... pa marrë parasysh se sa të zënë janë njerëzit,
kanë gjithmonë kohë për thashetheme
dhe vëzhgimi i njerëzve të tjerë.

Fatkeqësisht (ose për disa, për fat), thashethemet dhe thashethemet na shoqërojnë gjatë gjithë jetës. Së pari, të gjithë debatojnë se kush është babai ynë, pastaj me kë flemë, pastaj kë lindim.

Gratë janë krijesa të liga, dhe shumë prej tyre janë gjithashtu të pakënaqura. Prandaj, të thuash gjëra të këqija për përfaqësuesit e tjerë të seksit më të bukur është një traditë e njohur që ndoshta ka ardhur nga dinosaurët :).

Sot do të flasim se si të merreni me thashethemet dhe njerëzit që nuk ju pëlqejnë. Në fund të fundit, injoranca e pastër nuk është gjithmonë një metodë efektive!

Zakonisht ata që disi dallohen nga të tjerët meritojnë thashetheme dhe shpifje. Ndoshta ju jeni më e bukur se të tjerët, më e gjatë, më e dobët, më e zgjuar.

Natyrisht, në gojën e rivalëve kjo mund të tingëllojë si "kullë", "buzëqeshje", "leckë". Por ju keni sy dhe mund të vlerësoni vërtet pamjen tuaj, që do të thotë se fjalët e të tjerëve janë vetëm fjalë. Nga këtu ne nxjerrim Rregullin e Parë të Luftimit të Dashamirëve (FRN):

Asnjë fjalë e vetme e hedhur pa kujdes nuk duhet të ndikojë në vetëvlerësimin, dashurinë për veten, disponimin dhe mirëqenien tuaj.

E gjithë kjo është e pakuptimtë dhe boshe, nuk ia vlen vëmendjen dhe nervat tuaja. Trajtoni gjithçka me një sens humori, përgatitni disa fraza kaustike që mund të përdoren në luftën kundër armiqve :).

  • Violetta, ke ndonjë gjë të rëndësishme për të bërë përveçse të diskutosh për mua? Më falni, jeta juaj është tmerrësisht e mërzitshme!
  • Hmm, vajza, është e trishtueshme. Kaloni një orë duke diskutuar personin tim. Do të ishte më mirë të shikonit revistën, ndoshta do të bëheni më të mençur!

Kuptoni se një person që kërkon një arsye për të mërzitur të tjerët është më shpesh kompleks dhe thellësisht i pakënaqur. Prandaj, sa herë që ai thotë gjëra të pakëndshme për ju, kujtojmë PBN-në e dytë:

Ju jeni më i suksesshëm, më i bukur dhe më i mirë se ky person, kështu që thjesht buzëqeshni dhe injoroni gjithçka që ata thonë për ju.

Një mënyrë tjetër për të ndaluar thashethemet është të bëni një bisedë të hapur. Thjesht ngjitu tek vajza thashetheme dhe thuaj diçka si “A të dëgjova duke thënë gjëra pas shpine? Ndoshta mund të ma thuash këtë në fytyrë?” Pak njerëz mund të shmangin hutimin nga një presion i tillë. Zakonisht thashethemet mërmërit për një kohë të gjatë, pastaj përpiqet të thotë diçka, por ajo rezulton keq :).

Injorimi, frazat kaustike në përgjigje, sulmi aktiv - të gjitha këto janë metoda për t'u marrë me ata që thonë gjëra të këqija për ju. Në finale ia vlen të kujtojmë edhe një PBN:

Mos u përkul kurrë në nivelin e thashethemeve dhe armiqve duke shpikur tregime të gjata për sjelljen e tyre. Mos përhap thashetheme si përgjigje. Është më mirë të thuash në fytyrë për marrëzinë e bashkëbiseduesit sesa ta pëshpëritësh pas tij.

Unë do t'ju tregoj disa histori nga jeta ime. Në shkollë kam pasur keqbërës të drejtpërdrejtë. Sinqerisht nuk e di pse u shkaktova pakënaqësinë e tyre. Megjithëse jam ende i sigurt se jam një rend i përmasave më i bukur, më i zgjuar, më i hollë dhe më i zgjuar se secila prej kësaj treshe të çuditshme :).

