरों का अपार्टमेंट था। हर कोई अपने पहले बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा था। गर्भावस्था के कारण हमने नताल्या के साथ यौन संबंध नहीं बनाए। सुबह मैं जागता था तो मेरा अंडरवियर उभरा हुआ होता था। मैंने किसी तरह तनाव दूर करने के लिए बहुत मेहनत की। वह सुबह जल्दी निकल जाता था और शाम को देर से आता था। प्रकृति ने अपनी माँग की। नताल्या को सपोर्ट के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया था. एक दिन मेरे माता-पिता और मैं उससे मिलने गए। गेन्नेडी पेट्रोविच उड़ान पर गए, और कोंगोव निकोलायेवना और मैं अपार्टमेंट में अकेले रह गए। सुबह, हमेशा की तरह, मैं तेज़ इरेक्शन के साथ उठा। मैंने शौचालय जाने का फैसला किया. रास्ता नताशा के माता-पिता के शयनकक्ष से होकर गुजरता था। मैंने अपनी गरिमा को छुपाया और चल पड़ा। शौचालय का उपयोग करने के बाद इरेक्शन कमजोर नहीं हुआ। मैंने स्नान करने का निर्णय लिया। आख़िरकार, पानी तनाव से राहत दिलाता है। जब मैं टॉयलेट से बाहर आई तो मेरा सामना अपनी सास से हुआ. मेरा टीला उसकी जाँघ से दब गया। मैं बुरी तरह शरमा गया, माफ़ी मांगी और जल्दी से बाथरूम में चला गया। हुसोव निकोलायेवना मेरी शर्मीलेपन को देखकर बस मुस्कुरा दी। नहाने के बाद मैं थोड़ा शांत हुआ। हुसोव निकोलायेवना ने मुझे नाश्ते पर आमंत्रित किया। मैं टमाटर की तरह लाल रंग में चला गया।

स्थिति को शांत करने के लिए हुसोव निकोलायेवना ने कहा: "कुछ भी भयानक नहीं हुआ।" यह सब क्रम में है. हमने नाश्ता किया। हुसोव निकोलायेवना काम के लिए तैयार होने गए। मैं भी बर्तन हटाकर अपने कमरे में चला गया। अपने माता-पिता के शयनकक्ष के पास से गुजरते हुए, मैंने देखा कि मेरी सास कैसे तैयार हो रही थीं। उसने काली चड्डी और सफेद ब्लाउज पहना हुआ था। जब मैं शयनकक्ष के पास से गुजरा तो ठीक उसी समय वह अपनी स्कर्ट पहन रही थी। तमाशा बहुत बढ़िया था. गोल छोटी गांड चड्डी से कसी हुई थी. जब मेरी सास अपना पैर स्कर्ट में डालने के लिए नीचे झुकीं तो मुझे समझ नहीं आया कि मुझे क्या करना है। मेरा चेहरा नये जोश से चमक उठा। मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सका. अपने शयनकक्ष में जाकर, मैंने अपना औज़ार निकाला और हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया। मेरे लिए एक मिनट काफी था. वहाँ बहुत सारा शुक्राणु था, और यह सब फर्श पर समाप्त हो गया। मुझे कपड़ा लेने के लिए रसोई में जाना पड़ा। मेरी सास पहले ही कपड़े पहन चुकी थी और मेरा इंतज़ार कर रही थी। कुछ हुआ? , - मुझसे पूछा। "मैंने फर्श थोड़ा गंदा कर दिया है," मैंने धीरे से कहा। मुझे तुम्हारी मदद करने दो,'' और वह मेरे पीछे बेडरूम में चला गया। उसे तुरंत एहसास हुआ कि क्या हुआ था, लेकिन उसने इसे नहीं दिखाया। मेरी सास फर्श पोंछ रही थी, लेकिन मुझे नहीं पता था कि अपनी आँखें कहाँ रखूँ। ऐसा कभी-कभी होता है, खुद को सज़ा देने की कोई ज़रूरत नहीं है,'' कोंगोव निकोलायेवना ने अभी कहा। शाम को अस्पताल के पास मिलने पर सहमति जताते हुए हम अलग-अलग रास्ते पर चले गए।

मेरा पति धोखा दे रहा है. क्या करें?

क्या आप आश्वस्त हैं कि वह धोखा दे रहा है? या क्या यह सिर्फ इतना है कि डर की बड़ी-बड़ी आँखें होती हैं? कुछ भी करने से पहले यह पता लगा लें कि आपके संदेह का कोई मतलब है या नहीं!

