5 फरवरी 2017, शाम 6:51 बजे

बहुत से लोग प्यार में रहते हैं और यह भी नहीं सोचते कि यह अस्तित्व में है या नहीं। यह, हवा या पानी की तरह, पूरी तरह से प्राकृतिक है और अस्तित्व में ही नहीं रह सकता। अन्य लोग "प्रेम" की अवधारणा के बारे में संशय में हैं, जैसे एक प्रसिद्ध फिल्म की नायिका, जिसने रोते हुए कहा: "वे "प्रेम" नामक एक परी कथा लेकर आए और इससे खुद को सांत्वना मिली।" यह समझने के लिए कि क्या सच्चा प्यार मौजूद है, चाहे वह मिथक हो या वास्तविकता, विरोधी पक्षों के दृष्टिकोण पर विचार करना आवश्यक है। पहला पक्ष वह है जिसके प्रतिनिधि प्रेम करते हैं और प्रेम किये जाते हैं। उनके लिए, यह अवस्था स्वाभाविक है; वे कोई अन्य रास्ता नहीं जानते हैं। एक नियम के रूप में, परिवार में प्यार पैदा होता है। यदि माता-पिता एक-दूसरे से प्यार करते हैं और अपनी शादी को खुशी और खुशी के लिए आत्माओं की एकता के रूप में देखते हैं, तो बच्चे ऐसे सद्भाव में पैदा होते हैं जो अपने माता-पिता के रिश्ते को देखते हैं और प्यार को पृथ्वी पर एकमात्र सही और संभव स्थिति मानते हैं। बेशक, समय के साथ वे देखेंगे कि लोग एक-दूसरे के साथ अलग-अलग व्यवहार कर सकते हैं, लेकिन, प्यार में पले-बढ़े, वे रिश्तों को इस भावना के चश्मे से देखेंगे।

माता-पिता के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे अपने बच्चों को सभी लोगों का सम्मान करना सिखाएं, चाहे वे कोई भी हों, उनका पालन-पोषण कैसे हुआ हो, चाहे वे किसी भी परिवार से हों। किसी को कुछ सिखाने या उसमें कुछ विकसित करने का अपने उदाहरण से बेहतर कोई तरीका नहीं है। इसलिए, माता-पिता की भावनाएं और आपसी सम्मान इस परिवार में पले-बढ़े बच्चों तक आसानी से पहुंच जाएगा।

सच्चा प्यार असीम, अंतहीन और अटूट है। संसार में असीम प्रेम है। आप जितना अधिक अपना प्यार देंगे, परिणाम स्वरूप आपको उतना ही अधिक मिलेगा। दूसरे पक्ष का कहना है कि कोई प्यार नहीं है और सच्चा प्यार वास्तविकता से अधिक एक मिथक है। एक नियम के रूप में, इस पक्ष का प्रतिनिधित्व उन लोगों द्वारा किया जाता है जिन्होंने प्यार, विश्वासघात और विश्वासघात में निराशा का अनुभव किया है। ये वे लोग हैं जो अवसाद, निराशा, लोगों, भावनाओं, अच्छाई और न्याय के अस्तित्व में विश्वास की कमी की स्थिति में हैं। आप समझ सकते हैं कि उन्हें कितना दर्द हो रहा है. खुशहाल परिवारों के बारे में कोई भी कहानी इस समय उन्हें केवल क्रोधित कर सकती है और उन्हें क्रोधित कर सकती है। यह तब तक जारी रहेगा जब तक वे स्वयं को इस स्थिति में बने रहने देंगे। फिलहाल तो उनके लिए जिंदगी सिर्फ काले और उदास रंगों में ही रंगी होगी। जब तक वे स्वयं को अच्छाई की किसी भी अभिव्यक्ति के प्रति आहत, क्रोधित और निंदक होने की अनुमति देते हैं। आप अपना पूरा जीवन ऐसे ही जी सकते हैं, बिना सच्चे प्यार को महसूस किए, बिना खुशियाँ मनाना सीखे, बिना किसी चमत्कार पर विश्वास किए, अपने जीवन में उत्सव और खुशी की संभावना के बिना। आप अपनी आत्मा के दरवाजे बंद छोड़ सकते हैं, खुशी और विश्वास की एक छोटी सी किरण को भी अंदर नहीं आने दे सकते। विश्वास करें कि यदि आप वास्तव में इसे चाहते हैं तो जीवन में सब कुछ संभव है, और जब तक आवश्यक हो प्रतीक्षा करने के लिए तैयार हैं। संशयवादी यह तर्क दे सकते हैं कि आप अपना पूरा जीवन प्रतीक्षा में जी सकते हैं और इसमें प्रेम को कभी प्रकट होते नहीं देख सकते। हाँ तुम कर सकते हो! क्या आपको इसकी जरूरत है?