Unë kurrë nuk kam prekur askënd, vetë personaliteti im tërhoqi shumë vëmendje. Shumë i gjatë, shumë aktiv, kudo që jam i pari :). Kush do të donte diçka të tillë! Dhe këta Tre Derra të Vogël: Të Pista, të Majmë dhe Budallaqe më shqetësonin vazhdimisht.

Kam përdorur të treja metodat. Injorova, bëra sulme, POR lehtësimi erdhi vetëm në momentin kur secili prej tyre fitoi një të dashur :). Ndiheni të lidhur? Dyshimi për veten ngjall zemërim!

Shumë vite më vonë. Ne të gjithë jetojmë afër dhe i shoh shpesh të tre. Dirty mësoi të lante flokët, por sinqerisht, kjo nuk e shpëtoi. Kështu që diçka në pamjen e saj mbeti aq e pakëndshme sa një bluzë bajate :).

Gruaja e shëndoshë është bërë edhe më pa formë, punon në një fabrikë dhe nuk është e sigurt se ha diçka më të mirë se patatet e skuqura dhe birra.

Vajza budallaqe u bë modele. Pritej :). Ende budalla, por të paktën e bukur :).

Kam marrë një arsim të lartë, kam futur në vete shije të shkëlqyer, jam i hollë, me këmbë të gjata. Unë lexoj libra, nuk shikoj TV, nuk pi birrë. Preferoj të shkoj në teatër, të komunikoj me njerëz të zgjuar, të mësoj gjëra të reja, të qesh dhe të mos u kushtoj vëmendje idiotëve :).

Unë mendoj se e kuptoni se kush e kaloi jetën e tij duke diskutuar për të metat e njerëzve të tjerë dhe kush e kaloi jetën e tij duke e bërë të tyren edhe më të padukshme.

Sa i përket situatës së dytë, sinqerisht jam ende në shok :). Një vajzë nuk më pëlqen. Ne nuk e njohim personalisht, nuk kemi studiuar kurrë bashkë dhe nuk kemi komunikuar kurrë. Ajo thjesht nuk më do mua :). Cfare mund te them? Disa njerëz kanë qartë devijime fazore :).

Përpjekja për të analizuar ose luftuar "mospëlqimin" e saj, mendoj se është e kotë. Unë as nuk përpiqem. Unë kam aq shumë jetën time saqë duke jetuar në një qytet të vogël, ndryshe nga shumica e banorëve, nuk kam kohë të vërej se kush është me kë dhe sa herë :). Ata vënë re gjithçka. Përfshirë detaje se me kë u nisa, në çfarë ore mbërrita dhe me çfarë buqete shkova në shtëpi.

Përpara se të kisha një të dashur të përhershëm, më ranë në sy në disa lidhje :). Kisha të dashur dhe shokë në makina, më morën nga shtëpia dhe më kthyen. Ju mund të mësoni shumë për veten tuaj kur dilni nga shtëpia me një shok klase në një makinë dhe arrini me vëllain tuaj në një tjetër :).

Po ju them të gjitha këto për të thënë që jetoni jetën tuaj, mos e humbni kohën dhe nervat tuaja me lloj-lloj marrëzish dhe të gjitha do të shpërblehen me sukses dhe lumturi.

Çdokush mund të bëhet viktimë e thashethemeve. Ndoshta është e natyrshme të interesoheni për jetën e atyre që ju rrethojnë. Në fund të fundit, kurioziteti është një ndjenjë e natyrshme për njerëzit. Të gjithëve nuk na pengon të flasim për të tjerët, por kur vjen puna tek ne, humbasim dhe nuk dimë si të sillemi, si të reagojmë ndaj bisedave pas shpine.

Le të përcaktojmë së pari konceptin e "thashethemeve". Ato duhet të dallohen nga "shpifja". Një shpifës, për shembull, mund të sillet para drejtësisë në gjykatë, transmeton psikologov.net.