विश्वासघात के मुख्य लक्षण.

जीवनसाथी का अचानक मूड बदलना, असामान्य स्वभाव;
- यौन व्यवहार में तेज उछाल या उसमें गिरावट;
- जीवनसाथी अपनी उपस्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना शुरू कर देता है (नए सौंदर्य प्रसाधन, अंडरवियर, कपड़े, इत्र, आदि खरीदता है);
- काम में देरी, खाली समय में घर से अनुपस्थिति;
- फ़ोन पर गुप्त बातचीत;
- आपके जीवनसाथी के मन में आपके प्रति "असुनी उदारता" की भावना है। यह उपहार हो सकता है, या आपको सप्ताहांत के लिए अपने रिश्तेदारों के पास जाने की इजाजत दे सकता है, हालांकि पहले इस संबंध में आपके अनुरोधों को शत्रुता के साथ पूरा किया गया था;
- यदि आपके पति के पास कार है, तो विश्वासघात की स्थिति में आप निश्चित रूप से स्पीडोमीटर पर नए माइलेज नंबर देख सकेंगी;
- बहुत बार, हाल ही में, अपार्टमेंट में टेलीफोन कॉलें सुनाई देती हैं, और यदि आप फोन का जवाब देते हैं, तो आप केवल चुप्पी और छोटी बीप सुन सकते हैं;
- जीवनसाथी का खर्च बढ़ जाता है, अप्रत्याशित उपहार सामने आते हैं;
- कपड़ों पर अजीब गंध, गाल पर लिपस्टिक या शर्ट के कॉलर के पास, जेब में फालतू नोटों की उपस्थिति भी संभव है।

किसी भी मामले में यह मत भूलिए कि ऐसे प्रत्येक संकेत का व्यक्तिगत रूप से कोई मतलब नहीं है! आख़िरकार, उदाहरण के लिए, आपका पति आपके लिए उपहार के लिए पैसे बचा रहा होगा, लेकिन आपके बेटे का दोस्त या बेटी का दोस्त कॉल करता है और फ़ोन काट देता है। कोई भी ठोस निष्कर्ष निकालने के लिए, आपको ढेर सारी वस्तुनिष्ठ जानकारी एकत्र करनी होगी।

परिवर्तन कई प्रकार के हो सकते हैं:

एक छुट्टी रोमांस - सीज़न की शुरुआत और अंत तक सीमित, इसका सटीक पूर्वानुमान है, इसलिए इसे लेकर ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है।
आकस्मिक शौक - पूरी तरह से समझने योग्य अंतिम लक्ष्य के साथ एक अल्पकालिक वैवाहिक व्यभिचार। कभी-कभी यह देखना और भी हास्यास्पद होता है कि आपका जीवनसाथी अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए किस प्रकार प्रयास करता है, लेकिन विशेष रूप से उसे बंधन से मुक्त न होने दें!
कार्यस्थल पर प्रेम प्रसंग - भविष्यवाणी करना बहुत मुश्किल है और समय बहुत लंबा है। यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि एक-दूसरे के प्रति परस्पर सहानुभूति रखने वाले दो सहकर्मियों की कामकाजी घंटों के दौरान दैनिक बैठकें किस ओर ले जा सकती हैं।
किसी पड़ोसी (या) या पत्नी के करीबी दोस्त/पति के दोस्त के साथ संबंध - व्यभिचार का सबसे जटिल और भ्रमित करने वाला प्रकार। यह विशेष रूप से भ्रमित करने वाला हो सकता है यदि आपका मित्र आपके पति के साथ उसी कंपनी में काम करता है या आपके आस-पास रहता है।

यदि आप अपनी शादी बचाना चाहते हैं तो आपको क्या करना चाहिए?