अपने लिए निर्धारित करें कि आप किस स्थिति में सबसे अधिक आरामदायक महसूस करते हैं: आप कब जीवन के बारे में शिकायत करते हैं और इसमें प्यार और खुशी, अच्छाई और खुशी के अस्तित्व से इनकार करते हैं? या, जब आप शांत और अच्छा महसूस करते हैं, तो क्या आप जमीन से ऊपर उड़ना चाहते हैं और पास से गुजरते अजनबियों को देखकर मुस्कुराना चाहते हैं? वैसे, क्या आप इनमें से अंतिम स्थिति से परिचित हैं? यदि नहीं, तो एक दिन इसे महसूस क्यों न करें और इसमें क्यों न रहें?

निराशावादी और निंदक तर्क दे सकते हैं कि उन्हें इसकी आवश्यकता नहीं है, वे इसे नहीं चाहते हैं, और सामान्य तौर पर, किसी ने भी उन्हें कभी प्यार नहीं किया है, यहां तक ​​​​कि उनके अपने माता-पिता भी नहीं, कि वे जीवन में केवल एक चीज जानते हैं वह है विश्वासघात, निराशा और दर्द। फिर आपको स्वयं अपना जीवन बदलने का प्रयास करना चाहिए और अपने आस-पास जो हो रहा है उसका आनंद लेना शुरू करना चाहिए, अपनी आत्मा की गर्माहट देना सीखना चाहिए और बदले में कुछ भी मांगे बिना, अपने प्यार को ऐसे ही बांटना चाहिए। बस दूसरे व्यक्ति को अपनी भावनाओं से गर्म करें, भले ही आप बदले में उन्हें न देखें। यह बिना शर्त प्यार की अभिव्यक्ति है, जिस तरह एक माँ अपने बच्चे से प्यार करती है, जो धीरे-धीरे बड़ा होकर इस प्यार को महसूस करना शुरू कर देता है और समझता है कि यह सबसे बड़ी खुशी है - प्यार किया जाना! और वह निश्चित रूप से बदले में प्यार देना शुरू कर देगा, लेकिन जिस तरह से वह ऐसा करता है। उसे कठोरता से न आंकें, बस अपने उदाहरण से उसे प्यार करना सिखाएं, चाहे कुछ भी हो, कभी-कभी उसके बावजूद भी प्यार करना सिखाएं। यह सच्चा प्यार है, बिना शर्तों के, बिना आपत्तियों के, बिना उम्मीदों के, बस यहाँ और अभी अपनी गर्मजोशी से गर्म होना, जबकि आप जीवित हैं और जिस व्यक्ति को आप अपनी भावनाएँ देना चाहते हैं वह जीवित है।

आप सच्चे प्यार को अलग तरह से मान सकते हैं, इसे मिथक या वास्तविकता मान सकते हैं, विकल्पों में से वह विकल्प चुन सकते हैं जो इस समय सबसे करीब है। और आप स्वयं बेहतर जानते हैं कि आप कहाँ अधिक आरामदायक हैं: आनंद और गर्मजोशी में या सच्चे प्यार के अस्तित्व को नकारने में। लेकिन फिर भी, अधिक लोग मानते हैं कि प्यार वास्तविकता है!

पहली नज़र के प्यार के बारे में कितने आकर्षक उपन्यास और अद्भुत कविताएँ लिखी गई हैं। हम बहुत उत्साह से ऐसी फ़िल्में देखते हैं जिनमें एक पुरुष और एक महिला के बीच बिजली की गति से वास्तविक सहानुभूति पैदा होती है, जो अनिवार्य रूप से किसी गहरी चीज़ में विकसित होती है।

क्या यह हमारे वास्तविक जीवन में संभव है? हम बस एक व्यक्ति को देखते हैं और अचानक महसूस करते हैं कि केवल वह ही हमारी नियति है। बहुत कम समय बीता और शादी का दिन तय हो चुका था। हम हमेशा खुशी से रहते हैं, और अविश्वसनीय गहराई की भावना समय के साथ कम नहीं होती है। क्या ऐसा होता है? या यह सिर्फ हमारे सपनों का फल और किसी तरह की परी कथा है? आइए सब कुछ क्रम से जानने का प्रयास करें।

क्या पहली नजर का प्यार सच्चा है?

कुछ लोगों को यकीन है कि पहली नजर का प्यार बिल्कुल वास्तविक होता है। वे तो यहां तक ​​कहते हैं कि उन्होंने खुद भी इस अहसास का अनुभव किया है. लेकिन कई लोग मानते हैं कि यह केवल सपनों, दिवास्वप्नों और परियों की कहानियों में ही संभव है। उन्हें पूरा यकीन है कि शुरू में एक महिला का एक पुरुष के प्रति और एक पुरुष का एक महिला के प्रति केवल एक मजबूत आकर्षण होता है। लेकिन सच्चा प्यार एक अविश्वसनीय रूप से गहरा एहसास है। यह हमारी आत्मा में धीरे-धीरे ही विकसित हो सकता है। इसमें समय लगेगा.