Thashethemet janë transmetimi i informacionit të pasaktë për dikë, ky është një "telefon i dëmtuar": një person foli për hamendjet e tij, një tjetër e mori atë dhe ... i gjithë ekipi është në dijeni. Thashethemet, si një përrallë, kalohen nga goja në gojë, secili do të shtojë diçka, do ta zbukurojë në mënyrën e vet. Prandaj, burimi origjinal i thashethemeve është i vështirë të gjendet. Është e vështirë të ndëshkosh një thashetheme, nuk është një fyerje e drejtpërdrejtë.

Thashethemet ndodhin në çdo grup, qoftë mashkull apo femër. Nuk është e vërtetë se kjo është një sëmundje më e zakonshme tek gratë. Burrat "lajnë kockat e tyre" jo më keq se gratë.

Si të silleni nëse njerëzit ju përgojojnë?

Së pari, duhet të mbani mend se ata po diskutojnë ata që ndryshojnë të paktën në një farë mënyre nga të tjerët. Ndoshta ju jeni beqarë dhe të tjerët janë nëna apo baballarë të familjes, ndoshta të gjithë vishen thjesht, dhe ju visheni në modën më të fundit, të gjithë flasin për fëmijët, për problemet e përditshme dhe bëni takime me telefon... Nëse ata thashetheme për ju, do të thotë se jeni interesant.

Ka thashethemenë që me qëllim përhapin thashetheme. Këta janë njerëz shumë tinëzarë që fitojnë besimin tuaj, ndonjëherë edhe ju provokojnë të bëni deklarata jo lajkatare për kolegët dhe eprorët tuaj dhe më pas ia përcjellin informacionin adresuesit të dëshiruar. Duke ju poshtëruar qëllimisht në sytë e menaxhmentit dhe ekipit, ata vendosën si qëllim që t'ju largojnë nga pozicioni juaj, ose të kërkojnë shkarkimin tuaj. Këta janë njerëz që përmes intrigave arrijnë nivelin më të lartë në punë.

Apo ndoshta thashethemet janë xheloz për ju? Ose dikur e keni ofenduar dhe për t'iu përgjigjur ai nuk bën një skenë të stuhishme, por thjesht mbjell thashetheme për ju.

A është e mundur të injorohen thashethemet? Ju mundeni, nëse kjo nuk dëmton në asnjë mënyrë jetën tuaj familjare ose karrierën. Por nëse thashethemeti shkon shumë larg, atëherë duhet të flisni me të. Pas kësaj, ai thjesht do të humbasë interesin për ju dhe ndoshta do të ketë frikë nga ekspozimi. Sepse thashethemet zakonisht përhapen nga njerëz të pasigurt. Duke folur keq për dikë, duke gjetur të meta dhe duke i diskutuar ato, thashethemetrit rrit vetëvlerësimin e tij.

Mësoni të dëgjoni. Flisni pak. E mbani mend? “Gjithçka që thua mund të përdoret kundër teje”. Pavarësisht se sa miqësor mund të duket ekipi, flisni më pak për veten tuaj, për familjen tuaj, për jetën tuaj. Kështu nuk do të ketë pretekst për diskutim. Dhe nëse vërtet dëshironi të flisni, atëherë bisedat për filmat, politikën, lajmet e modës dhe kulturore dhe shfaqjet televizive nuk do të dëmtojnë në asnjë mënyrë reputacionin tuaj. Përkundrazi, do të njiheni si një person i mirëinformuar.

Një metodë tjetër për t'u marrë me thashethemet është të parashikosh ose të parandalosh thashethemet. Si ndodh kjo? Kolegët po pëshpëritin se po keni një lidhje me shefin tuaj dhe ju duhet ta shihni atë. Çfarë duhet bërë? Për shembull, kur hyni në zyrën tuaj, lini derën hapur. Dhe atëherë nuk do të ketë arsye për thashetheme. Këtu bëhet fjalë për parandalimin.

Si të qëndroni përpara thashethemeve? Një koleg ju pa në rrugë jo me burrin tuaj, por me një ish-shok klase që nuk e kishit parë për njëqind vjet. O Zot! Ajo do të ëndërrojë diçka të panjohur për veten e saj dhe do ta përhapë atë në të gjithë zyrën! Së pari, mos harroni t'i tregoni burrit tuaj për takimin tuaj me shokun tuaj të klasës. Dhe kur të vini në punë, mos u justifikoni në asnjë mënyrë dhe thjesht tregoni versionin tuaj të saktë. Ju bëni justifikime, që do të thotë se jeni fajtor.