बेवफाई की खोज पर एक बड़ा घोटाला शुरू करने के बजाय, अपने आप से पूछें - क्या यह आपकी गलती है कि आपको प्रेम ऋण से वंचित कर दिया गया?
- हालाँकि, अपने जीवनसाथी को यह स्पष्ट कर दें कि आप इस स्थिति को स्वीकार नहीं करेंगे और विश्वासघात से लड़ेंगे।
- अपने "आधे" और उसके "घातक" जुनून की वस्तु के बीच पर्याप्त दूरी बनाएं!
- अधिक सौम्य, सेक्सी, मिलनसार और ईमानदार बनें।
- याद रखें कि आपको और आपके पति को छूट की अवधि से गुजरना होगा, यानी। जिससे आपको ब्रेकअप करना पड़ा उसे भूलने की कोशिश करना। आपके और आपको धोखा देने वाले जीवनसाथी दोनों के भावनात्मक घावों को ठीक होने में काफी लंबा समय लग सकता है।
- अपने द्वारा अनुभव किए गए परीक्षणों को अपनी कमजोर शादी को मजबूत करने के एक अप्रत्याशित साधन के रूप में देखें। यकीन मानिए, विश्वासघात से बचने के बाद, आपके जीवनसाथी के साथ आपका रिश्ता और भी मजबूत हो जाएगा, और न केवल यौन रूप से, बल्कि आपसी समझ के मामले में भी।

और कुछ और युक्तियाँ:
- अपने पति के साथ यौन सुख न छोड़ें और उन्हें वह सब कुछ दिखाएं जो आप करने में सक्षम हैं। अपने प्रतिद्वंद्वी को यौन मोर्चे पर अपने जीवनसाथी को किसी भी चीज़ से आश्चर्यचकित करने का कोई मौका न दें।
- अपने दोस्तों के साथ मौज-मस्ती करें, अपने पसंदीदा स्पोर्ट्स क्लब में जाएं, अपने लिए कुछ स्वादिष्ट बनाएं, एक शब्द में कहें तो खूब आनंद उठाएं!
- नए लोगों से चैट करें (यह बहुत अच्छा होगा यदि वे सुंदर पुरुष बनें)।
- अपनी उपस्थिति का ख्याल रखें - बाल कटवाएं, कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाएं, अपने कपड़ों की शैली बदलें, वजन कम करें। सभी बड़े बदलावों से आपके पति के साथ आपके रिश्ते को ही फायदा होगा। यहां तक ​​​​कि अगर आपका जीवनसाथी "भयानक ताकत से" आपकी ओर आकर्षित नहीं होता है, तो वह, किसी भी मामले में, आपकी उपस्थिति के साथ परिवर्तनों के बारे में उत्सुक हो जाएगा।
- रचनात्मक बनो। अपने लिए फूल खरीदें (अपने पति को यह सोचने दें कि वे किसी दूसरे आदमी के हैं)। खुशी से चमकती हुई, अपराध बोध से अपनी आँखें फेर लो। ऐसी स्थिति का अनुकरण करें जहां आपका मित्र, आपके अनुरोध पर, आपके पति के सामने आपको ध्यान देने के संकेत दिखाना शुरू कर दे। किसी विश्वसनीय मित्र से अपने घर पर कुछ रहस्यमय फ़ोन कॉल करने के लिए कहें और यदि उसका पति उत्तर दे तो फ़ोन काट दें। एक शब्द में, अपने पति को यह सोचने का कारण दें कि क्या हो रहा है और विश्वासघात की स्थिति को खुद पर थोपें! सुधार. इससे आपको आराम मिलेगा और आपके परिवार को बाहरी हमलों से सुरक्षा मिलेगी!

मैं अपनी कहानी बताना चाहता हूं क्योंकि मैं इसे स्वयं नहीं कर सकता। मेरी उम्र 36 साल है. मैं विवाहित हूँ। मेरा एक बच्चा है। जिस स्कूल में वह पढ़ता है, वहां मेरी उससे मुलाकात हुई - एक ऐसी शख्स जिसने मुझे, मेरी जिंदगी को बदल दिया। मैं कोई नाम या कुछ और नहीं बताना चाहता, क्योंकि कहानी अभी भी लंबी चल रही है और मैं इस घेरे को नहीं तोड़ सकता।

लगभग छह महीने तक हमारे बीच केवल गैर-बाध्यकारी संचार रहा। अधिकतम - हल्की छेड़खानी। लेकिन एक दिन सबसे साधारण चुंबन हुआ - बस इतना ही। हम दोनों शादीशुदा थे और दोनों के बच्चे भी थे। लेकिन यह सब पृष्ठभूमि में फीका पड़ गया - केवल हम ही मुख्य चीज़ लगने लगे। कम से कम मुझे तो यही लग रहा था।