सबसे पहले आपको यह समझने की ज़रूरत है कि पहली नज़र क्या होती है। इससे तुम्हारा क्या मतलब है? लोग एक-दूसरे को देखते हैं और अचानक उन्हें ऐसा लगता है कि उन्हें एक-दूसरे से प्यार हो गया है। लेकिन क्या कुछ ही सेकंड में यह समझना संभव है कि आपके सामने यही वह व्यक्ति है जो आपका जीवनसाथी बनेगा, जिसके साथ आपका हमेशा खुशी से रहना तय है? आप कैसे समझते हैं कि यह एक विश्वसनीय साथी है जो हमारे जीवन में अनिवार्य रूप से आने वाली सभी कठिनाइयों को सहने में आपकी मदद करेगा?

जब हम किसी व्यक्ति से पहली बार मिलते हैं तो हमें वह बहुत पसंद आता है। लेकिन हम इसका मूल्यांकन केवल बाहरी तौर पर करते हैं।

लोग दूसरों में कुछ ऐसे गुण रखते हैं जो आवश्यक रूप से उनकी शक्ल-सूरत से मेल खाते हों। अगर कोई व्यक्ति दिखने में सुंदर है तो हमें ऐसा लगता है कि वह संवेदनशील है, दयालु है और उसमें और भी कई खूबियां हैं। हमें अक्सर ऐसे लोगों से प्यार हो जाता है. लेकिन शुरुआती धारणा और हमारी समझ ग़लत हो सकती है.

अक्सर निराशा अपरिहार्य होती है। लेकिन यह तुरंत नहीं हो सकता. चूँकि ऐसा प्यार गलत विचारों के आधार पर पैदा होता है, इसलिए यह वास्तविक नहीं हो सकता। बेशक, जीवन में ऐसे मामले आते हैं जब लोग मिलते हैं, आकर्षण का अनुभव करते हैं और उनके बीच एक गहरी भावना पैदा होती है। वे हमेशा खुशी-खुशी साथ रहते हैं। लेकिन ये महज एक संयोग है, इससे ज्यादा कुछ नहीं.

हम उसे देखते हैं और बस इतना ही। जिंदगी तो वैसे ही चलती रहती है, लेकिन किसी वजह से विचार वहीं रह जाते हैं। ऐसे मामले, हालांकि काफी दुर्लभ हैं, फिर भी अद्वितीय नहीं हैं। यह महत्वपूर्ण है कि प्यार में पड़ने वाला व्यक्ति असुरक्षित है, और प्यार में पड़ने वाला व्यक्ति प्रभावी है। यह वह क्षण है जब हमारी चेतना में एक प्रकार का लंगर बनता है। हमारा मस्तिष्क इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि जरा सा भी संदेह होने पर हमारी चेतना अनिवार्य रूप से अपने मूल स्थान पर लौट आती है। हम अक्सर नहीं जानते कि क्या करना है। यही कारण है कि पहली छाप वाली भावनाओं को लगातार पोषित किया जा रहा है।

कभी-कभी प्यार में न पड़ना बिल्कुल असंभव होता है। सहमत हूँ कि एक आकर्षक कपड़े पहने महिला या एक प्रभावशाली पुरुष को पसंद नहीं किया जा सकता। अक्सर एक अदम्य सहानुभूति होती है। हमें ऐसा लगने लगता है कि हम प्यार में पागल हो गए हैं। लेकिन असल में ये आकर्षण सिर्फ शारीरिक होता है.

आदर्श लोगों का अस्तित्व ही नहीं है। हम सभी में कुछ खूबियाँ और कुछ खामियाँ होती हैं। बिल्कुल सकारात्मक लोग मौजूद ही नहीं हैं। खलनायक और देवदूत केवल परियों की कहानियों और हमारी कल्पना में रहते हैं। अक्सर हम उन लोगों की कमियाँ नहीं देखना चाहते जिन्हें हम वास्तव में पसंद करते हैं।

हम कोशिश करते हैं कि उनमें मौजूद बुरी चीज़ों पर ध्यान न दें। यही कारण बनता है कि हमारी चेतना में एक निश्चित आदर्श का निर्माण होता है। एक व्यक्ति उसके प्यार में पड़ जाता है, वास्तविकता पर ध्यान न देने की कोशिश करता है। लोगों को एक-दूसरे से प्रेम करने के लिए यह आवश्यक है कि उनमें आध्यात्मिक प्रकृति की समानता हो:

  • वे लगातार मिलना पसंद करते हैं;
  • दोनों की रुचि के विषयों पर संवाद करें;
  • आपने जो देखा और सुना उस पर चर्चा करें।

पहली नजर का प्यार बिल्कुल अनायास ही पैदा हो जाता है। हम किसी व्यक्ति को देखते हैं और अचानक एक अनूठा आकर्षण महसूस करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि यह व्यक्ति वास्तव में हमारे करीब है। अक्सर, जैसे-जैसे हम उसे बेहतर जानने लगते हैं, हमें एहसास होता है कि यह हमारी नियति से बहुत दूर है।

सच्चे प्यार के लिए क्या चाहिए?