Për të mos u bërë përhapës i ndonjë thashetheme, mos flisni keq për të tjerët. Mos harroni fjalën e urtë: atë që nuk dini të lavdëroni, mos e fajësoni. A bëjnë thashetheme rreth jush? Dëgjo dhe pastaj harro.

Mundohuni të mbani marrëdhënie normale me kolegët tuaj. Mos u konfliktoni. Kërkoni të mirën tek njerëzit, trajtojini me shpirt. Jepni komplimente të sinqerta. Sigurisht, nuk mund t'i kënaqësh të gjithë dhe të jesh miq me të gjithë, por mund të jesh në marrëdhënie të mira.

Na pëlqen kur njerëzit thonë gjëra të këndshme për ne pas shpine: ata na lavdërojnë, janë krenarë për sukseset tona dhe përshkruajnë virtytet e karakterit dhe natyrës sonë. Filloni të ndiheni njëqind herë më të sigurt, rritet vetëvlerësimi dhe shfaqet një nxitje për të arritur lartësi edhe më të mëdha. Një rast krejtësisht tjetër janë thashethemet...

Të përhapur nga gjuhë të liga, ata na shpifin plotësisht në mënyrë të pamerituar dhe na “njollojnë” reputacionin tonë. Pse lindin thashethemet dhe si të merreni me to?
Fjalë goje
Mekanizmi i përhapjes së thashethemeve është shumë i thjeshtë dhe është i njohur për të gjithë që nga fëmijëria. Mos harroni lojën e fëmijëve "telefon i dëmtuar" - kjo është skema me të cilën informacioni i pasaktë transferohet nga personi në person. Ky opsion quhet edhe "arti popullor oral". Si rregull, në rrethana të tilla, pjesëmarrësit në proces nuk i vendosin vetes qëllimin specifik për t'ju shkaktuar dëm ose mbjellje konfuzioni në shpirtin tuaj.
Fajtori është kurioziteti i zakonshëm njerëzor. Po, dhe ju vetë jeni deri diku i përfshirë në fillimin e përhapjes së thashethemeve për veten tuaj. Si? Le të themi se i keni thënë të dashurës suaj pa asnjë mendim të dytë ndërsa flisnit për burra ose një burrë konkretisht se "dukeni shumë bukur" sytë e Andreit nga departamenti i 3-të. Një shoqe, me shumë mundësi, arrin në përfundimin se ju keni një simpati të fshehtë për këtë djalë të ri dhe duke qenë se nuk jeni i martuar dhe zemra juaj aktualisht është e lirë, ajo përmbledh brenda vetes: "ajo ra në dashuri me Andrey". Ndoshta personi me të cilin u zhvillua biseda për djemtë është një person i besueshëm, por çdo gjë mund të ndodhë: ajo "u tha" një prej të njohurve të saj të ndërsjellë për përfundimet e saj për ju.
Dhe ja ku shkojmë: nesër zgjoheni si një grua që është thjesht e çmendur për kolegun e saj të punës. Ose mbase është edhe më keq - vetë lënda e diskutimit do të mësojë për "ndjenjën" tuaj imagjinare të shpikur nga të tjerët.


Si do ta kuptoni që jeni bërë viktimë e thashethemeve në këtë rast? Andrei hipotetik, pa ndonjë arsye të dukshme, do të fillojë t'ju shikojë shtrembër dhe do të shmangë kontaktet më të vogla në punë. Ose ai do të shfaqet në zyrën tuaj me një kërkesë për të "folur" dhe më pas do t'ju thotë se është i zënë, ka një të dashur dhe nuk mund t'jua kthejë ndjenjat, megjithëse jeni shumë tërheqës dhe i zgjuar.
Sidoqoftë, më shpesh thashethemet përhapen rreth një personi nga keqbërësit e tij, armiq që janë të etur të shkaktojnë dhimbje dhe dëm për viktimën e tyre. Në këtë rast, informacioni i shpërndarë ka pak të bëjë me realitetin, dhe ndonjëherë është plotësisht i trilluar. Ju nuk duhet të shqetësoheni nëse kjo ju ndodh. Është e pakëndshme, fyese, por nuk mund të kërkosh justifikime dhe të pretendosh se e gjithë kjo të shqetëson. E para do të luajë në duart e thashethemeve, pasi do t'u vërtetojë atyre vërtetësinë e thashethemeve që po përhapin. E dyta do të shkaktojë një sulm të ri schadenfreude dhe do të sjellë kënaqësi, por ju nuk dëshironi që armiqtë tuaj të entuziazmohen nga lumturia?