हमने सोचा कि हम अपने बच्चों, अपने जीवनसाथी से क्या कहेंगे, और योजना बनाई कि हम कैसे साथ रहना जारी रखेंगे। जब वह छुट्टियों पर गई थी तब भी हम अपनी कानूनी पत्नियों/पतियों के साथ रह रहे थे। किसी दूसरे देश को नहीं, दचा को। मैंने लिखा, फोन किया, कहा: "मैं तुमसे प्यार करता हूं, मुझे तुम्हारी याद आती है..."।

मैंने आने का वादा किया. लेकिन, दुर्भाग्य से, यह काम नहीं कर सका। मुझे नहीं पता क्यों, लेकिन उस रात मैं सो नहीं सका: मैंने उसे लिखा और सुबह तक उसे फोन करने की कोशिश की। और फिर उसने दो और दो को एक साथ रखा और उससे सीधा सवाल पूछा। पहले तो उसने इनकार कर दिया, लेकिन फिर पता चला कि मेरा अनुमान सही था: उसने देश में अपने पड़ोसी के साथ मिलकर मुझे धोखा दिया...

यह लंबे समय तक टूटा रहा, लेकिन फिर हम मिले, बात की, माफ़ी मांगी... उसने कहा कि वह बस हमें युगल नहीं मानती थी, लेकिन उसके लिए यह महत्वपूर्ण था कि हम करीब थे।

कुछ समय बाद, वह एक रिश्तेदार से इस हद तक झगड़ती है कि उसे दहलीज पर खुद को दिखाने से मना कर दिया जाता है। मैं पूछता हूं कि मामला क्या है? स्वाभाविक रूप से, उत्तर "विशुद्ध रूप से रोजमर्रा के मामलों के लिए" है। होश उड़ गये. जोड़ा गया. रिश्तेदार के पति के साथ सोई...

मैं रिश्ता तोड़ देता हूं, लेकिन कुछ समय बाद हम इसे फिर से शुरू कर देते हैं। उसे एक दुख था - उसे समर्थन की जरूरत थी। मैं व्यावहारिक रूप से उसके साथ एक अलग अपार्टमेंट में रहता था, उसके माता-पिता के साथ...

और फिर: वह क्लब में अपनी प्रेमिका के साथ रात बिताने के लिए छुट्टी मांगता है। ठीक है। रात दो बजे वह लिखता है कि वह घर जा रहा है... नतीजा: सुबह करीब 8 बजे घर पर, किसी परिचित के साथ धोखाधड़ी।

वह चला गया और अपनी पत्नी के पास लौट आया... बेशक, मैं कमीना हूं, लेकिन जाने के लिए और कहीं नहीं था...

उसने अपने पति को छोड़ दिया, मैंने अपनी पत्नी को नहीं छोड़ा... मैंने दो बार छोड़ा, और दो बार उसने मुझे वापस ले लिया। मैं समझता हूं कि वह प्यार करती है और माफ कर देती है, लेकिन मैं केवल उसे पीड़ा देता हूं।

मैं अब अपनी पत्नी के साथ रहता हूं. मैं दूसरे से गुप्त रूप से संवाद करता हूं और मिलता हूं, लेकिन मुझे अब उस पर विश्वास नहीं है, न तो उसकी बातों पर, न ही उसके वादों पर। हां, उसका तलाक हो गया है, वह कसम खाती है कि उसका कोई और नहीं है, लेकिन मैं इस पर विश्वास नहीं करता। उदाहरण के लिए, मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि मैं अपने पूर्व "मित्र" के साथ हुए पत्राचार को हटा रहा हूं, कि मैं उसके साथ फिल्मों में गया था और अपने अपार्टमेंट में उससे एक-एक करके मुलाकात की थी।

अब वह साथ न रह पाने का दोष मुझे देती है। जैसे, उसने अपने पति को छोड़ दिया और धोखा देना स्वीकार किया, और मुझे समझना चाहिए और माफ कर देना चाहिए। मैं समझता हूं कि मुझे इसके चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए, लेकिन किसी कारण से मैं उसे छोड़ नहीं सकता। वह बहुत तुच्छ और मूर्ख है... मैं समझता हूं कि मैं अनिवार्य रूप से उसका जीवन और अपनी पत्नी दोनों का जीवन बर्बाद कर रहा हूं...