करीब से जांच करने पर, पहली नजर का प्यार सबसे आम आकर्षण है। केवल सच्चे रोमांटिक लोग ही इस एहसास को सच्चा प्यार कह सकते हैं। वे आम तौर पर दुनिया को आदर्श मानते हैं और अपने आस-पास की हर चीज़ को इंद्रधनुषी रंगों में देखते हैं। सच्चे प्यार के लिए सिर्फ बाहरी आकर्षण ही काफी नहीं है। वास्तव में गहरी भावना उत्पन्न होने के लिए क्या आवश्यक है?

  • आपको एक व्यक्ति से बात करनी है.
  • उसकी आंतरिक दुनिया को समझें।

अगर इसके बाद भी आपकी रुचि वैसी ही बनी रहती है, तो ही हम कह सकते हैं कि यही सच्चा प्यार है। आपको हर चीज़ को गुलाब के रंग के चश्मे से नहीं देखना चाहिए, अक्सर शारीरिक आकर्षण को कुछ और समझ लेना चाहिए।

अत्यधिक निराश न होने के लिए, उस व्यक्ति को बेहतर तरीके से जानना और अपने दिल की आवाज़ सुनना सुनिश्चित करें।

हम किसी व्यक्ति से दूसरी या तीसरी बार मिलते हैं और उससे संवाद करते हैं। हम समझते हैं कि उसे क्या पसंद है, उसकी क्या रुचि है, उसे क्या पसंद है। जीवन में अक्सर ऐसा होता है कि पहला प्रभाव पूरी तरह से भ्रामक होता है। कई तारीखों के बाद भी, यह कहना मुश्किल है कि वास्तविक एहसास पहले ही आ चुका है।

फिलहाल तो यह सिर्फ सतही प्यार है और इससे ज्यादा कुछ नहीं। एक लंबी जान-पहचान के बाद ही सच्चा प्यार मिलता है। यह बहुत संभव है कि यह वह व्यक्ति नहीं है जिसके साथ आपका हमेशा के लिए खुशी से रहना तय है। अक्सर ऐसा होता है कि आपका जीवनसाथी अभी तक नहीं मिला है, और वास्तव में गहरी भावना बहुत बाद में पैदा होगी।

संबंध विकसित करने के संभावित तरीके

वह व्यक्ति उस छवि से मेल नहीं खाता जिसे हम लेकर आए हैं। हम अपने लिए एक आदर्श लेकर आते हैं, इसे उन विशेषताओं और गुणों से संपन्न करते हैं जिन्हें हम अपने प्यार की वस्तु में देखना चाहते हैं। हम उन्हें वास्तविक व्यक्ति में खोजने का व्यर्थ प्रयास करते हैं। यदि हम ऐसा करने में असफल होते हैं तो घोर निराशा हाथ लगती है। परिणामस्वरूप, ऐसे रिश्ते अनिवार्य रूप से टूटने के लिए अभिशप्त हैं।

हम इस बात पर ध्यान न देने की पूरी कोशिश करते हैं कि एक वास्तविक व्यक्ति उस छवि से बिल्कुल मेल नहीं खाता है जो हम अपने लिए लेकर आए हैं। हमें एक निश्चित प्रकार पसंद है, और हम अनजाने में विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों में इसकी तलाश करते हैं। और कभी-कभी हम दूसरों में अपने गुण खोजने की कोशिश करते हैं। एक ओर, यह अच्छा है. लेकिन देर-सबेर वास्तविकता से कड़वी टक्कर अभी भी घटित होगी। परिणाम सचमुच अप्रत्याशित और दुखद हो सकता है।

आपको दूसरों को बहुत अधिक आदर्श नहीं बनाना चाहिए, ताकि वास्तविकता के साथ विसंगति का सामना न करना पड़े।

हम देखते हैं कि हमारा आदर्श और वह व्यक्ति जिसे हम पसंद करते हैं, एक-दूसरे से मेल नहीं खाते। फिर से शिक्षित होने और किसी भी कीमत पर सपने को साकार करने की इच्छा देर-सबेर सफल होगी। हम अपना सपना अपने हाथों से बनाना चाहेंगे। हम अपने प्यार की वस्तु को परेशान करने की कोशिश कर रहे हैं ताकि वह बदल जाए और वही बन जाए जो हम चाहते हैं। परिणाम काफी पूर्वानुमानित है. बिदाई अपरिहार्य हो जाती है। यह संभावना नहीं है कि किसी को यह पसंद आएगा कि वे उसकी इच्छा के विरुद्ध उसे बदलने की कोशिश कर रहे हैं।