Dije: shpifja në vendin tonë dënohet me ligj, ekziston një nen me të njëjtin emër në Kodin Penal të Federatës Ruse dhe është mjaft e mundur që një thashethem shumë i bezdisshëm të mbahet përgjegjës për fjalët e tij. Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të shkoni në gjykatë.
Metodat për të luftuar thashethemet
Duke injoruar. Kjo metodë është shumë efektive. Nëse nuk reagoni në asnjë mënyrë ndaj thashethemeve për ju, ata që merren me denigrimin tuaj në sytë e të tjerëve, herët a vonë do të lodhen nga kjo kalim kohe e kotë. Në fund të fundit, burimi i thashethemeve është një vampir energjie; në fakt, mungesa e kthimit nuk do t'i përshtatet atij dhe ai do të shkojë në kërkim të një viktime të re.
Biseda intime. Jo mënyra më e këndshme për të dalë nga situata, madje mund të thuhet ekstreme. Ju duhet t'i drejtoheni kësaj metode vetëm në rastet më ekstreme, kur, për shembull, thashethemet kërcënojnë martesën ose suksesin e biznesit. Ekziston një probabilitet i lartë që duke folur me personin që sjell çekuilibër në ekzistencën tuaj, do të jeni në gjendje t'i jepni fund rrjedhës së papastërtisë - duke përdorur artikullin e përmendur tashmë mbi shpifjet.


Ndaloni thashethemet për veten tuaj në fillim. Nëse ju vjen mundësia, bëjeni me çdo kusht. Le të themi se ju ka ndodhur të ndesheni me të dashurin e mikut tuaj më të mirë në supermarket. Sigurisht, ju filloni të bëni një bisedë të këndshme. Dhe pastaj, nga askund, fqinji i po këtij shoku vjen drejt teje. Pasi ju ka parë duke biseduar bukur me një të ri që e njeh, ajo është mjaft e aftë ta përcjellë këtë në vëmendjen e "viktimës" në një formë të shtrembëruar. Por nëse kaloni përpara fqinjit tuaj duke telefonuar shoqen tuaj gjatë një bisede me një djalë dhe duke i thënë asaj për një takim të rastësishëm, do të mbroheni nga këto lloj thashetheme.
Rregulli më i rëndësishëm: mos u shqetësoni për thashethemet që qarkullojnë rreth jush, pavarësisht sa të këqija dhe ofenduese mund të jenë. Në fund të fundit, thashethemet do të thotë që njerëzit e tjerë janë të interesuar për ju, dhe "nëse ata po flasin për ju, do të thotë që jeni ende gjallë". Me fjalë të tjera, ju dalloheni nga turma nëse ngacmoni mendjet e keqbërësve tuaj.


Së fundi, disa këshilla se si të merreni me thashethemet për të tjerët. Së pari, nëse bëheni dëshmitar i rastësishëm i thashethemeve për dikë, mos u bëni bashkëpunëtor. Thjesht injoroni informacionin e marrë.
Së dyti, nëse një person tjetër ju beson informacione konfidenciale, mbajeni të fshehtë me çdo kusht.
Dhe së treti, mos tregoni interes të tepruar për jetën personale të të tjerëve. Në këtë mënyrë, ju do të mbroheni nga përfshirja e mundshme në thashetheme të mundshme për një temë specifike në të ardhmen.

Pse lindin thashethemet dhe si t'i përgjigjemi? Në çdo shoqëri ka njerëz që përhapin thashetheme dhe thashetheme herë pas here. Thashethemet janë të pashmangshme si në jetën e përditshme ashtu edhe në punë. Njerëzit janë të aftë të shtrembërojnë faktet për arsye të ndryshme.