मेरी पत्नी के साथ मेरा एक अद्भुत बच्चा है, एक घर है जिसका मैं नवीनीकरण कर रहा हूं, और आम तौर पर अच्छे संबंध हैं, लेकिन मैं किसी और के प्रति आकर्षित हूं।

मनोवैज्ञानिक की टिप्पणी:

- आप एक ऐसी स्थिति का वर्णन कर रहे हैं जो इसके सभी प्रतिभागियों के लिए बहुत कठिन है। ऐसे मामलों में मेरे अभ्यास के आधार पर, एक अच्छे मनोवैज्ञानिक के साथ एक या डेढ़ साल की कड़ी मेहनत के बाद ही ग्राहक के दिमाग और जीवन में कुछ स्पष्ट होना शुरू होता है।

हम सबसे प्रशंसनीय परिकल्पनाओं की सूची पर विचार करने का प्रयास करेंगे - आपके साथ क्या हो रहा है इसके कारण और स्पष्टीकरण। इससे स्थिति को सुलझाने में मदद नहीं मिलेगी, लेकिन शायद यह आपको स्थिति की समझ देगा और आपके भविष्य के काम के लिए दिशा-निर्देश देगा।

न्युरोसिस

दृष्टिकोण के आधार पर, न्यूरोसिस एक नैदानिक ​​​​निदान या किसी व्यक्ति की चेतना में विभाजन की स्थिति का एक पदनाम हो सकता है। यह विभाजन स्वयं चुनाव करने में असमर्थता में प्रकट होता है, उदाहरण के लिए, दो महिलाओं के बीच।

इस अवस्था में बहुत कष्ट होता है: व्यक्ति भावनात्मक रूप से क्रूस पर चढ़ा हुआ महसूस करता है। यदि आप अपने आप को इन दो महिलाओं में से किसी एक को चुनने के लिए मजबूर करते हैं, तो इससे मदद नहीं मिलेगी। क्योंकि न्यूरोसिस की स्थिति में यह अपना आधा हिस्सा खोने के समान है।

इसका तरीका यह है कि आप अपनी चेतना को यह समझने के लिए मजबूत करें: यह दो महिलाओं के बीच चुनाव के बारे में नहीं है, बल्कि आपके बारे में है। हो सकता है कि वे दोनों आपके लिए सही न हों। या शायद दोनों समान रूप से उपयुक्त हैं. लेकिन महिलाओं का इससे कोई लेना-देना नहीं है. एक अघुलनशील संघर्ष आपके सिर में या आपकी आत्मा, चेतना में है, जैसा आप चाहें।

स्वयं के भीतर एकता की तलाश की जानी चाहिए और हासिल की जानी चाहिए: पीड़ा और पीड़ा इसमें मदद करती है। जब आप उस चीज़ को जोड़ने में सफल हो जाते हैं जो अभी तक नहीं जुड़ी है, तो समाधान, शांति और संतुष्टि आएगी।

परिदृश्य

बचपन में, हम कैसे जीना है इसके बारे में निर्णय लेते हैं, कभी-कभी बिना इसका एहसास किए। इन्हीं फैसलों में से एक है सबसे जरूरी चीजों के मिलने पर रोक. और हम सभी को किसी भी चीज़ से ज़्यादा केवल एक ही चीज़ की ज़रूरत है - प्यार। यह निर्णय उस समय मौजूद परिस्थितियों पर आधारित है और उनके लिए सबसे अच्छा औचित्य प्रतीत होता है। वयस्क जीवन में यह निर्णय अनजाने में लागू किया जाता है।

क्या महत्वपूर्ण है: वयस्क क्षमताओं के दृष्टिकोण से परिदृश्य को महसूस किया जा सकता है और बदला जा सकता है।

चोट

हम 1.5-2 साल तक स्नेह और विश्वास का अनुभव प्राप्त करते हैं - माँ के साथ या इस आंकड़े को बदलने वाले किसी व्यक्ति के साथ। सकारात्मक अनुभव (माँ उपलब्ध थीं, विश्वसनीय थीं, आप हमेशा उन पर भरोसा कर सकते थे) हमें व्यक्तिगत संबंधों में एक स्थिर, स्थायी लगाव की ओर ले जाता है। नकारात्मक अनुभव हमें एक स्थिर भागीदार नहीं बनने देते; हम नहीं जानते कि भरोसा कैसे किया जाए। आघात को समझने और उस पर काम करने के बाद, आपको लगाव और विश्वास सीखना होगा।