एक और परिदृश्य. आपका प्रियजन वास्तव में आपके अनुरूप ढलने की कोशिश करता है। वह पूरी तरह से बदल जाता है, और उसका व्यक्तित्व पूरी तरह से मिट जाता है।

बच्चों के रूप में, हम अपने माता-पिता से बहुत प्यार करते थे। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हम अनजाने में इस भावना को दूसरों तक स्थानांतरित करना शुरू कर देते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक लड़का एक लड़की से मिलता है और अचानक देखता है कि उसमें वह गुण है जो उसे अपनी माँ में बहुत पसंद था। या फिर कोई लड़की किसी लड़के को इसलिए पसंद करती है क्योंकि वह उसमें अपने प्यारे पिता के गुण देखती है। परिणामस्वरूप, हम केवल इसलिए प्यार में पड़ जाते हैं क्योंकि हम अपने माता-पिता के साथ कुछ स्पष्ट समानता देखते हैं।

यह कहना काफी मुश्किल है कि पहली नजर का प्यार होता है। एक दूसरे को पसंद करना ही संभव है. वास्तविक बड़ा एहसास बहुत बाद में आएगा। सहानुभूति प्रेम में विकसित होगी। लेकिन ऐसा नहीं हो सकता. आप उस व्यक्ति को बेहतर तरीके से जान पाएंगे और समझ पाएंगे कि वह आपके कितना करीब है। ख़तरा यह है कि जब आप दोबारा देखेंगे तो आपको बुरी तरह निराशा होगी। एक आदर्श को वास्तविकता से टुकड़ों में तोड़ा जा सकता है। ओह, मैं परियों की कहानियों और वास्तविक सपनों के जादू पर कैसे विश्वास करना चाहता हूं।

प्यार को लगातार रखरखाव की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति का प्रतिबिंब है। पहली नज़र का प्यार हमेशा के लिए नहीं रहेगा, चाहे हम इसे कितना भी चाहें।

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कष्ट सहने की क्षमता सम्मान के योग्य है; लेकिन, जाहिरा तौर पर, इस तरह से जीना सीखना अधिक महत्वपूर्ण है कि आप खुद को और अपने आस-पास के लोगों को पीड़ा से बचा सकें। जहां तक ​​प्यार का सवाल है, यह आपकी भावनाओं को प्रबंधित करने की समस्या के रूप में तैयार किया गया है: क्या आप उन पर मालिक हैं या वे आपके मालिक हैं?

भावनाएँ कैसे और कहाँ से आती हैं? उनका प्रबंधन कौन करता है और क्या आप इसे स्वयं कर सकते हैं? इन कठिन मुद्दों को समझने के लिए, हमने एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक, सिंटन प्रशिक्षण केंद्र के संस्थापक, निकोलाई इवानोविच कोज़लोव की पुस्तकों की ओर रुख किया।

अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना कठिन है: दोनों क्योंकि हमें यह नहीं सिखाया जाता है, और क्योंकि कई लोग इसे अनावश्यक मानते हैं, वे सचमुच इससे दूर जाने के लिए तैयार हैं - अगर मैं नहीं चाहता, तो मैं नहीं करूंगा!

आइए एक सरल विचार प्रयोग करें: बेशक, यह एक परी कथा है, लेकिन कल्पना करें कि कंपनी "MYF" (यूथ एंड फ़ैंटेसी) मास्को में खुली है, जो भावना नियामकों का उत्पादन करती है। यह एक छोटा बक्सा है जिसे अपनी जेब में अपने दिल के पास रखना चाहिए। बॉक्स पर एक टॉगल स्विच है "मैं तुमसे प्यार करता हूँ - मैं तुमसे प्यार नहीं करता", और उसके बगल में प्रेम अनुभवों और उनके रंग के लिए वॉल्यूम (क्षमा करें, तीव्रता) नियंत्रण हैं।

    अगर मैं इसे चाहता हूं, तो मैं इसे प्यार करता हूं, और अगर मैं इसके लिए तैयार नहीं हूं, तो मैं प्यार को बंद कर देता हूं। वे मुझसे इसकी अपेक्षा करते हैं, और मुझे इसके लिए खेद नहीं है - मैं इसे देता हूं; मेरा प्यार उसे पीड़ा देता है - मैं इसे समायोजित करूंगा और वही करूंगा जो वह चाहती है।

अब सीधा सवाल: कौन अपने लिए (या अपने प्रियजन, पति या पत्नी के लिए) ऐसे भावना नियामक खरीदना चाहेगा? मैं जानता हूं कि आधे से ज्यादा लोग इसके सख्त खिलाफ हैं। क्या वे सही हैं?