Një nga këta faktorë është disponueshmëria e kohës së lirë. Nuk është më kot që pensionistët, si dhe ata njerëz që nuk janë të zënë me asgjë, më shpesh bëjnë thashetheme.

Duke u treguar të tjerëve për dikë, thashethemeti përpiqet të duket më i mirë se personi për të cilin po përgojon. Për më tepër, duke zbuluar sekretin e dikujt tjetër, një person frymëzon besim tek të tjerët dhe tregon mundësinë për të marrë lajme të reja prej tij.

Thashethemet përhapen nga ata, jeta e të cilëve duket e mërzitshme dhe e zymtë. Nëse një person nuk ka përjetuar emocione të forta për një kohë të gjatë, atëherë ai përpiqet t'i marrë ato duke endur intriga për dikë.

Njerëzit pëlqejnë të bëjnë thashetheme për njerëz më të suksesshëm, të pasur dhe me fat. Prandaj, njerëzit publikë ose dikush që ata e njohin që ka arritur rezultate të larta në diçka shpesh bëhen objekt thashethemesh.

Një nga arsyet për të diskutuar dikë mund të jetë mungesa e vetëbesimit. Kur një person dëshiron të flitet për të, por nuk ka arritur qëllime domethënëse, ai vetë fillon të bëjë thashetheme, duke justifikuar kështu dobësitë e tij.

Çdo person ka qenë shënjestër e thashethemeve herë pas here. Disa njerëz kënaqen duke u folur. Ndonjëherë vetë individë të tillë provokojnë shfaqjen e thashethemeve. Për ta bërë këtë, ata demonstrojnë sjellje të caktuara, krijojnë skandale dhe ndjesi. Megjithatë, ka pak njerëz të tillë.

Shumë njerëz ende nuk e pëlqejnë faktin që të tjerët shtrembërojnë informacionin e vërtetë rreth tyre. Njerëzit e pasigurt me vetëbesim të ulët janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj thashethemeve.

Ata shqetësohen se të tjerët mund të besojnë informacion të rremë. Përvoja të tilla mund të ndikojnë negativisht në shëndetin e personit për të cilin përflitet.

Metodat e luftës psikologjike kundër thashethemeve

Për të zvogëluar ndikimin negativ të thashethemeve, është e rëndësishme të mësoni se si t'i përgjigjeni saktë shfaqjes së tyre.

Vlen të mendohet për faktin se disa nga informacionet që të tjerët i përcjellin njëri-tjetrit kanë fakte të vërtetuara. Prandaj, këshillohet që të mos zbuloni informacione personale në punë, dhe gjithashtu të monitoroni sjelljen tuaj. Në fund të fundit, edhe gabimet e vogla mund të shkaktojnë dënime dhe thashetheme në shoqëri.

Kur ende nuk është e mundur të shmangësh shfaqjen e thashethemeve, mbrojtja më e mirë kundër tyre është t'i shpërfillësh ato. Meqenëse thashethemet shpesh presin një lloj reagimi nga personi për të cilin po flasin. Injorimi do të bëjë që thashethemet të zhvendosin vëmendjen e tyre te dikush tjetër.

Është e rëndësishme të kuptohet se ai që përflitet më shpesh duket më i suksesshëm në sytë e të tjerëve. Kuptimi i kësaj do t'ju lejojë të trajtoni me qetësi intrigat për veten tuaj, dhe keqardhja për thashethemet e humbësit do të zëvendësojë agresionin ndaj tij.

Nëse ende dëshironi të flisni me personin që përhap thashethemet, atëherë këshillohet ta bëni këtë para dëshmitarëve në mënyrë miqësore.

Nuk ka nevojë të kërkosh justifikime për shkak të fakteve të shtrembëruara. Sepse shumë do të mendojnë se justifikimet konfirmojnë informacionin.

Ju mund të përdorni një teknikë psikologjike për të mbrojtur veten nga thashethemet. Për ta bërë këtë, duhet të imagjinoni një lloj muri që ju mbron nga informacionet e rreme, thashethemet dhe intrigat.