पहुंच से बाहर

ऐसा होता है कि जो आसानी से प्राप्त किया जा सकता है वह रुचिकर नहीं रह जाता या उसका अवमूल्यन हो जाता है। और अगर आप सोचते हैं कि आपकी पत्नी हमेशा के लिए आपके साथ है, तो दूसरी महिला हर संभव तरीके से आपके सामने यह प्रदर्शित कर रही है कि वह आपकी नहीं है। कब्जे की रुचि और प्यास सक्रिय हो जाती है। बस इस अवस्था को प्रेम मत कहो। एक परिपक्व व्यक्ति जानता है कि उसके पास जो कुछ है उसका अधिक महत्व कैसे करना है। उनका मानना ​​है कि उनकी महिला सर्वश्रेष्ठ है। जब आपकी शादी हो जाती है तो अप्राप्य का खेल तुरंत समाप्त हो जाता है। हालाँकि, स्थिर रिश्ते में नवीनता पैदा करना भागीदारों के लिए एक बहुत ही मूल्यवान गुण है।

प्रक्षेपण

प्रबल आकर्षण का कारण एक साथी के कुछ गुणों को अपने अंदर लाने की अचेतन इच्छा हो सकती है जो आप स्वयं में नहीं पाते हैं। उदाहरण के लिए, आपकी दूसरी महिला की स्पष्ट स्वतंत्रता और गैरजिम्मेदारी उसे आपके लिए अविश्वसनीय रूप से आकर्षक बनाती है। अपने दमित या अविकसित पहलुओं को पहचानना और विकसित करना शुरू करें, आप मजबूत और स्वतंत्र महसूस करेंगे। प्रेमी के इन गुणों का आकर्षण आपके लिए धीरे-धीरे ख़त्म हो जाएगा।

एक और प्रक्षेपण: यह "एनिमा" मूलरूप का प्रतिनिधित्व करता है। अक्सर, ये महिलाएं आंतरिक सामग्री से रहित होती हैं, हर कोई उन्हें पसंद करता है क्योंकि उन्हें किसी भी गुण के साथ प्रदर्शित किया जा सकता है; यह एक सफेद स्क्रीन है जिस पर आप कुछ भी चित्रित कर सकते हैं। अनुमानों को वास्तविकता द्वारा अच्छी तरह से परखा जाता है; इसमें एक वास्तविक व्यक्ति को देखना उपयोगी होता है, न कि आपकी अपेक्षाओं और कल्पनाओं को। जादू गायब हो जाएगा.

ज़रूरत

जब एक महिला आपकी कुछ ज़रूरतों को पूरा करती है और दूसरी दूसरों को संतुष्ट करती है, तो आप दोनों से जुड़ा हुआ महसूस करते हैं, लेकिन अलग-अलग तरीकों से। आपकी पत्नी संभवतः आपको स्थिरता, समर्थन और समर्थन देती है। एक और महिला - रुचि, अनिश्चितता, अप्रत्याशितता। अपनी सभी जरूरतों को हर तरह से पहचानना और उन्हें पूरा करने की जिम्मेदारी खुद लेना मददगार होगा। यह जागरूकता और जिम्मेदारी के माध्यम से संघर्ष को हल करने का मार्ग है।

पहचान

यदि आपको अपनी कमियों और असफलताओं को स्वीकार करने में कठिनाई हो रही है, और यह आपके लिए दर्दनाक है, तो आप इस दर्द को महसूस न करने के लिए हर संभव प्रयास करेंगे। अपनी पत्नी की तुलना में आप “घृणित कायर और कपटी धोखेबाज़” हैं। और एक मालकिन की तुलना में - शुद्धता, जिम्मेदारी और दृढ़ संकल्प का आदर्श। उसके अनुचित कार्यों और विशेषताओं की कीमत पर श्रेष्ठता की भावना को संतुष्ट करना आपको केवल पीछे धकेलेगा।

अपनी कमजोरियों को स्वीकार करके और उनके प्रति जागरूक रहकर, आप आगे बढ़ सकते हैं और जीवन के झटकों को कृतज्ञता के साथ स्वीकार कर सकते हैं। जीवन के उत्तरार्ध का ज्ञान इस कौशल के बिना असंभव है।

शायद एक या अधिक परिकल्पनाएँ आपके बारे में हों। लेकिन इसे समझने के लिए आपकी सक्रिय भागीदारी की आवश्यकता है, क्योंकि "सभी सुखी परिवार एक जैसे होते हैं, प्रत्येक दुखी परिवार अपने तरीके से दुखी होता है..."। साथ ही एक खुशहाल परिवार बनना भी संभव है। आप सौभाग्यशाली हों।