वे संभवतः सही हैं कि आप नहीं चाहते कि आपकी भावनाएँ किसी बाहरी और यांत्रिक चीज़ द्वारा नियंत्रित हों। मनुष्य रोबोट द्वारा नियंत्रित होने से कहीं अधिक ऊंचे उद्देश्य का हकदार है। लेकिन कुछ और भी चिंताजनक है - आखिरकार, आप एमआईएफ कंपनी के किसी भी शानदार भावना नियामकों के बिना, अपनी भावनाओं को स्वयं प्रबंधित करना सीख सकते हैं।

ऐसी कोई कंपनी नहीं है, ऐसे कोई नियामक नहीं हैं, लेकिन आपकी भावनाओं और भावनाओं को प्रबंधित करने का काम है। यह आसान नहीं है, लेकिन यह पूरी तरह से वास्तविक है, और प्रत्येक व्यक्ति जिसे एक सभ्य, सुसंस्कृत व्यक्ति कहा जाता है, वह किसी न किसी हद तक ऐसा कर सकता है।

    भावनाएँ जीवित हैं, आप उन्हें यांत्रिक रूप से नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप उनके साथ सद्भाव से रह सकते हैं और उन्हें मानवीय रूप से प्रबंधित कर सकते हैं। धक्का देना, उत्तेजित करना, या नम करना, या यहाँ तक कि निषेध करना - यह सब मनुष्य की शक्ति में है।

बेशक, इसके लिए आपको बहुत काम करने की ज़रूरत है - परिचित हों और अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए विशेष तकनीकों का उपयोग करना सीखें। हमारे प्रशिक्षण केंद्र "सिंटन" में, सिंटन कार्यक्रम के हिस्से के रूप में, हम अपने जीवन और पेशेवर अनुभव को साझा करने में प्रसन्न हैं कि आप अपनी आंतरिक दुनिया को अपनी इच्छानुसार कैसे अनुकूलित कर सकते हैं, जिससे आप जो "आध्यात्मिक मौसम" चाहते हैं, बना सकते हैं।

इरोस और अगापे

हाल ही में मैंने पार्क में एक दिलचस्प दृश्य देखा: वह और वह, प्रेमी... वे हाथों में हाथ डाले एक बेंच पर बैठे थे, लेकिन दोनों विवश और तनावग्रस्त थे। आइए समझें: वह क्या चाहता है? वह उसे चाहता है: उसका ध्यान, स्नेह, प्यार और सिर्फ वह। उससे क्या चाहिए? ये कहना और भी मुश्किल है. एक ओर, वह भी यही चाहती है... लेकिन, सबसे पहले, बहुत कम हद तक, और दूसरी, निश्चित रूप से अभी नहीं, बल्कि बहुत "बाद में"। और अब वह मुख्य रूप से इस बात से चिंतित है कि कैसे, उसे पूरी तरह से खोए बिना, वह अभी भी उसके हमले को रोक सकती है। बदले में, वह समझता है कि वह उसके लिए बाधाएँ खड़ी करेगी, और सोचता है कि वह उनसे कैसे पार पा सकता है, युक्तियों के माध्यम से सोचता है। वह अच्छी तरह से समझती है कि वह समाधान की तलाश करेगा और इसमें सेंध लगाने की कोशिश करेगा, इसलिए वह समय पर सब कुछ रोकने और रोकने के लिए सतर्क रहती है।

    और एक-दूसरे के खिलाफ सैन्य कार्रवाई की साजिश रचने वाले ये दो प्रतिद्वंद्वी प्रेमी कहलाते हैं... वे एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं, उन्हें पारस्परिकता की आवश्यकता होती है, लेकिन वे जो करते हैं वह केवल उन्हें विभाजित करता है। वे अभी तक नहीं जानते कि गर्मजोशी से एक-दूसरे के करीब कैसे आएं, वे नहीं जानते कि संबंध कैसे बनाएं, और उनकी भावनाएं बस गलत व्यवहार वाली हैं।

दरअसल, आइए इसके बारे में सोचें: यह तथ्य कि आप किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं, स्पष्ट रूप से यह मानता है कि आप उसकी खुशी की कामना करते हैं। हालाँकि, क्या आप आश्वस्त हैं कि आपका प्यार इस व्यक्ति को हमेशा खुश रखता है? यह सच से बहुत दूर है, और दूसरे प्यार से आप नहीं जानते कि कहाँ जाना है, आप चिल्लाते हैं, आप सफेद रोशनी नहीं देखेंगे...

प्राचीन यूनानियों ने इस संबंध में एक बहुत ही सरल भेद किया था, उन्होंने दो प्रकार के प्रेम की बात की थी - इरोस प्रेम और अगापे प्रेम। मूलतः, लव-एरोस प्यार-जुनून है जब मैं चाहता हूं... मैं चाहता हूं कि आप खुश हो जाएं। मैं खुश रहना चाहता हूं, मैं प्राप्त करना चाहता हूं - और यही मुख्य बात है। और अगापे प्यार - काफी हद तक, मैं देना चाहता हूं - अपने प्रियजन को वह देना जो उसे चाहिए, जिससे उसे खुशी मिलेगी। क्या आपको फर्क महसूस होता है?