Një nga mënyrat për të luftuar thashethemet dhe thashethemet është mospjesëmarrja e vetë personit në biseda të tilla. Duke mos bërë thashetheme për të tjerët, mund të shmangni intrigat për veten tuaj.

7 mënyra efektive për të luftuar gjumin
Të gjithë jemi të njohur me situatën kur, pas një dite tjetër pune, duke pasur një darkë të bollshme, ne vetë nuk...

Trajtimi i të përzierave me mjete juridike popullore
Trajtimi i të përzierave me mjete juridike popullore. Nauzea është një ndjesi viskoze dhe e pakëndshme në zonën e stomakut...

Si të filloni të punoni nga shtëpia në mënyrë efektive
Si të filloni të punoni nga shtëpia? Punoni nga shtëpia pa udhëtime ditore në zyrë, pa tren rraskapitës...

Si të shpëtoni nga nxitjet e thembrave duke përdorur mjete juridike popullore
Një nxitje është një rritje e ngjashme me thumba në kockën e thembra, që shkakton shumë shqetësime dhe dhimbje...

Shtatë mënyra efektive për të zhvilluar inteligjencën
Për të rritur inteligjencën, nuk mjafton të kryeni një veprim të vetëm. Pasi lexova një...

Sindroma e djegies
Në shekullin tonë të furishëm të 21-të, sindroma emocionale po bëhet gjithnjë e më e zakonshme në mesin e popullsisë së botës...

Si të zhvilloni besimin dhe karizmën
Gjeneralët, sundimtarët, udhëheqësit ideologjikë - këta janë njerëz "zjarri" i të cilëve bëri të mundur "marrjen e qytetit ...

Faqja e femrave "E bukura dhe e suksesshme" do t'ju tregojë sot se si të ndaloni thashethemet dhe të dilni me nder nga një situatë e pakëndshme. ata diskutojnë jetën dhe veprimet tuaja pas shpine.

Edhe personi më i pafajshëm rrezikon të mësojë shumë informacione "të reja" për veten e saj një ditë. Në të njëjtën kohë, nuk është absolutisht e nevojshme t'u jepni thashethemeve një arsye për "përshtatshmërinë gjuhësore".

Do të ketë gjithmonë një arsye të mirë për të folur për ju, thjesht duhet të silleni ndryshe nga zakonisht.

Nuk keni fjetur mjaftueshëm? Me siguri keni një romancë të re, dhe nata e kaluar ishte e stuhishme. Do të dilni në korridor për të folur në telefon? Ju jeni duke kërkuar për një punë të re dhe jeni gati të largoheni. Mos pini në një festë korporative? Njëqind për qind shtatzënë!

Ndonjëherë thashethemet munden ben mire. Për shembull, një shef i frikësuar do të rrisë urgjentisht pagën tuaj në mënyrë që konkurrentët tuaj të mos ju joshin.

Por në shumicën e rasteve, ka pak të këndshme informacionet e pakontrolluara, të pavërteta, "gjysmë të vërtetat" ose gënjeshtrat e hapura që përhapen pas shpine.

Ju jeni duke folur për gjëra personale me një mik në punë. Ky është një fenomen normal, një akt besimi. Por, nëse, pasi keni bërë "rreth të plotë" midis kolegëve tuaj, informacioni ju kthehet në një formë të shtrembëruar, do të thotë se jeni bërë objektiv i thashethemeve. Si të ndaloni thashethemet në një ekip dhe të ndaloni këtë cikël?

Pse njerëzit bëjnë thashetheme?

Duke "larë kockat" e njerëzve të tjerë, një person rrit rëndësinë e tij, kërkon konfirmimin e mendimeve të tij dhe reflekton se si do të vepronte në një situatë të ngjashme. Thashethemet bashkojnë, argëtojnë dhe ofrojnë një rrugëdalje.

Njerëzit shpesh bëjnë thashetheme për gratë "ideale", duke u përpjekur të gjejnë ndonjë të metë tek ato. Ata fillojnë të supozojnë se jeni martuar për lehtësi, keni marrë një promovim si rezultat, keni bërë grim të përhershëm ose operacione plastike.

Të tjerë e marrin këtë informacion, e marrin atë në vlerën nominale dhe e ritregojnë nën maskën e fakteve të besueshme. Kështu lindin thashethemet.