इस दृष्टिकोण से, आइए प्रेमियों को देखें, आइए स्वयं को देखें!

    अपने प्रेमी पर करीब से नज़र डालें। एक नियम के रूप में, वह उसके साथ चलता है, बात करता है और उसके लिए कुछ अच्छा करता है (जैसा कि प्रथागत है, जैसा होना चाहिए, कर्तव्यनिष्ठा से अपना कोटा पूरा करता है) और इंतजार करता है (और यह मुख्य बात है) कि यह सब उसके पास वापस आ जाए, जब वह बदले में जवाब देना शुरू कर देती है, और इससे भी बेहतर, अगर वह उससे प्यार करेगी। यह आमतौर पर भविष्य की खुशियों और इससे प्राप्त होने वाले लाभों की गारंटी के रूप में सुखद और मूल्यवान है। आख़िरकार, यह विशुद्ध रूप से उपभोक्तावादी रवैया है!

और कैसे? कृपया, यहां एक और उदाहरण है: वह उस क्षण की प्रतीक्षा कर रहा है जब वह उसके लिए और भी अधिक सुखद बातें कह और कर सके, हर मुलाकात को एक छुट्टी बना सके - सबसे पहले उसके लिए, और इच्छा की गारंटी के रूप में अपने आप में प्यार बढ़ा सके उसे हमेशा खुश रखें.

    हमारे क्लब की सदस्य और मुझे बेहद पसंद करने वाली तान्या ई. से मैंने जो सुना, उसे मैं न तो भूल सकता हूं और न ही भूलना चाहता हूं: “साशा के साथ सब कुछ बहुत अच्छा है। मैं उससे प्यार करता हूं, हमारी गर्मजोशी भरी मुलाकातें होती हैं और अद्भुत सेक्स होता है। केवल एक ही चीज़ मुझे परेशान करती है: साशा मुझसे प्यार नहीं करती, और यह उसे मेरे साथ वास्तव में खुश होने से रोकती है। तान्या, इतने ऊंचे और बुद्धिमान रवैये के लिए धन्यवाद। मैं तुमसे प्यार करता हूं और विश्वास करता हूं कि तुम्हारा जीवन वैसा ही चलेगा जैसा उसे होना चाहिए।

लेकिन ऐसे एक हीरे के लिए सैकड़ों गंदे पत्थर हैं। एक बार मुझे एक बहुत ही मनमौजी आदमी का प्रेमालाप सुनने को मिला। मैं इसे शब्दश: उद्धृत करता हूं: “मैं उससे बहुत प्यार करता हूं, इसलिए मैं उसे हर समय देखना चाहता हूं। और मुझे इसकी परवाह नहीं है कि उसे परीक्षाएँ या अन्य काम करने हैं, मुझे उसकी ज़रूरत है, मैं उससे प्यार करता हूँ और इसलिए मैं उससे ध्यान और प्यार प्राप्त करना चाहता हूँ - जितना मैं चाहता हूँ, और मैं बहुत कुछ चाहता हूँ, क्योंकि मैं प्यार करता हूँ उसे बहुत; और अगर मुझे उससे यह नहीं मिला, तो वह मेरे लिए बहुत बुरी इंसान बन जाएगी और मैं उससे यह कहूंगा - मैं अन्यथा नहीं कर सकता, क्योंकि मैं उससे बहुत प्यार करता हूं!

यह प्रेम नहीं, एक घायल अहंकारी की पुकार है।

    मुझे एक दिलचस्प नोट मिला जिसे एक शिलालेख के रूप में अच्छी तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है: “मैं किसी भी प्यार में विश्वास नहीं करता। मुझे कई बार प्यार हुआ है, लेकिन जब मुझे वह सब कुछ मिल जाता है जो मैं उससे चाहता था, तो बस इतना ही है। हस्ताक्षरित - फरीदा।

यह स्पष्ट है कि जो कोई भी प्यार करता है उसके लिए अपने प्रिय से प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, लेकिन जो लोग वास्तव में प्यार करते हैं उनके लिए अपने प्रिय को देना अधिक महत्वपूर्ण है। और, वैसे, वही दें जो वह चाहता है, न कि केवल आप। लेकिन हर कोई यह नहीं सोचता कि कोई प्रियजन हमसे क्या चाहता है। लेकिन सच्चा प्यार आवश्यक रूप से किसी व्यक्ति के ज्ञान को दर्शाता है। प्यार किसी प्रियजन के प्रति सम्मान है, उसकी स्वतंत्रता की पहचान है, उसके प्रति सहिष्णुता है, उसकी निरंतर देखभाल है, उसके साथ हर मुलाकात को उसके लिए एक छोटी सी छुट्टी बनाने की इच्छा है। लेकिन ये सब दिमाग से नहीं बल्कि पूरे दिल से होता है.