Thashethemet e pafajshme, edhe pse të pakëndshme, janë të lehta për t'u ndalur. Por çfarë të bëni me shpifjet e vërteta që ju prishin reputacionin?

Si të ndaloni thashethemet e liga - plan veprimi

  1. Nëse dëgjoni diçka të keqe për veten tuaj, mos u frikësoni. mos lejoni që situata të kontrollojë stilin tuaj të jetesës. Mos tregoni se si ju lëndon dhe mos jini të gëzuar dhe energjik si zakonisht.
  2. Analizoni informacionin, mendoni se kush po e shpërndan dhe pse. Ju duhet të kujdeseni vërtet nëse qëllimi jeni ju ose njerëz të tjerë në dëmin tuaj.
  3. Mos iu nënshtroni tundimit “lajmë” një thashethem edhe më qesharak për të tjerët në mënyrë që të drejtojnë energjinë e thashethemeve në një drejtim tjetër.

Fikeni flakën

Mënyra më e lehtë për të ndaluar thashethemet në një grup femrash është injoroni plotësisht thashethemet, të cilat qarkullojnë në zyrë. Për shembull, ne po flasim për romancën tuaj të afërt me një koleg. Në mënyrë që të gjithë të ndalojnë thashethemet për këtë, mjafton thjesht të mos u përgjigjeni pyetjeve, komenteve dhe të mos dëgjoni këshillat e "dashamirësve".

Por për këtë do t'ju duhet vullnet i fortë. Dhe, sigurisht, është më mirë ta merrni jetën tuaj personale jashtë zonës së punës.

Përpara

Një mënyrë efektive dhe efektive për të ndaluar çdo thashetheme është zbuloni burimin e thashethemeve dhe flisni personalisht. Psikologjia beson se dëshira për të thashethemet zhduket shpejt sapo thashethemet pushojnë së qeni anonim.

Nëse objekt i thashethemeve është dikush tjetër, dhe ju e dini se kush po e përhap atë, kapeni momentin kur ata do të komunikojnë me njëri-tjetrin dhe do të futen pa vëmendje në bisedë: "Lena, Olya thotë që me pushime keni takuar një të huaj dhe tashmë po planifikoni të martoheni me të. Urime!".

Kjo është e gjitha, ju mund të ktheheni në raportin tuaj. Pas një lëvizjeje të tillë, gossip girl nuk do të rrezikojë të përhapë thashetheme për ju.

Si të ndaloni thashethemet në një ekip të madh: argëtohuni!

Sapo të arrijë një thashethem për ju, "përgjoni" atë dhe shndërrohen në absurditet të plotë.

Për shembull, të gjithë në kompani e dinë që ju kërceni dhe keni marrë pjesë me ekipin në garat jashtë vendit. Një ditë del se "ju është ofruar një kontratë nga producenti i një baleti të famshëm". Shtoni se si fëmijë keni ikur nga shtëpia me një trupë udhëtuese dhe tani jeni ftuar të performoni në Cirque du Soleil. Sa më i pabesueshëm të jetë informacioni, aq më pak njerëzit do të besojnë në të dhe thashethemet do të shuhen vetë.

Nëse doni të dini se si të ndaloni thashethemet në një ekip krijues - mbani mend shembull i yjeve të biznesit të show. Çfarë bëjnë ata nëse e vërteta e tmerrshme shfaqet papritur për ta? Duke bërë një njoftim zyrtar!

Ju nuk keni pse të jepni intervista në kanalet televizive qendrore. Shkruani një postim në një rrjet social dhe shkelmoni të gjithë të përfshirë në procesin e thashethemeve. Është e rëndësishme të mos bëni justifikime ose të përpiqeni të ngjallni simpati. Bëhuni kreativ dhe prezantoni veten në një dritë pozitive. Në këtë mënyrë do të mund të shmangni një bisedë personale, të vendosni thashethemet në vend të tyre dhe të tregoni se jeni më të zgjuar.

Dhe mënyra më efektive për të ndaluar thashethemet është jetoni jetën tuaj, përqendrohuni në gjërat pozitive dhe, natyrisht, në këtë proces të padenjë!