क्या आप पहले से ही जानते हैं कि यह कैसे करना है?

आदर्श प्रेम: मिथक या वास्तविकता? क्या ऐसा प्यार संभव है, या यह सिर्फ छोटी-छोटी स्वप्निल लड़कियों की कल्पना है। बहुत से लोग प्रेम को उन विभिन्न भावनाओं से जोड़ते हैं जो वे अपने आराध्य की वस्तु के साथ संचार करते समय अनुभव करते हैं, और उनके लिए अलग-अलग नाम लेकर आते हैं: निस्वार्थ प्रेम, आपसी प्रेम, शाश्वत प्रेम, एकतरफा प्यार, आदि।

प्रत्येक व्यक्ति का अपना अनूठा और अद्वितीय प्रेम होता है। और यदि उपरोक्त "प्रेम के प्रकार" कई लोगों से परिचित हैं, तो "आदर्श प्रेम" एक रहस्य बना हुआ है। शायद यह उस तरह का प्यार है जिसे पुष्टि की आवश्यकता नहीं है? लेकिन प्रेम को स्वयं किसी प्रमाण की आवश्यकता नहीं होती और इसे आदर्श कहना कठिन हो सकता है। या फिर शायद ये एक ऐसा एहसास है जो इंसान के साथ हमेशा रहता है. लेकिन समय के साथ लोग बदलते हैं और प्यार भी बदलता है। संभवतः, प्रेम की आदर्श भावना के लिए किसी दायित्व की आवश्यकता नहीं होती है और यह मानवीय स्वतंत्रता को सीमित नहीं करती है। लेकिन सभी प्रेमी अपने रिश्ते को यथासंभव लंबे समय तक बढ़ाने के लिए प्रयास करते हैं। अनंत काल। कुछ लोग आदर्श प्रेम को वह मानते हैं जो इसके बारे में उनके विचारों से पूरी तरह मेल खाता हो। बल्कि यह एक ख़ूबसूरत प्यार है, कोई आदर्श नहीं। आदर्श जितने ऊंचे होंगे, उनके अनुरूप जीवनसाथी ढूंढना उतना ही मुश्किल होगा। चुने हुए व्यक्ति पर अत्यधिक माँगें रखने से व्यक्ति निराश होने और हिम्मत हारने का जोखिम उठाता है। कभी-कभी नाराजगी और अकेलेपन की दुर्बल भावना भी हो सकती है। निराश व्यक्ति को ऐसा लगता है कि चुने हुए व्यक्ति ने उसे केवल इसलिए धोखा दिया क्योंकि वह सभी आवश्यकताओं और विचारों को पूरा नहीं कर सका।
एक राय है कि प्यार का अर्थ सभी अपराधों को माफ करना और भावनाओं को एक दैवीय उपहार के रूप में मानना ​​है। और एक दिव्य उपहार, अपने मूल से, केवल आदर्श हो सकता है।

आदर्श प्रेम का दूसरा लक्षण उसकी विशालता है। लेकिन प्यार में पड़ा कोई भी व्यक्ति दिए गए और पाए गए प्यार की मात्रा को नहीं मापता। वह सिर्फ प्यार करता है. तो, कोई भी प्यार अथाह है।
एक बात निश्चित है: किसी भी अन्य की तरह, आदर्श प्रेम व्यक्ति के जीवन को खुशी, खुशी और अर्थ से भर देता है। प्यार में पड़े लोग एक-दूसरे के हितों को अपने हितों से कहीं अधिक महत्व देते हैं, वे अपने जीवनसाथी के लिए हर चीज का पता लगाने की कोशिश करते हैं, उन्हें गर्मजोशी और कोमलता देते हैं, और उन्हें देखभाल और ध्यान से घेरते हैं। क्या ये संकेत इस बात का सबूत हैं कि प्यार वास्तव में एक आदर्श एहसास है, जिसे हर उम्र में इसकी गहराई तक जानने का मौका नहीं मिलता है। युवावस्था में यह रोमियो और जूलियट जैसा जुनून है, जीवन के मध्य में - शांत पारिवारिक रोजमर्रा की जिंदगी और एक-दूसरे पर भरोसा, बुढ़ापे में - सामान्य यादें और खुशी जो आपके जीवन साथी ने अभी तक आपको नहीं छोड़ा है, आदर्श प्यार है बेशक, एक मिथक. लेकिन यही हकीकत भी है. क्योंकि हर प्रेमी जोड़े के लिए उनका प्यार सबसे खूबसूरत, सबसे सच्चा और सबसे आदर्श होता है।